طرق علاج الشرقة أو الاختناق
من أجل الوصول إلي العلاج الناجح لعلاج الشارقة أوالاختناق أثناء النوم يجب الآخذ بالاعتبار الأسباب التي تؤدي إليه وعلاجها وفق ما يحدده الطبيب المختص لإجراء الفحوص الطبية والمعملية الشاملة لتحديد الأسباب التي تؤدي لحدوث السعال الليلي. يجب علي الشخص الذي يعاني من أزمة تنفس بشكل جيد ليلاً أن يجلس يومياً في هدوء تام وأخذ نفس هادئ مما يتيح تمرير الهواء بين الفتحة الضيقة بين الأحبال الصوتية ويعطيها الفرصة للانفراج. في حالة إذا كان الشخص بديناً فعليه بممارسة الحميات لتقليل أول لتخفيف الوزن. عدم تناول الطعام الدسم أثناء النوم وعدم تناول الطعام بكثرة أيضا. ممارسة الرياضة حيث أنها تعمل علي توسيع الشعب الهوائية وتمكننا من التنفس بشكل جيد. Sohati - هذا ما يجب ان تعرفوه عن الشرقة او الاختناق المفاجئ اثناء النوم!. الحصول علي قسط كافي من الراحة والبعد عن السهر لعدد ساعات كثيرة وعدم الإكثار من تناول المشروبات التي تحتوي علي مادة الكافيين. اللجوء إلى العلاج الدوائي في حالات اضطرابات المعدة أو التهابات الجيوب الأنفية. التدخل الجراحي في حالات تضخم اللوزتين أو ترهل سقف الحلق أو استئصال اللحمية من الأنف. علاج الشرقة بالأعشاب الطبيعية
العسل الأبيض وذلك عن طريق أخذ معلقة قبل النوم مباشرة فتعمل على تهدئة الحنجرة والبلعوم.
- النمر: 3 أنواع من الخلافات تزيد احتمالية الإصابة بجلطة القلب
- Sohati - هذا ما يجب ان تعرفوه عن الشرقة او الاختناق المفاجئ اثناء النوم!
النمر: 3 أنواع من الخلافات تزيد احتمالية الإصابة بجلطة القلب
سؤال من أنثى سنة
أمراض الجهاز التنفسي
انا اعاني من كحة ناشفة زي الشرقة لكن بتستمر لمدة دقائق واكتر من زمن وا
21 مارس 2012
184548
انا اعاني من كحة ناشفة زي الشرقة لكن بتستمر لمدة 3 دقائق واكتر من زمن واخدت علاج epidron _phenadon_codilar_ventolinوتحسنت الحالة لكن مع اول دور برد رجعت نفس الاعراض تاني عايزة اعرف تشخيص الحالة والعلاح المناسب
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الكحة المتكررة أو طويلة الأمد لها أسباب عديدة أهمها:
الربو والحساسية: و هذه المشكلة قد تظهر على شكل كحة فقط من دون الأعراض الأخرى المعروفة مثل الصفير أو صعوبة في التنفس والتي تحدث بسبب مرض الربو. (post nasal drip) أو ما يعرف بمشكلة تدفق إفرازات الأنف إلى الخلف ناحية البلعوم والحنجرة وهذه المشكلة تنتج من التهاب في الجيوب الأنفية أوالحساسية المزمنة في الأنف. استرجاع العصارة الهضمية من المعدة إلى المريء (Gastroesophageal reflux). النمر: 3 أنواع من الخلافات تزيد احتمالية الإصابة بجلطة القلب. وهذه المشكلة قد تسبب كحة وذلك لوجود اتصال عصبي بين المريء والشعيبات الهوائية. تصيب هذه المشكلة الناس الذين لديهم ارتخاء في الصمام الموجود بين المريء والمعدة. التهاب الشعب الهوائية المصاحب للتدخين (Bronchitis) وهذه المشكلة تكون مزمنة عند المدخنين ولا يمكن التخلص منها إلا بترك التدخين.
Sohati - هذا ما يجب ان تعرفوه عن الشرقة او الاختناق المفاجئ اثناء النوم!
"اختناق الشردقة أو الشرقة" هو وجود بطريق الخطأ لقطع من الطعام، أو الحلوى أوأجسام غريبة كالأجزاء الصغيرة من الألعاب أو الكرات الصغيرة أو الخرز أو غيرها، في المجرى الذي يمر فيه الهواء أثناء رحلة ذهابه إلى الرئة عبر منطقة الحلق. وبعبارة أخرى، لا يبقى مجال للهواء كي يصل إلى الرئة أو يخرج منها بسهولة نظراً لوجود جسم غريب يسد المجرى الطبيعي للهواء في الحلق. الاختناق بالشرقة أمر خطير جداً ومُهدد لسلامة حياة الإنسان، حيث يُؤدي استمراره إلى فقدان الوعي وتوقف التنفس وبالتالي توقف القلب. وتشير المصادر الطبية إلى أن "العلامة العالمية" universal sign لاختناق الشرقة هي رؤية شخص ممسك بيديه على حلقه. ولو لم يكن الشخص يقوم بهذه الحركة، فانظر إلى أحد المؤشرات الأخرى لحالة اختناق الشرقة. والتي قد تكون أحد العلامات التالية: * عدم القدرة على الكلام. * صعوبة في التنفس، أو تنفس بصوت وضجيج. * عدم القدرة على السعال بقوة. * تحول الجلد والشفاه والأظافر إلى اللون الأزرق أو المُعتم. * فقدان الوعي. وعلينا ملاحظة أن بعضاً ممن يُصابون باختناق الشرقة يُصيبهم الارتباك لأسباب شتى من سعالهم، ما يدفعهم إلى القيام ومحاولة الخروج من المكان الذي يوجد الناس فيه، كي يقوم بنفسه في الخارج بتكرار السعال وبقوة.
ويمكن لشرب الماء ان يساعد في غسل اللعاب الزائد من الفم والحد من حدوث الشرقة. نصائح للوقاية من الشرقة المتكررة
يمكن اتباع بعض الإجراءات البسيطة للحد من الشرقة المتكررة بوجه عام مثل:
اجراء تمارين التنفس. مضغ الطعام جيدا. تناول الطعام ببطء. عدم التحدث بسرعة وابتلاع اللعاب بين الجمل. سند الرأس عند النوم حتى يتدفق اللعاب إلى الحلق. حاول النوم على جانبك بدلا من النوم على الظهر. تناول وجبات صغيرة. تجنب تناول الأطعمة الدسمة قبل النوم مباشرة. شرب الماء باستمرار لإزالة اللعاب من الفم. اتباع نظام غذائي صحي، وتناول الأطعمة والسوائل التي يسهل ابتلاعها. تناول الأدوية والتي لا تحتاج إلى وصفة طبية من اجل علاج حساسية الجيوب الأنفية. يفضل مضغ العلكة الخالية من السكر لمنع الغثيان أثناء الحمل.