32 يوميا تلقى » 22 اعجاب ارسل » 19 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 105 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
سهم الفريدي المنتدى:
مجلس قصة وأبيات رد: قصة و قصيدة لشاعرة نورة الحوشان اخوى سهم الفريدي عافاكـ الباري على نشر هالقصيده والقصه الرائعتين لاهنت يابن العم تحيتي توقيع: [
01-09-10, 07:16 AM
المشاركة رقم: 3 البيانات التسجيل: Aug 2010 العضوية: 3260 الاقامة: القصيم الجنس: انثى المواضيع: 143 الردود: 613 جميع المشاركات: 756 [ +] بمعدل: 0. 18 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
مجلس قصة وأبيات رد: قصة و قصيدة لشاعرة نورة الحوشان تسلم يا أبن العم غازي واللة يعافيك و شرفت الصفحة بأشادتك التي أعتبرها وسام ع صدري لك الود و الأحترام ،،،،،، توقيع:
01-09-10, 09:30 AM
المشاركة رقم: 4 المعلومات الكاتب: اللقب: صاحبـة قلـم مشرفة سابقة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Mar 2010 العضوية: 2778 الجنس: ذكر المواضيع: 1216 الردود: 7671 جميع المشاركات: 8, 887 [ +] بمعدل: 2. 00 يوميا تلقى » 4 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 447 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
مجلس قصة وأبيات رد: قصة و قصيدة لشاعرة نورة الحوشان قصة جميلة وأبيات أجمل
لك الشكر انستنا بها اخي سهم الفريدي توقيع: تستاهل التكريم يارمز الأبداع% ولياسألتم مين قلنا لكم ميس
03-09-10, 10:24 PM
المشاركة رقم: 5 البيانات التسجيل: Aug 2010 العضوية: 3260 الاقامة: القصيم الجنس: انثى المواضيع: 143 الردود: 613 جميع المشاركات: 756 [ +] بمعدل: 0.
- نوره الحوشان في ذمة الله.. وفاة نوره الحوشان الرشيدي الشاعرة السعودية - موقع شمس الاخباري
- يا عين هلي صافي الدمع هليـــــــــــه | قصة وقصيدة الشاعره ن… | Flickr
- قصيدة نورة الحوشان في زوجها: المناسبة وأجمل الأبيات - سطور
- الشاعرة نورة الحوشان: حين عيّا البخت لا يجيبه
- ما هي طريقة الوقوف الصحيح - YouTube
نوره الحوشان في ذمة الله.. وفاة نوره الحوشان الرشيدي الشاعرة السعودية - موقع شمس الاخباري
كثير منا يعرف هذه الأبيات ويرددها مثلًا دون أن يعرف قصتها ، وهذه الأبيات للشاعرة نورة الحوشان ، وهي تنبع من تجربة ذاتية تعرضت لها الشاعرة ، فكتبت هذه الأبيات التي ذاعت بين الناس ، وأخذوا يرددون البيت الأخير منها مثلًا. قصة البيت:
كانت الشاعرة نورة الحوشان تعيش في القصيم مستورة وسعيدة مع زوجها عبود بن علي بن سويلم إلى أن حدث بينهما خلاف سرعان ما زاد ، وتفشى حتى أدى إلى طلاقهما طلاقًا لا رجعة فيه ، وكانت نورة امرأة جميلة تهافت عليها الكثير من طالبي الزواج بعد الطلاق ، كما أنها من أسرة معروفة ولها مكانة في المجتمع ، ولكنها رفضت الزواج بعد زوجها عبود التي كانت تحبه وترى فيه كثير من مواصفات الرجل المثالي. وذات يوم وبينما كانت تسير على طريقٍ يمر بمزرعته وبصحبتها أولادها منه ، رأته فوقفت بالقرب من المزرعة وانطلق الأولاد لملاقاة أبيهم والسلام عليه ، وظلت هي تنتظرهم إلى أن عادوا إليها فأخذتهم وأكملت سيرها ، وبينما هي في الطريق أخذت تتذكر أيامها معه وتذكرت كل من تقدم لخطبتها من بعده ، ورفضُها لهم.
يا عين هلي صافي الدمع هليـــــــــــه | قصة وقصيدة الشاعره ن… | Flickr
والشاعرة نورة الحوشان عرف عنها أنها مطلعة ذلك الوقت ولديها المعرفة
ومتمكنة من الشعر إلا أنها من ناحية قول الشعر تعتبر مقلة. أنا أعـرف أن الشعـر لا يعـجـزك قارئي الكريم لكن اجتهاد مني هذا شرح للأبيات
التي قد تشكل بعـض اللبس في معـناه مثل (قليبه) ممكن يعـتقد أحـد أنها تصغير
للقلب ولكن المقـصود حـسب ما أراه هو القـليب بلهجـة أهل القـصيم أو الجـليب
بلهجة أهل الخليج وهي البئر التي تمد المزرعة والمنازل بالماء سابقا. * ياعـين هِـلِّي صَـافي الدمع هِـلِّـيـه …
القصد كانت تحض دمعها للنزول لحزنها على حرق فراق زوجها. قصيدة نورة الحوشان في زوجها: المناسبة وأجمل الأبيات - سطور. * والْيَا انتهى صافِيْه هَاتي سِرِيـْبـِه
القصد كانت تقول لو إنتهى الدمع حاولي إخراج كل ما يبقى منه. * ياعـين شـوفي زرع خلك وراعيه …
القصد أنها كانت تقوم بالعمل بمزرعة الحبيب ومراعاتها والحرص عليها. * شـوفي معَاوِيْدِهْ وشـوفي قِــِليْــبِه
القصد كانت كالمعتاد كل اشراقة شمس تسقي وتراقب البئر ( القليب). * من أول ،، دايـم لرايــه نمـالــيــه …
القصد كانت تأخذ منه أوآمره مباشرة والتي يملى عليها بشؤون المزرعة. * واليـوم جَـيَّـتْـهُـم عــلينا صعـيـبـه
القصد كانت تحس بالحسرة لأنه من الصعب محادثته لها بعد الطلاق البين.
قصيدة نورة الحوشان في زوجها: المناسبة وأجمل الأبيات - سطور
والشاعرة نورة الحوشان عرف عنها أنها مطلعة ذلك الوقت ولديها المعرفة ومتمكنة من الشعر إلا أنها من ناحية قول الشعر تعتبر مقلة. أنا أعـرف أن الشعـر لا يعـجـزك قارئي الكريم لكن اجتهاد مني هذا شرح للأبيات التي قد تشكل بعـض اللبس في معـناه مثل (قليبه) ممكن يعـتقد أحـد أنها تصغير للقلب ولكن المقـصود حـسب ما أراه هو القـليب بلهجـة أهل القـصيم أو الجـليب بلهجة أهل الخليج وهي البئر التي تمد المزرعة والمنازل بالماء سابقا. * ياعـين هِـلِّي صَـافي الدمع هِـلِّـيـه … القصد كانت تحض دمعها للنزول لحزنها على حرق فراق زوجها. * والْيَا انتهى صافِيْه هَاتي سِرِيـْبـِه القصد كانت تقول لو إنتهى الدمع حاولي إخراج كل ما يبقى منه. * ياعـين شـوفي زرع خلك وراعيه … القصد أنها كانت تقوم بالعمل بمزرعة الحبيب ومراعاتها والحرص عليها. * شـوفي معَاوِيْدِهْ وشـوفي قِــِليْــبِه القصد كانت كالمعتاد كل اشراقة شمس تسقي وتراقب البئر ( القليب). * من أول ،، دايـم لرايــه نمـالــيــه … القصد كانت تأخذ منه أوآمره مباشرة والتي يملى عليها بشؤون المزرعة. * واليـوم جَـيَّـتْـهُـم عــلينا صعـيـبـه القصد كانت تحس بالحسرة لأنه من الصعب محادثته لها بعد الطلاق البين.
الشاعرة نورة الحوشان: حين عيّا البخت لا يجيبه
24-01-2011, 11:37 AM
فتى الفوزان
عضو نشيط جداً
قصة وقصيدة نـــــورة الحوشان
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هناك أبيات شعرية يعدل البيت منها قصيده كاملة، وقد يصبح مثلا لا يمكن نسيانه عبر العصور. واغلبنا يسمع البيت الذي يقول:
اللي يبيـــــــــنا عيت النفس تبغــيه........ واللي نبي عيا البخـــــــــت لايجيبه
فهو بيت من قصيدة للشاعرة نورة الحوشان حيث كانت تعيش مع زوجها عبود بن علي بن سويلم، وكان بينهما عشره حلوه وحب لا يمكن التخلي عنه لكن قضاء الله اذا اتى لا يرد، وقد وقع بينهما خلاف أدى إلى طلاقها طلاقا لا رجعة فيه، وبعد الطلاق تقدم الكثير طالبين الزواج منها، حيث انها امرأة جميلة ومن عائلة معروفة. لكنها رفضت الزواج بعد زوجها عبود الذي كانت تحبه وترى فيه مواصفات الرجل المثالي وانها لا يمكن أن تصور لنفسها ان تعيش بحب مع غير طليقها ووفاء له ولابنائها رفضت الزواج بعد ابوهم.
18 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
مجلس قصة وأبيات رد: قصة و قصيدة لشاعرة نورة الحوشان ميس الريم وجودك دائمآ مشرف مشكور ع مرورك لك ودي توقيع:
3. اجلس بطريقة صحيحة (شكل 12، 13). شكل 12: جلوس صحيح
شكل 13: جلوس خاطئ
4. حافظ على انحناء أسفل ظهرك للداخل (شكل 14)، فما لم تصحّح وضع أسفل ظهرك فلن تصحّح وضع عنقك (شكل 15، وانظر كذلك شكل 12، 13). شكل 14: جلوس صحيح
شكل 15: جلوس خاطئ
5. للحفاظ على الإنحناء للداخل في أسفل الظهر، استخدم وسادة الظهر(lumbar roll) وهي مصنوعة من الإسفنج، أو لِف فوطة صغيرة أو أي قماش بحيث يكون قطرها الصافي لو ضغطتها من 4 – 6 سنتيمتر (انظر الأشكال 12, 14). 6. حافظ على الوضع الصحيح لعنقك، ولا تبقى طويلاً في وضع واحد (شكل 15, 16, 17, 18). شكل 16: الوضع الصحيح والخاطئ للعنق. شكل 17: وضع خاطئ. شكل 18: جلوس خاطئ. 7. كرر أداء التمرين رقم 1 و2 صفحة 44 و45، كل نصف ساعة على الأقل خلال فترة جلوسك. 8. اقطع جلوسك بين وقت وآخر، وامشِ لبضع دقائق. 9. ما هي طريقة الوقوف الصحيح - YouTube. لا تجلس على كرسي أو أريكة (كَنَبا) زائد الليونة. 10. لا تطيل الجلوس أثناء جلوسك على الأرض، واستند على الحائط (أو على المسند) فالجلوس على الأرض من غير استناد إلى الحائط سيء للظهر وبالتالي للعنق (شكل 19، 20). شكل 19: جلوس صحيح
شكل 20: جلوس خاطئ
11. إذا جلست على كرسي بدون ظهر أو على الأرض من غير استناد على الحائط، اجلس بطريقة صحيحة ولا تطيل الجلوس (شكل 21).
ما هي طريقة الوقوف الصحيح - Youtube
هناك عدة عوامل تساهم في اكسابك وضعية غير سليمه مثل الإجهاد ، والسمنة ، والحمل ، وضعف عضلات الوضع ، والعضلات الضيقة بشكل غير طبيعي ، والأحذية ذات الكعب العالي ، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يساهم كل من ضعف المرونة وبيئة العمل السيئة ووضعية الجلوس بالعمل بشكل غير صحيح وعادات الجلوس والوقوف غير الصحية في هذا الأمر. كيفية الوقوف بشكل صحيح
– تحميل وزنك في المقام الأول على كرات قدميك. – الحفاظ على ركبتيك منحنية قليلاً لأن فردهما بشدة يضغط على المفاصل. – جعل المسافة بين القدمين مساوية تقريبًا لعرض الكتف. – ترك الذراعين متدليان بشكل طبيعي على جانبي الجسم. – ضم لوحي كتفيك لبعضهما البعض حوالي 2. 5 سم. – الوقوف بشكل مستقيم مع سحب كتفيك للخلف. – شفط البطن للداخل. – المحافظة على تساوي مستوى رأسك ، فلا تدفع رأسك للأمام أو للخلف أو إلى الجانب. – قم بتحويل وزنك من أصابع قدميك إلى قدمك ، أو من قدم إلى أخرى ، إذا كان عليك الوقوف لفترة طويلة. اختبار الحائط للتحقق من الوقوف السليم
من الممكن أن تتحقق من وقفتك بشكل سليم من خلال اختبار الحائط ، وللقيام بهذا الأمر يجب فعل ما يلي:
قم بالوقوف مقابل حائط عمودي ، واجعل كعبك على مسافة 5 – 10 سم من الحائط ، وعليك أن تتأكد من أن مؤخر رأسك وألواح كتفك والمؤخرة يلامسون الحائط ، ويجب أن تجد نفسك قادرًا على إمرار يدك ما بين الحائط ومنحنى الظهر السفلي ، فإذا لم تستطع ذلك فإن ظهرك مستو للغاية ، أما إذا وجدت أن الثغرة أكبر من المعتاد فعليك أن تشد عضلات البطن لكي يستوي الظهر قليلاً ويلمس يدك.
الوقوف والمشي الصحيحان الطريقة الصحيحة للاطفال - YouTube