الانزلاق الغضروفي أكثر مشاكل العمود الفقري انتشارا نظراً لقلة النشاط الرياضي وبعض الممارسات البدنية الخاطئة. فما هو الانزلاق الغضروفي؟ وما هي أعراضه؟ وما هي طرق علاج الانزلاق الغضروفي؟
ما هو العمود الفقري؟
العمود الفقري هو سلسلة من الفقرات المفرغة تمتد بطول الظهر، متصلة من الأعلى بالجمجمة ومن الأسفل بالحوض، ويتكون العمود الفقري من 33 فقرة تنقسم إلى:
7 فقرات رقبية. 12 فقرة صدرية. 5 فقرات قطنية أسفل الظهر. 5 فقرات عجزية ملتحمة مع بعضها البعض. أسباب الإصابة بالانزلاق الغضروفي وعوامل الخطر | مجلة سيدتي. 4 فقرات ملتحمة ومكونة العصعص. يفصل الفقرات عن بعضها البعض قرص إسفنجي -يسمى الديسك- يتكون من نواة لبية جيلاتينية محاطة بحلقات ليفية قوية متحدة المركز، ووظيفته هي امتصاص الصدمات والضغط الواقع على العمود الفقري. يُكَوِِن الفراغ داخل الفقرات الأنبوب الشوكي، وهو الفراغ الذي يحوي الحبل الشوكي. ويتكون الحبل الشوكي من الأعصاب الصادرة من الدماغ والواردة من جميع أجزاء الجسم، وهناك 31 زوج من الأعصاب الشوكية التي تخرج من الثقوب بين الفقرات لتغذية كافة أعضاء الجسم. ما هو الانزلاق الغضروفي؟
الانزلاق الغضروفي هو انزلاق الديسك الإسفنجي بين الفقرات إلى الخارج، ويؤدي بروزه إلى الضغط على أحد الأعصاب الصادرة من الحبل الشوكي مسبباً ألماً للمريض، ومكان الشعور بالألم يعتمد على نوع الفقرات المصابة بالانزلاق.
- أسباب الإصابة بالانزلاق الغضروفي وعوامل الخطر | مجلة سيدتي
- الانزلاق الغضروفي اعراضه وطرق علاجه - دكتور ابراهيم عبد المحسن إستشارى جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقرى
- ما هو الإنزلاق الغضروفي وأسبابه وعلاجه؟ – مفهوم
- تويتر وطن يغرد خارج السرب من امريكا
- تويتر وطن يغرد خارج السرب تويتر
أسباب الإصابة بالانزلاق الغضروفي وعوامل الخطر | مجلة سيدتي
يعاني البعض من الانزلاق الغضروفي، أو في تسمية أخرى الديسك، أو خروج القرص الغضروفي من بين فقرات العمود الفقري، ويمكن التنبؤ أو الشك في الإصابة عند ظهور بعض العلامات، لذلك نذكر في هذا المقال أهم اعراض الانزلاق الغضروفي في الورك. اعراض الانزلاق الغضروفي
هناك عدة أعراض مميزة للانزلاق الغضروفي لكنها تختلف حسب مكان الإصابة، إذ تعد أشهر تلك الأماكن الرقبة، وأسفل العمود الفقري أو ما يعرف بالعمود الفقري القطني. ما هو الانزلاق الغضروفي. كذلك تختلف حدة اعراض الانزلاق الغضروفي البسيط عن الشديد، فمثلاً قد لا يشعر المريض بأي ألم أو قد يشعر بألم في أسفل الظهر فقط، إذا لم يضغط القرص الغضروفي (بالإنجليزية: Herniated Disc) على العصب، لكن في حالات أخرى قد يحدث هذا الانضغاط، ويتسبب في تلك الحالة في ظهور أعراض أشد، تتمثل في الألم الشديد، والتنميل، وغيرها من الأعراض الأكثر حدة. اقرأ أيضاً: علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
اعراض الديسك في اسفل الظهر
يتسبب الانزلاق الغضروفي في الفقرات الموجودة أسفل الظهر في ظهور العديد من الأعراض التي تختلف في حدتها وخطرها حسب الحالة، وبناء على عدة عوامل أخرى، ومن أهم اعراض الانزلاق في الساق أو أسفل الظهر ما يلي:
الالم الشديد في الساق
قد يشعر المريض بألم شديد في الساق عند حدوث الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري أسفل الظهر (بالإنجليزية: Lumbar Herniated Disc)، ويطلق على هذا الانزلاق عرق النسا (بالإنجليزية: Sciatica) عندما يصيب العصب الوركي ويتسبب في ظهور الألم في الساق من الخلف.
الانزلاق الغضروفي اعراضه وطرق علاجه - دكتور ابراهيم عبد المحسن إستشارى جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقرى
مضاعفات الانزلاق الغضروفي
تُعتبر متلازمة ذيل الفرس هي إحدى مضاعفات الانزلاق الغضروفي، وقد تتسبب في:
تدهور الحالة وزيادة حدة الام الانزلاق الغضروفي. ما هو الإنزلاق الغضروفي وأسبابه وعلاجه؟ – مفهوم. مشاكل في التبول والتبرز. فقد متزايد للإحساس في المنطقة التي تحيط بالشرج (الفخذين من الداخل، الساق من الخلف والمنطقة حول الشرج)
طرق علاج الام الانزلاق الغضروفي
هناك عدة طرق لعلاج الام الانزلاق الغضروفي مثل إجراء جراحة لإزالة الأجزاء الزائدة التي تضغط على الأعصاب، ولكن قبل اللجوء للجراحة هناك علاجات منها العلاج الطبيعي بممارسة بعض التمارين، أو بتناول بعض الأدوية المسكنة وهناك اعتقادات بتناول بعض الأعشاب الطبيعية. علاج الام الانزلاق الغضروفي بدون جراحة
يعتقد الكثيرون أن الجراحة هي العلاج الوحيد لحل مشكلة الانزلاق الغضروفي، إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ حيث أن الغرض الأساسي من العلاج هو تقليل حدة الأعراض كالآلام والتنميل و ضعف حركة الطرف سواء في الذراع أو الرجل. هناك عدة مراحل علاجية يجب أن يمر بها المريض قبل أن يتخذ قرار الإجراء الجراحي، مثل مسكنات الألم أو العلاج الطبيعي وأداء تمارين رياضية معينة لتحسين الحالة مع بعض النصائح في الحياة اليومية، مثل تعليم المريض الطريقة المثلى لرفع الأشياء من الأرض.
ما هو الإنزلاق الغضروفي وأسبابه وعلاجه؟ – مفهوم
يحدث الانزلاق الغضروفي عند نتوء الجزء الداخلي اللين للقرص الفقري إلى الطبقة الخارجية، ويحدث بشكل شائع في أسفل الظهر، ولكن يمكن أن يحدث أيضاً في فقرات العنق. وفي بعض الأحيان؛ تسبب حركة الهلام إطلاق مواد كيميائية تهيج الأعصاب في المنطقة المحيطة وتسبب ألماً شديداً. وعادة ما يكون سبب الانزلاق الغضروفي هو التآكل التدريجي للفقرات نتيجة الحركة المتكررة مع مرور الزمن. تفقد أقراص العمود الفقري بعضاً من محتواها المائي مع تقدم العمر، وهذا الانخفاض في السوائل يجعل الأقراص أقل ليونة وأكثر عرضة للضرر. هذا ويحدث الانزلاق الغضروفي غالباً عند رفع الأشياء الثقيلة بطريقة غير صحيحة. تابعي المزيد: علاج كورونا بعشبة القنفذية وفق دراسة علمية
عوامل خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي
يمكن أن يحدث الانزلاق الغضروفي في أي عمر، ولكنه أكثر شيوعاً عند الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و50 عاماً. وتشمل العوامل التي تزيد من الخطر ما يلي:
- الوزن: تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الضغط على أسفل الظهر. الانزلاق الغضروفي اعراضه وطرق علاجه - دكتور ابراهيم عبد المحسن إستشارى جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقرى. - الوراثة: قد يرث الشخص الإصابة بالانزلاق الغضروفي. - المهنة: الأفراد الذين لديهم وظائف تتطلب جهداً بدنياً أو أنشطة ترفيهية تتضمن الدفع أو السحب أو الالتواء معرضون للانزلاق الغضروفي.
كتبت / اسماء سرور
بينما لا يستطع الشخص التخلي عن الوسائل التكنولوجية الحديثة من كمبيوتر و"لاب توب" حتى الهواتف الذكية؛ تزيد هذه الوسائل من معاناته من آلام الرقبة والعمود الفقري. يقول الدكتور يسري الحميلي، أستاذ واستشاري جراحات المخ والأعصاب والعمود الفقري بكلية طب قصر العيني، إن مشاكل العمود الفقري أصبحت أكثر شيوعًا في السن الصغير بسبب تزايد استخدام الوسائل التكنولوجية لساعات طويلة. ويضيف: "كنا كجراحين لا نجري جراحات الانزلاق الغضروفي إلا بعد سن ٣٥ سنة، وحاليًا أصبحنا نجريها لمراهقين في عمر ١٦ و١٧ سنة"، مشيرًا إلى أن أهم مُسببات مشاكل العمود الفقري في هذه الفئة العمرية تتمثل في أوضاع الجلوس الخاطئة، فبعض الطلبة يذاكروا على السرير وليس على مكتب، ويصحب هذا الانحناء لساعات طويلة تشوه واعوجاج في العمود الفقري وانزلاق غضروفي، وإصلاح ذلك يحتاج الكثير من الوقت. كيفية حدوث الانزلاق الغضروفي
ويشرح الحميلي:"بين الفقرات وبعضها يوجد الغضروف وهو عبارة عن مادة شبة جيلاتينية ومرنة في نفس الوقت، حتى تستطيع نقل الحركات ما بين الفقرات وبعضها بانسيابية تامة". ويستطرد "يحدث الانزلاق الغضروفي عندما تتآكل أو تخرج المادة المكونة للغضروف خارج محتواها فتضغط على الأعصاب أو الحبل الشوكي العصبي، ومن ثم يبدأ المريض بالشعور بالألم".
من بين الخيارات الجراحية استئصال الغضروف المنزلق
بواسطة أداة جراحية صغيرة (Microdiscectomy) أو عن
طريق الفتح الجراحي التقليدي. أما الجراحة التي تُجرى بشكل فوري وبدون تردد أو
انتظار هو إصابة الشخص مع الانزلاق الغضروفي بتبرز
وتبول لاإرادي. * الانزلاق الغضروفي في إيجاز:
- غضاريف العمود الفقري "الديسك" هي تلك الوسادات التي
تتواجد ما بين الفقرات العظمية والتي تعمل على امتصاص
تأثير الحركة على العمود الفقري. - يشبه الغضروف مادة الجيلى ومحاط بإطار حلقي ليفي
يعمل على حماية نواته الداخلية. - التمزق غير الطبيعي الذي يحدث بنواة الغضروف
المركزية يُشار إليها "بالانزلاق الغضروفي". - من أكثر المناطق شيوعاً للإصابة بالانزلاق الغضروفي،
ذلك الذي يحدث ما بين الفقرة القطنية الرابعة والخامسة
بمنطقة أسفل الظهر. - إذا كان الغضروف المنزلق كبيراً، فمن الممكن أن يضغط
على جذور العصب المجاور له والذي يخرج من بين فقرات
العمود الفقري (هذه الأعصاب هي امتدادات للحبل الشوكى
وتخرج من بين كل فقرتين عصب من اليمين وآخر من
اليسار). - من الاختبارات التي تساعد في تشخيص حالة الانزلاق
الغضروفي:
أ- الفحص الجسدي. ب- الاختبارات التشخيصية.
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول
قراءة المزيد
تويتر وطن يغرد خارج السرب من امريكا
سالم حنفي -سالم محمد حنفي، صحفي فلسطيني وعضو نقابة الصحفيين الفلسطينيين. مهتم بالشؤون السياسية والعربية ويشرف على تحرير القضايا السياسية في قسم هدهد بموقع "وطن" يغرد خارج السرب منذ العام 2018". ناشطة كويتية للفنانة أحلام: "المقام السامي ما تخاطبه طقاقه"! - وطن | يغرد خارج السرب. -حاصل على بكالوريوس العلوم السياسية من كلية الاقتصاد والعلوم الاجتماعية بجامعة النجاح في نابلس-فلسطين. -ماجستير العلوم السياسية من كلية الحقوق والعلوم الاقتصادية والسياسية بجامعة تونس المنار في تخصص "النظم السياسية". -حاليا، مقيد ببرنامج الدكتوراه بنفس الجامعة لتقديم أطروحة بعنوان:"التيار السلفي وأثره على التراجع الديمقراطي في بلدان الربيع العربي". -عملت لدى العديد من الصحف والمواقع الإلكترونية، (مراسل صحفي لصحيفة الأيام الفلسطينية عام 2009، ومعد للبرامج السياسية والنشرات الإخبارية في راديو الرابعة الفلسطيني، مراسل لبوابة القاهرة عام 2012، محرر ديسك مركزي في صحيفة العرب القطرية، محرر أول في موقع بغداد بوست).
تويتر وطن يغرد خارج السرب تويتر
#شاهد 📸⬇
🔴بريطانيا تعاقب أسطورة #التن س #بيك ر بالسجن وهذا هو السبب⬇
#ريال_مدري د سيد الدوري الإسباني للمرة ال35 في تاريخه (فيديو)
#الأردن: حرية الصحافة معرضة للخطر.. والسبب هذا القرار! 🔴 "#وفا ة #السيس ي".. هل كان "الإختراق" المزعوم جسّ نبض لأمرٍ ما؟! تويتر وطن يغرد خارج السرب من امريكا. 🔴"وطن" تنشر قصة #نرمين_عاد ل.. كشفت فساد أسرة #السيس ي ومزاعم فضائح جنسية لنجله محمود (فيديو)
🔴حيل الأثرياء الروس لنقل أموالهم إلى #دب ي.. هكذا تساعدهم بنوك الإمارة! 🔴 خبر "وفاة #السيس ي".. إدارة تطبيق "#نب ض" تكشف مفاجأة! 📸 خلال خطاب متلفز.. قائد حركة #حما س في قطاع #غز ة #يحيى_السنوا ر يوجّه تحية خاصة إلى مفتي #سلطنة_عما ن الشيخ أحمد الخليلي على "مواقفه الرائعة، وعلى تعبيره الدقيق والمؤمن بقضايانا الإسلامية الحقيقية".
أما التيار المُستغرب، فهو فلسفة تفتقد الشرعية، ومحاولة غير واقعية لفرض تجربة خاصة على واقع يختلف كل الاختلاف من حيث الظروف والمعطيات عن الواقع العربي. تويتر: أحدث التغريدات المثيرة، تغطية حية ومباشرة - وطن | يغرد خارج السرب. إلى جانب تلك التيارات، هناك عامليـن آخرين يعملان على إغلاق العقل العربي. الأول والأهم هو نظام تعليمي تربوي تقليدي جامد يقوم بتكريس المفاهيم التي تقدس التراث، ويستخدم طرق الحفظ والتلقين التي تحرم الطلبة من التفكير، ويُلزم الصغير على احترام الكبير في السن حتى لو كان جاهلا، ويفرض على الولد إطاعة أوامر والده وعدم مراجعته حتى لو كان الأب مخطأ، ويملى على الفرد عدم الشكوى حتى لو كان نظام الحكم ظالما والقانون غاشما. إن نظاما تعليميا وتربويا يقوم على الحفظ والتلقين، واعتبار كل ما يأتي من السلطة الأبوية وغير الأبوية أوامر إطاعتها ملزمة، هو نظام يغذي الكسل العقلي والخمول الفكري، ويشجع على الاتكالية والاستسلام للقدر، ويُسهم في إعداد العقل للقبول بالمقولات السلفية والتراثية دون نقد أو تساؤل، باعتبارها حقائق لا تقبل التأويل ولا يُطالها شك. أما العامل الآخر الذي يعمل بوعي وتصميم على إغلاق العقل العربي فهو نظام الحكم العربي الذي يتصف بالسلطوية، ولا يعترف بالحريات الفردية، ولا يحترم العقل، ويعمل لخدمة مصلحة ذاتية.