غابات السافانا يرجع أسم السافانا الى أصل أسبانى(Savanna) ويعنى الحشائش الممتدة في السهول أو الأرض الممتدة وذلك لطبيعة غابات السافانا حيث يقل المكون الشجري ويزداد المكون العشبي حتى أن البعض يطلق عليها حشائش السافانا عوضا عن غابات السافانا، وتتميز غابات السافانا بالعشب الأصفر اللون المائل للببنى حيث تتميز بدرجات الحرارة المرتفعة المصاحبة للمناخ الاستوائي. يعتقد معظم البشر خطأ أن غابات السافانا تتواجد فقط في افريقيا إلا أن السافانا تتواجد في العديد من دول العالم ولكن الغابات الافريقية هي الأشهر على الاطلاق ويطلق عليها السافانا الاستوائية وتتواجد في دول (السودان - تشاد - مالى - النيجر - وبعض المناطق بمروتانيا والسنغال)، وتمتاز النباتات و الأشجار القليلة فى هذه الغابات بقدرتها على تحمل الجفاف ودرجات الحرارة المرتفعة. ويكي الأطفال:السنوريات/الأسود - ويكي الكتب. أنواع أخرى من السافانا السافانا الحرارية وتتواجد في السهول الوسطى في أمريكا الشمالية وتتميز بالصيف الاستوائي الممطر و الشتاء الجاف. السافانا المتوسطية وتتواجد في غابات دول البحر المتوسط مثل البرتغال و اسبانيا وتمتاز بأشجار البلوط. السافانا الفيضية وتنمو هذه الغابات مرة واحدة في السنة نتيجة فيضان الأنهار وتكثر في المناطق الاستوائية في افريقيا وبعض دول آسيا.
الحيوانات المفترسه في الغابات الشمالية
تشمل حيوانات الغابات المعتدلة الشائعة ما يلي من السمندل ، ضفدع الشجرة ، حيوان الراكون ، طراوة الموز ، الغراب ، الدب أسود ، الغزلان ، ذئاب ، الأسد الأمريكي ، سنجاب والنسر الأصلع. [2]
سلوك حيوانات الغابات المعتدلة
الحيوانات في الغابات المتساقطة المعتدلة عليها التكيف مع تغير الفصول ، ويجب أن تكون قادرة على التعامل مع الشتاء البارد والصيف الحار ، وبعض الحيوانات تهاجر خلال فصل الشتاء هرباً من البرد ، ويجب أن يكون لدى الحيوانات غير المهاجرة تكيفات خاصة للتعامل مع التعرض العالي للحيوانات المفترسة في فصل الشتاء ، وعندما تتساقط الأوراق يكون هناك غطاء أقل للحيوانات الموجودة في هذه المنطقة الأحيائية للاختباء من الحيوانات المفترسة. الحيوانات المفترسه في الغابات الشمالية. الدب الأسود هو الحيوان الذي تم تكييفه بشكل جيد في الغابات المعتدلة ، حيث إنه ذو معطف ثقيل مصنوع من طبقات عديدة من الفراء للتعامل مع البرد الشتوي ، والدببة السوداء لها مخالب طويلة تساعدها على تسلق الأشجار ، وهذا تكيف أساسي لأن الدببة السوداء تعيش غالبًا في أشجار مجوفة. إن الدببة السوداء حيوانات آكلة اللحوم لذلك يأكلون النباتات والحيوانات ، ويتكون معظم نظامهم الغذائي من مواد نباتية لذلك فإن مخالبهم الطويلة مفيدة للحصول على طعامهم من الأشجار والشجيرات.
2- العنكبوت البرازيلي الجوال - Brazilian Wandering Spider
- هذا العنكبوت هو أكثر أنواع العناكب دموية في العالم, وبدلاً من بناء شبكاتها, فهي تهيم على وجوهها في الغابة بحثاً عن فريسة, فهذه العناكب عدوانية جداً وقاتلة, وجدت في غابات الأمازون المطيرة, والعديد من دول أمريكا الجنوبية مثل البرازيل, البيرو, الإكوادور, وفنزويلا, كما وجدت في العديد الأماكن المأهولة بالبشر في البرازيل. - هذه العناكب هي مخلوقات ليلية, أي تبحث عن طعامها في الليل فقط, أما في النهار فهي تختبيء في بعض أجزاء المنازل, وتحت الصخور, وتحت جذوع الأشجار الساقطة, ونتيجة لذلك فإن فرص لقائها مع البشر كبيرة, وتعرف لدغة العنكبوت البرازيلي بأنها قاتلة في حال عدم علاجها على الفور وخصوصاً عند الأطفال الصغار ، وبشكل عام يعاني المصاب من سم هذا العنكبوت من حالة من الألم العام في مختلف أنحاء الجسم وزيادة في ضغط الدم, وتورم, ومشاكل في التنفس, وعدم وضوح الرؤية, ولحسن الحظ فإن البرازيلي " كارلوس شاجاس " صنع عقار مضاد لسم هذه العناكب. 3- الجرسية الأمريكية الجنوبية - South American Rattlesnake
- هذه الأفعى هي من أعنف الأفاعي في غابات الأمازون المطيرة وفي العالم, وقد عثر الباحثون عليها في السافانا, وفي المناطق شبه القاحلة من غابات الامازون في البرازيل, وفنزويلا, وغيانا, وكولومبيا.
ذات صلة تطوير الذات وبناء الشخصية كيفية تنمية الشخصية
تطوير الشخصية
يقصد بمفهوم تطوير الشخصية العمل على تنمية واكتساب المهارات أو السلوكيات التي تجعل من الفرد راضياً عن نفسه وعن حياته، والتي من شأنها أن توصل الفرد إلى الشعور بالرضا والسلام الداخلي، وبالتالي التركيز على الأهداف الأساسية في الحياة، وجعل الإنسان مستعداً لأي عائق قد يواجهه، ولهذا فمن الهام جداً العمل على تطوير الشخصية باستمرار إلى الأفضل. كيفية تطوير الشخصية
معرفة النفس
من البديهي قبل القيام بأي تطوير معرفة الشخصية والنفس بشكل كامل، فيجب البدء بالتفكير بالشخصية، وتحليل سماتها، وتحديد نقاط القوة والضعف، دون الخجل من العيوب والعمل على إصلاحها. الثقة بالنفس
تعتبر الثقة بالنفس المفتاح الأساسي الذي يطور الشخصية، فيجب أن يؤمن الشخص بقدراته وما يمكنه القيام به، والابتعاد عن المخاوف، من خلال إحاطة النفس بالأفكار التحفيزية التي تعزز احترام الذات وتطوير الشخصية. كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية pdf Archives - شبكة عالمك. النظرة الإيجابية
يجب أن تكون الأفكار والنظرة للحياة إيجابية، حيث إنّ طريقة التفكير تؤثر على طريقة الأداء، فإذا استطاع الشخص تحقيق أفكار إيجابية في عقله، فإن ذلك سيزيد من ثقته بالنفس، كما أن التغيرات الكثيرة وتقلبات الحياة تتطلب نظرة إيجابية للبحث عن الجانب المشرق والتركيز على الأشياء الجيدة للمساهمة في تطوير الذات.
كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية | المرسال
مواجهة المخاوف
إذا كنت تريد تسلق سلم النجاح حقًا فعليك بالبدء من مواجهة مخاوفك، حتى لا تتقدم تلك المخاوف لتصبح العائق الأكبر في طريقك للتطور والتقدم، فمثلًا إذا كنت لا تستطيع إلقاء خطاب أمام الجميع فاحرص على اكتساب تلك المهارة بتلقي دورة لتعلمه، حتى تجتاز ذلك الهاجس. ممارسة رياضة التأمل
يعد التأمل أحد الأمور التي تخفف من وطأة التوتر المصاحب لضغوطات الحياة اليومية، كما يساهم في تكوين صورة كاملة حول ما يُكنه الإنسان بداخله، لذا فاحرص على تخصيص وقت معين لممارسته خلال اليوم. الآن وبعد تعرفت على كيفية تطوير الشخصية وبناء الذات وفقًا للمعايير والأسس السليمة، فكن ذا عزيمة وهمّة واحرص على البدء بحذو الخطوات الصحيحة للوصول لأعلى مستويات التطور الفكري والعقلي والثقافي، فمهما تداركتَ المصطلحات العدة للتنمية البشرية فلا تبلغ نهايتها قط، كن ذا علم غزير واحرص على توسعة أفقك دائمًا. كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية | Sotor. اقرأ أيضاً: افضل الكتب لبناء الشخصية
شاهد أيضًا: بحث عن التطوير الذاتي والنفسي
8- استخدام العقل والمنطق
من المهم لكل شخص إذا كان يريد اتخاذ قرار أو يواجه مواقف صعبة يفكر فيها ويتعامل معها بعقله، فلا تدع مشاعرك تتغلب عليك واستخدم المنطق للوصول إلى القرار الصحيح. الذي يفيد ويسهم في تطوير الذات وقوة الشخصية والثقة بالنفس. 9- القيام بأنشطة مختلفة
من أجل التخلص من ضعف الشخصية التي تصاحب الفرد في حياته والتي تشكل عائقاً أمامه، يجب أن يبدأ بممارسة العديد من الأنشطة والهوايات المختلفة التي يحبها. كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية | المرسال. مثل الرياضة أو قراءة الكتب والأدب والشعر، مثل: فهي مفيدة للصحة العقلية والعقلية وتساعد على زيادة الثقة بالنفس وتنمية الشخصية وبناء الشخصية. 10- تشجيع الفرد على القراءة منذ الصغر
من أكثر الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الآباء عدم الاهتمام بتكوين شخصية الفرد منذ الصغر، فتصبح شخصيته حساسة وضعيفة. لتجنب هذا الخطأ، يجب على الوالدين العمل على تكوين شخصية الفرد منذ الصغر، من خلال تشجيعه على القراءة وقراءة مختلف العلوم والقصص وإلهامه لاكتشاف لغة بديلة. غالبًا ما يكون هذا مهمًا في تطوير الذات والقوة الشخصية والثقة بالنفس. 11- تطوير المهارات التي تستمتع بها ببساطة
كل شخص لديه مواهب خاصة، لكن معظم الناس يتجاهلونها ويسعون لتقليد الآخرين، وغالبًا ما يكون هذا هو الخطأ الأهم الذي يرتكبه الفرد ويؤدي إلى إضعاف شخصيته وفقدانه للثقة بالنفس.
كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية | Sotor
تطوير الجسد: وذلك من خلال العناية بالصحة، ويكون عن طريق ممارسة الرياضة باستمرار مثل تعلم فنون القتال أو الجري، ويمكن أن يعتمد على تناول غذاء صحي مثل الفواكه والخضار.
2- تحمل المسؤولية
تحمل المسؤولية والاعتماد على النفس في قضاء حاجياتك وأمورك وكذلك عدم الاتكال على الآخرين كالوالدين والاخوة والأصدقاء،يساهم في نضوجك وتحملك للمسؤولية بشكل أكبر مما يساعدك على النجاح وتحسين شخصيتك وتعزيزها بالثقة اللازمة. 3- الابتعاد عن رفاق السوء
الابتعاد عن رفاق السوء من خلال تجنب الاحتكاك بهم والتواصل معهم، فكلما زاد تواصلك معهم تغير تفكيرك وخاصة ان منت تتلقى منهم مزاح سيء، فهذا يؤثر على نفسيتك ويجعل شخصيتك أضعف بكثير من قبل. اقرأ أيضا: أساليب تطوير الذات لعام 2020 – أفضا 9 مهارات تطوير الذات. أما الابتعاد عن رفاق السوء والاختلاط بالاشخاص الناجحين أو ذوي التفكير الايجابي سيعزز من ثقتك بنفسك، وتتعلم الكثير من الأفكار والاساليب وهذا ينعكس عللى شخصيتك ويساهم في تطوير الذات وقوة الشخصية والثقة بالنفس. 4- تقدير الذات
الشخص الذي يقدر ذاته ويحترمها يعرف أمام الناس أنه شخص له وجود وله أهمية وامكانيات، وكل ما عليه هو تحريك ذلك الشيء الساكن في نفسه ويدرب ذاته وشخصيته على أهميتها وتعويدها على الحب والمنطق. 5- الالتزام بالهدوء أمام الظروف الصعبة
من أهم مميزات الشخصية القوية والتي على الشخص تدريب نفسه عليها هي: الهدوء أمام المواقف الصعبة والحرجة، والتحكم في الغضب وعدم الانفعال، وكل من يريد تطوير الذات وقوة الشخصية عليه بالالنزام بالهدوء وكبت الغضب عند الشدائد.
كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية Pdf Archives - شبكة عالمك
قد يكون الخجل عائقًا كبيرًا أمام تنمية الذات، لذلك تكتشف أن هذا النوع لا يرغب في التحدث وجهًا لوجه أو الفرار من مكان لآخر وتجنب الحوارات أو اللقاءات العائلية، وتجنب أي شخص يريد التحدث معه. 2- تقليد الآخرين
بالحديث عن التقليد نعني التقليد في الصفات السيئة أو بعض مظاهر شخصيات الآخرين كاللبس والمأكل وخاصة السلوك وأسلوب الكلام كل هذا يعكس ضعف الشخصية. يجب أن يشمل التقليد الصحيح تلك الشخصيات الناجحة التي تعيد التفكير أو تقليد تنظيم وقتك ومختلف الأمور الإيجابية، وما عدا التقليد هو بفضل ضعف الشخصية. 3- التردد في اتخاذ القرارات
إن التردد في اتخاذ القرارات وبالتالي عدم القدرة على الشروع في أي أمر مرتبط بالحياة الشخصية ما هو إلا ضعف في الشخصية. فهذه الشخصية عادة ما يكون صاحبها غير قادر على تحمل المسؤولية في حياته، ولا يتميز بها يتطلب الشجاعة التي تؤهله لاتخاذ القرارات المناسبة لتعزيز حياته والارتقاء بها. 4- عدم الطموح
الشخصية الضعيفة هي دائما صاحبها ليس لديه أي أهداف وتطلعات يسعى إلى تحقيقها في المستقبل، بل يعيش كجثة هامدة تنتظر الموعد النهائي ولا يحاول تغيير حياته. وتعطيل النظام في الذي يحيا ولكنه يتميز بالضياع في تفكيره وأفكاره المشوشة.
لا يوجد مستحيل.. فقط ركز فيما تسعى إليه... و هناك دائماً طريق يوصلك إلى
هدفك... الحمد لله.. كررها و أنت تستخدم مخيلتك في استعراض نعم
الله التي تتمتع بها.. وسوف يزول قلقك في الحال
انظر إلى ما لديك.. وقل الحمد لله ، أحذر أن تفكر في ما ليس لديك و تحزن.. وإلا سوف تقلق و تتوتر في الحال.