لبن العيران لبن العيران أو كما تُعرب باسم الشّنينة، هو صنف من أصناف الألبان، تختلف طريقة إعداده من مكان لآخر، لكنّه يعطي في النّهاية ذات النّتيجة والطّعم المماثل، يُشبه لبن العيران اللّبن الزّبادي الطبيعيّ لكنّه أكثر سيولةً، ويُصنع بخلط الحليب الطبيعيّ مع كمّية مُتساوية من اللّبن الطبيعيّ، مع القليل من الملح والماء البارد، ويكون بذلك جاهزاً للشّرب. ولبن العيران شرابٌ مُفضّل لدى العديد من النّاس، نظراً لأنّه شرابٌ مرطّبٌ مُغذٍّ وصحيّ ذو فوائدَ جمّة، مع ضرورة الالتفات إلى وجوب مراعاة شروط النّظافة والتّعقيم في مكوناته وطريقة إعداده، إذ يُفضّل تناوله مُبستراً، وذلك الذي يُصنع في المصانع من إنتاج شركات معروفةٍ؛ لأنّهم يقومون بتجهيزه آلياً دون أن تمسّه الأيدي. من الاحسن وأفضل شرب لبن العيران في الصّباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشرة ،أو قبل النّوم، وذلك لما يوفّره من نومٍ هاديء، وارتياح معويّ، وتهدئة عامّة للأعصاب. ما هو لبن اب .. وايه الفرق بينه وبين لبن العيران - إسألنا. ويُستحسن شرب لبن العيران خلال الوجبات الدّسمة لقدرته على تسهيل عمليّة الهضم، ويمنع التّخمة، والشّعور بالثّقل الذي نشعر به عادةً بعد الانتهاء من الوجبة، لذا فهو يُعتبر مشروب المائدة التّركية الأول لقناعتهم بفوائده الصحيّة الهامّة.
- ما هو لبن العيران - اكيو
- لبن عيران بثلاث نكهات أكثر من رائعة 😍👌 - YouTube
- لبن العيران التركي الشهير (Ayran) ميزاته وطريقة تحضيره | تركيا - ادويت
- ما هو لبن اب .. وايه الفرق بينه وبين لبن العيران - إسألنا
- كلام عبارات عن كتب الكتاب - موقع فكرة
- زوج في دعوى فسخ عقد: رافضة تتجوزني عشان القايمة | موقع السلطة
- عقد قران علي الموسى - .. :: منتدى تاروت الثقافي :: ..
- توبيكات عقد قران صديقتي الف مبروك عقد القران وعقبال الزفاف اجمل بيسيات عقد قران صديقتي
ما هو لبن العيران - اكيو
دهون:
8
دهون مُشبعة:
5
كوليسترول:
32
كربوهيدرات:
12
بروتينات:
9
فوائد لبن العيران الصحيّة
يوفر هذا النّوع من اللّبن بيئة حامضيّة تُساعد على ذوبان الكالسيوم والحديد، ممّا يزيد نسبة امتصاصهما في الجسم، فيزيد من قوة الهيموجلوبين في الدّم، ويمنع احتمال الإصابة بفقر الدّم الناتج عن سوء الامتصاص، كذلك يُساعد على تقوية العظام وسلامتها وتناسقها. يحتوي لبن العيران على بكتيريا دقيقة نافعة تساعد على إنتاج المُضادّات الحيويّة التي تمنع إنتاج الخمائر والبكتيريا الضّارة في الجسم، ممّا يمنع حالات الإسهال والقيء، ويخفف من آثار التسممات الغذائية. تحوّل البكتيريا النّافعة في لبن العيران البروتين الموجود فيه إلى وحدات بسيطة يُسهّل امتصاصها من الجسم دون الحاجة إلى الهضم، ممّا يُقلّل فرص الإصابة بالتلبّكات المعويّة المُتعبة، فهي مثالية للمرضى لوجود العناصر الغذائيّة البسيطة وسهلة الامتصاص. ما هو لبن العيران - اكيو. يحتوي لبن العيران على نسبة عالية من الفيتامينات بصورة تفوق وجودها في الحليب، ممّا يمنح الجسم طاقة كبيرة لأداء وظائفه الحيويّة بشكلٍ مثاليّ. يساعد لبن العيران على القضاء على الأورام السرطانيّة في الأمعاء. يعتبر لبن العيران مُنشطاً فعّالاً لجهاز المناعة في جسم الإنسان، ويحمي الجسم من الإصابة بالأمراض المعويّة.
لبن عيران بثلاث نكهات أكثر من رائعة 😍👌 - Youtube
ما هو لبن عيران؟
يُعرَف لبن العيران بكونه مشروب زبادي مالح، إذ يُصنع من الزبادي المخفف بالماء والملح، ويرجع هذا المشروب لتركيا؛ إذ يُقدّم في جميع أنحائها مع وجبات اللحوم أو البيتزا، لكن لا يُقدّم هذا المشروب مع المأكولات البحرية بسبب الشائعات التي تقول أنه قد يُحدث بعض المشاكل في الأمعاء، وتوجد عدّة أنواع من لبن العيران ، مثل النوع الذي يُخلط باستمرار في الآلات ليبقى متجانسًا، ولحتى تظهر رغوة أعلاه ويُعرَف باللغة التركية باسم (Açik ayran)، بينما يوجد نوع آخر يُباع في أوعية منفصلة ويُسمّى (Kapalı ayran)، لكن في شرق تركيا يُضاف الزعتر الطازج، أو أوراق النعنع للعيران [١]. كيفية تحضير لبن عيران في المنزل
نعرض لكِ طريقةً لتحضير لبن عيران في المنزل، وهي كما يلي [٢] [٣]:
المكونات
2 كوب زبادي. كوب ماء. ملح حسب الرغبة. طريقة التحضير
ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي، واتركيها حتى تتجانس. لبن العيران التركي الشهير (Ayran) ميزاته وطريقة تحضيره | تركيا - ادويت. استخدمي الخلاط اليدوي الكهربائي، أو ضعي المكونات في مرطبان وأحكمي إغلاقه، ورجيه جيدًا حتى تتجانس المكونات. اسكبي العيران في أكواب وقدميه باردًا ثم استمتعي بمذاق العيران اللذيذ. نصائح لتحضير لبن عيران
نعرض لكِ سيدتي بعض النصائح المهمة لتحضير لبن عيران، وهي كما يلي [٣] [٢]:
استخدمي المياه الغازية بدلًا من المياه العادية، ليبقى العيران خفيفًا بعد الخلط، وسيعطي العيران طعمًا لاذعًا بعض الشيء.
لبن العيران التركي الشهير (Ayran) ميزاته وطريقة تحضيره | تركيا - ادويت
لطالما اشتُهرت منطقتنا العربية بالعديد من المشروبات والمأكولات اللذيذة والمفيدة بما يختص بالجانب الصحي، ومن تلك المشروبات لبن العيران أو كما يسمّى أيضاً بالشنينة، حيث إنّه من المشروبات التي استطاعت أن تحظى بحب شريحة كبيرة من الناس، والتي حرصوا على تناولها في معظم الأوقات. محتويات
١ القيمة الغذائية للبن العيران
٢ من فوائد لبن العيران
٣ لبن العيران
٣. ١ المقادير
٣. ٢ طريقة الإعداد
٤ لبن العيران بالنعناع
٤. ١ المكونات
٤. ٢ طريقة الإعداد
القيمة الغذائية للبن العيران
لبن العيران من المصادر الغذائية التي تحتوي على عدد من العناصر الغذائية، وهي العناصر الغذائية ذاتها المتواجدة في الحليب البقري الطازج، فهو من المشروبات التي تحتوي على سبيل المثال على المواد البروتينية الكاملة بصور غنيّة، بالإضافة إلى المعادن؛ مثل الكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، إلى جانب الفيتامينات مثل فيتامين ب، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب12، وفيتامين هـ، وفيتامين د. من فوائد لبن العيران
للبن العيران أيضاً فوائد صحية متنوعة منها أنّها تعدّ من المشروبات التي تحافظ على سلامة تعرّض أجهزة الجسم لعدد كبير من الأمراض مثل كأمراض القلب، والشرايين، والسكري، وهو أيضاً من المشروبات المفيدة لمن يرغب بالمحافظة على رشاقته، وذلك لما يمتاز به اللبن عيران من انخفاض نسبة الدم المختمر بالبكتيريا التي تتسم بكونها مفيدة.
ما هو لبن اب .. وايه الفرق بينه وبين لبن العيران - إسألنا
نسكب مشروب لبن العيران في إبريق زجاجي وندخله إلى الثلاجة ونتركه لكي يبرد، وهكذا يكون مشروب لبن العيران جاهزا بالصحة والعافية. يمكنكم أن تقرؤوا وتشاهدوا أيضا:
وفقنا الله وإياكم لما فيه الخير والصلاح وصلى الله وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين.
ويُستحسن شرب لبن العيران خلال الوجبات الدّسمة لقدرته على تسهيل عمليّة الهضم، ويمنع التّخمة، والشّعور بالثّقل الذي نشعر به عادةً بعد الانتهاء من الوجبة، لذا فهو يُعتبر مشروب المائدة التّركية الأول لقناعتهم بفوائده الصحيّة الهامّة. صنع لبن العيران في المنزل
صنع لبن العيران في المنزل المكونات:
كيلوغرام من اللّبن الطّازج. ثلاثة أكوب من الماء. ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير:
يُخفق اللّبن بالمضرب الكهربائيّ أو الخلّاط اليدويّ جيّداً،
ثمّ يُضاف الماء تدريجيّاً إليه،
ثمّ يُضاف إليه الملح بعد أن يصبح قوامه مُتجانساً. القيمة الغذائيّة للبن العيران
يحتوي كلّ كوب ( 250 مل) من لبن العيران أو الشّنينة على العناصر الغذائيّة الآتية:
سعرات حراريّة: 152 سعرة. دهون: 8
دهون مُشبعة: 5
كوليسترول: 32
كربوهيدرات: 12
بروتينات: 9
فوائد لبن العيران الصحيّة
* يوفر هذا النّوع من اللّبن بيئة حامضيّة تُساعد على ذوبان الكالسيوم والحديد، ممّا يزيد نسبة امتصاصهما في الجسم، فيزيد من قوة الهيموجلوبين في الدّم، ويمنع احتمال الإصابة بفقر الدّم الناتج عن سوء الامتصاص، كذلك يُساعد على تقوية العظام وسلامتها وتناسقها. * يحتوي لبن العيران على بكتيريا دقيقة نافعة تساعد على إنتاج المُضادّات الحيويّة التي تمنع إنتاج الخمائر والبكتيريا الضّارة في الجسم، ممّا يمنع حالات الإسهال والقيء، ويخفف من آثار التسممات الغذائية.
مبروك ياعصفور صدقني يا أمور من غير ما ألف حابب اقولك بكره تبقى طرطور. يا طير طاير بالأجواء ميل و غرد بأحلى غناء لأحلى زوجين وصل سلامي بنقاء
لنـوقـد الشمـوع وننثـر الـزهـور وتـدق الـدفـوف احتفـالا بـزفـاف (اسم العروس او المعرس)
يبلغ الحب القمة متى تنازلت المرأة عن عنادها، والرجل عن كبريائه. (اسم العروس او المعرس) مثـل القمـراليـوم هلـت كـل عيـون النـاس علـي النبـي صلـت
اتمنى لك العيش السعيد مع زوجك الحبيب.. في ظل رغيد.. وعمر مديد.. بالشكر والتحميد.. والف مبروك للعرايس الحلوين. يا عيوني أفرحي معاها ويا قلبي زغرد وياها اليوم الكل معاها يحتفل بزفافها وفرحها. يا طيور المحبة زوريها وعن فرحتي لها خبريها وقوليلها مبروك الخطوبة عليها. اختي الحبيبة.. أقاوم كل مشاعر السعادة التي تعتريني في هذه اللحظة.. وتمنع كلماتي من التدفق.. لأكتب لكِ عن مشاعر الفرح والسرور التي تغمرني.. عقد قران علي الموسى - .. :: منتدى تاروت الثقافي :: ... وكلماتي تتراقص طرباً على نبضات قلبي.. فأشدوا لكِ بلحن سعيد: بارك الله لكِ وبارك عليكِ، وجمع بينكما على خير. الزواج نص الدين وانتي وهو أحلى زوجين
زواج سعيد وعمر مديد وحياة سعيدة هانئة إن شاء الله.. وإن شاء الله سنة الجاية مثل هيجي يوم نحتفل بذكرى الزواج.
كلام عبارات عن كتب الكتاب - موقع فكرة
الألعاب والأنيمــــي
الف الف مبروك
وامنياتنا لهما بحياة سعيدة
وعشرة طويلة
__________________ صمتـ
زوج في دعوى فسخ عقد: رافضة تتجوزني عشان القايمة | موقع السلطة
من أجمل التهنئات للزوجين
بعض من رسائل التهنئة و المباركة للزوجين: تهانينا و مبروك على عقد قرآنكم. تهانينا في يوم عقد قرآنكم و أتمنى لكم حياة مليئة بالحب و السعادة. مبروك. أتمنى أن تصبحوا على مر السنين أفضل و أن تشاركوا جميع أنواع السعادة ألتي يمكن أن تجلبها الحياة لكم. تهانينا. أتمنى لكم حياة زوجية سعيدة. مبروك. أتمنى أن يتملئ زواجكم جميع المكونات الصحيحة: كومة من الحب ، و أندفاعة من الفكاهة ، و لمسة من الرومانسية ، و ملعقة من الرومانسية. أتمنى أن تدوم فرحتكم إلى الأبد. مبروك. قد يأتي يوم عقد قرآنكم و يذهب ، لكن قد ينمو حبكم إلى الأبد ، مبروك لأجمل زوجين. في عواصف الحياة ، ليكن حبكم لبعظكما صامداً و قوياً. أتمنى لكم الفرح و السعادة في يوم عقد قرآنكم ، تهانينا. أثنان يصبحان واحد يا له من من شيء رائع. تهانينا. توبيكات عقد قران صديقتي الف مبروك عقد القران وعقبال الزفاف اجمل بيسيات عقد قران صديقتي. أحر التهاني و الحب لكم في هذا اليوم الجميل
أفضل الأمنيات لكم. اللهم بارك لهما و بارك عليهما و أجمع بينهما في خير. أخترت أن أهنئكم بهذا اليوم الجميل بدعاء لكي يجعل الله حياتكم الجديدة مباركة و سعيدة. ندعوا الله أن يبارك لكما في زواجكم. و يجعل جميع أيامكم سعيدة و مليئة بالصبر و التفاهم.
عقد قران علي الموسى - .. :: منتدى تاروت الثقافي :: ..
Salicia 30 يناير، 2021 0 2
عقد القران في الفقه الاسلامي عقد القرآن أو النكاح هو دليل رسمي على زواج شخصين بحضور شهود من الرجال و…
أكمل القراءة »
توبيكات عقد قران صديقتي الف مبروك عقد القران وعقبال الزفاف اجمل بيسيات عقد قران صديقتي
و عقبال العزاب والعازبات. موفقين إلى كل خير. __________________ منتدى تاروت الثقافي
بستان الفكر والمعرفة
30-08-08, 06:13 PM
# 30
ألف مبروك لهما
أتمنى لهما حياة زوجيهـ سعيــــــــــدة ببركات محمد وآله الأطهار..
تهنئة بالخطوبة غالية لكما من بنك الحب مسحوبة للغالي الخاطب والغالية المخطوبة مبروك لكما ولنا فرحتنا المكتوبة، تهانينا لأحلى خطّاب والحمد لله الذي ألّف بين القلوب وجمع الأحباب وبإذن الله قريبًا سنوصلكم لبيتكم وبالرفاه والبنين. نبارك للعروسين حفل عقد القران والزواج وفقهما الله ورزقهما الذرية الصالحة، وجعل حياتهم سعادة وهناء، وفق الله الجميع لعمل الخير، وفق الله جميع أبنائنا وبناتنا. كلام عبارات عن كتب الكتاب - موقع فكرة. ألف مبروك عقد القران وعقبال الزفاف نبارك بسعادة كبيرة لاغلى الناس بمناسبة عقد قرانه، وأقول له: بارك الله لهما، وبارك عليهما، وجمع بينهما بخير، ورزقهما الذرية الصالحة. كلماتي لن تفيك حقك يا أروع من عرفته في حياتي كم كنت أتمنى أن أكون معك في هذا اليوم الجميل التي غمرت الفرحة قلبك وغمرتنا السعادة بمناسبة وصولك إلى حلم حياتك وعقد قرانك. أقاوم كل مشاعر السعادة التي تعتريني في هذه اللحظة وتمنع كلماتي من التدفق، لأكتب لكِ عن مشاعر الفرح والسرور التي تغمرني وكلماتي تتراقص طربًا على نبضات قلبي فأشدوا لكِ بلحن سعيد: بارك الله لكِ، وبارك عليكِ، وجمع بينكما على خير. مبروك عقد القران أخي الزواج يفتح باب الرحمة، وباب الرزق، وباب السعادة، وباب النجاح، وباب الثواب، وباب الجنة، ويغلق باب الفشل، وباب العقاب، وباب النار، أسأل الله تعالى أن يكون عقد القران هذا بابًا للخير والرحمة وبابًا للجنة.