نتحدث اليوم عن أسطورة للشعر العربي عامة والنبطي خاصة ، شخصيتنا لهذا اليوم شخصية فريدة من نوعها ومتميزة ، شخصية تمتلك من المشاعر النبيلة والصادقة ما لا يمتلكه أحد ، استطاعت ترجمة حياتها ومعاناتها وكفاحها من خلال قصائد تغنى بها كبار الفنانين ، قصائد أشعلت قلوب جميع من يقرأها.. نتحدث اليوم عن الشاعر الكبير شاعر الوطن " خلف بن هذال العتيبي " ، فحين نذكر هذا الاسم نتذكر جميعنا أجمل قصائد الوطن التي ألقاها على مر السنين ، ونتذكر أجمل قصائد الغزل العامية ، الشاعر خلف بن هذال شاعر الأحاسيس المرهفة ، أحبه وقدره الجميع بما فيهم الملوك والشخصيات البارزة في المجتمع. فلنتعرف على قصة الفريق المتفاني في عمله والرائع في شعره " خلف بن هذال العتيبي ". هو خلف بن هذال الحافي الروقي العتيبي ، شاعر نبطي سعودي ، ولد في عام 1943 ، وهو من أشهر الشعراء في المنطقة الخليجية ، اشتهر في قصائده الوطنية التي ألقى معظمها أمام الملوك ، وقد لقبه الملك عبدالله بن عبدالعزيز بشاعر الوطن ، كما لقب ايضا بشاعر الملوك وشاعر الخليج. نشأته:
ولد خلف بن هذال العتيبي في 3 يوليو 143 / 1 رجب 1363 ، في مدينة ساجر ، توفي والده وهو في عمر السابعة ، وتأثر كثيرا لفقدان والده ولعل هذا كان من أحد أسباب نبوغه في الشعر وإحساسه المرهق الصادق ، فقد كانت أولى قصائده وهو في سن الثالثة عشر.
شعر خلف بن هذال Mp3
اقرأ أيضاً شعر شعبي ليبي شعر عن الاردن
خلف بن هذال العتيبي
هو خلف بن هذال الحافي الروقي العتيبي، من أشهر شعراء السعودية والخليج الذين يكتبون الشعر النبطي "الشعبي"، عرف بحبه للوطن وتغنيه به في الكثير من القصائد الوطنية التي ألقى معظمها أمام الملوك. [١]
نشأة الشاعر خلف بن هذال
ولد الشاعر خلف بن هذال عام 1943 في مدينة ساجر في المملكة العربية السعودية، وفقد والده في وهو في عمر لم يتجاوز 7 سنوات، مما شكل تأثيراً كبيراً على حياته وكان سبباً في نبوغه الشعري إضافةً إلى إحساسه المرهف وشعوره الصادق وكان "خلف" قد كتب الشعر في سن مبكرة، حيث كتب أول قصائده وهو يبلغ من العمر 13 عاماً وعندما بلغ 17 عام ذهب للعمل في المنطقة الشرقية براتب زهيد، ثم ذهب إلى الكويت ليلتحق بالجيش الكويتي لمدة عام، ثم قدم استقالته ليتجه إلى العمل الحر. حياة خلف بن هذال كشاعر
عندما كان "خلف بن هذال" مقيماً في الكويت كان أصدقاءه يشجعونه ليظهر بشعره ويسجل قصائده بصوته وألحانه، فذهب إلى الأغاني الشعبية الغزلية واشتهر من أغانيه أغاني كثيرة مثل "أليف أولف للوليف رسالة" وأغنية "اسأل نجوم الليل"، [٢] وإبان الغزو العراقي للكويت لمع نجمه كشاعر وطني ولاقت قصائده آنذاك صدى في قلوب الناس، ومن هذه القصائد قصيدة وجهها إلى الرئيس السابق "صدام حسين" بعنوان "رسالة إلى صدام" كما كتب قصيدة كانت بمثابة الانطلاقة الكبيرة له في حرب الخليج بعنوان "يا الله بأمانك".
شعر خلف بن هذال الكيف
المراجع ↑ "خلف بن هذال" ، ويكيبيديا ، اطّلع عليه بتاريخ 23/3/2022. بتصرّف. ↑ "الشاعر خلف بن هذال" ، يوتيوب. بتصرّف. ↑ "قصيد خلف بن هذال" ، يوتيوب. بتصرّف. ↑ "فيديوهات الشاعر خلف بن هذال" ، يوتيوب. بتصرّف.
خلف بن هذال
البطاقة الشخصية الاسم: خلف بن هذال بن محمد بن سمران الروقي العتيبي
تاريخ الميلاد: 1363هـ 1943م. مكان الميلاد: ساجر
العمل: ضابط في الحرس الوطني برتبة (عميد)
ميلاده ونشأته
كان لمدينة "ساجر" في عام 1363هـ فرحة استقبال الصرخة الأولى لهذا الشاعر البدوي البيئة والنشئة ، معاناته بدأت منذ سنيه الأولى وتحديداً في الثامنة من عمره حيث توفي والده، ولظروف الحياة ومتطلبات الرزق عمل وهو صغير في السكة الحديد في المنطقة الشرقية براتب ثلاثة ريالات. تخطى شاعرنا حدوده الإقليمية عام 1379هـ متجهاً إلى الكويت ليعمل في الجيش الكويتي لمدة أربع سنوات، ولكن لحبه للوطن وداعي الشوق للأهل عاد عام 1383هـ ليقابل الشيخ تركي بن ربيعان "أمير الفوج التاسع رحمه الله" ويخبره الشيخ تركي بأن الفرقة الأولى للحرس الوطني لديها حفل على شرف صاحب السمو الملكي الأمير عبدالله بن عبدالعزيز ويطلب منه تجهيز قصيدة لهذه المناسبة لتكون هذه القصيدة نقطة التحول في حياة خلف بن هذال، حيث إن الأمير عبدالله بن عبدالعزيز أعجبته هذه القصيدة ليمنح الشاعر خلف مكافأة تتمثل في تعيينه برتبة جندي في الحرس الوطني وذلك في عام 1384هـ. القصة الكاملة عند التحاقة بالعمل
التحق كجندي بأولية الحرس الوطني وعمره 14 عاما وذلك عام 1377ه وعمل في البدع والوجه واملج وكان احد المرابطين على شاطئ املج المطل على البحر الاحمر اثناء العدوان الثلاثي على مصر عام 1956م، واستمر لمدة عامين، ثم ترك العمل وسافر للمنطقة الشرقية وعمل في السكة الحديدية براتب يومي قدره ثلاثة ريالات.
المكسرات - الفستق
أثبت دراسة علمية اجريت في جامعة تورنتو الكندية تأثير المكسرات على مرض السكر – اللوز والفستق والجوز مفيد لصحة الإنسان وغنية بالزيوت الصحية، التي لا تعمل على خفض نسبة السكر في الدم فحسب، بل تقوم أيضاً بتنظيم مستويات الدهون في الدم. إذا قام مرضى السكري بتناول حفنة (كمشة يد أو ٣٠ غرام على الأقل) من المكسرات يوميا وفي نفس الوقت الإستغناء عن تناول الأغذية الأخرى الغنية بالسعرات الحرارية، فإنهم بذلك يساعدون أجسادهم في التحكم بمرض السكري والتقليل من أعراضه. فوائد وأضرار الطعمية "كباب الغلابة".. بتلخبط الضغط والسكر والكولسترول وتسبب زيادة الوزن.. وعشان تتقى شرها كفاية مرة فى الأسبوع.. وابعد عن "المحشية" ومتقليهاش فى زيت كتير.. وزود خضارها تزيد فوايدها - اليوم السابع. المكسرات بديل للأغذية الغنية بالكربوهيدرات أو السعرات الحرارية
درس علماء من جامعة تورونتو في كندا تجربة أجريت على ١١٧ مشارك يعانون من مرض السكري من النوع ٢ لمعرفة مدى تأثير المكسرات على نسبة السكر في الدم. تم توزيع المشاركين في ثلاث مجموعات الأولى حصلت على ٧٥ غرام من الجوز واللوز والفستق في اليوم، وكان عليها الإستغناء عن أغذية أخرى غنية بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية، المجموعة الثانية حصلت على غذاء دسم مثل الكعك، أما المجموعة الثالثة فحصلت على المكسرات والكعك معاً لكن بنصف الكمية. بشكل عام كان مجموع وكميات السعرات الحرارية والكربوهيدرات اليومي لكل المشاركين في المجموعات ٢٠٠٠ سعرة حرارية.
فوائد وأضرار الطعمية &Quot;كباب الغلابة&Quot;.. بتلخبط الضغط والسكر والكولسترول وتسبب زيادة الوزن.. وعشان تتقى شرها كفاية مرة فى الأسبوع.. وابعد عن &Quot;المحشية&Quot; ومتقليهاش فى زيت كتير.. وزود خضارها تزيد فوايدها - اليوم السابع
هل يأكل مرضى السكري الفول السوداني ؟
يحتوي الفول السوداني على عدد من المكونات تجعله مفيد وهام جدآ لمرضى السكري ، لذلك فيمكن لمرضى السكري تناول الفول السوداني دون قلق ، المهم هو عدم الإفراط في تناوله ، حتى أن بعض مرضى السكري يدخلون الفول السوداني ضمن حميتهم الغذائية ويتناولونه بإنتظام ، ونتعرف فيم يلي على فوئد الفول السوداني بالنسبة لمرضى السكري. 1 – يحتوي فول السوداني على عدد هائل من مضادات الأكسدة ، وهي بدورها تقوم بحماية مريض السكري من الكثير من المضاعفات التي يتعرض لها بسبب إرتفاع السكر في الدم ، مثل أمراض القلب والشرايين ، ومشكلات الأوعية الدموية ، كما أن مضادات الأكسدة تقوم بتحفيز البنكرياس على إفراز الأنسولين بشكل أكبر مما هو يفرزه. 2 – يحتوي الفول السوداني على مركبات تسمى بـ الفيتو ألكسين ، وهي مادة بها نسبة من مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات ، وهي تحمي مريض السكري بشكل كبير من أضرار السكري على الكبد والكليتين ، والإعتلال العصبي. 3 – إن الدهون الموجودة في الفول السوداني هي دهون مفيدة وغير مشبعة ، وبالتالي فهي تعمل على محاربة الكولسترول الضار المرتفع لدى مرضى السكري ، كما أنها يمكن أن تزيد من نسبة الكولسترول الجيد في الجسم.
لقراءة المزيد عن السكري اضغطوا على الروابط التالية:
هل من علاقة بين القمح ومرض السكري؟
هل يمكن لمريض السكري تناول الفول السوداني؟
حكّة المهبل من الأعراض الشائعة لمرض السكري... إليكِ طرق علاجها!