التمر من الأطعمة المفيدة جداً لصحة الجسم والشعر فهو من المصادر الغنية بالفيتامينات والمعادن ، ومع التقدم الطبى وجدنا أنه أُدخل فى علاج الشعر وذلك لفوائده التى لا حصر لها. فهو يعمل على تحسين صحة الشعر ، لذلك سوف نتطرق مغمى فى هذا المقال سيدتى حول فوائد التمر للشعر. فوائد التمر للشعر:
• يعالج تساقط الشعر
نظراً لإحتواء التمر على فيتامين ب والذى يقوم بعلاج تساقط الشعر ، فهو من الأطعمة المستخدمة كمكمل غذائي يتم وضعه من قبل الأطباء من أجل علاج مشاكل تساقط الشعر ، كما أنه يحتوى معدن الحديد والذى يقوم تنشيط الدورة الدموية فى فروة الشعر فيغذيها مما يعمل على نمو الشعر وتكثيفه. • يعالج الالتهابات
يعرف التمر بإحتوائه على مضادات الإلتهابات حيث أنه يحتوى على الفينولات والفلافونيدات والتى يقوم بعلاج الإلتهابات والأكزيما الموجودة في فروة الشعر. • يقوي الشعر
يعمل تناول التمر على تقوية الشعر والمساعدة على نموه لذلك احرصي على تناول ما يقرب من ثلاث تمرات الى خمس تمرات فى اليوم الواحد. • تطويل الشعر
احرصى سيدتى على إستخدام زيت نواه التمر وذلك لدورة في تنشيط الدورة الدموية حيث انه يقوم بتوصيل الأكسجين لفروة الرأس مما يعزز من إنتاج الشعر وتكثيفه.
- ما هي فوائد التمر للشعر وكيف يمنعه من التساقط ويغذّيه؟
- كم تبعد الغاط عن الرياض دراسة لآثار التغير
- كم تبعد الغاط عن الرياض اون لاين
ما هي فوائد التمر للشعر وكيف يمنعه من التساقط ويغذّيه؟
خلطة المحلب والتمر للشعر
تساعد هذه الخلطة على حماية فروة الرأس من زيادة إفراز الدهون، كما يساعد في زيادة كثافة الشعر، وفيما يلي طريقة تحضير الخلطة:
ضعي معلقة من مطحون نواة التمر مع محلب مطحون. ثم ضيفي كوب من الماء على الخليط. قومي بدهن الشعر بشكل جيد. اتركي الشعر لمدة ثلاث أو أربع ساعات بالخلطة. ثم أغسل شعرك بالشامبو والماء بشكل طبيعي. شاهد أيضاً: فوائد شمع العسل للشعر| 7 وصفات لعلاج الشعر المتقصف
خلطة زيت الزيتون والتمر للشعر
وتتجلى في هذه الخلطة الكثير من فوائد التمر للشعر، فإليك طريقة تحضير الخلطة كما يلي:
قومي بإضافة زيت الزيتون مع مسحوق نواة التمر. ثم يتم فرد الخليط على الشعر لمدة ساعتين. ثم أغسل الشعر بالشامبو والماء بطريقتك المعتادة. خلطة حبة البركة وزيت الزيتون والتمر
إليك طريقة تحضير الخلطة كما يلي:
استخرجي نواة عدد خمس تمرات. جففيها واطحنيها بشكل جيد. ضيفي مطحون حبة البركة مع بعض من زيت الزيتون. امزجي الخليط جيداً. ضعي الخليط في وعاء مظلم، مع مراعاة تقليب الخليط كل عشر ساعات، والاستمرار على ذلك لمدة ثلاث أيام. ثم استخرجي الخليط من العبوة وابدئي في فرك الفروة بالخليط. اتركي الخليط على الفروة لمدة خمسة عشر دقيقة.
كما يجب التنويه إلى أن بعض فوائد التمر للبشرة قد تعزى لوجود نسب جيدة من الألياف الغذائية في التمر، فعند استهلاك الأطعمة والمأكولات الطبيعية الغنية بالألياف، قد تتحسن صحة الجهاز الهضمي، وتحسن صحة الجهاز الهضمي ينعكس إيجابًا على صحة البشرة. طرق تحصيل فوائد التمر للبشرة
إذا كنت ترغب في تحصيل فوائد التمر للبشرة، اختر من هذه الطرق ما يناسبك:
ماسك التمر للبشرة
للاستفادة من ماسك التمر للبشرة، يتم تحضيره وتطبيقه من خلال اتباع النقاط الآتية:
تحضر مكونات ماسك التمر، وهي: 5-10 حبات من التمر منزوع البذور، ونصف حبة برتقال. يهرس التمر مع البرتقال في محضر الطعام جيدًا حتى يتم الحصول على معجون تمر وبرتقال ذي قوام مناسب. يتم رش بشرة الوجه بالقليل من الماء، ثم يوزع معجون التمر والبرتقال على بشرة الوجه. تشطف البشرة من ماسك التمر بعد 15 دقيقة بمياه باردة. طرق أخرى
بالإضافة لماسك التمر، هذه بعض الطرق الأخرى التي قد تساعد على تحصيل فوائد التمر للبشرة:
1. تناول المكسرات مع التمر
يتم هرس بضعة حبات من التمر مع اللوز والكاجو، ثم يتم تشكيل المزيج الناتج على هيئة كرات صغيرة، ويتم تناول هذه الكرات على أنها وجبة خفيفة كلما أحببت.
كم تبعد الغاط عن الرياض
كم تبعد الغاط عن الرياض دراسة لآثار التغير
أم العشاش: تقع في المناطق الجنوبية الشرقية لمدينة الغاط، وهي هضبة تقع على جبال طويق، ومن أكثر الأماكن التراثية فيها: بئر الحطيئة، وجبل أم شداد الشهير. القرية التراثية: تقع القرية القديمة على الضفّة الغربية لوادي الغاط، وتمتد على ضفاف جبل طويق، وتبعد عن مدينة الغاط الحالية مسافة خمسة كيلومترًا، وهي عدد من البيوت والمساكن التراثية القديمة.
كم تبعد الغاط عن الرياض اون لاين
يحدها من الشمال منطقة الحدود الشمالية. يحدها من الشمال الغربي منطقة حائل. يحدها من الشرق كل من المنطقة الشرقية ومحافظة رماح. يحدها من الغرب كل من منطقة حائل ومنطقة القصيم ومحافظة الزلفي ومحافظة الغاط. يحدها من الجنوب الشرقي محافظة ثادق. يحدها من الجنوب الغربي محافظة الشقراء. شهدت المحافظة العديد من المعارك والوقعات التاريخية، واهم ما شاهدته من معاك:-
معركة كأم العصافير بين الإمام عبد الله بن فيصل وبين الأمير محمد بن عبد الله بن رشيد. معركة القاعية بين عبد العزيز بن فيصل بن الدويش وبين قوات مملكة الحجاز. معركة جراب عام 1333هـ وكانت بين الملك عبد العزيز وبين الأمير سعود بن عبد العزيز بن رشيد والتي لقي مصرعه فيها القائد وليام شكسبير. مميزات محافظة المجمعة
تحتوي مدينة المجمعة على عدد من المعالم السياحية والأثرية المميزة نذكر منهما:-
روضة أم شبرم. روضة زبدة. مدرج الفرق الكبير. مدرج الطريفية. وادي المعيذر. وادي الرويضة. شعبة ابن ناصر. قرى سليمان. متحف الآثار القديمة. كم تبعد الزلفي عن الرياض - معالم. السوق القديم. قلعة المرقب الواقعة فوق جبل منبخ المطل على مدينة المجمعة وأكثر ما يميز هذه القلعة برجها الذي يتخذ الشكل المخروطي.
التعليقات