يعد ارتفاع الكرياتينين في الدم أحد العلامات التي تشير إلى وجود مشكلة ما في الجسم، وأن الكلى لا تعمل بالشكل المطلوب، لذلك يبحث الكثيرون عن أسباب ارتفاع الكرياتينين وكفيفة علاجه، وهو ما سنتناله في هذا المقال تحت عنوان تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين. كيف نخفض نسبة الكرياتينين - موضوع. تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين:
الكرياتينين عبارة عن الفضلات التي تنتجهات عضلات الجسم، فهو منتج كيميائي يتم إنتاجه عن طريق عملية الأيض في العضلات لإمدادها بالطاقة، وتقوم الكلى بعملية فلترة وتصفية لهذه المادة والفضلات الأخرى المتواجدة في الدم، وتصريفها عن طريق البول. ولكن في حالة وجود مشكلة ما في الكلى تجعلها لا تعمل بشكل سليم، يؤدي ذلك إلى ارتفاع مستويات الكرياتينين، وارتفاع الكرياتينين ليس خطرًا في حد ذاته، وإنما يشير إلى وجود خلل في وظائف الكلى، أو احتمالية وجود مشكلة صحية. ويقول أحد الأشخاص، في عقده الخامس، عن تجربته مع ارتفاع الكرياتينين، إنه يعاني من ضغط الدم وعندما أجرى بعض التحاليل تبين له أن لديه ارتفاع في مستويات الكرياتينين في الدم، ونصحه بالطبيب باتباع بعض النصائح التي تساعده على الوقاية من القصور الكلوي، ومنها الابتعاد عن الأدوية التي تؤثر على وظائف الكلى، والإكثار من تناوله مياه الشرب، واتباع حمية غذائية للحد من زيادة الوزن، والابتعاد عن التدخين.
- طرق علاج ارتفاع الكرياتينين - مخطوطه
- كيف نخفض نسبة الكرياتينين - موضوع
- نسبة الكرياتينين الخطرة بالجسم - ويب طب
- تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - مقال
- كيف اعرف ان طفلي مكتوم العالمية
- كيف اعرف ان طفلي مكتوم الابناء
- كيف اعرف ان طفلي مكتوم آل مكتوم
طرق علاج ارتفاع الكرياتينين - مخطوطه
المصدر: ويكيبيديا
كيف نخفض نسبة الكرياتينين - موضوع
الإعياء. التورم. ضيق في التنفس. الغثيان والقيء. الاعتلال العصبي. الجلد الجاف. طرق التقليل من مستويات الكرياتينين بالجسم
لا بدّ من معالجة الأسباب الرئيسية المؤدية إلى ارتفاع نسب الكرياتينين بالجسم، ثم يمكنك اتباع الآتي للحفاظ عليها:
التقليل من ممارسة التمارين الرياضية المكثفة. الابتعاد عن المدعمات التي تحتوي الكرياتينين. التقليل من تناول الأغذية التي تحتوي على البروتين. الحرص على تناول الألياف بكثرة. تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - مقال. الإكثار من تناول السوائل. من قبل
مجد حثناوي
-
الاثنين 22 نيسان 2019
نسبة الكرياتينين الخطرة بالجسم - ويب طب
الأطعمة الغنيّة بالبوتاسيوم والفوسفور: فالأطعمة الغنيّة بالبوتاسيوم تتضمّن الشّوكولاتة، وبودرة الكاكاو، والمكسّرات، والبرقوق، والأفوكادو، أمّا الأطعمة الغنيّة بالفوسفور فتتضمن الجبن، وبذور السّمسم، وبذور القرع، والمكسّرات، أما السّبب وراء ضرورة الحدّ منها فهو أنّ البوتاسيوم والفوسفور تكون مستوياتهما عاليةً لدى مرضى الكلى، فتجنّب هذه الأطعمة يساعد على خفض مستويات الكرياتينين. اللّحم: يُنصح بتجنّب تناول الكثير منه؛ لكونه يزيد من نسبة الكرياتينين، إلّا إنْ كان الشخص يسعى لزيادة حجم عضلاته أسبوعيّاً. الحفاظ على نظام غذائيّ صحيّ: من ذلك تناول الخضروات، والفواكه، والشّوفان ، لأنّ الحفاظ على تناول الأغذية الصحيّة يؤدّي إلى السّيطرة على نسبة الكرياتينين، فعلى سبيل المثال بدلاً من اللجوء إلى اللّحم الأحمر كمصدر للبروتين بالإمكان استبداله بمصادر أخرى، منها الخيار، والجزر، والخسّ، والفجل، والملفوف، والقرنبيط ، ويُنصح أيضاً بعدم تناول الأغذية الغنيّة بالسكّر المكرّر، وتجنّب الكحول، والصودا، والشاي، واستبدالها بالماء. طرق علاج ارتفاع الكرياتينين - مخطوطه. استخدام الأعشاب المنزليّة: فهناك أعشاب منزليّة تساعد على خفض نسبة الكرياتينين، منها البابونج ، والقرفة، والجنسنغ.
تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - مقال
علاج ارتفاع الكرياتين في الكلى بالاعشاب
علاج ارتفاع الكرياتين في الكلى بالاعشاب.. الكرياتين أحد المخلفات الضارة الموجودة داخل جسم الإنسان، حيث ينتج بعد عملية الهضم، ويستخلص منها الجسم ويقوم بطرده بالخارج بواسطة الكليتين. أما في حالة زيادة معدل الكرياتين في الجسم فإن ذلك يدل على وجود قصور وخلل في وظائف الكلى وعدم قدرتها على التخلص منه فما هو علاج ارتفاع الكرياتين مجرب. توجد مجموعة متنوعة من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على خفض نسبة الكرياتين في الكلى ومنها:
مسحوق القرفة
تحتوي القرفة على خصائص مدرة للبول، حيث تعمل على تنشيط الكلى لإدرار البول مرة أخرى. تعمل على خفض مستوى السكر في الدم، مما يساعد على التقليل من الإصابة بأمراض الكلى. تحسين وظائف الكلى من خلال خفض مستوى الكرياتين بها. الشاي الأخضر
غني بمضادات الأكسدة المفيدة للجسم، التي تعمل على إزالة السموم من الجسم. يعمل على تنظيم مستوى نسبة الكرياتين في الجسم. يمكن تناول كوب إلى كوبين في اليوم الواحد. شاي البابونج
أثبتت بعض الدراسات والأبحاث والتجارب وجود علاقة وثيقة بين تناول مشروب شاي البابونج، وانخفاض مستوى الكرياتين في الجسم. لمعرفة معلومات اكثر عن الموضوع اقرا: علاج ارتفاع الكيتون بالاعشاب | تعرف على علاج ارتفاع الكيتون نهائيا بافضل الطرق الامنة
لذلك يجب تناول كوبين من مشروب البابونج على أن تكون مرة صباحاً وأخرى مساءً.
ويجب الحرص على عدم الإفراط في تناولها حتى لا تتسبب في مشاكل لدى مرضى السكري والمصابين بالأمراض الكبدية، ويتم تحضير هذا المشروب كالتالي:
يتم إضافة ملعقتين من الميرمية في مقدار من الماء الساخن. يتم صب المزيج في كوب بعد تصفيته وتتناوله 3 من المرات يومياً لإحراز نتائج جيدة. يمكن إضافة العسل أو السكر تبعاً للرغبة. وصفة ماء الشعير
وهي من الوصفات التي نؤكد على نتائجها في تقليل مستوى الكرياتينين في الجسم بفضل قدرته على إدرار البول وتطهير وتنقية الكلى بشكل طبيعي، نتيجة لخصائصه التي تعمل على الحد من معدلات نيتروجين اليوريا بالدم، وخفض مستوى التعرض لمضاعفات الكلى المختلفة. كما يتميز ماء الشعير باحتوائه على العديد من الألياف الغذائية لتي تساعد على تقليل السكري بالدم بشكل ملحوظ، ولكن لا ننصح باستخدامه مع الأشخاص الذين يخضعون لنظام غذائي يحتوي على البوتاسيوم، ويتم تحضير هذا المشروب كالآتي:
يُنقع الشعير في الماء وتركه طوال اليوم أو حتى اليوم التالي:
يتم تصفية الماء من الشعير وتناوله بشكل يومي 4 من المرات على مدار اليوم للحصول على النتائج المرغوبة. مشروب الهندباء
تتميز عشبة الهندباء بأنها من الوصفات العلاجية للحد من مستوى الكرياتينين بالدم، وذلك عبر اتباع الآتي:
يتم وضع ملعقة كبيرة الحجم من الهندباء المطحونة في كوب كبير الحجم يحتوي على الماء المغلي.
المواضيع اعراض الطفل المكتوم! اسباب الامساك لدى الاطفال! العلاج للطفل المكتوم! يتعرض الطفل في صغره للكثير من المشاكل التي تقلق الام لا سيما اذا كانت تختبر الامومة للمرة الاولى ومن ابرزها ان يكون الطفل مكتوم، فكيف اعرف ان طفلي مكتوم؟ تابعي عائلتي في هذا الموضوع لتكتشفي الاعراض والاسباب الكامنة وراء تلك الحالة واذا كان الحليب يسبب الامساك ، بالاضافة الى طرق علاج الطفل المكتوم. اعراض الطفل المكتوم! كيف اعرف اذا كان الطفل مكتوم - اسألينا. قبل ان نكشف لك في مرحلة لاحقة متى يصبح الامساك خطرا، لا بد من ان نجيبك في هذا الشق عن سؤالك كيف اعرف ان طفلي مكتوم ونستعرض لك الاعراض التالية: بكاء الطفل اكثر من المعتاد لا سيما اثناء محاولة التبرز تقوس ظهر الطفل وانقباض عضلات اسفل الظهر احمرار وتهيج البشرة بسبب محاولة التبرز قساوة البراز ما يتسبب باحداث جروح في منطقة المخرج بروز الدم اثناء التبرز نقص الشهية وعدم الرغبة في تناول الحليب اسباب الامساك لدى الاطفال! بعد ان اجبناك في الشق اعلاه عن سؤال كيف اعرف ان طفلي مكتوم، وقبل ان نتطرق لاحقا الى طرق علاج الامساك في المنزل ، نستعرض لك في ما يلي ابرز اسباب الامساك لدى الاطفال: وجود مشاكل صحية وابرزها المشاكل في الجهاز الهضمي وقصور الغدة الدرقية الحساسية تجاه نوع الحليب الذي يتناوله الاطفال انتقال الطفل من الرضاعة الطبيعية الى الحليب الصناعي تناول الماكولات والاطعمة التي تفتقر الى الالياف الطبيعية امتناع الطفل عن الذهاب الى الحمام ما يسبب كسلا في امعائه العلاج للطفل المكتوم!
كيف اعرف ان طفلي مكتوم العالمية
المواضيع كيف اعرف اذا الطفل الرضيع مكتوم؟ كيفية التصرف في حال كان الرضيع مكتوم! تتساءلين كيف اعرف اذا الطفل الرضيع مكتوم و هل من الطبيعي ان يشخر الاطفال وترغبين في معرفة كيفية علاج هذه المشكلة ومساعدتهم على التنفس بشكل صحيح؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع العلمي المفصل الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه ابرز الحقائق عن الطفل المكتوم.
كيف اعرف ان طفلي مكتوم الابناء
معدل ضربات القلب غير المنتظم نتيجة التنفس غير المنتظم. صوت الشخير من الطفل اثناء نومه. بكاء الطفل المستمر. عدم قدرة الطفل على النوم بشكل طبيعي. إفراط في إفراز اللعاب لدى الطفل. لاحظ تورم وجه الطفل. لاحظ أن وجه الطفل يتغير إلى اللون الأزرق الباهت خاصة أثناء النوم. يتغير لون أطراف أصابع الطفل إلى اللون الأزرق.
كيف اعرف ان طفلي مكتوم آل مكتوم
عدم انتظام معدل ضربات القلب، ويرجع ذلك إلى عدم انتظام عملية التنفس. صدور صوت شخير من الطفل طوال فترة نومه. بكاء الطفل المستمر. عدم قدرة الطفل على النوم بشكل طبيعي. الإفراط في سيلان لعاب الطفل. ملاحظة انتفاخ وجه الطفل. ملاحظة تغير لون وجه الطفل إلى لون أزرق شاحب خاصة أثناء النوم. تغير لون أطراف الأصابع الخاصة بالطفل إلى اللون الأزرق.
الاستنشاق المستمر لدخان السجائر من أحد أفراد الأسرة الذي يدخن ، حيث يؤثر هذا الدخان على الجهاز التنفسي العلوي لهذا الطفل الصغير. هذا الطفل الصغير يبتلع قطعة كبيرة من الطعام ، أو أي جسم صغير ، مما يؤدي إلى انسداد مجرى الهواء لديه لفترة طويلة من الزمن. كيف أعرف إذا كان طفلي مكتوماً؟
تتساءل الكثير من الأمهات عن العلامات أو الأعراض التي تدل على ارتجاع الطفل والذي بدوره يؤثر على عملية انتظام تنفسه. تظهر علامات أو أعراض ارتجاع الطفل في ما يلي:
انسداد شديد في الأنف. سيلان الأنف المستمر. يخرج مخاط أصفر كثيف من الأنف في كثير من الأحيان. يسمع صوت صفير من صدر الطفل أثناء التنفس. الزيادة الواضحة في معدل تنفس الطفل عن المعدل اليومي أو العادي. ارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الطفل. يعاني الطفل من آلام شديدة في ظهره ومفاصله وجسمه بشكل عام. بكاء الطفل المستمر دون سبب واضح. كيف اعرف ان طفلي مكتوم الابناء. يتغير لون بشرة الطفل إلى الأصفر الشاحب. علاج سيلان الأنف بالليمون
كيف أعرف إذا كان طفلي مكتوماً أثناء النوم؟
هناك العديد من العلامات التي تدل على أن الطفل يعاني من مشكلة الاختناق أثناء نومه ، خاصة وأن مشكلة ضيق التنفس تظهر بوضوح أثناء فترة النوم ، ويشار إلى هذه العلامات على النحو التالي:
صدور صوت عالي ومسموح من صدر الطفل أثناء فترة النوم.
مجموعة من النصائح والعلاجات التي يجب مراعاتها وهذه الطرق أو خطوات العلاج موضحة فيما يلي:[2]
تناول جميع العلاجات الطبية التي وصفها الطبيب المعالج للطفل. – اعطي الطفل كمية كبيرة من السوائل الدافئة يوميا. جلسات بخار للطفل حسب ارشادات وتعليمات الطبيب. التنظيف المستمر لأنف الطفل باستخدام البخاخات وأكواب الشفط المخصصة لذلك. استرخي الطفل لأطول فترة ممكنة. أبعد الطفل تمامًا عن دخان السجائر والأشياء ذات الرائحة الكريهة أو النفاذة. كيف أعرف إذا كان طفلي طبيعي وغير مكتوم
مشكلة ضيق التنفس من المشاكل المزعجة التي تعاني منها الكثير من الأمهات ، وبالتالي فإن الحاجة المستمرة للاطمئنان على صحة الجنين أو الطفل الصغير تزداد من مشكلة الرضاعة وضيق التنفس ، وهناك العديد من العلامات التي تدل على أن الطفل طبيعي وغير مكتوم ومنها ما يلي:
معدلات تنفس الطفل طبيعية وتتناسب مع العمر الذي يمر به. عدم سماع أي أصوات من صدر الطفل أو فمه أثناء نومه. يجب أن يكون لون بشرة الطفل طبيعيًا وخاليًا تمامًا من الشوائب. كيف اعرف ان طفلي مكتوم | نقطة. ينام الطفل بشكل سليم لفترات طويلة من الزمن. متى يكون الحلق الجاف خطيرًا وعلاج جفاف الحلق؟
ما هي طرق تشخيص الكدمات عند الاطفال؟
يستطيع الطبيب المختص تشخيص حالة الكدمة التي يعاني منها الطفل عن طريق فحص الرئتين ، حيث يتأكد من قيام الرئتين بالوظائف الحيوية المطلوبة منهما لإتمام عملية التنفس بشكل طبيعي.