فالبعض يرى بعض الموديلات والازياء تلهمه افكاراً جديده للمنزل ام للملابس, للاطفال والنساء والرجال ايضاً
اخيراً وليس اخراً, بعض الرجال يسافرون سفرة عمل من غير ان يأخذوا زوجاتهم فيوثقون بعض الصور على السناب او الانستقرام, فذالك يعتبر ايجابي وتسكيتاً لشكوك الزوجه..
#نصيحتي أنا الهنوف..
اجعل استخدامك للبرامج والمواقع له فائده وايجابيه..
انت من يترك بصمته في الحياة
انت من يستطيع ان يجعل السوشيال ميديا له ايجابيات وفوائد
وانت من يجعل له سلبيات على المجتمع فكر قبل التصرف..
للمشاركة حول المواضيع 🙂
alhanouf0
• تجدوني هناك.. حيث السلام، والحكمة ، و الإبداع مختلفة عن غيري. أُفيدُ من يحتاجني وأتواجد دائماً لأكون أسطورة السلام هي أنا الهنوف ||
5 طرق بسيطه عليك اتباعها تخلصك من ادمان السوشيال ميديا
ما هى أنواع منصات السوشيال ميديا؟
مواقع التواصل الاجتماعي لا تتشابه في طريقة الاستخدام أو الغرض الأساسي منها، فا هناك أكثر من شكل فا هناك:
مواقع الشبكات الاجتماعية [Social Media]. تلك المواقع هدفها تسهيل عملية التواصل بين الأشخاص والعائلة والأصدقاء، بالإضافة لإمكانية استخدامها في التسويق وتنمية الأعمال التجارية، مثل Facebook. مواقع التدوين الاجتماعي [Social Networking Service]. وهى مواقع تختلف عن مواقع السوشيال، فا هى هدفها الأساسي مشاركة التدوينات بين المستخدمين سواء كانت صور أو نص قصير أو مقالات طويلة لمشاركة الخبرات والاستفادة من بعضهم البعض، مثل Tumblr. مواقع مشاركة الفيديوهات. وهى مواقع هدفها رفع التسجيلات المرئية (الفيديوهات) بشكل مجاني، وإتاحة مشاركتها والتعليق عليها، بالإضافة إلى نشر التدوين المرئي (Vlog) مثل: youtube. مواقع مشاركة الصور. وهى مواقع تهدف إلى توثيق ومشاركة الصور عبر الإنترنت، وأشهر تلك المواقع هو موقع: Instagram و Snapchat. منصات النقاش (الأسئلة والأجوبة). 5 طرق بسيطه عليك اتباعها تخلصك من ادمان السوشيال ميديا. هدف تلك المواقع هو التواصل عبر الأسئلة والأجوبة، فا يمكنك طرح سؤال في أي مجال تريده وتتلقى الإجابة من المستخدمين، والعكس يمكنك مشاركة خبراتك بالإجابة على أسئلة زوار الموقع.
ما هى السوشيال ميديا ؟
أصبحت مواقع السوشيال ميديا جزء لا يتجزء من حياتنا اليومية، فهى أهم طرق التواصل بين البشر في العصر الحديث ، ويوجد عدة أنواع لتلك المواقع وخصائص متنوعة تمير كل موقع منها، وهدفها تسهيل عملية استخدام الموقع والتواصل بين الأشخاص، وككل شيء لمواقع التواصل مميزات وعيوب. لذلك في تلك المقالة سوف أستعرض معك:
تعريف السوشيال ميديا. أنواع منصات مواقع السوشيال. أشهر منصات التواصل الاجتماعي في 2021. كيفية الاستفادة بشكل عملي من مواقع السوشيال. وأكثر. تابع قراءة هذا الدليل وسوف تستفيد كثيراً. إلى التفاصيل..
ما هى السوشيال ميديا؟
مواقع التواصل الاجتماعي هى عبارة عن مواقع تفاعلية تهدف لتسهيل عملية التواصل بين الأشخاص حول العالم، بالإضافة لتبادل ومشاركة المحتوى والمعلومات مثل: [الفيديوهات، الصور، الرسائل النصية، وغيرهم]. عن مواقع التواصل الاجتماعي
من خلال تعريف مواقع التواصل عن نفسها، يمكننا أن نتعرف على الطريقة التي تحاول بها التواصل والتأثير على العالم ومستخدميها. ما هى السوشيال ميديا ؟. ويختلف تعريف وهدف كل موقع عن الأخر، لذلك سوف أستعرض معك بعض أمثلة من معلومات مواقع التواصل الاجتماعي الأشهر في العالم وكيف تعرف نفسها. إليك بعض الأمثلة:
موقع فيسبوك.
ماهى اهم وظائف السوشيال ميديا وتعريف مهام كل وظيفة ؟
الحوادث التي تحصل بسببها في الفترات الأخيرة من خلال التصفح خلال سواقة السيارات. ولاكن الأخطر الأكبر على الاطلاق والمشاكل التي تهدد دول وليس فقط اشخاص هي اختراق الخصوصية، نعم أصبح اختراق الخصوصية التهديد الأكبر الذي يواجه الجميع بلا استثناء، وأصبحت تشدد المنصات من سياساتها وقوانينها للخصوصية، حيث ان التطبيقات على الهواتف يمكنها معرفة كل شيء عنك بلا استثناء من مكالمات ورسائل وصور وسجل الاماكن التي تزورها وتاريخ تصفحك الخ. مما يجعلها تعرف عنك الكثر من البيانات والاخبار التي لا تعرفها انت عن نفسك من خلال بعض التفاصيل الصغيرة من التطبيقات وغيرها وهو ما يخترق خصوصيات الجميع والتي تحاربها الدول في الفترة الأخيرة، كما انها تستخدمها للربع وعرض الإعلانات عليك وما هو يستهويك ويناسب رغباتك وميولك واتجاهاتك. اشهر منصات السوشيال ميديا
الفيس بوك ويبلغ عدد مستخدميها اكثر من 5 مليار شخص
الواتس اب عدد المستخدمين 5 مليار شخص
الانستجرام اكثر من مليار شخص
تويتر اكثر من مليار شخص
يوتيوب اكثر من 5 مليار شخص
سناب شات مليار شخص
ماسنجر
لينكد ان
فوائد السوشيال ميديا .. – Magazine.Paty
Douyin. كيو كيو (QQ). سينا ويبو. Kuaishou. سناب شات. كيو زون. يمكن إحتساب اليوتيوب بينهم. مواقع شهيرة أخرى:
إيجابيات تطبيقات السوشيال ميديا
تعتبر هذه التطبيقات سلاح ذو حدين منح حيث تملك إيجابيات وسلبيات. تملك هذه التطبيقات إيجابيات عديدة وذلك لدورها ومساهمتها في تغييرا حياة مئات الملايين أو ملايير الأفراد عبر أرجاء العالم إلى الأحسن. ومن أهم هذه الإيجابيات نذكر:
إمكانية الوصول والتواصل حتى بالصوت والصورة رغم شساعة المسافات بين الطرفين المتواصلين. سهولة الحصول على المعلومات، ومعرفة الإتجاهات والأماكن وغيرها...
سهولة التواصل بمستجدات الأخبار ومتابعتها ونشرها. نشر الحقائق. إمكانية طلب الإستفسار وتقديم النصائح وتبادل الخبرات وحتى الخدمات. مصدر لكسب المال (حسب التطبيق) كالبيع والشراء وذلك عن طريق العمل وإستغلالها. التواصل، مشاركة الصور ومقاطع الفيديو والتسجيلات الصوتية، وتعميم الفائدة. مشاركة الإهتمامات والأفكار والتجارب............
سلبيات تطبيقات السوشيال ميديا
كما وسبق ذكره وما هو معلوم فإنا لها سلبيات وأضرار تنتج بالأخص من طريقة إستخدام هذه الوسائل، وطرق التعامل معها وهو ما يحدد يؤول في الأخير إلى تضررك أو إستفادتك.
تهدف تطبيقات السوشيال ميديا في الأساس إلى توفير جو يمكن الناس من التواصل فيما بينهم بغض النظر عن مسافاتهم. سواءً أفراد العائلات فيما بينهم، أو الأصدقاء، الزملاء، وغيرهم من الجهات مع بعضهم أو مع جهات أخرى. مميزات وإيجابيات السوشيال ميديا من الصعب حصر مميزات وإيجابيات وسائل السوشيال ميديا، فقد تعدت إنحاصرها على إرسال الرسائل لتضمن مميزات عديدة أخرى. إكتسحت معها العديد من المجالات، ومع تحديثاتها المستمرة فإنها تكتسب أو يضاف لها مميزات أخرى. ومن إيجابياتها الشائعة نذكر:
مراسلة عدة أطراف والتواصل معهم، سواء كانوا أقارب، اصدقاء...
سهولة التواصل حتى بالصوت والصورة رغم بعد المسافات بين الطرفين المتواصلين. سهولة الحصول على المعلومات، والتواصل بمستجدات الأخبار ومتابعتها ونشرها. طلب الإستفسارات وتقديم النصائح والخبرات وحتى الخدمات المادية أو المعنوية. البيع والشراء والتسويق وذلك عن طريق العمل وإستغلالها. الترويج للعلامة التجارية أو للنفس، وتعريف الناس بها. إجاد عمل. مشاركة الإهتمامات، الأفكار، التجارب والخبرات. وغيرها......
مساوي وسلبيات شبكات السوشال ميديا
ضياع الوقت خصوصا بقضاء مدة طويلة صحبة تطبيقات التواصل دون هدف أو غاية.
كما أنها تحظى بشعبية كبيرة و الوظيفة المتاحة في الأيام الأخيرة ؛ بسبب الاعتماد المتزايد على الإنترنت في كل ما يتعلق بالحياة مؤخرًا. مما يجعل الأشخاص المحترفين في وسائل التواصل الاجتماعي هم الأكثر طلبًا ، خاصةً عندما يتميزون بالخبرة والتفكير الإبداعي والمعرفة بكل ما يتعلق بالتسويق الإلكتروني بشكل عام واجتماعي وسائل الإعلام على وجه الخصوص..
كيف تصبح محترفاً السوشيال ميديا ؟
سنقدم لك هنا بعض النصائح حول كيفية أن تكون محترفًا على السوشيال ميديا ، وتنمو حساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي إلى منصات مربحة ومهنية ، بما في ذلك:
ضع خطة منظمة:
بدون وجود استراتيجية تسويق واضحة على وسائل التواصل الاجتماعي منذ بداية عملك ، سيكون وجودك على وسائل التواصل الاجتماعي غير متسق وغير فعال. العمل على تقديم محتوى إبداعي ومثير:
احرص دائمًا على تقديم ما يهتم به جمهورك وجذب انتباههم وإعجابهم ، فهذه هي أفضل طريقة لك للتفاعل وزيادة مدى وصولك وتحقيق أهدافك التسويقية. تعرف على جمهورك جيدًا:
من أهم الخطوات التي يجب عليك اتخاذها لإكمال عملك على وسائل التواصل الاجتماعي هي الاستماع إلى جمهورك جيدًا والتعرف على رغباتهم وحل مشكلاتهم ؛ لتلافي حدوث أزمات كبرى يصعب حلها ، وتحديد أفضل السبل لمعالجتها.
أختي الكريمة: يجب عليك أن تفهمي أن سبب الإشكال لديك هو النمو الزائد لأحد عظام الفكين، أو ضمور في الفك المقابل، ولا يظهر هذا الخلل إلا عن طريق دراسة الصور الشعاعية لتحديد المسبب، وعليه من الصعب في عمرك تصحيح المشكلة بالطرق المحافظة غير الجراحية، كونك قد تجاوزت فترة النمو، وأخذت العظام لديك تمعدنها وتشكلها الدائم، ومن الصعوبة بمكان أن يكون تصحيح البروز لديك بطرق غير جراحية، ومهما تطور العلم لا يكون الخيار العلاجي لديك إلا جراحياً، ولكن بطرق مختلفة متعلقة بالأدوات المستعملة، والتكنيك الجراحي المتبع. أسأل الله لك التوفيق والسداد، مع أطيب الأماني.
هل عملية الفك تغير الشكل المجاور
تجارب ناجحة للمشاهير مع تقنية تكساس
العديد من المشاهير في الآونة الأخيرة أقبلوا على عملية تكساس الوجه سواء على الصعيد العربي أو الصعيد الغربي ومنهم الفنانة أنجلينا جولي ،تامر حسني ، توم كروز ، أحمد سعد وغيرهم وقد ظهر هذا جليًا في تغير شكل الذقن والفك السفلي لهم عن ذي قبل.
هل عملية الفك تغير الشكل هو
ولهذا يُستخدم البوتكس كأحد طرق علاج الفك السفلي المتراجع بدون عملية إن كان الشخص يُعاني من فرط نشاط العضلات المسؤولة عن رفع الذقن، وفي ما يأتي معلومات عن البوتوكس في هذا الشأن:
يُحقن البوتوكس في المنطقة المصابة بارتخاء العضلات بمنطقة الذقن. يُمكن تلقي حُقن البوتوكس بجانب الحشوات الجلدية الأخرى. الأسئلة الأكثر شيوعا حول تجميل ما بعد الولادة - مركز الصحة والجمال في تركيا. تستمر هذه الطريقة في ظهور نتائجها مدة 4 شهور. 3. تقويم الأسنان
هذا العلاج يُفيد فقط في حال كان الفك المتراجع ناتج من مشكلة تتعلق بالأسنان ، فالتقويم يُصلح المشكلة مؤديًا ذلك لتعديل وضع الفك السلفي المتراجع. هل يُمكن لممارسة بعض تمارين الوجه أن تكون طريقة علاجية للذقن السفلي المتراجع؟
الإجابة هي لا، حيث أن التمارين الخاصة بالوجه لا تُعد من طرق علاج الفك السفلي المتراجع بدون عملية، فالتمارين تقتصر مهمتها على شد منطقة الرقبة والذقن للأعلى والأسفل وهذا يُقوي عضلات الذقن، ويشد الجلد المترهل لكنه لا يُعالج الذقن السفلي المتراجع وهي مشكلة ناتجة من اختلال في شكل العظام أو الأنسجة الرخوة وليس العضلات. تمارين قد تساعد في تحديد الفك
قد يكون للتمارين الآتية دور في تحسين المظهر وليس علاج الفك السفلي المتراجع:
تمرين تجعيد الرقبة (Neck Curl-Up)
هذا التمرين يتم كما الخطوات الآتية:
الاستلقاء على الظهر والضغط على سقف الفم باللسان.
في الحالات الأخرى، قد يُعاد تشكيل العظام لتوفير توافق أفضل. قد يتم إجراء جراحة الفك على الفك العلوي والفك السفلي والذقن أو أي مزيج منهم. الفك العلوي (قطع عظم الفك العلوي)
قد تُجرى جراحة على الفك العلوي لتصحيح الآتي: انحسار أو جحوظ في الفك العلوي بشكل ملحوظ إطباق متصالب ظهور الكثير من الأسنان أو القليل منها إطباق مفتوح انخفاض النمو في منتصف الوجه (نقص تنسج منطقة منتصف الوجه) يقوم الجراح بقطع العظم الموجود فوق أسنانك بحيث يمكن للفك العلوي بأكمله — بما في ذلك سقف فمك وأسنانك العلوية — التحرك كوحدة واحدة. يتم تحريك الفك والأسنان العلوية للأمام حتى تطبّق بشكل صحيح مع الأسنان السفلية. تكلفة جراحة الفك التقويمية | الاسعار والعمليات والنتائج والتعافي | تجميلي. يمكن التخطيط لذلك على جهاز كمبيوتر لتحديد ما إذا كانت هناك حاجة إلى عمل إضافي، مثل تقويم الأسنان، للمساعدة في تصحيح أي اختلاف متبق في الإطباق. يحدث الإطباق المفتوح عندما ينمو عظم زائد فوق الضروس، ويتسبب ذلك في ظهور زوايا على سطح عادةً ما يكون مستوي وأملس. لتصحيح ذلك، يكشط الجراح العظم الزائد أو يُزيله. وبمجرد إعادة ارتصاف الفك، تثبت اللوحات والبراغي العظم في موضعه الجديد. قطع عظام الفك السفلي
يمكن لقطع عظام الفك السفلي تصحيح: انحسار الفك السفلي بروز الفك السفلي يقوم الجراح بعمل شقوق خلف الضروس وبالطول لأسفل عظمة الفك بحيث يمكن أن يتحرك الجزء الأمامي من الفك كوحدة واحدة.