للمزيد: المحليات الاصطناعية
تناول المشروبات الغازية
يشعر أغلب الأشخاص بالاستمتاع أثناء تناول المشروبات الغازية، ولكنه شعور مؤقت وغالباً ما يتلاشى بعد وقت قليل، ويتحول إلى شعور مزعج، حيث أن هذه المشروبات تسبب التجشؤ والحموضة ، وذلك لأنها تحتوي على ثاني أكسيد الكربون، مما يزيد من فرص الإصابة بالانتفاخ والغازات، ولذلك لا ينصح بالإكثار من تناول هذه المشروبات لأنها أحد عادات خاطئة تسبب حموضة المعدة، يمكن استبدالها بالمشروبات الصحية مثل العصائر الطازجة والخالية من السكر. تناول الطعام في وقت متاخر من الليل او الاستلقاء بعد تناول الطعام
من العادات الخاطئة تسبب حموضة المعدة التي يتبعها بعض الأشخاص هي تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، خاصةً عند تناول الأطعمة الدهنية والدسمة ، حيث يصعب هضمها وتؤدي للإصابة بالحموضة، مما يعيق النوم ليلاً، وتزداد فرص الإصابة بالحموضة عند الاستلقاء بعد تناول الطعام، حيث يسهل إرتجاع الطعام إلى المريء، مما يؤدي إلى شعور مزعج وآلام في المعدة. لذلك ينصح بعدم تناول الطعام الدسم في وقت متأخر من الليل، وفي حالة الشعور بالجوع، يمكن تناول الأطعمة الخفيفة والصحية مثل الزبادي أو الفواكه.
- Sohati - هل الحموضة تسبّب غازات؟ اليكم الجواب
- عبارات الحمدلله على السلامة | فكرة
- فلاتر هيم: فلتر الحمدلله على السلامه
Sohati - هل الحموضة تسبّب غازات؟ اليكم الجواب
يصاب بعض الأشخاص بالحموضة المزمنة، وهي الحموضة التي تنتج عن عدة أسباب مرضية، فما هي أسباب الحموضة المزمنة، وما طرق علاجها؟
ليست ليوم واحد فقط أو يومين، بل تظهر أعراضها بعد تناول مختلف الأطعمة، ثم تختفي لأيام قليلة لتعود من جديد بعد ذلك، وهذا ما يسمى بالحموضة المزمنة (Chronic acidity)، والتي تصيب بعض الأشخاص فما أهم أسباب الحموضة المزمنة؟
أسباب الحموضة المزمنة
تتعدد الأسباب التي تؤدي للإصابة بالحموضة، ومن أبرز وأشهر أسباب الحموضة المزمنة الآتي:
1. داء الإرتجاع المعدي المريئي
ويحدث هذا المرض عندما ترتد المكونات الحمضية الموجودة في المعدة إلى أسفل المرىء ، وهو الأنبوب الذي ينقل الطعام والشراب، ويتسبب هذا في التهاب بطانة المرىء ، والشعور بآلام أسفل الصدر وحرقة المعدة. 2. داء مريء باريت
فعندما يحدث ارتجاع للمريء، تتغير طبيعة الأنسجة الموجودة في الأنبوب الذي يصل بين المرىء والفم، وهو ما يسمى بداء باريت، وترتبط هذه المشكلة الصحية باحتمالية الإصابة بسرطان المريء، ولذلك يجب إجراء فحوصات وعلاج المشكلة مبكرًا. 3. الإصابة بالميكروب الحلزوني للمعدة
والتي تسمى أيضًا بجرثومة المعدة ، أحد أسباب الحموضة المزمنة الرئيسية.
تناول الطعام بسرعة وبكميات كبيرة في فترة قصيرة من الوقت مما لا يسمح للدماغ بإعطاء إشارة الشبع، إذ يستغرق الأمر 20 دقيقة حتى تخبر المعدة الدماغ بأنها ممتلئة. الإفراط في تناول الأطعمة المقلية والحارة، والدهنية مما يسبب بطء في عملية الهضم. الكسل وانعدام الحركة أو النوم بعد تناول الطعام، والأفضل المشي بعد تناول الطعام أو ممارسة تمارين رياضية خفيفة بانتظام. للمزيد: 13 فائدة غذائية للصوم في رمضان
اقرا ايضاً:
غازات المعدة والامعاء, اسبابها وسبل تجنبها؟
ان الغازات التي تتكون في الجهاز الهضمي هي نواتج عرضية لعملية الهضم او نواتج عملية تخمير البكتيريا الموجودة في الامعاء...
اقرأ أكثر
الحمدلله على السلامة يالغالي حمد لله على سلامتك ياغالي مليون سلامه شفاك الله وعافاك. رزقك الله الصحة والعافية والعمر المديد الحمد لله على السلامه يا غالي. اجر وعافيه باذن الله حمد لله على السلامه الله يبعد عنك كل شر ويحفظك من كل سوء دعوت لك بالصحه والعافيه حمد لله على سلامه يا رب ما اشوف فيك شر.
عبارات الحمدلله على السلامة | فكرة
و أنهينا مقالنا في موقع فكرة و أتمنى أن ينال اعجابكم و استفتم عليه، و لقد تحدثنا عن عبارات الحمدلله على السلامة، و أيضاَ لقد تحدثنا عن عبارات الحمد الله على السلامة للمريض، و أيضاَ لقد تحدثنا عن عبارات الحمد الله على السلامة للعائد من السفر، عبارات الحمد الله على السلامة بعد إجراء العملية، و شكرا لزيارتكم موقعنا ونتمنى لكم يوماَ سعيداَ.
فلاتر هيم: فلتر الحمدلله على السلامه
01:54 م
الخميس 28 أبريل 2022
كتب- محمد قادوس:
خلال أيام وليالي شهر رمضان الكريم كان كثير من المسلمين يحرصون على قراءة القرآن الكريم ويرغبون في ختم سوره في هذا الشهر العظيم لنيل رضا الله والتقرب منه تعالى بكل وسيلة في تلك الأيام المباركة، ويريد البعض ختمه أكثر من مرة، حتى تتضاعف الحسنات عسى أن يغفر الله الكثير من الذنوب.
بصحة جيدة بعد العملية، ويمكن أن يقال لهذا الشخص عبارات معينة لتنعيم عقله وتحفيزه على التعافي بسرعة، ويمكن سرد هذه العبارات على النحو التالي
الحمد لله على سلامتك، ونسأل الله كرمه العظيم أن يرزقك بالصحة الجيدة والعمر المديد. يا ساكن القلب ونور العيون الحمد لله على سلامتك ونتمنى لك الشفاء العاجل. اللهم إني أسألك كرمك العظيم أن تشفيه لنا ولكل مريض يا رب العالمين. اللهم اشف مرضانا وكل مرضى المسلمين عامة. الأب الغالي أسأل الله لك العافية والعافية والقوة والثبات لتجاوز هذه الأزمة الصحية جيداً، وأسأل الله العلي القدير أن يطول لك العمر. ربي يشفيك ويعطيك الصحة لتستمر في العيش والعودة كما كان من قبل بين أهلك وأحبائك، وأسأل الله لك العافية والعافية. وفقه الله، أشفيه من كل مرض، وأبعده عن كل العلل والعلل، ويخفف آلامه. اللهم اسرع بشفائه وارزقه العافية والصبر واسألك اللهم ان تكون هذه اخر بلقاته. أتمنى لصديقي المخلص الشفاء العاجل، وأن أراه يمشي أمامي بصحة كاملة، وأسألك يا الله ألا تصيبنا بالشر الذي يصيبه. فلاتر هيم: فلتر الحمدلله على السلامه. مبروك الوصول الآمن للرحلة
هناك العديد من عبارات التهنئة التي يرددها الأحباء لمن جاءوا من الرحلة، وهذه العبارات هي كالتالي
الله وحده يعلم كم أنت عزيز وغالي في قلوبنا وكم اشتاقنا لرؤية وجهك الجميل، الحمد لله على سلامتك.