في خط الدفاع / أليكس ساندرو، ماتيس دي ليخت، دميرال، دانيلو. في خط الوسط / ويستون ماكيني، رودريغو بنتانكور، آرون رامسي، فيديريكو كييزا. في خط الهجوم / ديان كولوسيفسكي، كريستيانو رونالدو. القنوات الناقلة للمباراة بين يوفنتوس ضد سبيزيا في الدوري الإيطالي الجماهير التي تبحث عن المباراة وعشاق الدائرة المستديرة يتتبعون الجولة، حيث تعتبر شاشة وقناة بي ان سبورت 4، هي الناقل الرسمي للمباراة، وسيكون معكم بصحبتكم من التعليق الرياضي ، محمد بركات توقيت مباراة يوفنتوس ضد سبيزيا ضمن مباريات الدوري الإيطالي في تمام الساعة 10:45 مساءاً بتوقيت السعودية. نادي: سبيزيا. في تمام الساعة 9:45 مساءاً بتوقيت مصر. في تمام الساعة 9:45 مساءاً بتوقيت فلسطين.
- نادي: سبيزيا
- 9 غيابات مؤثرة عن قائمة يوفنتوس ضد سبيزيا فى الدوري الإيطالي - اليوم السابع
- أهم فوائد زيت السمسم للوجه - ويب طب
- فوائد زيت السمسم للصحة والبشرة والشعر
نادي: سبيزيا
تسلم الصربي دوسان فلاهوفيتش لاعب فريق يوفنتوسجائزة لاعب الشهر في الدوري الايطالي عن شهر فبراير قبل انطلاق مباراة سبيزيا المقامة حاليًا على ملعب أليانز ستاديوم"، ضمن منافسات الجولة الـ 28 من منافسات الدوري الإيطالي للموسم الحالي 2021-2022. ويتصدر فلاهوفيتش ترتيب هدافي الدوري الإيطالي برصيد 20 هدفاً حيث بات اللاعب واحدًا من نجوم الدوريات الخمس الكبرى بعد أشهر قليلة من انتقاله لليوفي قادماً من فيورنتينا. كان اليوفي تعاقد مع فلاهوفيتش قادما من فيورنتينا حتي عام 2026، وبلغت قيمة الصفقة 70 مليون يورو، بإضافة 11. 6 مليون يورو رسوم إضافية منصوص عليها في لوائح فيفا، و10 ملايين يورو، وأصبح صاحب أغلى صفقة في الميركاتو الشتوي للدوري الإيطالي عبر تاريخه. 9 غيابات مؤثرة عن قائمة يوفنتوس ضد سبيزيا فى الدوري الإيطالي - اليوم السابع. وتشهد مباراة اليوم غياب جورجيو كيليني وماتيا دي تشيليو وليوناردو بونوتشي وأليكس ساندرو وويستون ماكيني ودينيس زكريا وباولو ديبالا وفيدريكو كييزا وكايو جورج. ويحتل يوفنتوس المركز الرابع في جدول ترتيب الدوري الإيطالي برصيد 50 نقطة جمعها من الفوز في 14 مباراة والتعادل في 8 وخسارة 5 مواجهات، وتسجيل 41 هدفاً وتلقي 25. فيما يأتي فريق سبيزيا في المركز السادس عشر ببطولة الدوري الإيطالي برصيد 26 نقطة جمعها في الفوز خلال 7 مباريات والتعادل في 5 وخسارة 15 مواجهة وتسجيل 28 هدفاً وتلقي 49.
9 غيابات مؤثرة عن قائمة يوفنتوس ضد سبيزيا فى الدوري الإيطالي - اليوم السابع
يستضيف فريق يوفنتوس نظيره فريق سبيزيا كالتشو في مباراة اليوم ،في اطار مباريات الجولة الثامنة والعشرين من الدوري الايطالي ،وسوف تقام مباراة اليوم علي ارضية ستاد يوفنتوس مستقبل عليه مباراة اليوم ،ويبحث كلا من الفريقين عن تحقيق الفوز في مباراة اليوم ،يدخل فريق سبيزيا مباراة اليوم وهو يسعي لتحقيق نتيجة جيدة للصعود في ترتيب الدوري الايطالي ،ويبحث فريق يوفنتوس عن تحقيق الفوز وحصد الثلاث نقاط للمنافسة علي المركز الثالث والصعود في ترتيب الدوري الايطالي.
جدير بالذكر أن البيانكونيري يملك تسع نقاط في المركز السادس بجدول ترتيب الكالتشيو، بينما يأتي سبيزيا بالمرتبة رقم 15، برصيد خمس نقاط. قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
يعد زيت السمسم إحدى الزيوت المستخدمة منذ القدم وذلك لاحتوائه على مجموعة من الخصائص العلاجية المختلفة سواء كان ذلك للجسم أو للبشرة أو للشعر، وفي هذا المقال سنتعرف فوائد زيت السمسم للشعر وعن كيف أستعمل زيت السمسم للشعر ، وبعض وصفات زيت السمسم للشعر. زيت السمسم
يٌعرف زيت السمسم على أنه زيت مستخلص من حبوب السمسم يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية والمواد المضادة للأكسدة التي تعد مفيدة للحصول على شعر صحي، كما يحتوي على خصائص تساعد في حل العديد من مشاكل الشعر المتعلقة بفروة الرأس ألا وهي الخصائص المضادة للالتهابات، كما يمثل زيت السمسم مصدر غني بالمعادن كالمغنيسيوم والكالسيوم والفسفور والبروتين ومجموعة من الفيتامينات كفيتامين ب وه التي تساعد في تقوية الشعر من الجذور. [1]
فوائد زيت السمسم للشعر
يعد زيت السمسم من الزيوت المستخدمة منذ القدم نظرًا لاحتواءه على مجموعة من الخصائص التي تساعد في دعمه، وفيما يأتي أهم فوائد زيت السمسم للشعر: [1]
يعزز زيت السمسم نمو الشعر، يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية كأحماض الأوميغا 3 والأوميغا 6 التي تدعم نمو الشعر. يتغلغل زيت السمسم في فروة الرأس بسهولة نظرًا لاحتواءه على زيت الأوليك ويقوم بتحفيز كل من بصيلات الشعر والدورة الدموية ونتيجة لذلك تعزيز نمو الشعر.
أهم فوائد زيت السمسم للوجه - ويب طب
يساعد زيت السمسم في علاج قشرة الرأس، يحتوي زيت السمسم على خصائص مضادة للميكروبات تساعد في علاج قشرة الرأس. يساعد زيت السمسم في ترطيب فروة الرأس ونتيجة لذلك التقليل من الحكة المصاحبة لقشرة الرأس. يزيد من نعومة الشعر ويحارب جفاف فروة الرأس، يحتوي زيت السمسم على خصائص مطرية تساعد في مكافحة جفاف الجلد، وتساهم في تنعيم الشعر. يعالج زيت السمسم الشيب المبكر ، يحتوي زيت السمسم على خصائص تساعد في تغميق لون الشعر عند استخدامه بشكل منتظم. يحمي زيت السمسم من أشعة الشمس فوق البنفسجية، الجلوس المباشر تحت أشعة الشمس قد يسبب تلف في فروة الرأس والشعر، ومن الجدير بالذكر أن استخدام زيت السمسم على فروة الرأس قد يساعد في حجب أشعة الشمس بما يصل بدرجة 30%. يزيد زيت السمسم من لمعان الشعر، نظرًا لخصائص زيت السمسم المطرية فإن استخدامه بانتظام قد يضيف القليل من اللمعان على الشعر. كيف أستعمل زيت السمسم للشعر
من الطرق الشائعة لاستخدام زيت السمسم هي القيام بتطبيقه بشكل مباشر على فروة الرأس مع التدليك بلطف بشكل دائري ومن الجذور إلى الأطراف، وعادًة ما ينصح بتركه على الشعر لمدة 20 دقيقة ومن ثم إزالته باستخدام منظف الشعر والماء الدافئ، ومن الجدير بالذكر وللحصول على فوائد زيت السمسم للشعر ينصح بالتطبيق مرة أو مرتين في الأسبوع.
فوائد زيت السمسم للصحة والبشرة والشعر
استخدام زيت السمسم على الشعر يساعد في تقويته وزيادة نموه والتخلص من القشرة، إليكم المزيد عن فوائد زيت السمسم للشعر
زيت السمسم يحتوي على أهم الخصائص التي تفيد الشعر، حيث إنه يتمتع بفيتامين ب المركب، الذي يساعد على الوقاية من حدوث مشكلات الشعر، كما أنه يساعد على علاج الشعر الجاف والخشن، بالإضافة إلى احتوائه على الكثير من المعادن المفيدة مثل الكالسيوم والفسفور والماغنسيوم والبروتينات، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية، والتي تقوي الشعر بشكل جيد، وفيما يلي نتعرف على أهم فوائد زيت السمسم للشعر ووصفات استخدامه. أهم فوائد زيت السمسم للشعر:
1. المساعدة على نمو الشعر زيت السمسم يساعد على تحفيز الدورة الدموية بفروة الرأس، مما يساعد على نمو الشعر، وعلاج الشعر المتضرر نتيجة استخدام المواد الكيميائية، وهذا من خلال تدليك فروة الرأس من الجذور وحتى الأطراف بزيت السمسم. 2. حماية الشعر من أشعة الشمس زيت السمسم يعتبر واقيا جيدا للشعر من أشعة الشمس، والتي تتسبب في تساقط الشعر وتلفه، ويمكن دهن زيت السمسم على فروة الرأس قبل الخروج في الشمس مما يساعد على حماية الشعر وتقويته. 3. علاج قشرة الرأس زيت السمسم يساعدك على التخلص من قشرة الرأس، وعليك بتدليك فروة الرأس باستخدام القليل من زيت السمسم قبل النوم، ويترك حتى الصباح، ويتم غسل الشعر، وعليك بتكرار هذه الوصفة حتى يتم التخلص من القشرة نهائيا.
يقاوم ما يصل إلى 30 بالمائة من الأشعة فوق البنفسجية. يؤدي تطبيق زيت السمسم على فروة رأسك وشعرك إلى منع تلف الشعر المحتمل الذي يحدث أثناء التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة. 6. يجعل الشعر أكثر لمعاناً
إن الخصائص المطرية لزيت السمسم تساعد في تعزيز لمعان الشعر. افركي 2 إلى 3 قطرات من الزيت بين راحة يدك وضعيه على شعرك. يمكنك أيضاً استخدام الزيت كبلسم يترك على الشعر. هذه بعض فوائد الزيت. لكن ما هي أفضل طريقة لتطبيق الزيت على شعرك؟
كيفية استخدام زيت السمسم للشعر؟
1. زيت السمسم مع زيت اللوز
يرطب زيت اللوز شعرك دون إثقاله. كما أنه مصدر غني لأحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين E. قد يقلل فيتامين E من الإجهاد التأكسدي في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر. سوف نحتاج:
ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم
ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز
طريقة تطبيقه:
اخلطي السمسم وزيت اللوز في وعاء ودلكي خليط الزيت في فروة رأسك وضعيه في شعرك. تأكدي من تغطية طول شعرك بالكامل ولفي شعرك بمنشفة ساخنة. يمكنك تسخين المنشفة بغمرها في الماء الساخن. اتركي المنشفة لمدة 30-40 دقيقة. اشطفي شعرك بشامبو خفيف. 2. زيت السمسم والصبار
يساعد كل من الصبار وزيت السمسم على عكس الأشعة فوق البنفسجية الضارة.