4- أيسي هوت جل Icy Hot vanishing gel:
يحتوي على المنثول Menthol، والساليسيلات Salicylate ويعطي إحساسا بالتبريد ثم الحرارة، ويعالج آلام العضلات. 5- رابيد كوول جل Rapidcool gel:
يحتوي على الألوفيرا Aloevera ويعمل على تسكين الألم بسرعة. الخلاصة:
مرهم رابيد هو مرهم مسكن للآلام، ومضاد للالتهابات، يستخدم لعلاج ألم العضلات والمفاصل، وتسكين ألم التواء الكاحل، والتخفيف من التورم والكدمات. يحتوي المرهم على ثلاث مواد فعالة، وهي: مستخلص عشبة السنفيتون، مستخلص زهرة العطاس، مستخلص نبات الفلفل الحار. افضل كريم باسط ومرخي يستعمل لتيبس العضلات | المرسال. تعمل هذه المواد على تقليل الالتهاب، والشعور بالألم، وتنشيط الدورة الدموية، ولها خصائص مطهرة وتعمل على تجديد الخلايا. لا ينصح باستخدام المرهم أثناء فترة الحمل أو الرضاعة، وفي الأطفال، ومرضى الكبد، أوالكلى، والمرضى الذين يعانون من الحساسية لأي من المكونات. يوضع المرهم على مكان الألم ويدلك الجلد جيداً، مرتين إلى ثلاث مرات يوميا. ويجب الحرص على عدم ملامسة المرهم للوجه والعين والجروح المفتوحة. المصادر:
Comfrey: Uses, Risks, and Takeaways Comfrey Uses, Benefits & Side Effects Arnica for Bruises May Also Help Relieve Pain, Swelling, and More Arnica Capsicum Uses, Side Effects & Warnings vitamin monograph CAPSICUM: Overview, Uses, Side Effects, Precautions, Interactions, Dosing and Reviews
بقلم: د/ منار صافي
مراجعة: د/ ناردين ناصر
افضل كريم باسط ومرخي يستعمل لتيبس العضلات | المرسال
ديافورمين كريم التدليك للعضلات والمفاصل
تم تقديم ديافورمين في العديد من البلدان الأوروبية بنجاح غير عادي ، وهو نجاح نتج بشكل خاص عن نطاق تطبيقاته الواسع وحقيقة أنه لا يستهدف فقط الشباب والرياضيين ولكن أيضًا وبنفس القدر للبالغين وكبار السن ، سواء كانوا نشطين أو كسولين. تأثير ديافورمين المسكن والمضاد للالتهابات يجعل هذا الكريم يستطب بشكل خاص في حالات الآلام في المفاصل والأطراف والعضلات ، والروماتيزم ، وألم الظهر ، وعرق النسا ، والتهاب المفاصل ، ومرفق التنس ، والنقرس ، وتيبس الرقبة ، والألم العصبي ، والخلع ، والالتواء ، والكدمات. فوائد كريم موف للعضلات والطريقة الصحيحة لاستخدامه - تريندات. ألم عضلي. تم استخدام ديافورمين بنتائج ممتازة من قبل الأقسام الطبية في بعض الأندية الرياضية في حالات الإجهاد ، وتمزق العضلات ، والالتواءات ، والكدمات ، وما إلى ذلك ، وفي التدليك الوقائي قبل الجهود المكثفة للنشاط الرياضي. ومن الأمثلة الملموسة نادى (Rapid Vienna) الذي يدعي مدربه والتر سكوتشيك والمدلك فرانك مولر أنهما قلصا الوقت الذي يستغرقه عادة لاعبي كرة القدم المصابين للتعافي إلى النصف منذ أن بدأوا في استخدام كريم التدليك ديافورمين. يحسن ديافورمين الدورة الدموية ويسخن العضلات والجلد ، مما يساعد على منع قضمة الصقيع وتكسر العضلات بسبب الإجهاد.
سيلادرين | كريم عضلات والمفاصل - Celadrin Cream &Ndash; متجر ديرمازون الالكتروني - Dermazone Store
افضل كريمات باسطة ومرخية لتيبس العضلات
من المتعارف أن آلالام العضلات والمفاصل من الآلام المسببة للإزعاج وقد يأتي ألم العضلات أو ألم المفاصل من عدة أسباب مثل ممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو الجلوس لفترات طويلة أو القيام ببعض الأمور الشاقة وفي بعض الأوقات قد تأتي من الأنشطة البسيطة مثل المشي، وللقضاء على هذه الألام توجد أنواع عديدة من الكريمات التي تساعد على القضاء على آلالام المفاصل والعضلات والبعض تستخدم كأنواع علاج والبعض الآخر تستخدم كمسكن.
كومفورت كريم &Quot;Comfort Cream&Quot; - مسكن لآلام العظام والمفاصل - موقع عرب طب
[{"displayPrice":"14. 99 درهم", "priceAmount":14. 99, "currencySymbol":"درهم", "integerValue":"14", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"99", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"5P1zF2jZl06MOxyOgtpctC6PClwp3ZssIfDaMz%2Ba6v7vrTVVqejxxwa3SlED8xym%2BRB%2Bj1ONpn7FdoeQxKnKIkzaKPfFRlPIEYBo24ket0JBC%2BIO%2Bgh9GBSl5c%2BvJ%2Bt4vRohX6afskNtx%2Fxx5f79vUjFqbMBDvPkvk0Cy67kGRo3%2FJZarq0YrsPO5q8j2DR5", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 14. 99 درهم درهم
()
يتضمن خيارات محددة. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل
الإجمالي الفرعي 14. 99 درهم درهم الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
فوائد كريم موف للعضلات والطريقة الصحيحة لاستخدامه - تريندات
هم عناصر طبيعية من الدهون الموجودة بالثدييات. يحتوي كريم سيلادرين على تركيبة من أنقى الزيوت الطبيعية إذ تحرص شركة هوليستا الكندية على استخدام المستخلصات النباتية والزيوت الطبيعية النقية ذات المصادر الموثوقة، فيحتوي الكريم على "سيلادرين"، "زيت النعناع" و"المنثول" ومجموعة أخرى من الزيوت الطبيعية 100%، تجعله أفضل علاج للعضلات والمفاصل.
نظرًا لأن الوزن الزائد يضع ضغطًا كبيرًا على ركبتيك ، فإن تقليل الوزن سيؤدي إلى شعور أفضل بكثير. ممارسة الرياضة
التمرين ضروري للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل وآلام المفاصل ، حتى لو كان ذلك يعني المشي في الداخل والسباحة كل صباح وممارسة التمارين الخفيفة الأخرى. نوصي بأشكال صحية من التمارين مثل المشي والسباحة وركوب الدراجات للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على علاج طبيعي للمفاصل من خلال التمارين الرياضية ، حيث تعمل التمارين على تقوية العضلات وبناءها. تناول بعض المكملات الغذائية
لقد وجدت الدراسات أنه كعلاج طبيعي للمفاصل ، يساعد زيت الأفوكادو وزيت فول الصويا الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل في الحوض والركبتين. ومع ذلك ، تم إجراء هذه الدراسات من قبل الشركات المصنعة للمكملات الغذائية ولا يمكننا الوثوق بها تمامًا. أظهرت الأبحاث أن الزنجبيل يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في تخفيف الآلام وكعلاج طبيعي للمفاصل ، وأن أحماض أوميغا 3 الدهنية من مصادر صحية مثل بذور الكتان والجوز وبذور القنب تساعد في تقليل الألم المصاحب لالتهاب المفاصل.