تحل الفنانة سيرين عبد النور ضيفة على حلقة السبت 17 أكتوبر من برنامج "قعدة رجّالة"، في الحلقة الرابعة من حلقات ثالث مواسم البرنامج. تواجه سيرين عبد النور في البرنامج فريقا مكونا من الفنانين خالد سليم، وقيس الشيخ نجيب، ونيكولا معوض، وتدخل معهم في مناقشات وصفتها صفحة البرنامج بموقع Facebook بأنها كانت مفاجئة لدرجة أنها لم تجد كلاما مناسبا للرد، فقررت الغناء. يذكر أن منصة "شاهد VIP" بدأت مؤخرا عرض مسلسل "دانتيل"، من أحدث أعمال سيرين عبد النور، وشاركها البطولة كل من محمود نصر، وسارة أبي كنعان، وزينة مكي، ونهلة داود، ونيكولا دانيال، ووسام فارس، وهو المسلسل الذي كان مقررا عرضه في رمضان الماضي، وتأجل بسبب أزمة كورونا. وشهدت حلقات "قعدة رجّالة" حتى الآن مواجهات ساخنة بين فريق "الرجّالة" من جهة، والفنانات نادين نسيب نجيم، ونيللي كريم، وشمس، فيما تشارك إنجي كيوان في تقديم البرنامج. برنامج قعدة رجالة الموسم الثاني - شاهد فور يو. وفي الحلقة الأحدث من "قعدة رجّالة"، عرضت شمس وجهة نظرها في الفرق بين التحرش والغزل، وموقفها من هذا وذاك، وشرحت لماذا لا تصلها من متابعيها تعليقات تنطوي على تحرش رغم جرأتها. يعرض البرنامج يوم السبت على شبكة OSN.
- برنامج قعده رجاله حلقه مي عز الدين
- برنامج قعدة رجالة
- اهداف مباراة البرتغال اليوم
- اهداف البرتغال اليوم المغرب
- اهداف البرتغال اليوم
برنامج قعده رجاله حلقه مي عز الدين
ا كشف عن سجلك الطبي؛ اكشف للطبيب عن المعلومات والمشكلات البدنية أو النفسية التي تعانيها، وما تتناوله من أدوية أو مكملات. استعن بصديق؛ لا تتردد في اصطحاب صديق أو شخص مقرب معك، فهذا سيمنحك الثقة والدعم الكافي. جهّز أسئلتك؛ سجّل قائمة الأسئلة التي ترغب في توجيهها إلى الطبيب، كطريقة علاج الاضطراب النفسي الذي تعانيه، وأنوع الأدوية المستخدمة، وتأثيراتها الجانبية إن وجدت. أمور لا بد من وضعها في الاعتبار عند الحديث مع الطبيب النفسي
الصدق؛ كن صريحا، وتحدث مع الطبيب النفسي بكل صدق حول ما تمر به. التركيز على المشاعر؛ ركز على أحاسيسك بدلا من التركيز على نتيجة تشخيص الاضطراب النفسي الذي تعانيه. التوضيح؛ اشرح للطبيب النفسي ما تشعر به أخيرا، والأمور التي قد تغيرت في حياتك. الأسلوب؛ استخدم الكلمات التي تناسبك لشرح حالتك. عدم القلق؛ لا تشعر بالقلق إذا كانت مشكلتك بسيطة أو غير مهمة، فأي شخص يستحق المساعدة والدعم. برنامج قعده رجاله الموسم الثانى. كيف يمكن للطبيب النفسي أن يساعدك؟
فهم حالتك؛ يساعدك الطبيب النفسي على فهم ما تعانيه عن طريق طرح الأسئلة حول مشاعرك وأفكارك، وإخبارك بطرق الدعم المتوافرة. تقديم العلاج اللازم؛ يقدم لك الطبيب النفسي طرق العلاج المناسبة لحالتك، مثل الأدوية، أو الجلسات العلاجية.
برنامج قعدة رجالة
استكملت: (جالي اكتئاب وروحت لدكتور نفسي لأني مريت بحاجات كتير من الطفولة لحد ما كبرت، واستحملت كتير وشيلت مسؤولية، والحمد لله معايا دكتوري بتكلم معاه وباخد أدوية ومش بتكسف، وحاولت أوقف أدوية والدكتور نصحني أوقفها الفترة دي، آخر مرة دكتوري قعد معايا من شهر قال لي ممكن توقفيها خاصة أنك فاضية دلوقتي ومش شغالة في رمضان، وفعلًا بطلت أول أسبوع لكن لقيت نفسي بجري في الشقة وبقطع في شعري. وهنا نشيد بجرأة غادة على الاعتراف بزيارة الطبيب النفسي ونؤكد على أهمية زيارة الطبيب النفسي في حال المعاناة من أي أمراض نفسية:
متى تجب عليك استشارة الطبيب النفسي؟
هناك بعض الحالات التي تستوجب استشارة الطبيب النفسي، ومنها:
صعوبة التعامل مع الأفكار والمشاعر، والحاجة إلى الدعم والمساعدة. الإحساس بتأثيرات سلبية في النفس ناتجة عن الأفكار التي تراود المريض. كيف تستعد لموعد الطبيب النفسي بشكل جيد؟
سجل أفكارك ؛ قم بتدوين الملاحظات التي تود إخبارها للطبيب على ورقة، وأحضرها معك عند الذهاب إلى الموعد. برنامج قعده رجاله حلقه مي عز الدين. لا تستعجل؛ تجنب الشعور بضرورة الاستعجال أو التوتر قبل لقاء الطبيب، بأخذ الوقت الكافي للاستعداد. اشرح مشكلتك؛ قم بكتابة الأعراض التي لاحظتها على نفسك أو لاحظها المقربون عليك، وقائمة بمعلوماتك الشخصية، والأحداث التي سببت لك صدمة في السابق ومحفزات التوتر لديك.
تنظيم حياتك؛ يمكن للطبيب أن يقدم لك مقترحات لإجراء تغييرات بسيطة على نظام حياتك لتحسين صحتك النفسية. متابعة وضعك الصحي؛ يمكن أن يحدد لك المعالج موعدا ثانيا لمتابعة حالتك، كما يمكن أن يحيلك إلى أخصائي إذا كان هذا الأمر سيفيد حالتك أكثر.
شاهد فيديو يوتيوب اهداف مباراة البرتغال وتركيا في ملحق تصفيات كأس العالم 2022
شاهد فيديو يوتيوب اهداف مباراة البرتغال وتركيا في ملحق تصفيات كأس العالم 2022 عن قارة أوروبا. والتي أقيمت مساء اليوم الخميس 24 مارس على ملعب الدراجاو التابع لنادي بورتو البرتغالي. اهداف البرتغال اليوم. ترشح منتخب البرتغال إلى نهائي المسار الثالث في الملحق الأوروبي المؤهل إلى كأس العالم في قطر، بعدما هزم تركيا بنتيجة 1/3، في حضور الاسطورة كريستيانو رونالدو. ونجا رفاق كريستيانو رونالدو من سيناريو مجنون في نهاية هذا المباراة، حيث كاد أبناء الأناضول على مقربة من التعادل 2/2 في الدقائق الخمس الأخيرة بواسطة ركلة جزاء أُحتسبت ضد المدافع المخضرم «فونتي» لصالح مهاجم نادي خيتافي «أنيس أونال». ومن حسن حظ البرتغال أهدر المهاجم التركي المخضرم «بوراك يلماز» ركلة الجزاء بغرابة كبيرة، عن طريق تسديدها فوق العارضة بعيدة في المدرجات، ليكون المنتخب الملقب بـ «برازيل أوروبا» مع النجم الكبير كريستيانو رونالدو على الموعد مع بلوغ نهائي المسار الثالث من الملحق الاوروبي المؤهل الى مونديال قطر 2022. وسجل اهداف منتخب البرتغال اوتافيو في الدقيقة 15، وهداف ليفربول في النصف الثاني من الموسم الجاري «ديوجو جوتا» في الدقيقة 42، وماتيوش لويش نونيش في الدقيقة 94 من انفراد رائع بعد تمريرة عبقرية من لاعب ميلان «لياو».
اهداف مباراة البرتغال اليوم
أهداف البرتغال/ اليوم_ يورو2020 (رونالدو) - YouTube
يلعب منتخب البرتغال ضد ألمانيا في كبرى مباريات الجولة الثانية من دور المجموعات لكأس أمم أوروبا "يورو 2020". اهداف مباراة البرتغال والمجر (3-0) كأس أمم أوروبا - بطولات. وشهدت الدقيقة 15 من عمر المباراة، تسجيل رونالدو لهدف تقدم البرتغال. وفي الدقيقة 35، سجل روبين دياز مدافع البرتغال هدف التعادل لمنتخب ألمانيا بالخطأ في مرمى فريقه. وبعد 4 دقائق، سجل رافائيل جوريرو هدف تقدم ألمانيا في المباراة، بالخطأ أيضا في مرمى فريقه البرتغال. ومع بداية الشوط الثاني، واصلت "الماكينات" دهس البرتغال، حيث سجل المنتخب الألماني هدفين بالدقيقتين 51 و60 عن طريق كاي هافيرتز وروبين جوسينس.
اهداف البرتغال اليوم المغرب
الثلاثاء 29 مارس 2022
11:42 م
نجح منتخب البرتغال في التأهل إلي كأس العالم بعد الفوز علي مقدونيا بنتيجة 2-0 في نهائي الملحق الأوروبي الفاصل في التصفيات. أهداف مباراة البرتغال ومقدونيا
وسجل أهداف البرتغال برونو فيرنانديز في شباك مقدونيا في الدقيقة 32و65.
السبت 19 يونيو 2021
08:24 م
حقق منتخب ألمانيا الفوز على البرتغال بأربعة أهداف مقابل هدفين في الجولة الثانية من بطولة كأس أمم أوروبا يورو 2020. سجل أهداف ألمانيا روبن دياز بالخطأ (35) رافائيل جيريرو بالخطأ (39) كاي هافيرتز (51) روبن جوسينس (60) بينما سجل هدفى البرتغال رونالدو (15) ديجو جوتا (67).
اهداف البرتغال اليوم
هاى كورة – أعلن المدير الفني الإيطالي روبرتو مانشيني التشكيل الرسمي لمنتخبه الوطني، عندما يلتقي بنظيره المقدني على ملعب رينزو باربيرا ضمن فعاليات المُلحق المؤهل لمونديال قطر 2022. يدخل الأتزوري مباراة الليلة آملًا في الصعود للدور الختامي لملاقاة الفائز من البرتغال وتركيا، بتشكيل أتى على النحو التالي:
يلتقي منتخب البرتغال مع ضيفه مقدونيا الشمالية بملعب الدراجاو، الثلاثاء، في نهائي الملحق الأوروبي المؤهل لبطولة كأس العالم 2022. المنتخب البرتغالي وصل إلى نهائي الملحق الأوروبي بعد تجاوز عقبة تركيا بفوزه (3-1)، فيما تخطت مقدونيا الشمالية منتخب إيطاليا بفوز قاتل بهدف دون رد. أسود المغرب تفترس الكونغو وتخطف بطاقة المونديال وبعد مرور 32 دقيقة من بداية المباراة، نجح منتخب البرتغال في التقدم بهدف أول بعد هجمة سريعة وصلت إلى كريستيانو رونالدو، الذي هيأ الكرة لزميله برونو فيرنانديز، ليسددها الأخير بإتقان داخل الشباك. شاهد فيديو اهداف مباراة برشلونة و ريال مايوركا 1-5-2022 الدوري الاسباني..بوسكيتس يحسمها | ميركاتو داي. وعاد برونو فرنانديز ليقتنص دور البطولة ويسجل الهدف الثاني في الدقيقة 65 ليضع منتخب البرتغال في المونديال. فيديو أهداف وملخص مباراة البرتغال ومقدونيا الشمالية في تصفيات كأس العالم