هل جربتي تحضيرها من قبل؟
- الطحينية: كوب (سائلة) - سكر البودرة: كوب - حليب بودرة: 2 كوب - هيل: نصف ملعقة صغيرة (مطحون) - ماء الورد: ربع ملعقة صغيرة - مكسرات: حسب الرغبة طريقة التحضير ضعي بوعاء، السكر والحليب واخلطيهم سوياً أضيفي الطحينة بالتدريج مع الخلط الجيد إلى أن تتشكل عجينة متماسكة ثم أضيفي المكسرات والهيل وماء الورد ضعي الحلى بوعاء واحفظيه بالثلاجة
خاص للنساء هل جربتي هذه الحركات من قبل الوالد
عصير البطيخ منعش جدا وجميل
تحطي طبق من البطيخ في الخلاط ثم السكر حسب الرغبة ثم تضيفي نصف لتر ماء والف هنا وشفا علي قلبك
اكيد هتصفي الاول
ملحق #1 2015/08/24 جربي وهيعجبك جد وسهل جدا وبيتعمل في البيت
ملحق #2 2015/08/24 جربي وقولي لما تشربي ايه رايك فيه =) كتير شفت ناس بيعلوه بس مو متخيله كيف البطيخ بينشرب عصير مو اكل
خاص للنساء هل جربتي هذه الحركات من قبل
19 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الشمال: الجوف الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 44 آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 2 مرة في 2 مشاركة
أرشيف الأقسام الزوجية رد: هل جربتي ؟؟؟؟؟ (للنساء فقط) حلوو جدآ
بس مع وجود الأبناء صعب جدآ
13-04-2011, 01:16 PM
المشاركة رقم: 60 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط الإتصالات الحالة: كاتب الموضوع:
أرشيف الأقسام الزوجية رد: هل جربتي ؟؟؟؟؟ (للنساء فقط) اممممممممممممممممم شي يجنن الواحد خطير مررررررره يعطيك العافيه
خاص للنساء هل جربتي هذه الحركات من قبل أسرتها في
00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية رد: هل جربتي ؟؟؟؟؟ (للنساء فقط) نجرب ونشوف
افكار حلوة تونس
ثانكس
07-04-2011, 11:28 AM
المشاركة رقم: 50 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Jan 2009 العضوية: 202787 المشاركات: 26 [ +] بمعدل: 0. 01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 163 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية رد: هل جربتي ؟؟؟؟؟ (للنساء فقط) والله مقال رائع والله اني قراءته وانا في العمل وصرت ما شوف ودي بالحض الدافي انا محروم من الزوجه ما تهتم فيني مع ابناءها ولا فيه فرصة لهذه الامور وهذا اللي خلاني افكر دائما بالبحث عن زوجه اخرى انا ينقصني الحنان والحب الذي افقدة من ست سنوات!!!! 07-04-2011, 11:44 AM
المشاركة رقم: 51 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو ملكي الصورة الرمزية
أرشيف الأقسام الزوجية رد: هل جربتي ؟؟؟؟؟ (للنساء فقط) يسلمووووووووووووو
جاري التطبيق عند العثور على ابن الحلال
07-04-2011, 01:33 PM
المشاركة رقم: 52 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Aug 2005 العضوية: 12355 المشاركات: 22 [ +] بمعدل: 0.
خاص للنساء هل جربتي هذه الحركات من قبل الحكومة
تحاول بعض السيدات اللواتي يعانين من بعض الوزن الزائد إيجاد بعض الحلول الطبيعية للحصول على جسم رشيق من خلال التخلص من بعض الكيلوغرامات. إن كنت تفكرين في تطبيق بعض الحميات الغذائية، فهل فكرتي في البروكولي من قبل؟فوائد البروكولي للرجيميساعد البروكولي على التقليل من الشهية كونه يحتوي على الفيتامينات، الكالسيوم والبيتاكاروتين النافعة لصحة الجسم،يدخل في وصفات الرجيم لأنه غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع، يمكنك تناول البروكولي من خلال سلقه بطريقة عادية أو من خلال إدراجه في السلطات والأطباق الرئيسية. أما النصيحة الرئيسية للحفاظ على لونه الأخضر بعد السلق، فتكمن بوضعه على الفور بالثلج لمدة دقيقتين بعد رفعه عن النار. خاص للنساء هل جربتي هذه الحركات من قبل أسرتها في. وفيما يلي، إليك طريقتين لإدراج البروكولي ضمن الوجبات. طريقة تحضير شوربة البروكولي للرجيمالمكونات:حبة كاملة من البروكولي مقسمة إلى قطع صغيرةنصف رأس من الثوم المهروسبصل مقطع إلى قطع صغيرةكوب من مرق الخضارنصف كوب من الشوفانربع كوب من عصير الليمونفلفل أسود و ملح حسب الرغبةطريقة التحضيرصبي الزيت أولا في القدر واتركيه ليسخن ومن ثم أضيفي فوقه البصل والثوم، واتركيهم حتى درجة النضج.
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
06:08 ص
الأحد 03 مارس 2013
عرض 2 صورة
حمية بيفرلي هيلز حمية انتشرت من قبل ولكن بدأت تنتشر منها نسخة معدلة ومحسنة تعد بالكثير في وقت قليل وأكثر صحة من النسخة القديمة منها التي كانت تعتمد فقط على الفاكهة وقد انتشرت لدينا بالدول العربية على أنها حمية الفواكه، ولكن حمية بيفرلى هيلز الجديدة مختلفة وصحية تلك المرة وتشتمل على وجوب تناول الطعام من كل مجموعات الطعام المختلفة كالفاكهة والخضروات والكربوهيدرات والبروتين ولكن الفكرة فى تناول كلا منها على حدة وبدون اى دهون مضافة بأي شكل من الاشكال. فمثلا يمكنك في الصباح تناول فاكهة للإفطار من أي نوع من لائحة محددة (الأناناس – البرتقال- البطيخ – الفراولة – التوت- التفاح – الموز)فقط تناولي نوع واحد من الفاكهة وبأي كمية ولكن لا تتناولي أي شئ آخر نهائيا لمدة ساعتين وايضا لا تتناولي فاكهة ثانية لباقي اليوم. ثم يمكنك بعد ساعتين اختيار أحد مجموعات الطعام وإن كان يفضل الكربوهيدرات حتى تعطيكي الطاقة اللازمة ليومك فيفضل تناول الكربوهيدرات بدون دهون وايضا الكمية التي ترغبين بها وبعدها بساعتين لا يمكنك تناول اى نوع من الكربوهيدرات ثانية لباقي اليوم.
أخبار السهم
11 أبريل 2021 02:25 م
سهم "أسمنت الشمالية" يقفز لأعلى مستوياته في 6 سنوات الرياض - مباشر: شهد سهم شركة أسمنت المنطقة الشمالية ارتفاعاً ملحوظاً خلال تعاملات اليوم الأحد ليقفز إلى أعلى مستوياته في نحو 6 سنوات. وبحلول الساعة 2 بتوقيت الرياض سجل السهم ارتفاعاً بنسبة بلغت 5. 63% لياتي بالمركز الثاني بين الأسهم الأكثر ارتفاعاً …
حركة التداولات
22 أكتوبر 2020 10:01 ص
أسمنت الشمالية تحصل على اعتماد من المعهد الأمريكي للبترول الرياض - مباشر: أعلنت شركة أسمنت المنطقة الشمالية اليوم الخميس عن حصولها على إعتماد من المعهد الأمريكي للبترول وتمكنها من إنتاج إسمنت آبار البترول. القوائم المالية شركة أسمنت المنطقة الشمالية (أسمنت الشمالية) - معلومات مباشر. وأوضحت الشركة في بيان على السوق المالية السعودية "تداول" أنها تمكنت من انتاج هذا المنتج وجميع …
30 أغسطس 2020 09:46 ص
أسمنت الشمالية تعلن توزيعات الأرباح للنصف الأول 2020 الرياض ـ مباشر: أعلنت شركة أسمنت المنطقة الشمالية، اليوم الأحد، عن توزيعات الأرباح للمساهمين عن النصف الأول من عام 2020م، وتاريخ بدء صرف الأرباح. وأوضحت الشركة، في بيان للسوق المالية السعودية "تداول"، أن مجلس إدارة الشركة قرر توزيع أرباح نقدية …
توزيعات نقدية
9 سبتمبر 2019 04:57 م
مبيعات شركات الأسمنت السعودية ترتفع 14% في أغسطس الرياض - مباشر: سجلت شركات الأسمنت السعودية نموا بالمبيعات خلال شهر أغسطس/ آب 2019، مقارنة بالشهر المماثل من عام 2018، بعد ارتفاع مبيعات شركات كبرى.
القوائم المالية شركة أسمنت المنطقة الشمالية (أسمنت الشمالية) - معلومات مباشر
3004
(أسمنت الشمالية)
13. 34
توقعات قراء أرقام لأداء السهم هذا الأسبوع هي كالتالي:
اراء و توقعات المحللين
أداء السهم
اخر سعر
التغير
0. 10
التغير (%)
0. 78
الإفتتاح
13. 36
الأدنى
13. 28
الأعلى
13. 46
الإغلاق السابق
12. 78
التغير (3 أشهر)
(7. 47%)
التغير (6 أشهر)
(23. 42%)
حجم التداول
363, 209
قيمة التداول
4, 851, 041. 00
عدد الصفقات
563
القيمة السوقية
2, 401. 20
م. حجم التداول (3 شهر)
694, 702. 18
م. قيمة التداول (3 شهر)
9, 471, 709. 88
م. عدد الصفقات (3 شهر)
898. 75
التغير (12 شهر)
5. 23%
التغير من بداية العام
(4. 02%)
المؤشرات المالية
الحالي
القيمة السوقية (مليون ريال)
2, 318. 40
عدد الأسهم ((مليون))
180. 00
ربح السهم ( ريال) (أخر 12 شهر)
0. 64
القيمة الدفترية ( ريال) (لأخر فترة معلنة)
12. 12
مكرر الأرباح التشغيلي (آخر12)
20. 03
مضاعف القيمة الدفترية
1. 06
عائد التوزيع النقدي (%) (أخر سنه)
3. 88
العائد على متوسط الأصول (%) (أخر 12 شهر)
3. 58
العائد على متوسط حقوق المساهمين (%) (أخر 12 شهر)
5. 33
قيمة المنشاة (مليون)
3, 166. 44
قيمة المنشاة (مليون ريال)
3, 774. 84
إجراءات الشركة
المشاريع
القيمة الاسمية
1. 00
دينار أردني
القيمة السوقية
124, 300, 000. 00
القيمة الدفترية
1. 35
بناءً على: الربع الرابع
2021
مضاعف القيمة الدفترية
2. 29
آخر تحديث: 2019-06-02
ربحية السهم
0. 18
مضاعف الربحية
-187. 41
عملة التداول
دينار أردني