التهاب اللفافة الأخمصية هو أحد اسباب ألم كعب القدم، وهو التهاب في شريط سميك من الأنسجة التي تمتد عبر الجزء السفلي من القدم ويربط بين عظم كعب القدم إلى أصابع القدم (اللفافة الأخمصية)، وله أعراض ومسببات وهي. أعراض التهاب اللفافة الأخمصية
ألم حاد في أسفل القدم بالقُرب من كعب القدم، وهو عرض رئيسي يزداد بعد الاستيقاظ من النوم أو بعد ممارسة الرياضة أو بعد المشي أو الوقوف لفترات طويلة. أسباب التهاب اللفافة الأخمصية
ذكر موقع مايو كلينك أن التهاب اللفافة الأخمصية يحدث بسبب الشد أو التمزق في المنطقة ويزداد في الحالات التالية:
التهاب اللفافة الأخمصية أكثر شيوعًا بين أعمار 40 و60 عامًا. ممارسة الأنشطة التي تُسبب ضغطًا كبير كعب القدم. لو كعب رجلك بيوجعك..ممكن تكون مصاب بالتهاب اللفافة الأخمصية - اليوم السابع. الأقدام المسطحة أو قوس القدم العالي أو حتى نمط المشي غير الطبيعي على الطريقة التي يتم بها توزيع الوزن عند الوقوف. السمنة و زيادة الوزن. الوظائف التي تفرض الوقوف المطول على القدم. علاج التهاب اللفافة الأخمصية
بعد التشخيص يقرر الطبيب المختص طريقة العلاج وهي إما علاجات طبيعية أو أدوية أو حقن موضعية، وفي الحالات المتقدمة تكون الجراحة هي العلاج الوحيد. طرق التقليل من ألم التهاب اللفافة الأخمصية
الحفاظ على وزن مثالي والتخفيف من الوزن في حال الإصابة بالسمنة لتقليل الضغط على كعب القدم.
لو كعب رجلك بيوجعك..ممكن تكون مصاب بالتهاب اللفافة الأخمصية - اليوم السابع
مراجعات المستخدمين 1 تقييم عالمي
5 نجوم
100%
4 نجوم
0% (0%)
0%
3 نجوم
نجمتان
نجمة واحدة
1 تقييم عالمي | 0 مراجعات عالمية
حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً. هل لديك أسئلة؟ احصل على أجوبة سريعة من المقيّمين
هل تحتاج إلى خدمة العملاء؟ اضغط هنا
علاج التهاب اللفافة الأخمصية | التهاب اللفافة الأخمصية أو ألم الكعب أو شوكة القدم -
يمكن الاستعانة بالعلاج الطبيعي الذي يتضمن أمواج فوق صوتية وغيرها. حقن كورتيزون موضعي عند فشل السابق. جراحة في حالات نادرة. اقرأ أيضا: أهم 13 فائدة للأوميغا 3 مع أطيب التمنيات بالسلامة للجميع عيادة العظام والمفاصل والعمود الفقري Shifacom HASAN ALMALIS تابعونا على منصات التواصل Facebook Instagram Twitter YouTube تصفّح المقالات
امازون السعودية: مراجعات المستخدمين: دعامة قابلة للتعديل لدعم وتقويم عظام الكاحل، توضع خلال الليل لعلاج التهاب اللفافة الاخمصية، مناسبة للقدم اليمنى واليسرى للجنسين، تستخدم للعناية بالقدم وتقويم عظام الكاحل
عادة ما تؤدي معرفة المبكر والعلاج إلى دورة علاجية أقصر بالإضافة إلى زيادة احتمالية النجاح من خلال تدابير العلاج. تناول مضادات الالتهابات:مثل الإيبوبروفين أو الصوديوم نابروكسين. يجب أن لا تُأخذ هذه لأكثر من شهر. المصادر و المراجع Plantar fasciitis
إذا كنت تعاني من آلام الكعب باستمرار ، فقد تكون مصابًا بالتهاب اللفافة الأخمصية، نتعرف فى هذا التقرير على كيفية تشخيص وعلاج أحد أكثر أسباب ألم القدم شيوعاً والذى يعرف بـ "التهاب اللفافة الأخمصية"، بحسب تقرير نشره موقع " Net doctor ". كعب
ما هو التهاب اللفافة الأخمصية؟
يحدث التهاب اللفافة الأخمصية بسبب التهاب في المرفق من اللفافة الأخمصية (شريط من نسيج سميك يمتد من أصابع القدم إلى عظم الكعب)، وهو سبب شائع جدًا لألم الكعب. اعراض التهاب اللفافة الأخمصية
تتضمن أعراض التهاب اللفافة الأخمصية ما يلى:
-يتسبب التهاب اللفافة الأخمصية في حدوث ألم في أسفل قدمك باتجاه النقطة الداخلية لكعبك. -من المؤلم أن تضع قدمك مستوية على الأرض، وخاصة في الصباح عندما تستيقظ وتخطو خطواتك الأولى. علاج التهاب اللفافة الأخمصية | التهاب اللفافة الأخمصية أو ألم الكعب أو شوكة القدم -. -يمكن أن يجعلك تعرج وتمشي على جانب قدمك. -ﻗﺪ ﺗﺒﺪأ أﺣﺬﻳﺘﻚ اﻟﻌﺎدﻳﺔ ﻓﻲ التآكل ﻣﻦ اﻟﺠﺎﻧﺐ لأنك تضغط على جانبى قدميك. -يمكن أن تتراوح شدة هذه الحالة من الألم الخفيف إلى الألم الشديد المستمر. عوامل الخطر للإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية
-أن تكون في منتصف العمر أو تعاني من زيادة الوزن (أو كليهما). -الأشخاص الذين يعانون من مشاكل القدم الشائعة، مثل القدم المسطحة أو الفلات فوت ، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية.
دواء: سنتروم للاطفال
ما هو دواء سنتروم للاطفال
سنتروم للأطفال Centrum Kids هو مستحضر دوائي يحتوي على الحديد والعديد من الفيتامينات في تركيبه، يُستخدم لعلاج نقص الفيتامينات الناتج عن سوء التغذية أو عن أمراض معينة تلعب الفيتامينات فيها دوراً مهماً وفعالاً في المحافظة على صحة الجسم. يحتوي سنتروم الأطفال على الفيتامينات والمعادن التالية:
فيتامين أ
الثيامين
الريبوفلافين
النياسين
حمض البانتوثنيك
بيريدوكسين
فيتامين ب12
البيوتين
حمض الفوليك
فيتامين ج
فيتامين د
فيتامين E
فيتامين K
الكالسيوم
الحديد
الكروم
النحاس
اليود
المغنيسيوم
الزنك
المنغنيز
الموليبدينوم
الفوسفور
نكهات متنوعة
ملاحظة: يحتوي هذا المستحضر الدوائي على فينيل ألانين. تصنيف الدواء:
فيتامينات
الفئة:
صحة الطفل
العائلة الدوائية:
من الحالات التي يساعد سنتروم الأطفال في علاجها نقص المعادن ونقص الفيتامينات. يتسبب سنتروم الأطفال في أثار جانبية عديدة ومنها:
اضطراب في المعدة. الاستفراغ. سنتروم للاطفال النهدي للعقارات. الإسهال. الإمساك. تحول البراز إلى اللون الأسود وهو تأثير غير ضار. الأثار الجانبية التي تتطلب الحصول على مساعدة طبية مستعجلة ما يلي:
إسهال شديد. إمساك شديد. اضطراب شديد في المعدة واستفراغ.
إذا كانت علامتك التجارية من الفيتامينات المتعددة تحتوي أيضًا على حمض الفوليك، فتأكد من إخبار طبيبك أو الصيدلي إذا كنت تتناول بعض العقاقير المضادة للنوبات (مثل الهيدانتوينات مثل الفينيتوين). وقد يتداخل هذا الدواء مع بعض الاختبارات المعملية، مما قد يؤدي إلى نتائج اختبار زائفة، تأكد من أن العاملين في المختبر وجميع أطبائك يعرفون أنك تستخدم هذا الدواء. الاحتياطات العلاجية لـ سنتروم
قبل أخذ هذا الدواء، أخبر طبيبك أو الصيدلي إذا كان لديك حساسية من أي من مكوناته أو إذا كان لديك أي حساسية أخرى. وقد يحتوي هذا الدواء على مكونات غير نشطة (مثل فول الصويا الموجود في بعض العلامات التجارية)، مما قد يسبب الحساسية أو مشاكل أخرى. للمزيد من المعلومات تحدث مع الصيدلي الخاص بك. لا ينبغي أن يستخدم هذا الدواء إذا كان لديك بعض الحالات الطبية. قبل استخدام هذا الدواء، استشر طبيبك أو الصيدلي إذا كنت تعاني من: اضطراب فرط الحديد الزائد (على سبيل المثال ونقص الصباغ الدموي أو نزيف الدم). سنتروم للاطفال النهدي الالكترونية و الهدف. قبل أخذ هذا الدواء أخبر طبيبك أو الصيدلي تاريخك الطبي، وخاصةً: تعاطي الكحول ومشاكل الكبد ومشاكل المعدة والأمعاء (على سبيل المثال القرحة و التهاب القولون).
خذ هذا الدواء بانتظام من أجل الحصول على أقصى استفادة منه، ولمساعدتك على التذكر، خذها في نفس الوقت كل يوم. التفاعلات الدوائية لـ سنتروم
التفاعلات الدوائية قد تغير طريقة عمل أدويتك أو تزيد من خطر إصابتك بآثار جانبية خطيرة، احتفظ بقائمة بجميع المنتجات التي تستخدمها (بما في ذلك الأدوية الطبية غير الموصوفة والمنتجات العشبية) وشاركها مع طبيبك والصيدلي، لا تقم ببدء أو إيقاف أو تغيير جرعة أي أدوية دون موافقة طبيبك. وبعض المنتجات التي قد تتفاعل مع هذا الدواء هي:
الكلورامفينيكول. الميثيل دوبا. مكملات الفيتامينات والتغذية الأخرى. ويمكن لهذا المنتج أن يقلل من امتصاص الأدوية الأخرى مثل:
البايفوسفونيت (على سبيل المثال، أليندرونات)
ليفودوبا والبنسلامين. مضادات الكينولون. المضادات الحيوية (على سبيل المثال سيبروفلوكساسين وليفوفلوكساسين). أدوية الغدة الدرقية (على سبيل المثال، ليفوثيروكسين) الدوكسيسيكلين والمينوسكلين. لهذه الأسباب افصل جرعاتك من هذه الأدوية قدر الإمكان عن جرعاتك من هذا المنتج. واسأل طبيبك أو الصيدلي عن المدة التي يجب أن تنتظرها بين الجرعات وللمساعدة في العثور على جدول للجرعات يعمل مع جميع الأدوية الخاصة بك.