وأشار نائب الرئيس التنفيذي عادل الخراشي إلى تطورات كبيرة داخلية وخارجية شهدتها شركة «الماجدية ريزيدنس» ما جعل لها مكانة كبيرة بين مصاف المطورين المحليين، موجهاً شكره لأعضاء مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي، ومشيراً إلى نجاح الشركة في تحقيق مستهدفاتها، وهو ما يستوجب الشكر أيضاً لفريق عمل «الماجدية ريزيدنس» الذي صنع الإنجاز. يُذكر أن قطاع التطوير العقاري يشهد نموا متصاعدا في السعودية، وتطورا كبيرا فهناك توجهات لتوطين مشروعات نوعية في مكونات القطاع العقاري، مع التركيز على التقنيات الحديثة في البناء والإسكان، وفق آليات تدعم توجهات الحكومة في رفع نسب التملك للأسر السعودية، والعمل على أن يكون القطاع العقاري مساهماً جيداً وفاعلاً في الناتج المحلي.
- «الماجدية ريزدنس» تعلن أختيار «السعودي الفرنسي كابيتال» مستشارًا ماليًا لطرحها في السوق المالية
- فوائد الخس للمرأة أن تشترط على
«الماجدية ريزدنس» تعلن أختيار «السعودي الفرنسي كابيتال» مستشارًا ماليًا لطرحها في السوق المالية
أما نائب الرئيس التنفيذي عادل الخراشي؛ فقد أشار خلال كلمته في الحفل إلى تطورات كبيرة داخلية وخارجية شهدتها شركة "الماجدية ريزيدنس"؛ مما جعل لها مكانة كبيرة بين مصافّ المطورين المحليين؛ موجهًا شكره لأعضاء مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي، ومشيرًا إلى نجاح الشركة في تحقيق مستهدفاتها؛ وهو ما يستوجب الشكر أيضًا لفريق عمل "الماجدية ريزيدنس" الذي صنع الإنجاز. يُذكر أن قطاع التطوير العقاري يشهد نموًّا متصاعدًا في السعودية، وتطورًا كبيرًا؛ فهناك توجهات لتوطين مشروعات نوعية في مكونات القطاع العقاري، مع التركيز على التقنيات الحديثة في البناء والإسكان؛ وفق آليات تدعم توجهات الحكومة في رفع نسب تملك الأسر السعودية، والعمل على أن يكون القطاع العقاري مساهمًا جيدًا وفاعلًا في الناتج المحلي.
يذكر أن معرض «ريستاتكس الرياض العقاري» تضمن عددًا من الفعاليات المصاحبة التي شملت 10 ورش عمل تستعرض دور الأنظمة والتشريعات في تنمية سوق الإسكان بالمملكة، إضافة إلى جهود الوزارة في تعزيز التوازن بين العرض والطلب، وجهود برنامج الإسكان، أحد برامج رؤية المملكة 2030، في تفعيل الشراكة مع القطاعين العام والخاص لضخ الوحدات السكنية المتنوعة بجودة عالية وسعر مناسب في جميع مناطق المملكة.
• ينصح بتناول الخس للوقاية من الاصابة بمرض السكري نظرا لمحتواه من الالياف الغذائية التي تعمل على خفض نسبة السكر في الدم. • الخس ممتاز في الوقاية من مرض السرطان كونه غني بمضادات الاكسدة ومنها البيتاكاروتين وفيتامينات اي وسي والتي تعمل على محاربة السرطان وتخليص الجسم من السموم ومنع تشكل الجذور الحرة المسببة للاورام السرطانية. • ينصح مرضى ضغط الدم بتناول الخس كونه لا يحتوي سوى نسبة قليلة من الصوديوم، كما انه غني بالبوتاسيوم الذي يخفض ضغط الدم ويساعد على توازن الاملاح في الجسم. • يعالج الخس فقر الدم او الانيميا وذلك لاحتوائه على عنصر الحديد ومادة الكلوروفيل اللذين يساعدان على زيادة انتاج كريات الدم الحمراء وبالتالي زيادة امتصاص الحديد من الطعام. • فوائد الخس الصحية والعلاجية تتضمن ايضا صحة العظام، كون الخس غني بفيتامين ك الذي يساعد على انتاج بروتين العظام ويقويها ويحميها من هشاشة العظام، وهو خيار مثالي بالاخص للنساء بعد سن اليأس وكذلك لكبار السن. • الخس فعال في الحفاظ على صحة القولون بسبب غناه بالالياف الغذائية التي تنشط حركة الامعاء وتعالج الامساك كما تساعد على تنظيف القولون من خلال تسهيل عملية الاخراج.
فوائد الخس للمرأة أن تشترط على
تقليل فرصة الإصابة بأمراض السرطان:
يحتوي الخس على صبغة الكلوروفيل الخضراء، التي بدورها تقلل من فرصة الإصابة ببعض السرطانات مثل سرطان القولون وسرطان الرئة والبروستاتا، وسرطان الثدي. كما وتساهم مضادات الأكسدة وبعض أنواع الفيتامينات، كالفيتامين A و فيتامين C، في منع انتشار الخلايا السرطانية، وحماية الخلايا والحمض النووي من التلف. الحفاظ على صحة العظام وتقويتها:
يحتوي نبات الخس على فيتامين K وعنصر الكالسيوم، الذي بدوره يحافظ على صحة العظام وزيادة كثافتها، إضافة الى دوره في تقليل فرصة الإصابة بمرض هشاشة العظام، نظرا لفوائده الصحية الكثيرة. كما ويساعد فيتامين K الذي يوجد في الخس في تخثر الدم، وسرعة التئام الجروح، وتقليل فرصة الإصابة ببعض الامراض المزمنة. الحفاظ على صحة العينين وتقوية النظر:
من فوائد تناول الخس يحتوي الخس على وفرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، التي بدورها تساهم في الحفاظ على صحة العينين، وتقلل من فرصة الإصابة بالاضطرابات المختلفة. نقص بعض الفيتامينات يؤدي إلى الإصابة بـ:
سماكة القرنية. الضمور البقعي
إعتام عدسة العين. الزرق. فوائد الخس للبشرة
الرجيم العسكري| أفضل رجيم صحي
رجيم الماء لإنقاص الوزن في اسبوع
من فوائد تناول الخس حماية البشرة من التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة وتقليل ظهور الخطوط البيضاء، وذلك بسبب احتواء نبات الخس على وفرة من فيتامين أ.
كما إنه بسبب احتوائه على فيتامين أ فإنه يعمل على تعزيز صحة الجلد مما يؤدي إلى عدم ظهور مشكلات البشرة. وبسبب احتواء الخس على مادة البيتا كاروتين، فإنه يعمل على الوقاية من ظهور علامات التقدم. المساعدة على تجديد الخلايا
بسبب احتواء الخس على فيتامين ج فإنه يعمل على تجديد الخلايا وحمايتها من التلف. فوائد الخس للشعر
من أول اهتمامات المرأة كيفية الحفاظ على شعرها، ودائمًا ما تبحث عن أي شيء يعمل على تغذية الشعر، والآن سنتكلم على فوائد الخس للمرأة والحفاظ على الشعر:
تعد أسباب تلف الشعر نقص فيتامين أ والحديد وفيتامين ج، ويعد الخس مصدر لتلك الفيتامينات والتي بدورها تعمل على تعزيز الشعر وتقويته ومنع تساقطه. كذلك يحتوي الخس على بعض المعادن والتي من دورها المحافظة على صحة الجلد والأظافر والشعر، ومن تلك المعادن الفسفور، والسليكون، والكبريت. فوائد الخس للمرأة الحامل
يعد الخس مصدر غني للعديد من المغذيات النباتية والتي تعمل على المحافظة على صحة الحامل، ومن فوائده:
يحتوي الخس على حمض الفوليك والذي يعمل على نمو الجهاز العصبي للجنين ووقاية الجنين من أي تشوهات، وتكثر أهمية هذا الحمض في الثلاث شهور الأولى من الحمل.