cardio burn fat حرق دهون تمارين كارديو ٣٠ دقيقة - YouTube
الرياضة - تمارين مقاومة - Youtube
تمارين كارديو منزلية لحرق الدهون |كارديو ممتع ومقاومة لحرق دهون الكرش| تمارين درويش - YouTube
تمارين كارديو ومقاومة - ووردز
تمارين كارديو ومقاومة لحرق الدهون🔥 ونحت الجسم للبنات🏋️♂️ لمدة ساعة و النتيجة مذهلة👍😌 - YouTube
أفضل التمارين المنزلية للمعدة -للمبتدئين/كارديو-تمارين مقاومة - Youtube
تمرين الدائرة | 2 في 1 (كارديو + مقاومة)سريع لحرق الدهون وبناء العضل | CERCUIT TRAINING | FAT BURN - YouTube
تمارين كارديو ومقاومة (3) - Youtube
كلاس ايروبيك ( مقاومه مع كارديو) 👍👍 - YouTube
أفضل التمارين المنزلية للمعدة -للمبتدئين/كارديو-تمارين مقاومة - YouTube
تمرين كارديو ومقاومة لحرق الدهون وشد الجسم - YouTube
بينيشيو ديل تورو هو ممثل ومنتج أفلام أمريكي أمريكي من بورتوريكو وركب قلوب معجبيه بتصويره للشرطي المكسيكي خافيير رودريغيز في فيلم "Traffic" الذي فاز به بجائزة الأوسكار لأفضل ممثل مساعد. قبل دخول السينما السائدة ، كان ممثلًا تلفزيونيًا يلعب أدوار الأوغاد الصغار في المسلسلات التلفزيونية. عندما كان في سن المراهقة ، تأثر بوالده المحامي لدراسة الأعمال في جامعة كاليفورنيا. ذات مرة ، أخذ فئة في التمثيل بالصدفة وانغمس في ذلك. ترك دراسته التجارية دون أن يخبر والده ، وبدأ يدرس التمثيل في الدائرة في مدرسة سكوير بروفيشنال ثياتر ، نيويورك. بدأ العمل كممثل تلفزيوني ينتقل تدريجيًا إلى الأفلام. عندما كان يبلغ من العمر 21 عامًا ، لعب دور أحد الأتباع في فيلم جيمس بوند "ترخيص للقتل" ، ليصبح أصغر ممثل على الإطلاق يتم اختياره كأخصائي بوند. حصل على انفراج كبير في "المشتبه بهم المعتادون" ، وقد عزز تصويره للفكر المتفوق فريد فينستر سمعته كممثل شخصي. كان دوره كمدان سابق ، جاك جوردون ، في فيلم الدراما "21 جرامًا" محل تقدير كبير من قبل المعجبين والنقاد على حد سواء وحصل على العديد من الجوائز والترشيحات. الطفولة والحياة المبكرة ولد بينيشيو ديل تورو في بورتوريكو من غوستافو أدولفو ديل تورو وفوستا جينوفيفا ، وكلاهما محامان.
7 معلومات عن بينيشيو ديل تورو رئيس لجنة تحكيم &Quot;نظرة ما&Quot; بمهرجان كان - اليوم السابع
ولدت ابنتهما دليلة في 21 أغسطس 2011 وتم تعميدها في بورتوريكو. ومن بين النساء الأخريات اللائي ارتبطت به بينيشيو ديل تورو كاثرين كينر وهيذر جراهام وسارة فوستر. كما كان له علاقات مع أليسيا سيلفرستون وكيارا ماستروياني وكلير فورلاني. بينيشيو ديل تورو صافي القيمة مع كل جوائزه وجوائزه ، فإن الأمر لا يأتيمفاجأة أن يكون Benicio Del Toro من بين أغنى الممثلين في صناعة الترفيه. يتم سرد صافي ثروته التي حصل عليها بشكل كبير من التمثيل بمبلغ 45 مليون دولار. ارتفاع يقف الممثل ذو الشعر الملح والفلفل المشهور على ارتفاع 6 أقدام وبوصتين أو 1. 88 سم ، ويزن 80 كجم في كتلة الجسم. Benicio Del Toro له عيون عسلي ملونة.
بينيشيو ديل تورو - بيو ، زوجة ، الطول ، صافي الثروة ، ابنة ، صديقة
في بعض النواحي ، فإن المكافأة تشبه اليانصيب - محظوظة أم لا. شخص ما في صحبة نجوم قوية جدا للترشيح ، شخص ما لعب في الفيلم غير المناسب. بهذا المعنى ، كان بينسيو ديل تورو محظوظًا. أعطى الدور الذي لعبه في "المرور" جائزة طال انتظارها في عام 2001. بالإضافة إلى أوسكار ، فإن الممثل لديه العديد من الجوائز الأخرى. وهو يقدّر بشكل خاص جائزة مهرجان كان لصورة موهوبة جداً لشي. الحياة الإبداعية في السينما الآن عدد الأفلام مع الممثل بوضوح يقولحول كفاءة وأهمية Benicio del Toro. يحتوي الآن فيلموغرافيا هذا الممثل المشرق على حوالي 40 صورة ، وهو في منتصف طريقه الإبداعي فقط. في عام واحد عادة ما يطلق النار على صورة واحدة ، لكنه دائما عمل جاد ومعقد. ووعد عامي 2014 و 2015 بأن تصبح الأكثر فائدة للممثل. في هذا الوقت ، يتم تخطيط 6 أفلام بمشاركته ، في 3 منها يتم حذف Del Toro بالفعل. Benicio del Toro: الحياة الشخصية للممثل الكاريزما غير عادية وساحرةيمكن لابتسامة ممزوجة بنظرة شائعة مشهورة أن تشرح النجاح الكبير الذي حققته بينيسيو مع أجمل النساء في هوليوود. أولئك الذين التقوا به شخصيا ، كما احتفل واحد فرض غير عادية والجنس من الفاعل.
بينيشيو ديل تورو - المعرفة
بينيسيو ديل تورو ( بالإسبانية: Benicio del Toro) ممثل بورتوريكي من مواليد 19 فبراير 1967. [1] [2] [3] فاز بجائزة أكاديمية عام 2000 كأفضل ممثل مساند عن دوره في فيلم ترافيك ، وحصل بنفس الدور على جائزة البافتا 2001 كأفضل ممثل في دور مساند وجائزة الغولدن غلوب 2001 لأفضل ممثل مساند وجائزة نقابة ممثلي الشاشة 2000 كأفضل ممثل.
بينيشيو ديل تورو
كما حصل على العديد من الجوائز لدوره في عام 2015 القتلة المأجورين. السيرة الذاتية لـ Benicio Del Toro كان Benicio Monserrate Rafael del Toro Sánchezولد في سان جيرمان ، بورتوريكو في 19 فبراير 1976. العديد من أفراد عائلة ديل تورو يشاركون في النظام القانوني لبورتوريكو ووالديه ، فاوستا جينوفيفا سانشيز ريفيرا وغوستافو أدولفو ديل تورو بيرموديز كلا المحامين الممارسين. أمضى سنواته التكوينية إلى جانب شقيقه الأكبر الذي أصبح فيما بعد كبير المسؤولين الطبيين ونائب الرئيس التنفيذي في مركز وايكوف هايتس الطبي الواقع في قسم بوشويك في بروكلين ، نيويورك. الممثل الشهير لديه صلات عائلية معكارلوس أرويو - لاعب كرة سلة في بورتوريكو ، ريبيكا بوس ديل تورو - مغنية البوب والأسبانية اللاتينية اللاتينية وإليسيو ديل تورو - مغنية بورتوريكية. اشتهر جده الأكبر رافائيل ريفيرا إسبري كواحد من أبطال نيران El Polvorin في بونس ، وخدم في وقت لاحق في المدينة عمدة من 1915 إلى 1917. الممثل المخضرم هو كاثوليكي دينيالميل ، وبالتالي ، التحق بمدرسة كاثوليكية أكاديمية ديل بيربيتو سوكورو المعروفة أيضًا باسم أكاديمية سيدة المساعدة الدائمة في ميرامار ، بورتوريكو.
تساعدنا ملفات تعريف الارتباط على توفير موسوعة أرابيكا. باستخدام موسوعة أرابيكا، فإنك توافق على أنه يمكننا تخزين ملفات تعريف الارتباط.