الكوميديا ترد على عاصم عصام الدين و كلامه عن العنصرية - YouTube
- عاصم عصام الدين الألباني
- عاصم عصام الدين عبدالكريم أحمد محمد
- عاصم عصام الدين
- أضرار صعود الدرج - حياتكَ
- صعود السلم رياضة بسيطة ذات فوائد صحية مذهلة - معرفة بلا حدود
عاصم عصام الدين الألباني
أما الفقرة التي استشهد بها الإعلامي عاصم عصام الدين, والمنشورة في صحيفة "الرياضية" وكانت على لسان عبد الرحمن بن مساعد، فهي: "وعن الأمور الأكثر تفصيلاً بما يخص المعسكر، قال: التفاصيل توجد عند الأخ عادل البطي وسامي الجابر لأن فلسفة إدارتي من وحي قرآني وسأعطي كل لجنة صلاحية وسأحاسب المقصرين". المصدر: سبق
فهل كاتب البيان نسي رأي الشيخ بهذه السرعة في تلك المسألة! أم أنه تناقض بطريقة (خذ وخل)! علماً بأن رأيي الحقيقي في مسألة الأجانب مثل رأي البيان تماماً ولا داعي لإثبات رأيي الصريح، وهناك العشرات من المقالات وهذا ليس تناقضاً مني بقدر ما هو ضيق في وقت البرنامج تسبب في عدم وضوح تبيان صيغ المبالغة للاستدلال على صعوبة الجمع بين المثالية المستلهمة من (الوحي القرآني) وذلك حينما ندفع مئات الملايين على اللاعبين والمدربين الأجانب ونتأخر أشهراً في دفع رواتب صغار العاملين! عاصم عصام الدين. وهذا مثال واحد فقط وأظن أن الأمير يتفق معي تماماً أن (الوحي القرآني) بريء من هذا! خامساً: يحاول البيان إثبات شرعية الاستعانة بالأجانب ويبدو أنه قد أخطأ العنوان وكان بحاجة إلى توجيه الخطاب للشيخ سليمان الدويش، ومع هذا ولكي أوضح موقفي (المشروط جداً) ولماذا قلت في الحلقة (إذاً لا نحضر الأجانب) أسأل الأمير: أيهما أقرب لـ(الوحي القرآني) كما يرى سموك، دفع نصف مليار على لاعبين ومدربين أجانب، أم تعزيز دور النادي (ثقافياً واجتماعياً) بفتح صالة رياضية خاصة لذوي الاحتياجات الخاصة مثلاً وقسم لحفظ (القرآن الكريم) لأبناء المنسوبين ومكتب لدعم أصحاب العوز من لاعبي الهلال القدامى وقسم لعلاج محبي النادي ونحو ذلك!
عاصم عصام الدين عبدالكريم أحمد محمد
الأحد 10/أبريل/2022 - 04:52 م
اجتماع برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي
عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعًا، اليوم؛ لمتابعة الجهود المبذولة للتعامل مع المشكلات التي تواجه عدد من المستثمرين السياحيين المتعثرين بمدينة شرم الشيخ. حضر الاجتماع الدكتور خالد العنانى، وزير السياحة والآثار، والدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، واللواء خالد فودة، محافظ جنوب سيناء، وسراج الدين سعد، مساعد وزير الإسكان لشئون الهيئة العامة للتنمية السياحية، ومسئولي عدد من الجهات المعنية.
وصرح السفير نادر سعد، المتحدث الرسمي باسم رئاسة مجلس الوزراء، بأنه تم خلال الاجتماع، استعراض موقف المشروعات السياحية المتعثرة بمدينة شرم الشيخ، وما تم عقده من اجتماعات ولقاءات مع المسئولين المعنيين والمستثمرين السياحيين، لطرح المعوقات التي تواجه أعمال استكمال تنفيذ مشروعاتهم السياحية على أرض المدينة، والحلول المقترحة للتغلب على هذه المعوقات.
عاصم عصام الدين
من جانبه، قال الأمير عبد الرحمن بن مساعد: إنه افتُري عليه في البرنامج، ونسبوا إليه أنه قال: إنه سيجعل من الهلال وحياً قرآنياً. ضبط 8 طن سلع غذائية معبأة داخل عبوات بدون مستندات في الجيزة | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. وأضاف أن الأخ عاصم قال إنه سيثبت هذا الكلام، وإنه سيأتي بالصحيفة التي نشرت العبارة، وإذا صح نشرها ذلك سأرفع قضية عليها. وأضاف: "أنا أحدثكم بصفتي رجلاً مسلماً افتُري عليه، سواء من الصحيفة التي قرأها الأخ عاصم، وقال: إنها موجودة وسيأتي بها الأسبوع المقبل، أو أن الأخ عاصم ألقى بالكلام من غير أن يتثبت منه. وأضاف: أريد أن أسأل أي واحد منكم، المشكلة موقفنا معروف من البرنامج، وبرنامجكم متابع ويسمعكم كل العالم العربي، وبناءً على الثقة التي يتكلم بها الأخ عاصم، حتى لو قال وفقاً للصحيفة، فإن أي شخص يسمع هذا الكلام سيقول إن عبد الرحمن بن مساعد دينه ضعيف أو عقله به خلل، فهل يعقل أن أي شخص في العالم يقول سأجعل من الهلال وحياً قرآنياً؟ وأشار إلى أن هذا الأمر مسيء له دينياً ولعائلته ولكل من يعرفه. إلى ذلك، حصلت "سبق" على نسخة من صحيفة الرياضية التي تناقلها العديد من المواقع الإلكترونية وتثبت صحة كلام الأمير عبد الرحمن بن مساعد، حيث ذُكر في الخبر الذي نُشر في الصحيفة عام 2008 من قبل الزميل عبد الرحمن أبا العود، وهو الخبر الذي حمل عنواناً بالبنط العريض: "سأحـارب الظلـم… وأقــود الهـلال بـ "وحـي قرآنـي".
- الا يوجد البديل ؟
اقولها لك (على بلاطة) هم من انجحوا الرياضي وهم من المؤسسين الاوائل لها. فهل يعقل أن كل هؤلاء على خطأ وإدارة التحرير على صواب. - لنغلق ملف صحيفة الرياضي ونفتح ملفك في برنامج خط الستة ؟
ايش حكايتك مع فتح الملفات (قالها ضاحكاً). - اخيراً ظهرت للعيان بلحمك وشحمك في برنامج خط الستة بعد الغموض في شخصيتك ؟
اصدقك القول لقد كان ظهوري المرئي ضعيفاً خلافاً لظهوري على الورق. - كيف ؟
بصراحة كانت ردة فعل الجمهور على ظهوري الفضائي سلبية. - ولكننا نراك في برنامج خط الستة لبق ومتزن وذو ملامح مقبولة؟
دعني اقرب لك المعنى في شخصية لاحد الأبطال في القصص المقروءة ستجده خلافاً لشخصيته عند تجسيدها في عمل درامي.. فهو في ذهن المتلقي يبقى اسطورة إلى أن تتمثل القصة سينمائياً. - وهل ندمت لظهورك في التلفاز ؟
لا... لأن المتابع في النهاية سوف يستطيع أن يوازن بين عاصم المقروء وعاصم المرئي. ناهيك على أن شهرتي الاجتماعية ازدادت بعد ظهوري الفضائي حيث أن البعض يراني في الاماكن العامة ويسلم علي قائلاٍ ببراءة (أنت اللي تطلع في التلفزيون). جزمة العابد مع عاصم عصام الدين وتناقض محمد نجيب - YouTube. - في زاويتك الشهيرة (شئنا ام ابينا) كنت تظهر في كتاباتك بنوع من الشخصية المرحة خلافاً لظهورك الجاد في برنامج خط السته.. فما هو السبب ؟
رهبة الكاميرا تفرض عليك النزعة الصارمة رغم أنني في الواقع اميل للمرح والفكاهة ولاتنسى أن ظهوري في قناة ابوظبي جاء في سن الأربعين وهو أول ظهوري لي وهذا ما اربكني حيث أنني لم اتمرس على الظهور التلفزيوني منذ كنت في العشرينات مثلا.
من خلال جعل هذه العادة من استخدام السلالم بدلا من المصاعد ، ويمكننا من خلال زيادات صغيرة ، أن نحدث فارقا كبيرا على صحتنا مع مرور الوقت
فوائد صعود ونزول الدرج:
– يتطلب صعود الدرج 8-9 مرات نفقات أكثر من الطاقة من الجلوس وحوالي 7 مرات مزيد من الطاقة من أخذ المصعد
– يمكنك حرق السعرات الحرارية لنحو 0. 15 في كل خطوة كنت تسلق ، لذلك يمكنك حرق ما يقرب من 10 سعرات حرارية لكل خطوات تصاعدية
– يمكنك حرق السعرات الحرارية أيضا عند النزول ، كل درج يحرق نحو 0.
أضرار صعود الدرج - حياتكَ
وجد باحثون ان صعود السلالم بدلاً من استخدام المصعد يساعد في الحفاظ على حياة المرء. وذكرت صحيفة 'دايلي مايل' البريطانية ان الباحثين استنتجوا ان منع المصاعد في مراكز العمل وبالتالي إجبار الموظفين على صعود السلالم يومياً يساهم في حرق الدهون في أجسامهم ويخفض من ارتفاع ضغط الدم. وقام الباحثون من مستشفى جنيف الجامعية بإجراء اختبار على 77 زميلاً لهم في المستشفى، وصف نمط حياتهم على انهم لا يتحركون كثيراً أي لا يمارسون الرياضة أكثر من ساعتين أسبوعياً، وطلب من المشاركين صعود السلالم طوال 12 أسبوعا. وتبين بعد 3 أشهر من الزمن ان كمية الأوكسجين التي يمكن للجسم أن يستخدمها ارتفعت بنسبة 8. 6'. كما أظهر البحث تقلص محيط الخصر بحوالي 2' إلى جانب انخفاض معدلات الدهون في الجسم بنسبة 2. 3' ونسبة الكولسترول السيئ بنسبة 3. صعود السلم رياضة بسيطة ذات فوائد صحية مذهلة - معرفة بلا حدود. 9'. وقال المسؤول عن الدراسة البروفيسور فيليب ماير 'يشير هذا البحث إلى ان صعود السلالم في مراكز العمل له تأثيرات صحية عامة كبيرة'. أما طبيب القلب في وزارة الصحة البريطانية البروفيسور آدم تيميس فقال ان 'هذه دراسة صغيرة لكنها قيمة لأن تعطي سبلاً عملانية للناس الذين يعملون ولا يجدون وقتاً لإجراء تمارين رياضية'.
صعود السلم رياضة بسيطة ذات فوائد صحية مذهلة - معرفة بلا حدود
4. خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
من فوائد رياضة الدرج خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، الأمر الذي ينعكس بصورة إيجابية على صحة الدماغ. 5. فوائد رياضة الدرج الأخرى
إلى جانب ما ذكر، فإن ممارسة رياضة الدرج من شأنها أن تمد الجسم بالفوائد الصحية الآتية أيضًا:
تقوية كفاءة وعمل الجهاز المناعي. خفض خطر الإصابة بالعديد من الأمراض والمشكلات الصحية المختلفة، مثل: السكري ، وضغط الدم. السيطرة على مستويات الكوليسترول في الدم. زيادة قوة عضلات القدمين. أين يمكن ممارسة رياضة الدرج؟
بعد أن تعرفت على فوائد رياضة الدرج فقد تتساءل أين من الممكن ممارستها؟
يقوم الكثيرين بممارسة رياضة الدرج في المدرجات الخارجية، لكن بالطبع من الممكن القيام بها بدرج البنايات الداخلية. في حال لم يتوفر درج حولك، من الممكن اللجوء إلى هضبة من أجل صعودها لتحقيق نفس الهدف والفوائد. تذكر أنه من المهم التركيز خلال ممارسة هذه الرياضة، وعدم الاستعانة بأي دواعم، مثل: حمايات الدرج. نصائح لممارسة رياضة الدرج
إن كانت هذه المرة الأولى التي ترغب فيها ممارسة رياضة الدرج، فمن المهم أن تبدأ بشكل تدريجي سواء بعدد الدرج أو قوة التمرين. تجدر الإشارة إلى أن رياضة الدرج تستهدف عضلات لم تقم باستخدامها منذ فترة طويلة، وهذا الأمر من شأنه أن يُسبب ألم في العضلات بعد التمرين.
ما فائدة طلوع ونزول الدرج