سكر جوز الهند - YouTube
جوز الهند للسكري: ما بين الفوائد والأضرار - ويب طب
هل تعلم أن سكر جوز الهند هو أكثر صحة ولديه المزيد من المواد الغذائية المفيدة اكثر من السكر العادي؟ يمكنك التعرف على ذلك من خلال قراءتك لهذا المقال
الفوائد الصحية لسكر جوز الهند:
1. يحتوي على المغذيات:
جوز الهند والسكر يحتوي على العديد من المواد الغذائية ، أنه يحتوي على كميات ضئيلة من البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك والفوسفور والمعادن الأساسية الأخرى ، يحتوي سكر جوز الهند أيضا على المغذيات النباتية ، الفلافونويد ، ومضادات الأكسدة
2. سكر جوز الهند - بديل صحي أم بدعة خادعة ؟ - شيب عربية. يعزز المزاج:
يحتوي سكر جوز الهند على فيتامين اينوزيتول ، المعروف أيضا باسم فيتامين B8 ، مما يساعد على علاج الاكتئاب الخفيف ويرفع المزاج ، اينوزيتول يمكن أن يساعد في تخفيف حالات مثل اضطراب الهلع والاكتئاب والوسواس القهري
3. انخفاض نسبة السكر في الدم:
تخيل التحلية الطبيعية التي لا تزيد نسبة السكر في الدم ، هذا هو ما يفعله سكر جوز الهند بالضبط! ، فإنه لن يسبب أي مشكلة ، وأمر جيد لمرضى السكري والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم
4. انخفاض مستوى الفركتوز:
الفركتوز عادة يعمل على تحويل السكر الى دهون ، الكبد هو الذي يكسر هذا المركب ، مستويات عالية من الفركتوز يمكن أن تؤدي إلى مستويات أعلى من الدهون الثلاثية ، ارتفاع استهلاك الفركتوز يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية والظروف ، والرئيسي منهم هو السمنة ، ولذلك فإن التحلية التي توفر مستويات منخفضة من الفركتوز هو نعمة في النظام الغذائي اليومي ، وسكر جوز الهند يوفر التحلية الطبيعية ويقلل من مستوى الفركتروز
5.
سكر جوز الهند - بديل صحي أم بدعة خادعة ؟ - شيب عربية
عروض نهاية الأسبوع: خصم 50% على علامات iHerb التجارية! ينتهي في:
تنتهي في
يوم
س
ساعة:
د
تسوق لآن
يساعد في تحسين حساسية الجسم للأنسلوين بسبب احتوائه على المعادن والأرجينين. وبالرغم من هذه الفوائد الكثيرة يجب ألا تزيد الكمية التي يتناولها مريض السكري عن 240 إلى 280 ميليليتر في اليوم، كما يجب تجنب الأنواع المحلاة منه، حتى تستفيد من فوائده دون أن تتعرض لأي ضرر. زيت جوز الهند
لا يختلف تأثير زيت جوز الهند عن باقي مكونات الثمرة، حيث يتميز بقدرته على التخفيف من أعراض السكري من النوع الثاني ، كما يساعد على زيادة تأثير الإنسولين على الأنسجة الدهنية الموجودة في الجسم والعضلات. وبالرغم من هذه الفوائد الرائعة، يجب الحذر عند استخدامه، فهو سلاح ذو حدين فبسبب احتوائه على الدهون المشبعة، يمكن أن يسبب الإصابة بـ الكوليسترول وبالتالي زيادة خطر الإصابة بـ أمراض القلب. حليب جوز الهند
يمكن أن يقوم مرضى السكري باستخدام حليب جوز الهند بطرق مختلفة للاستفادة من فوائده، حيث يساعد حليب جوز الهند على:
التحكم في مستوى سكر الدم. زيادة حساسية الجسم تجاه هرمون الإنسولين. يساعد على فقدان الوزن. فوائد سكر جوز الهند. يجب الانتباه عند استخدام هذا النوع من الحليب واختيار الأنواع الطبيعية منه، حيث أن بعض الأنواع قد تحتوي على السكر، وبالتالي قد تسبب ارتفاع معدل السكر في الدم.
مسلسل الغابة السرية الجزء الثاني الحلقة 2 مترجمة Secret Forest Season 2 ح2
مسلسل الغابة السرية الجزء الثاني الحلقة 2 مترجمة مسلسل Secret Forest Season 2 مترجمة اونلاين بجودة عالية HD دراما Secret Forest Season 2 ح2 الغابة السرية الجزء الثاني مترجمة المسلسل الكوري الغابة السرية الجزء الثاني حلقة 2 مترجم اسيا تي في دراما
مسلسل الكوري الغابه السريه
غريب أو غابة من الأسرار ( هنغول: 비밀의 숲) مسلسل كوري جنوبي من بطولة باي دونا و جو سونغ وو. [1] [2] [3] الدراما عرضت على قناة تي في إن في 10 حزيران 2017. تدُور القصة حول مُدّعي عام فاقد للمشاعِر يستكشف أسرار داخل مكتب النائب العام ويقوم بملاحقة المُجرمين الحقيقين. هوانغ شي موك مدعي بارد ووحيد فقد القدرة على الشعور بعد عملية جراحية في الدماغ وهو وحيد لأن مكتب المدعي العام مليء بالفساد، ولمدة 8 سنوات عمل وحده كمدعي حفاظًا على نزاهته يومًا ما، تسقط جثة أمامه، وخلال مطاردة لقاتل ينتهي به الامر في متاهة من أسرار وفساد داخل إدارته. هان يو جين ضابطة شرطة شريفة مع طبيعة إيجابية ودافئة، تخرجت من أكاديمية الشرطة، وحصلت على وظيفة في وحدة الجرائم العنيفة. مضى شهرين فقط على وظيفتها الجديدة اللامعة كمُخبرة، لكنها تتلقى الاحترام من قبل المخضرمين ويعترفون بمهاراتها. مسلسل الغابة السرية ح1. سيو دونغ جاي مدعي عام وسيم وناجح لديه عقدة نقص بسبب خلفيته. باي دونا بدور الضابطة هان يو جين. جو سونغ وو بدور المدعي هوانغ شي موك. لي جون هيوك بدور المدعي العام سيو دونغ جاي. حققت السلسلة نجاحًا كبيرًا بين المشاهدين المحليين والدوليين [4] ، واكتسبت تقييمات إيجابية.
مسلسل كوري الغابة السرية
790 1. 802 1. 719 1. 742 1. 750 1. 730 2. 017 1. 928 2. 186 1. 774 المصدر: يتم إجراء قياس الجمهور على الصعيد الوطني بواسطة Nielsen Media Research. [13]
متوسط تقييمات مشاهدي التلفزيون (الموسم 1)
الحلقة
تاريخ البث الأصلي
متوسط حصة الجمهور
إيه جي بي نيلسن
TNmS
على الصعيد الوطني
سيول
1
10 من حزيران 2017
3. 041٪
3. 627٪
3. 2٪
11 يونيو 2017
4. 148٪
5. 498٪
4. 0٪
3
17 يونيو 2017
4. 088٪
4. 420٪
3. 6٪
4
18 يونيو 2017
4. 170٪
4. 923٪
4. 5٪
5
24 يونيو 2017
4. 064٪
5. 203٪
3. 7٪
6
25 يونيو 2017
4. 082٪
5. 174٪
3. 9٪
7
1 يوليو 2017
4. 389٪
4. 888٪
8
2 يوليو 2017
4. 154٪
5. 237٪
4. 6٪
9
8 يوليو 2017
4. 319٪
5. 506٪
4. 3٪
10
9 يوليو 2017
4. 834٪
6. 434٪
11
15 يوليو 2017
4. 733٪
5. 709٪
5. 0٪
12
16 يوليو 2017
5. 511٪
6. 875٪
13
22 يوليو 2017
4. 451٪
5. 582٪
4. 4٪
14
23 يوليو 2017
5. 447٪
7. 125٪
6. 0٪
15
29 يوليو 2017
4. 993٪
6. 240٪
5. 1٪
16
30 يوليو 2017
6. 568٪
7. 622٪
7. 1٪
معدل
4. 562٪
5. 629٪
متوسط تقييمات مشاهدي التلفزيون (الموسم الثاني)
(AGB Nielsen)
15 أغسطس 2020
7. 627٪ (الأول)
9. مسلسل الغابة السرية الجزء الثاني الحلقة 3 مترجمة Secret Forest Season 2 ح3 - لاروزا تي في. 102٪ (الأول)
16 أغسطس 2020
6.
مسلسل الغابة السرية ح1
معلومات عن المسلسل:
اسم المسلسل: Secret Forest
الاسم العربي: الغابة السرية
الاسم العربي: Stranger
النوع: غموض، تشويق، جريمة، تحقيق
عدد الحلقات: 16 حلقة
البلد المنتج: كوريا الجنوبية
شبكة العرض: tvN
تاريخ العرض: من 10 يونيو إلـى 30 يوليوز 2017
أيام العرض: السبت والأحد
مسلسل الغابه السريه الجزء الثاني
مسلسل: وحش - الحلقة 26: الغابة السرية _ ترجمة: أنـس - YouTube
[5] [6] ظهرت على قائمة نيويورك تايمز لأفضل البرامج التلفزيونية لعام 2017 ، [7] وفازت بالعديد من الجوائز بما في ذلك الجائزة الكبرى للتلفزيون في حفل جوائز بيكسانغ للفنون. في مقال بقلم الكاتبة دينا داو في Screen Rant ، وصفت المسلسل بأنه «نجاح محلي ودولي». [8] وفقًا للبيانات التي نشرتها Nielsen Korea ، شوهدت الحلقة التجريبية من المسلسل بنسبة 3. 041٪ من إجمالي المشاهدين على مستوى البلاد، في العاصمة سيول ، وحصلت على تصنيف 3. 2٪، مما جعله البرنامج الأعلى تقييمًا لليوم بين القنوات غير الأرضية. [9] حقق المسلسل أعلى تصنيف له في نهاية الموسم الأول، وحصل على 6. 568٪ تصنيف على الصعيد الوطني و 7. 622٪ تصنيف بين المشاهدين المقيمين في سيول. [10] ، شوهد بنسبة 4. 562٪ من إجمالي المشاهدة. [11] في نظام تصنيف TNmS ، تم عرض المسلسل لأول مرة بتصنيف 3. 2٪ وأنهى موسمه الأول بتصنيف 7. 1٪. الغابة السرية 2 -Forest of Secrets 2 - [مسلسل كوري 2020] - سي دراما CDrama. [12] سجلت الحلقة الأخيرة أداءً قويًا بشكل ملحوظ حيث حصلت على التصنيف الأول لأول مرة ضد برنامج Hyori's Homestay الذي تم بثه في نفس الوقت، وأصبحت البرنامج الأعلى تقييمًا في اليوم بين برامج القنوات غير الأرضية. [9]
متوسط تقييمات مشاهدي التلفزيون (الموسم 1)
الحلقة
تاريخ البث الأصلي
متوسط حصة الجمهور
إيه جي بي نيلسن
TNmS
على الصعيد الوطني
سيول
1
10 من حزيران 2017
3.
[17]
بدأت تي في إن بتخطيط لموسم ثان، ومن المقرر إطلاقه مع نتفليكس في نفس اليوم، تم عرضه لأول مرة في 15 أغسطس 2020 ، ليحل محل " لاباس ألا تكون على ما يرام ". [18]
المراجع
روابط خارجية
الموقع الرسمي (بالكورية)
Stranger على هانسينما
مقالات تستعمل روابط فنية بلا صلة مع ويكي داتا
ع ن ت تي في إن دراما 2013
أجبني 1994
2014
ثنائي الطوارئ
غاب دونغ (مسلسل)
زواج لا مواعدة
فتيان الرقم التاسع
حياة غير مكتملة
2015
من القلب إلى القلب
الأب الخارق يوول
نادي الحبيبات السابقات
يا شبحي
في العشرينيات للمرة الثانية
أجبني 1988
2016
إشارة
الذاكرة
أصدقائي الأعزاء
الزوجة الصالحة
كي 2
العفريت
سندريلا والفرسان الأربعة
غدا معك
آلة شيكاغو الكاتبة
غريب