بواسطة: أم خلود
تاريخ الوصفة: 15/12/2015
طريقة عمل إندومي بنكهة كاري دجاج
جبت لكم أكله خفيفة وسهلة من الاندومي..
المقادير..
3 أغلفة إندومي بنكهة كاري دجاج..
3 حبات بطاطس صغيرة..
جزرتين متوسطة..
نصف قرن فلفل أخضر..
بصلة كبيرة..
شوية زيت..
صويا صوص..
الطريقة..
1. نقطع البصل شرائح رقيقة.. ونحطها في القدر مع الزيت إلى أن تتحمس شوية..
2. نقطع الجزر والبطاطس مربعات متوسطة وأقرب إلى صغيرة.... ونضيفهم للبصل..
3. نقطع الفلفل الأخضر.. إلى دوائر.. عشان يضيع في وسط الحفلة.. ونضيفه للمقادير السابقة
4. نضيف للكل مقدار ملعقة الشاي صويا صوص ونضيف بهارات الأندومي بس الملح والفلفل الزيت إلي يجي معاه لا تحطوه.. وراح نكتفي ببهار مغلفين إندومي.. ونقلب الخليط.. شوية شوية.. مو تخلوها نهرس..
وهذي الصورة للخضار وهي في القدر.. معليش مو مرة واضحة.. بس تمشي حالها..
5. نجيب قدر ثاني ونحط ماء ونكسر الإندومي.. ونحطها ع الماء.. ونحط البهار الثالث الباقي وواحد زيت بس الاثنين الباقية استغنيت عنهم..
6. بعد ما ينسلق الإندومي وتستوي الخضار تمام.. نصفي الإندومي.. ونضيفها لقدر الخضار.. ونقلبهم شوية شوية..
7. طريقة عمل اندومي بالدجاج - 178 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. وبالعافية عليكم..
وهذا صورة إندومي بنكهة كاري دجاج وهو في الصحن..
شو رأيكم..
في الأخير.. بس حابة أقول لكم.. بالنسبة للخضار.. تقدروا تضيفوا:
الكرمب ( الملفوف)
ذرة معلبة
فلفل رومي << للأسف ما كان عندي ولا كان طلع الطعم أحلى وأحلى
- كاري دجاج اندومي | أطيب طبخة
- السعرات الحرارية في إندومي نكهة كاري دجاج - YouTube
- طريقة عمل اندومي بالدجاج - 178 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
- فنادق مكه المكرمه
كاري دجاج اندومي | أطيب طبخة
• كركم • كاري
Nada
اندومي • زيت • دبس رمان • عصره ليمون كبيره • بودره ثوم + بابريكا + كاري • بطاطس (مقليه بالزيت او فالقلايه الهوائيه)
حنين 👩🏻🍳🤍
اندومي بنكهة الكاري • مويه • صلصه صويا
N E M O
اندومي (كاري دجاج) • بيضة • خضار مشكله حسب الرغبة من السنبلة • صويا صوص • سومطرة
Rawan Makkawi
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
السعرات الحرارية في إندومي نكهة كاري دجاج - Youtube
البروتين: 5 جرام. السعرات الحرارية في الاندومي بنكهة اللحمة المتبلة يشتمل اندومي بنكهة اللحمة المتبلة وزن 80 جرام على 365 من السعرات الحرارية اضافة الى مكونات اخرى: الكربوهيدرات الكلية: 49. الدهون الكلية: 16 جرام. صوديوم: 1 ملجرام. سكر: 8 جرام. السعرات الحرارية في إندومي نكهة كاري دجاج - YouTube. ألياف: 3 جرام. كم سعرة حرارية في الاندومي بنكهة الدجاج يحتوي كيس الأندومي بنكهة الدجاج على: 350 سعر حراري، 8 جرام بروتين، 15 جم دهون مشبعة، 45 جرام كاربوهيدرات، 1. 2 جرام صوديوم. مكونات الاندومي يصنع الاندومي من عدة مكونات توضع في أكواب من البولسترين او الاكياس وتعتبر من اكثر الوجبات السريعة اليابانية شيوعا بين الناس ومنها: (دقيق القمح – الملح والنشا – بصل – ثوم – فلفل – ريحان – زعتر – مردقوش – روز ماري – كمون – فلفل اسود – زيت النخيل – نكهات اضافية على حسب الرغبة). هل السعرات الحرارية في الاندومي تسبب السمنة؟ الاندومي مكون من الدهون والسعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لممارسة نشاطاتهم المختلفة يوميا، لذلك يمكننا القول أنه لا يسبب السمنة ولا يوجد خطر للإصابة بالسمنة عند تناول الأندومي بطريقة معتدلة حسب نظامك الغذائي. كما سبق وأوضحنا مقدار السعرات الحرارية في الاندومي وأنها تكون غالبًا 350 سعر حراري بينما يحتاج الإنسان العادي لممارسة يومه العادي الي ما يقرب 1800 سعرة حرارية وقد يزيد أو يقل حسب الجهد المبذول في الأنشطة؛ لكن إن تم تناول أكثر من كيس أندومي فهنا تكمن المشكلة.
طريقة عمل اندومي بالدجاج - 178 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
كيف أقلل سعرات الاندومي في الوجبة للتخسيس؟ يمكن تقليل سعرات الأندومي ببعض الأمور؛ مثل: التخلص من ماء سلق الأندومي، وبالتالي تقليل نسبة الكربوهيدرات الموجودة فيه. التخلص من النكهة الموجودة مع الأندومي واستبدالها بتوابل طبيعية من المنزل أو دهون صحية مثل زيت الزيتون. استخدام القليل من الاندومي مع خضراوات وسلطة خضراء، وبالتالي لن تستهلك الكثير من الاندومي. فوائد الاندومي وقيمته الغذائية رفع مستوي التركيز الواحد من التوتر. كاري دجاج اندومي | أطيب طبخة. تزويد الجسم بالطاقة اللازمة لممارسة الأعمال اليومية دون الشعور بالمضاعفات أو التعب اخر اليوم. يحتوي الاندومي على المعادن التي تساعد على تقوية العضلات وبناء الجسم. يحتوي الاندومي على القليل من الزنك الذي يساعد على تقوية المناعة ومحاربة الأمراض. أضرار تناول الاندومي بالرغم من أن تحضير الأندومي لا يحتاج إلى الكثير من الوقت، بل ويكون الأمر سهلاً، وبالرغم من فوائده؛ إلا إن هنالك أضراراً تظهر عند إدمان تناوله بكميات كبيرة؛ مثل: يؤدي إلى الشعور بالغثيان وألم في الرأس. يحتوي على الكثير من الصوديوم، والذي يرفع من ضغط الدم. يتسبب بظهور الحساسية لدى البعض. يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل مفرط.
يعمل على زيادة نسبة الكوليسترول في الدم، نظراً للدهون الموجودة فيه. يعرض الشخص للإصابة ببعض الأمراض المزمنة؛ كالسرطان. يؤذي القلب ويصبح الشخص معرضاً للإصابة بتصلّب الشرايين وأمراض الأوعية الدموية. يعرّض المدمنين على تناوله إلى الإصابة بأمراض الكلى. يؤثر سلباً على الجهاز العصبي، ومن الممكن أن تظهر التشنجات العصبية ومرض الزهايمر. يؤثر على الكبد ووظائفه عامة عند تناوله بكميات كبيرة. يؤذي صحة الإنسان النفسية؛ فتظهر مشاعر القلق والتوتر عليه. يؤدي إلى السمنة المفرطة عند الأطفال بشكل خاص. يدخل الكثير من السموم إلى جسم الإنسان، مما يجعله عرضة للكثير من الأمراض. تحضير الأندومي في المنزل بطريقة صحية وآمنة المقادير: مكرونة اسباغيتي أو شعرية أو نودلز عادية + بقدونس وكرفس مقطع + بشر جزرة + بصلة مقطعة + ملح وتوابل (ثوم بودرة/ كاري/ شطة) + قطع دجاج + خضار مشكل + مرقة دجاج محضرة منزليًا طريقة التحضير: أولًا: ضعي الشعرية أو المكرونة في الماء ودعها تنضج نصف تسوية، ثم صفيها من الماء. ثانيًا: ضعي كلًا من البصل والكرفس والجزر والبقدونس مع مرقة الدجاج على نار هادئة حتى تنضج، ثم نفرمهم في الخلاط ليصير مثل المعجون، ثم نوزعه في قوالب الثلج ونضعه في الفريزر.
أفضل سعر لـ إندومي - شعيرية بنكهة كاري الدجاج ٧٠ غرام من الدانوب فى السعودية هو 1. 31 ريال طرق الدفع المتاحة هى دفع عند الاستلام أول ظهور لهذا المنتج كان فى فبراير 22, 2018
هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة
التواصل
0543555587
النشرة الاخبارية
تأكد من أنك لا تفوت الأحداث المثيرة للاهتمام من خلال الانضمام إلى برنامج النشرة الإخبارية لدينا.
فنادق في مكة المكرمة:
لا زلنا نتحدث عن فنادق مكة المكرمة واسعارها ومن أبرز الفنادق التي تتميز بأسعار رخيصة وخدمة جيدة هي فندق أنجم مكة، منعرف على المزيد عن الفندق فيما يلي. فندق أنجم مكة:
يقع الفندق في Umm Al Qura Street، حارة الباب والشامية، مكة 21955، المملكة العربية السعودية ويمكنك التعرف على موقع الفندق بالتفصيل من هنــــــا. في فندق أنجم مكة أنت على بعد خطوات من الحرم تقطعها سيرا على الأقدام، تتميز شرفات الفندق بإطلالات رائعة على الحرم المكي هذا إلى جانب الوصول إلى الحرم عن طريق ممر مكيف خاص بنزلاء الفندق. أما عن طاقم الاستقبال في الفندق فهو يتسم بالبشاشة وحسن الاستقبال بحفاوة لكافة النزلاء، أما عن الغرف فهي منوعة ما بين:
غرف قياسية. غرف توأم. غرف عائلية. غرف رجال الأعمال. أجنحة متنوعة ما بين جونيور وأخرى أكثر اتساعا. أما عن خدمات الفندق فهي تجمع بين الراحة الرفاهية والجودة:
مساحات واسعة للاسترخاء. ساحة للفندق خلابة تتميز بالجمال والسحر. التنوع بين 1743 غرفة جناح اختر بين مساحات وإطلالات متنوعة. فنادق مكه المكرمه 5 نجوم booking. مطعم يقدم مأكولات عالمية متنوعة لترضي جميع الأذواق. انترنت مجاني في كافة أرجاء الفندق.
فنادق مكه المكرمه
غرف لغير المدخنين / خدمة الغرف / مرافق لذوي الاحتياجات الخاصة / مواقف سيارات مجانية / مطعم / إفطار
تلفزيون بشاشة مسطحة / حمام خاص مع لوازم استحمام مجانًا / إطلالة على المسبح / إطلالة على الجبل / تكييف / عازل للصوت / ميني بار
هذه كانت افضل فنادق مكة محبس الجن واسعارها والتقييم الخاص بها
ما هو افضل فندق في مكة محبس الجن يعد فندق مكة رافلز الافضل في محبس الجن متوسط اسعار فنادق مكة محبس الجن متوسط الاسعار يتحدد علي حسب عدد نجوم الفندق وقربه من الحرم ، وفي هذا المقال نضع كل الاسعار
يضم الفندق مطعمين وقاعة اجتماعات ومركز أعمال واحد، مع مداخل خاصة تسهل على الحجاج الوصول إلى المسجد الحرام. كما أن فندق Swissotel Makkah هو أيضًا الفندق الوحيد في مكة المكرمة، الذي له مدخل مباشر عبر شارع أجياد. سعر حجز الفندق هو 1, 891 جنيهًا مصريًا. افضل 11 من فنادق مكة محبس الجن - فنادق مكة. Jabal Omar Hyatt Regency Makkah
اكتشف كل ما يقدمه هذا الفندق الذي يقع في قلب مدينة مكة المكرمة، حيث يقدم فندق Jabal Omar Hyatt Regency Makkah للزوار، والحجاج على حد سواء تجربة ضيافة فريدة تجمع بين الراحة، والسعادة في جو أنيق. يقع الفندق على بعد دقيقة واحدة فقط سيرًا على الأقدام من المسجد الحرام، كما يسهل الوصول إليه عن طريق البر، مع اتصال سلس من وإلى جدة. كما أن المركز الحضري بالمنطقة والمدينة الساحلية الرئيسية، بالإضافة إلى مطار الملك عبد العزيز الدولي. يمتلك الفندق عدد 656 غرفة حديثة وجناحًا فسيحًا، وتتميز بأسرّة حياة جراند الفاخرة، بالإضافة إلى إطلالات بانوراميه على المدينة المقدسة. موقع الفندق مثالي، وعلى بعد دقيقة واحدة فقط سيرًا على الأقدام، من تناول الطعام المستوحى من المسجد الحرام. استمتع بمجموعة واسعة من تجارب تناول الطعام في مطاعمنا الموجودة في الموقع أو اجتمع مع أحبائك في ردهة الشاي وسائل الراحة الوفيرة.