مهارة التمرير في كرة القدم - مقدمة: يقول خبراء كرة القدم أن التمرير المتبادل هو الذي يحدد طابع اللعب والواقع ان التمرير المتبادل هو أكثر العناصر تأثيراً على هذا الطابع. وانه العنصر الاساسي في تقدم الفريق نحو مرمى الفريق الأخر. وان الكيفية التي يستخدم بها التمرير المتبادل هي التي تحدد طابع المباراة. بعض الفريق طابعها استخدام التمريرات القصيرة, ونادراً ماتزيد التمريرة على 15 متراً, والبعض الاخر يفضل التمريرات من 20 الى 30 متراً, بينما يفضل بعض اللاعبين في المجر مثلا التمريرات العكسية الطويلة, ويعتمد البعض الاخر مثل الانجليز على التمرير الطويل والامامي. تمرير - ويكيبيديا. وسنناقش فيما يل يأنواع التمرير المناسبة من الناحية التكتيكية مع ملاحظة أن هناك عدة عوامل تؤخد في الاعتبار عند تقرير نوع التمرير الأفضل. من هذه العوامل مساحة الملعب, والطريقة التي ياخذ بها مدافعو الفريق الاخر اماكنهم والموقف بالنسبة للفريقين. وعندما يكون الملعب طويلاً نسبياً, تفضل التمريرات الطويلة الامامية. اما اذا كان عرض الملعب واسعا نسبياً, فان المهاجمين يمكنهم بالتمريرات العرضية ان يفرقوا المدافعين على عرض الملعب كله. وعندما يستخدم الدفاع المقابل رقابة رجل لرجل المشددة دون مرونة, توجد دائماً تثغرة ينفذ منها المهاجم ليتلقى تمريرة أمامية طويلة.
- تمرير - ويكيبيديا
- عيادات ميد ارت
تمرير - ويكيبيديا
فاذا كان المدافع بعيداً عن المهاجم, ولاخوف من انقضاضه لقطع الكرة, ترسل التمريرة هادئة ليسهل على المهاجم استقبالها. اما اذا كان المدافع قريباً فترسل التمريرة سريعة. والناحية التي يقف فيها المدافع بالنسبة للمهاجم يجب وضعها أيضاً في عين الاعتبار, فترسل الكرة نحو القدم البعيدة عن المدافع ليصعب عليه قطعها. كما ان الدقة في التمرير تساعد الزميل في توجيه نفسه. ان التمريرة يمكن ان تجعله يعرف انه لايوجد لاعب من الفريق الاخر في الجانب الذي ستصل اليه الكرة, والكرات السريعة المنخفضة تنجح تماماً مع المدافع بطيء الكرة, ويستحسن ان ترسل التمريرة بحيث يضطر المدافع ان يدور. وان هذا سبب اضافي لاستخدام التمريرات الطويلة. واللاعبون الممتازون يمكن ان يمرروا الكرة الى الجانب الاضعف للمدافع, ويكون عادة جانب القدم الثابة, نظراً لصعوبة استخدام القدم التي يرتكز علينا نقل الجسم, فاذا مرت الكرة امام هذه القدم الثقيلة يجد اللاعب نفسه غير قادر على قطعها, لان عليه اولا ان ينقل ثقل الجسم الى الساق الاخرى. وهذا يأخذ وقتاً إلى جانب الوقت اللازم لمد القدم الاخرى امام الجسم. وتنوع التمريرة يتأثر بالطقس. التمريرات الارضية يجب استخدامها حينما تكون الريح قوية, كما ان على الفريق الذي تؤازره الريح الا يلعب الكرة بقوة.
تأكد من أن كرتك منفوخة بالضغط الموصى به للكرات إذ يصعب ركل الكرة المنفوخة بهواء أقل أو أكثر من اللازم. حاول رفع الكرة عن الأرض مع تمرنك أكثر فأكثر وسرعان ما ستتمكن من تمرير الكرات العرضية وركل تسديدات جيدة. احرص أن يكون سطح الركل من قدمك هو مكان الأربطة إذا كنت ترتدي حذاءً. لا يعطي الركل بأصابع القدمين دقة أو إزاحة صحيحة للقوة. لا تركل الكرة بأصابع قدمك. ستكسر قدمك وتفرغ الكرة وتفشل ركلتك. احرص على تحرك وركك للخلف خلال متابعتك وليس ركبتك. يجب أن يكون وركك على المحور بشكل أساسي. لا تركل الكرة بـ 100% من قوتك عند الركل. ستشد العضلات المطلوبة لتسديد الكرة إذا فعلت ذلك ولن تتمكن من أداء الوظائف المطلوبة لركل تسديدة قوية. اركلها بأقل من قوتك الكاملة قليلًا لمنع حدوث هذا. نتمنى أن ينجح ذلك. تحذيرات
ارتد الحذاء الرياضي ذو الأسنان ليمنحك احتكاكًا جيدًا فهذا قد يمنع انزلاقك بعد ركل الكرة. لا تركل بأصابع قدمك فهذا سيعطي تسديدة أو تمريرة عشوائية وقد تصيب قدمك. الأشياء التي ستحتاج إليها
كرة قدم
حذاء ويفضل أن يكون ذو أسنان
مساحة كبيرة كملعب أو منتزه
المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٨٬٦٠٠ مرة.
ومن بين أبرز أسماء الأطباء العاملين في هذه العيادة التجميلية، نجد ما يلي. دكتور جمال جمعة
دكتوره ريهام خطاب
الدكتور محمد سرحال
الدكتورة طرفة المعمر
ميزات عيادات ميد ارت
هناك العديد من الميزات التي تشجع الناس على التوجه لمختلف فروع ميد ارت والاستفادة من مختلف خدماتها بشكل متكرر. ومن بين الميزات التي جعلت العيادة مميزة في المملكة وحتى في دبي، نجد بعض النقاط المهمة.
عيادات ميد ارت
25-04-2022, 02:48 PM
مسؤول أقسام الوظائف
تاريخ التسجيل: May 2020
المشاركات: 19, 066
معدل تقييم المستوى: 42
وظيفة ممرض مسجل /شاغرة للجنسين - عيادات ميد آرت Med Art Clinics بالخبر
أعلنت عيادات ميد آرت Med Art Clinics عن وظيفة ممرض مسجل /شاغرة للجنسين Registered Nurse شاغرة وذلك للعمل بالخبر المسؤوليات:
مسؤولاً عن توفير الرعاية للمرضى مع الالتزام بمعايير الامتثال. قادرًا على التعرف على احتياجات المريض وإعطاء الأولوية لتلك الاحتياجات مع الاحتياجات التي حددها الأطباء. ضمان جودة الرعاية من خلال الالتزام بالمعايير التي وضعها الأطباء
توفير تعليم الرعاية للمرضى شخصيًا أو عبر الهاتف
الالتزام بإرشادات الامتثال في جميع العمليات OSHA و FDA و HIPAA المؤهلات:
يجب أن تكون ممرضة محترفة مسجلة بترخيص حالي
شهادة CPR و ACLS و BCLS
معرفة الامتثال OSHA و FDA و HIPAA
للتقديم اضغط هنا
شارك هذه الصفحة:
تأسست عيادات عيادات ميد أرت افضل جراح تجميل الدكتور جمال جمعه في الخبر في المملكة العربية السعودية عام 2004 ، وهي مخصصة في العمليات التجميلية والبلاستيكية الجراحية وغير الجراحية ، حيثما تركّز على تعاملها المتقن مع عملائها القائم على الرضا الكامل عن الخدمات المقدمة لهم وبالتالي بناء على ذلك ثقتهم الكبيرة بأنفسهم ، علاوة على النجاح الكبير والطلب المتزايد على خدماتها، وبناء على ذلك كان لا بدّ من افتتاح فرع ثانٍ في الرياض عام 2005 ثم فرع ثالث في دبي في العام 2006. للتواصل مع ميد ارت كلينيك
شوق الخميس 1 سبتمبر, 2016 12:05 مساءً
انا في عمر ١٨ هل يصح اجراء عمليه تجميل الانف او لا لانه سيعود كما كان
شركات مماثلة
الفئات
الجمال والموضة
الجهات الحكومية
المال والأعمال
السياحة والضيافة
التعليم
الصحة
الاتصالات وتقنية المعلومات
الإعلام والعلاقات العامة
الترفيه والرياضة