تعد شربة الخضار واحدة من الأكلات الخفيفة الصحية التي تحتوي على كثير من القيمة الغذائية والفيتامينات ومضادات الأكسدة. تلك التي تقي الجسم من كثير من الأمراض كما أنها محببة لدى الجميع وينصح بها كثير من الأطباء كطبق غذائي متكامل. لا تفوت هذا: كم عدد السعرات الحرارية في شوربة الخضار؟
في نهاية هذا المقال أتمنى أن يكون شرحي مبسطًا ونال إعجابكم وأن أكون وضحت طرقًا عديدة لشرح طريقة عمل شربة الخضار العادية وشوربة الخضار الخاصة للدايت أتمنى من حضراتكم مشاركته مع الجميع.
طريقة عمل شوربة الخضار العادية الثالثة والخمسين من
طريقة تحضير شوربة الخضار: ضع إناء على النار ونضع به زيت الزيتون، ثم قم بتقليب البصل في الزيت حتى يتغير لونه، ثم أضف عليه الثوم. قم بإضافة الجزر والبطاطس وقم بتقليب جميع المكونات معًا. قم بإضافة الفاصوليا الخضراء والبازلاء والطماطم والكوسا واتركهم سبع دقائق مع التقليب كل دقيقتين. ضع الملح والفلفل الأسود والبهارات والكمون، وبعد التقليب ضع الشوربة أو الماء ومكعب الدجاج. اترك الشوربة على النار ربع ساعة حتى تمام نضج جميع المكونات، ويتم تقديمها. طريقة عمل شوربة الخضار بالدجاج المكونات: نصف دجاجة يتم غسلها ثم تقطيعها. ثمرة واحدة من البصل المفروم. ورقتان من الغار. ثمرة واحدة من الفلفل الحلو ويتم تقطيعها مكعبات. عود واحد من القرفة. ثمرتان من الجزر ويتم تقطيعها مكعبات. ثمرتان بطاطس ويتم تقطيعها مكعبات. ملعقتين من الزيت النباتي. ربع كيلو بازلاء. نصف كوب ذرة. مكعب دجاج، وماء. 2 ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة فلفل أسود. بقدونس مفروم. طريقة تحضير شوربة الخضار بالفراخ: ضع إناء على النار، ثم ضع به الزيت، وقم بإضافة البصل وقلبه قليلًا. أضف قطع الدجاج، ثم قم بوضع ورق الغار، وعود القرفة، والفلفل الأسود، والقليل من الملح، وبعد التقليب أضف الماء واتركه حتى ينضج الدجاج.
طريقة عمل شوربة الخضار العادية 2020م
الثوم المفروم والبصل المفروم
مقدار كوب من كريمة الطهي. مقدار 2 كوب دقيق أبيض. مقدار 5 ملاعق من زيت الزيتون. بهارات و ملح وفلفل حسب الحاجة. طريقة عمل شوربة الخضار بالكريمة: يُضاف زيت الزيتون والبصل المفروم والثوم على نار خفيفة مع التحريك باستمرار حتى يتغير لون البصل قليلاً. نضيف الدقيق إلى الخليط السابق مع التحريك المستمر ثم نضيف الحساء أو الماء والمرق. بعد 3 دقائق نضيف الخضار تدريجياً ثم نضيف الجزر والبطاطس ثم نضيف باقي المكونات. ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الملح والبهارات المفضلة حسب الرغبة. بعد الطهي نرفع الشوربة عن النار ثم نضيف إليها الكريمة المخفوقة وتقدم.
طريقة عمل شوربة الخضار العادية وفارس الدهناء يواصل
طريقة صنع حساء الخضار يعتبر حساء الخضار من الأطباق الشهيرة حول العالم وخاصة في الدول الإسلامية والشرق الأوسط ، ويمكن استخدامه في صنع حميات غذائية بهدف إنقاص الوزن. وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن استخدامه في حساء الخضار عند الشعور بالتعب والإرهاق ، لأنه صحي. طريقة عمل حساء الخضار مكونات حساء الخضار: احصل على 3 ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم. بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة من الشوفان. الجدير بالذكر أن هذه الوصفة لا تتطلب سوى ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. فقط أحضر ربع ملعقة صغيرة من الكمون الناعم. أحضر 2 مكعبات من مرق الدجاج أو مرق الخضار. حسنًا ، كيف تحضر نصف كوب متوسط من المعكرونة. خذ ثلاث فصوص من الثوم واسحقها. نضيف كل من البصل والبطاطس والطماطم والباذنجان والفلفل إلى المكونات ونقطعها إلى مكعبات متوسطة الحجم. احصل على جزرة كبيرة. ثم أحضر 2 حبة متوسطة الحجم من الكوسة. طريقة تحضير حساء الخضار: قطع الفلفل والكوسا والجزر والبصل والباذنجان والطماطم والبطاطس إلى مكعبات متوسطة الحجم. نأخذ مقلاة ونضع فيها كمية مناسبة من الزيت ونقلي كمية الباذنجان المحددة في الوصفة على نار متوسطة. وقلبها على كلا الجانبين حتى تنتهي.
طريقة عمل شربة الخضار للرجيم
ثم إضافة البازلاء والفاصوليا الخضراء ثم الكوسة والطماطم والملح والتوابل. وبعد خمس دقائق من التقليب نضيف الماء ومرقت الدجاج أو الشربة حسب الرغبة ويغطى ويترك حتى التسوية وتقدم ساخنة. طريقة شوربة الخضار مع لسان العصفور
يضيف لسان العصفور طعمًا مختلفًا ومميزًا لشربة الخضار ويكون محببًا أكثر عند الأطفال:
2حبة بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة. 2 حبة كوسا مقطعة مكعبات صغيرة. كوب بازلاء. كوب من الفاصوليا. بصلة مفرومة. شوربة لحم أو فراخ أو مكعب من مرقه دجاج. ملح وفلفل أسود وكمون. بهارات فراخ. مقدار 200 جرام أو ربع كيلو من لسان العصفور. مقدار 3 ملاعق من الزيت. في إناء على نار متوسطة نضع الزيت حتى أن يسخن ثم نضيف البصل المفروم ويقلب لمدة 5 دقائق. قبل أن يصفر نضيف لسان العصفور ليصبح ذات لون ذهبي. ثم نضيف الجزر والبطاطس ثم البازلاء والفاصوليا والكوسة مع التقليب ثم إضافة التوابل. ثم نضيف الشربة أو الماء وبها مكعب المرقة ويغطى ويترك حتى التسوية وتقدم ساخنة. ومن الممكن إعداد لسان العصفور بمفرده ويضاف مع شربة الخضار عند الأكل. في وعاء نضيف ملعقتين من الزيت أو السمنة حتى يسخن ثم نضيف لسان العصفور مع التقليب المستمر ليصبح ذات لون ذهبي.
في
11:29 م
التسميات:
الأعداد الصحيحة
مرسلة بواسطة
نور على نور
القطع الجبرية إحدى الوسائل التعليمية الحديثة المستخدمة لتقديم بعض المفاهيم الرياضية المجردة ( الحدوديات الجبرية, المعادلات الرياضية, الأعداد الصحيحة) بصورة مرئية محسوسة مما يجعلها أقرب لذهن الطالب وتساعد على استيعابه لها. وهي وسيلة تناسب كافة الأعمار المختلفة للطلاب. لتحميل الملف اضغط هنا
تنبيه: عند مواجهتك اي صعوبة في نسخ الموضوع الرجاء ابغلنا بذلك وشكرا
مثل بيانياً كل مجموعة مما ياتي على خط الأعداد (عين2020) - الأعداد الصحيحة والقيمة المطلقة - الرياضيات 1 - أول متوسط - المنهج السعودي
1. نظير الصفر هو الصفر. 2. نظير العدد الصحيح الموجب عدد صحيح سالب. 3. نظير العدد الصحيح السالب عدد صحيح موجب. 4. للعدد الصحيح ونظيره نفس المطلق ، بمعنى أن العدد الصحيح ونظيره يكونان على بعدين متساويين من النقطة التي تمثل الصفر على خط الأعداد. خواص عملية الجمع على الاعداد الصحيحة: خاصية التبديل ادرس الأمثلة التالية: 1- (+4) + (+5) = +9 وكذلك (+5) + (+4) = +9 (+4) + (+5) = (+5) + (+4) - (-2) + (-3) = -5 وكذلك (-3) + (-2) = -5 \ (-2) + (-3) = (-3) + (-2) 3- (-7) + (+4) = -3 وكذلك (+4) + (-7) = -3 \ (-7) + (+4) = (+4) + (-7) 4- (-3) + (+8) = +5 وكذلك (+8) + (-3) = +5 \ (-3) + (+8) = (+8) + (-3) ماذا تستنتج ؟؟ لكل عددين صحيحين أ ، ب يكون: أ + ب = ب + أ أ + ب = ب + أ لكل عددين صحيحين أ ، ب خاصية التجميع ( الخاصية التجميعية): ادرس الأمثلة التالية: أولاً: 1. ( (+3) + (+4)) + (-2) = (+7) + (-2) = +5 2. (+3) + ( (+4) + (-2)) = (+3) + (+2) = +5 3. ( (+3) + (-2) + (+4) = (+1) + (+4) = +5 ماذا تُلاحظ ؟؟ ثانياً: 1. ( (-4) + (-5) + (+3) = (-9) + (+3) = -6 2. (-4) + ( (-5) + (+3) = (-4) + (-2) = -6 3.
ثانياً: درست أن لكل عدد صحيحٍ معكوساً ((+5) ه(-5)) وعرفت أن العدد ومعكوسه يقعان على البعد نفسه من النقطة المرجعية التي تمثل الصفر على خط الأعداد. وعرفت أن للعدد ومعكوسه القيمة المطلقة نفسها. الآن ، ادرس العمليات التالية: 1. (+5) + (-5) = 0 (-2) + (+2) = 0 |+5| = 5 وكذلك |-5| = 5
العدد الصحيح + معكوسه = صفر = العنصر المحايد لعملية الجمع
النظير الجمعي: يُسمى العدد الصحيح النظير الجمعي لمعكوسه. يُسمى معكوس العدد الصحيح النظير الجمعي لذلك العدد. مثل: النظير الجمعي للعدد +4 هو -4 النظير الجمعي للعدد -6 هو +6 … وهكذا
نقول: النظير الجمعي للعدد +7 هو –(+7) والنظير الجمعي للعدد -5 هو –(-5)
وبالمثل: -(-12) يدل على النظير الجمعي للعدد -12 -(+9) يدل على النظير الجمعي للعدد +9
تذكر أن النظير الجمعي للعدد الصحيح هو معكوس ذلك العدد. وتذكر أن العدد الصحيح + معكوسه = صفراً