العوامل المتعلقة بنمط الحياة
يوجد أيضا بعض العوامل التي تؤدي إلي ظهور اسباب البلغم المستمر و التي تتعلق بنمط الحياة اليومية و تقوم بدورها في تلف الشعب الهوائية في الرئتين و منها:
1ـ التدخين الذي يعد أول الأسباب المهيجة للرئتين. 2ـ تلوث الهواء الذي أصبحنا نعاني منه بكثرة في حياتنا الآن. 3ـ كما يتعرض محبي الحيوانات الأليفة للمشكلة نفسها عن طريق شعر الحيوان. مرض الربو
يعتبر مرض الربو من أكثر الأمراض الشائعة للجهاز التنفسي و في حالة إصابة أي شخص به تتأثر الرئتين و تكون أكثر حساسية من ذي قبل ، و يكون الربو مصحوبا ببعض الأعراض مثل: السعال ، ضيق التنفس ، الصفير ، ضيق الصدر و غيرهم من الأعراض التي تؤدي إلي تهيج الرئتين و تسبب تراكم البلغم. التهاب القصبات
يعاني البعض من التهاب القصبات المزمن الذي يسبب التهاب في الشعب الهوائية مصحوبا بتراكم الكثير من البلغم ، لم تكن طبقات المخاط اللزج أو البلغم هو العرض الوحيد الذي يصاحب التهاب القصبات الهوائية بل يتعرض المصابين بهذا المرض إلي نوبات متكررة من ضيق التنفس لمدة قد تصل إلي سنوات في بعض الأحيان. ما سبب البلغم المستمر - موقع الاستشارات - إسلام ويب. توسع القصبات
في بعض الأحيان تعاني القصبات الهوائية من حدوث توسع في المجاري الهوائية بعض الشئ ، و قد تعاني الرئة في هذه الحالة من الحساسية الشديدة و العرضة للإصابة بالعدوي في أي وقت ، و يؤدي توسع القصبات الهوائية المصحوب بالسعال المستمر و ضيق التنفس إلي تراكم المخاط بكميات كبيرة.
- ما سبب البلغم المستمر - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- اعرفها.. 5 علامات مبكرة لسرطان الرئة قد تنقذ حياتك
- اللواء غرم الله الزهراني يحتفل بزواجه
- اللواء غرم الله الزهراني تضبط صراع مقعد
- اللواء غرم الله الزهراني يحصل على شهادة
- اللواء غرم الله الزهراني مرور مكه
- اللواء غرم الله الزهراني وزير الداخلية يستقبل
ما سبب البلغم المستمر - موقع الاستشارات - إسلام ويب
الغرغرة بماء مالح: يساعد هذا المزيج في
تخفيف البلغم والمخاط الموجود في الحلق، ويمكن تكرار هذا مرتين يوميًا. تناول العسل: يساعد العسل في التخلص من
البلغم بصورة ملحوظة، ويمكن تناول ملعقة منه أكثر من مرة يوميًا، ولكنه غير مناسب
للأطفال الرضع. اعرفها.. 5 علامات مبكرة لسرطان الرئة قد تنقذ حياتك. ويمكن إضافة الزنجبيل أو اليانسون إلى العسل لتقليل البلغم. مزيج الزيوت: بعض أنواع الزيوت يمكن أن
تخفف من البلغم والمخاط في الصدر، ويمكن استنشاق هذه الزيوت، وإضافتها إلى الماء
الساخن. ومن أبرز هذه الزيوت: زيت الريحان، زيت
النعناع، زيت الزعتر، زيت شجرة الشاي، زيت القرفة، وزيت إكليل الجبل. ويمكن مزج
زيت جوز الهند مع أي من الزيوت السابقة لمزيد من الفائدة.
اعرفها.. 5 علامات مبكرة لسرطان الرئة قد تنقذ حياتك
بقلم |
fathy |
الجمعة 26 ابريل 2019 - 11:27 ص
يعاني بعض الأشخاص من البلغم المستمر
لفترات طويلة، ويعود ذلك إلى العديد من الأسباب الصحية، أبرزها الإصابة بنزلات
البرد، والتي يظهر بعدها البلغم حينما تتطور الحالة إلى التهاب الشعب الهوائية. ويعدد موقع "طب ويب" أسباب
استمرار البلغم لفترة طويلة، وهي:
تهيج أو التهاب الحلق: إن إصابة الحلق
بالتهاب والإهمال في علاجه يعتبر سببًا أساسيًا لاستمرار البلغم. التهاب الأنف: أحد الأسباب الأكثر شيوعًا
للبلغم المزمن، وذلك بسبب سيلان الأنف الناتج عن البرد المزمن أو المتكرر. التهاب الشعب الهوائية: حيث أن التعرض
للطقس شديد البرودة يمكن أن يؤدي إلى السعال والبلغم المستمر. التدخين أو التعرض للدخان: تزداد فرص
الإصابة بالبلغم المستمر لدى الأشخاص المدخنين أو الذين يتعرضون للدخان أو الغبار
كثيراً. ارتداد الحمض المريئي: إذا كنت من
الأشخاص المصابين دائمًا بالارتجاع الحمضي، فيمكن أن يظهر لديك البلغم باستمرار. جفاف الجو: بسبب استخدام أجهزة التكييف
أو الحرارة الزائدة، فيمكن أن ينتج عنها انسداد مخاطي سميك بالفم. العلاج
استنشاق البخار: من الطرق الفعالة
للقضاء على المخاط الذي يسبب البلغم المستمر، سواء بجهاز البخار المخصص لهذا
الغرض، أو من خلال استنشاق الماء المغلي من وعاء مع وضع منشفة على الرأس.
التلوث الهوائيّ الخارجي. الغبار أو شعر الحيوانات الأليفة. الأبخرة الصادرة من مكان العمل. مرض الربو
يعدُّ الربو (Asthma) من الأمراض المزمنة الشائعة التي يمكن السيطرة عليها عند معظم الأشخاص، إلا أنّ البعض قد يعاني من مشاكل ربو مزمنة لأنّ القصبات الهوائية في هذه الحالة تكون حساسةً جدًا وبمجرد التعرض لأي محفِّزٍ تتهيج الرئة وتنقبض العضلات المحيطة بالشعب الهوائية مما يؤدي إلى تراكم البلغم، إضافةً إلى ظهور مجموعة من الأعراض التي تختلف من شخص لآخر، وتتمثل بالآتي: [٣]
السعال. الصفير. ضيق الصدر. ضيق التنفس. التهاب القصبات المزمن
يشكل التهاب القصبات المزمن (Chronic Bronchitis) نوعًا من أمراض الانسداد الرئوي المُزمن، [٤] والذي يسبب مشاكلًا في الخلايا المبطنة للشُّعب الهوائية، كما أنّ هذه الحالة لا تحدث بشكلٍ مفاجئ إذ تتطور بمرور الوقت، وتتميز بحدوث نوباتٍ متكررة تستمر لأشهر أو سنوات عدة، وبالتالي يتسبَّب الالتهاب المستمر في بطانة القصبات الهوائية في تراكم كمياتٍ كبيرة من المخاط اللَّزِج في منطقة الشُّعب الهوائية، ليحدّ ذلك من تدفق الهواء إلى الرئتين مما يؤدي إلى حدوث الأعراض الآتية: [٥]
صعوبة التنفس.
المواطن - واس
رفع نائب مدير الأمن العام اللواء غرم الله بن محمد الزهراني أسمى آيات الشكر والعرفان لمقام خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي عهده الأمين -حفظهما الله- نظير ما تتلقاه الأجهزة الأمنية من دعم ومساندة مستمرة في مختلف المجالات والنواحي. كما رفع شكره وتقديره لسمو وزير الداخلية على اهتمامه ومتابعته المستمرة للقطاعات الأمنية وتلمس احتياجاتها وتطويرها وسد أوجه النقص بها لتتمكن من أداء مهامها ووظائفها الموكلة لها على أكمل وجه. اللواء غرم الله الزهراني تضبط صراع مقعد. جاء ذلك عقب رعايته لتخرج عدد من طلبة القوات الخاصه للأمن الدبلوماسي حيث عبَّر عن سعادته بما شاهده من تجهيز وإعداد مميز رافق حفل التخرج الدورة التاسعة عشرة من طلبة الأمن الدبلوماسي وقال: لقد شرفني مساعد وزير الداخلية لشؤون العمليات المشرف على مديرية الأمن العام الفريق أول/ سعيد بن عبدالله القحطاني برعاية هذا الحفل نيابة عنه، وأجدها فرصة لشكر وتقدير معاليه على اهتمامه ومتابعته المستمرة لكل الخطوات التطويرية للقوات الخاصة للأمن الدبلوماسي؛ الأمر الذي ساهم بالتطوير، وتحقيق الطموح، وجودة المخرجات التي تتطور من سنة إلى أخرى. وأضاف: لقد سعدنا هذا اليوم بما قدمه الخريجون من مهارة تعطي دلالة على إتقان ما تلقوه من تدريبات طوال مدة تدريبهم، لقد أظهرت التطبيقات المتقدمة كتطبيقات الأحراش وجبل الأمن-4 مدى التقدم، والإتقان، والمهاره فيما يقدم لهم من تدريبات نوعية تناسب تخصصهم الوظيفي، كما سعدت اليوم بافتتاح ميدان الرماية رقم 2 التكتيكي والمؤمل أن يسهم في رفع مستوى التدريبات التي يتلقاها الطلبة في مجال تطبيقات الرماية المختلفة، حفظ الله بلدنا وولاة أمرنا من كل مكروه، وأن يديم علينا نعمة الأمن والأمان.
اللواء غرم الله الزهراني يحتفل بزواجه
الدمام ـ عيسى الخاطر قلد مدير شرطة المنطقة الشرقية اللواء غرم الله الزهراني, كلا من العميد دخيل الدخيل مدير شرطة محافظة الجبيل, والعميد شهيل الشريف, مدير شرطة محافظة الخفجي والعميد احمد الفعر, مدير شرطة مدينة الدمام والعميد محمد آل دشن, بالضبط الإداري رتبتهم الجديدة بعد صدور القرار السامي القاضي بترقيتهم من رتبة عقيد إلى رتبة عميد. وقد عبر الجميع عن شكرهم وامتنانهم لهذه الثقة الكريمة داعين الله عز وجل ان يكونوا جميعا عند حسن الظن, وأن يعينهم على بذل المزيد لخدمة الدين والملك والوطن.
اللواء غرم الله الزهراني تضبط صراع مقعد
الانتخابات لن تكون آخر المطاف
ويشير أكثر من عضو في اللائحة الى خشية لدى الناس من استقبال اعضاء اللائحة لعرض رؤيتهم وبذلك يضاف هذا الأمر الى صعوبات عدم القدرة على اجتذاب من يمكن له العمل مع الماكينة في ظل افتقاد الاموال اللازمة لذلك. لذا يسير عمل أعضاء اللائحة ببطء، وهو أمر شبيه بعمل اللائحة المعارضة الأخرى المُشكلة من بشرى الخليل وحسن خليل ورياض الأسعد ويوسف خليفة تحت عنوان «الدولة الحاضنة». وقد بذل بعض أعضاء هذه الائحة جهودا لتشكيل لائحة موحدة مع المعارضين الآخرين الذين يغلب عليهم الطابع الحراكي المدني ويتهمون اللائحة الأخرى بمحاباة «حزب الله» وتوجيه السهام فقط الى «أمل»، بينما ترفع لائحة الحراكيين في المقابل شعار «كلن يعني كلن». أمير الحدود الشمالية يقلّد "الزهراني" رتبة لواء. وهذه اللائحة قررت التحالف مع «معا نحو التغيير» في دائرة الجنوب الثالثة في النبطية - مرجعيون - حاصبيا كما مع لائحة «ننتخب للتغيير» في صيدا - جزين ( النائب أسامة سعد). وتردد أن الانتخابات لن تكون آخر مطافها وقد يتم العمل على تشكيل إطار سياسي على شكل حزب. وقد شُكلت لجنة مشتركة للتنسيق بين اللائحتين على الأرض خاصة على الصعيد اللوجستي، لكن الحاصل الانتخابي يبدو بعيدا نتيجة انقسام المعارضين الى لائحتين كبيرتين، بينما كان من الممكن الظفر به في حال وجود لائحة واحدة وجديّة يشير خبراء الى امكانية حصولها على حاصل فاصلة واحد أو اثنين..
على ان لقاء صور كان الأخير جماهيريا، وسيكون على كل مرشح بذل مجهوده الشخصي لإدارة عمليته الانتخابية من دون استبعاد عقد لقاءات مصغرة بين الحين والآخر.
اللواء غرم الله الزهراني يحصل على شهادة
عمار نعمة
كان من مفاعيل الإعتداء على لائحة «معاً للتغيير» في منطقة الزهراني الجنوبية الأسبوع الماضي أن اتسمت المعركة الانتخابية للائحة المشكلة من اليسار والمدنيين المعارضين، بطابع هادىء على أثر الاستنكارات العارمة لما حصل في الزهراني، وهي تنديدات صدرت حتى عن حركة «أمل» و«كتلة التنمية والتحرير» بعد اتهام عناصر الحركة بالقيام بفعل الاعتداء ذلك. اللواء غرم الله الزهراني يتلقى التعازي في وفاة والده - صحيفة عين الأخبار Ein Newspaper. فقد مرّ قطوع إعلان اللائحة في صور عن دائرة صور - الزهراني، بعد نقله من منطقة الزهراني، بهدوء لم يعكره أي حادث، الأمر الذي من شأنه أن يفيد أيضا ثنائي الحركة و«حزب الله» ويظهرهما بمظهر القابل بالرأي الآخر، علما بأن قواعد الحزب ملتزمة بالكامل بعد التعرض للوائح المعارضة. أُجري اللقاء المنتظر والذي كان مقررا في 16 الشهر الحالي في مطعم الوادي في الصرفند، في مكان غير خاص بأحد من المرشحين بعد ان تم عرض الموضوع خشية الاعتداء مرة جديدة على الحفل. فكان اختيار باحة قرب «منتدى صور الثقافي» على مسافة قريبة بدورها من ساحة العلم، رمز «الثورة»، لإطلاق اللائحة المؤلفة من سبعة مرشحين: الدكتور حاتم حلاوي، سارة سويدان، رؤى الفارس، محمد أيوب، علي خليفة، أيمن مروة وهشام الحايك.
اللواء غرم الله الزهراني مرور مكه
وكان سعادته قد رعى نيابة عن مساعد وزير الداخلية لشؤون العمليات المشرف على الأمن العام حفل تخرج الدورة التاسعة عشرة من طلبة القوات الخاصة للأمن الدبلوماسي وعددهم حوالي ٣٠٠ فرد في مختلف تخصصات أمن السفارات. وفور وصوله إلى مقر الحفل كان في استقباله قائد القوات الخاصة للأمن الدبلوماسي العقيد معمر بن عبدالعزيز بن معمر وعدد من قيادات الأمن العام. اللواء غرم الله الزهراني يتلقى التعازي في وفاة والدته - صحيفة عين الأخبار Ein Newspaper. بدوره أكد قائد القوات العقيد معمر بن عبدالعزيز المعمر في كلمة له على المراحل التي تسير فيها العملية التدريبية التي تجمع بين المهارة والتدريب والتأهيل بما يتناسب مع مهام رجل الأمن الدبلوماسي؛ الأمر الذي ساهم في النهوض بأدائهم. عقب ذلك ألقيت كلمة الخريجين التي تضمنت التأكيد على المضي قدماً لتطبيق ما تلقوه من تدريبات طوال التحاقهم بأكاديمية الأمن الدبلوماسي، ثم قدم عرض عسكري لكافة الخريجين وعدد من التشكيلات العسكرية، ثم أعلنت نتيجة العروض والتمارين التدريبية باستعراض مهارات الدفاع عن النفس، أعقبه تدشين تمرين جبل الأمن ٤ ثم انتقل بعد ذلك إلى تقديم فرضية الرماية التي شهدت قبل ذلك افتتاح ميدان الرماية رقم ٢ التكتيكي، كما قدم أثناء العروض فرضية الأفرع المشتركة لقوات الأمن الدبلوماسي.
اللواء غرم الله الزهراني وزير الداخلية يستقبل
أما بالنسبة الى الجو الشعبي العام، فهو على تأييده للثنائي لكن مع تراجعه في الكم والمزاج حتى كتابة هذه الأسطر. وقرر جزء كبير من جمهور الثنائي وغالبيته من غير الملتزمين، مقاطعة الانتخابات، لكن أعضاء في المعارضة لا يستبعدون ان يحصل تغيير ما في هذا المزاج مع اقتراب موعد الانتخابات، علما أن لائحة «الدولة الحاضنة» تعول على هذا المزاج تحديدا المتعاطف مع «حزب الله» والمناهض للحركة، لتحصيل التأييد، علما ان هذه اللائحة ايضا تعاني إرباكا بعد تعليق المرشح حسن خليل لمعركته الانتخابية وانتظاره قرار الباقين للاستمرار في المعركة أو عدم خوضها.
وكانت كلمات شددت على الاستمرار في المعركة ذات الرمزية الكبيرة إذ يترشح فيها تاريخياً رئيس مجلس النواب نبيه بري. لم يتراجع المرشحون عن شعاراتهم السابقة فهي لائحة «معا لرفض المحاصصة الطائفية وتقاسم السلطة، اللذين اعتمدا وسمحا بتعاظم الفساد السياسي والقضائي والمالي والاقتصادي والمصرفي، وعطلا آليات المحاسبة». وطبعا حمّل المشاركون أركان المنظومة جميعاً بالتكافل والتضامن مسؤولية السياسات المالية وتعطيل مؤسسات الدولة. ودعوا إلى بناء الدولة العلمانية الديموقراطية والقوية التي تحمي لبنان واقتصاده ومجتمعه مع ربط التغيير ببنية النظام. وفي مواضيع الساعة طالبوا باستعادة حقوق لبنان من موارد طبيعية من خلال ترسيم الحدود البرية والبحرية، واستكمال التحقيقات بانفجار المرفأ واستعادة الأموال المنهوبة وأموال المودعين. هي معركة بالغة الأهمية بالنسبة الى هؤلاء تحت عنوان التغيير «كون الناس لم تعد تحتمل هذا الظلم والقهر» على حد تعبيرهم. وبقدر أهمية المعركة بقدر ما تقوم في وجهها صعوبات كبرى أبرزها افتقاد ماكينة انتخابية جديّة من شأنها التجوال في القرى والبلدات حيث عمق التأييد لثنائي «أمل» و«حزب الله»، في ظل خشية كبيرة لدى الناس من ابداء التعاطف مع اللائحة ناهيك عن إيمانهم بقدرتها على الخرق.