عدم وضع كيس الثلج مباشرة على المنطقة المصابة بشدة. عدم الضغط على كيس الثلج بقوة، بل يُنصح بوضعه على العين بتطبيق ضغط لطيف على المنطقة الواقعة حول العين. [٣] [٤]
ويُشار إلى وجود اعتقاد لمعالجة كدمة العين باستخدام شرائح اللحم النيئة، لكن لم يَثبت أيّ دليل علمي يدعم صحة ذلك الاعتقاد، ويُشار إلى أنّ اللحم النيء يحتوي على بعض البكتيريا، والتي يجب ألّا تلامس الغشاء المخاطي للعين. [٤]
الكمادات الدافئة
يفضل استخدام كمادات أو قطعة قماش دافئة بعد أول يومين من الإصابة، ويُنصح بوضعها بخفة على المنطقة المحيطة بالعين لعدة مرات خلال اليوم. ظهور بقع حمراء تحت الجلد - حياتكَ. [٦]
نصائح أخرى
يُشار إلى وجود بعض النصائح التي قد يساعد اتباعها على التخفيف من كدمات العين، منها ما يأتي:
وضع وسادات إضافية تحت الرأس والرقبة عند النوم في السرير، ممّا يساعد بدوره على تقليل التورم ، والمحافظة على أن يكون الرأس والظهر مرفوعين عند الراحة. [٧]
تخفيف النشاط بشكلٍ عامّ، وتجنّب رفع الأشياء الثقيلة لمدة يومين تقريبًا من الإصابة، إذ قد يسبّب ذلك مزيدًا من النزيف تحت الجلد. [٧]
التأكد من شفاء العين قبل العودة إلى ممارسة التمارين الرياضية. [٢]
استخدام مسكنات الألم المناسبة في حال المعاناة من الألم، مثل الأسيتامينوفين (بالإنجليزية: Acetaminophen) أو ما يُعرف بالباراسيتامول، وتجنّب استخدام دواء أسبرين (بالإنجليزية: Aspirin) أو دواء آيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) لأنّ كلاهما يقللان من قدرة الدم على التجلط، مما قد يزيد من خطورة حدوث نزيف أو الإصابة بالكدمات.
نزيف تحت الجلد لونه
• رفع منطقة النزيف قدر الإمكان. • وضع كمادات ساخنة على منطقة النزيف لمدة 20 دقيقة وتكرار ذلك يوميًا. مواضيع ذات صِلة: هل الكبد يسبب ألم الظهر وما هي الأعضاء الداخلية الأخرى التي تؤدي إلى ذلك • تناول دواء أسيتامينوفين (Acetaminophen) أو ايبوبروفين (Ibuprofen) لتسكين الآلام المصاحبة للنزيف الحاصل تحت الجلد عند الحاجة. بقعه نزيف تحت الجلد | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. • تجنب تعريض منطقة النزيف للحرارة المباشرة الناتجة عن الاستحمام أو حمامات البخار لمدة يومين بعد الإصابة بالنزيف تحت الجلد. شاهد أيضاً: اجعل طعامك دواءك… خمسة أطعمة لشحذ الذاكرة والتركيز نزيف تحت الجلد… علامات أرجوانية أشبه بالكدمات على الجسم ما هي أسبابها وطرق علاجها
وإنما أعتقد - بحسب الصورة فقط - أنها نوع من الطفح الجلدي. للتأكد اضغطي عليها فإذا أصبح لونها أفتح أو أبهت فإنها ليست نزيفًا على الإطلاق. وإذا علمنا أنها طفح جلدي وربطناه بلدغات الناموس فهي إما حساسية جلدية (أرتيكاريا) نتيجة اللدغة، وإما أنها مرض معين اسمه (داء لايم)، ولكن لا يمكن الجزم بهذا التشخيص بهذه السهولة خاصة أن مرض لايم نادر الوجود في البلاد العربية حسب علمي. الخلاصة.. إذا تأكدتِ بالاختبار الذي وصفته أعلاه أن هذه البقعة ليست نزيفًا فعليكِ بالتوجه إلى طبيب الأمراض الجلدية (فإن لم يوجد فطبيب الباطنة) ليقوم بفحص هذه البقعة بنفسه مع فحص بقية الجسم بحثًا عن بقع أخرى في مناطق قد لا تستطيعين رؤيتها. أما إن كانت نزيفًا فعليكِ بالتوجه للطبيب الباطني للفحص أيضًا ولمعرفة التاريخ المرضي والدوائي لكِ وطلب الفحوصات اللازمة. الخلاصة.. نزيف تحت الجلد ماعدا. إذا تأكدت بالاختبار الذي وصفته أعلاه أن هذه البقعة ليست نزيفًا فعليك بالتوجه إلى طبيب الأمراض الجلدية (فإن لم يوجد فطبيب الباطنة) ليقوم بفحص هذه البقعة بنفسه مع فحص بقية الجسم بحثًا عن بقع أخرى في مناطق قد لا تستطيعين رؤيتها. أما إن كانت نزيفًا فعليكِ بالتوجه للطبيب الباطني للفحص أيضًا ولمعرفة التاريخ المرضي والدوائي لكِ وطلب الفحوصات اللازمة.