2- تناول الأدوية، إذا كان المريض مصابًا بالغثيان أو مرض يصاحبه دوران في الرأس، يمكنه تناول بعض الأدوية لتخفيف الأعراض، فمثلًا: إذا كان سبب الدوار هو التهاب أو عدوى، يمكن للمريض تناول المضادات الحيوية أو الستيرويدات لتقليل الانتفاخ وعلاج العدوى، أما إذا كان الشخص مصابًا بمرض مينيير، فيمكن وصف مدرات البول لتقليل الضغط الناتج عن تراكم السوائل في الجسم. 3- القيام بحركات محددة للرأس والجسم للأشخاص الذين يعانون دوار الوضعة الانتيابي الحميد، إذ تعد تلك الحركات آمنة وفعالة في كثير من الأحيان، ويمكن للطبيب إرشاد المريض أثناء قيامه بها، وتقوم هذه الحركات بتحريك ترسبات الكالسيوم الموجودة خارج القناة إلى حجرة الأذن الداخلية ليمتصها الجسم فيما بعد. 4- إجراء عملية جراحية، وهذا يحدث في حالات قليلة، فإذا كان سبب الدوار هو وجود مشكلة خطيرة مثل: ورم، أو إصابة في الدماغ، أو الرقبة قد يساعد إجراء العملية الجراحية لهذه المشكلات في تخفيف دوران الرأس.
- ما أسباب دوران الرأس عند الوقوف - مقال
- ما علاج دوران الراس - أجيب
- ما علاج دوران الرأس - موضوع
ما أسباب دوران الرأس عند الوقوف - مقال
ديفينهيدرامين. بريدنيزون. ديازيبام. بروميثازين هيدروكلوريد. ميكليزين هيدروكلوريد. العلاج المنزليّ
هناك العديد من العلاجات المنزليّة التي يُمكن اتِّباعها للسيطرة على دوران الرأس، ومنها ما يأتي: [٢]
العلاج بالضغط: ويُشابه العلاج بالإبر ولكن دون استخدامها، ويُساعد على تعزيز الشفاء والاسترخاء، والسيطرة على دوران الرأس. شاي الزنجبيل: يتمّ تحضيره بوضع جذور الزنجبيل في كوب من الماء المغليّ لمُدَّة 5 دقائق، ويُمكن وضع العسل لتحسين الطعم المُرِّ. نبتة الجنكو بيلوبا: تُساعد هذه النبتة على تحسين التروية الدمويّة في الدماغ لعلاج الدوخة، ومشاكل التوازن. اللوز: حيث إنَّه غنيٌّ بفيتامين ب، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، ويُعتقَد أنَّ هذه الفيتامينات هي السبب وراء الفائدة من استخدامه في دوران الرأس. ما علاج دوران الرأس - موضوع. شرب كمِّية كافية من الماء: حيث يحدث دوران الرأس كعرض للجفاف، ممَّا يُبيِّن أهمِّية شرب الماء لعلاج الدوخة، ومشاكل التوازن. خلُّ التفَّاح والعسل: يُعتقَد أنَّ لهما خصائص علاجيّة لتخفيف تدفُّق الدم في الدماغ. الزيوت العطريّة: تُعتبَر علاجات طبيعيّة للتخلُّص من دوران الرأس، والغثيان، والصُّداع، مثل: زيت النعناع والزنجبيل.
مضادات الهستامين: (بالإنجليزية: Antihistamines)، وبخاصّة سيناريزين (Cinnarizine) أو سيكليزين (بالإنجليزية: Cyclizine)، إذ يقوم مبدأ هذه الأدوية على منع تأثير الهستامين، ممّا يُساهم في تخفيف أعراض الغثيان، والتقيؤ، والدوار. تجدر الإشارة إلى احتمالية وصف المضادات الحيوية أو الستيرويدات (بالإنجليزية: Steroids) في الحالات التي يُعزى فيها الدوار إلى وجود التهاب أوعدوى، إذ يُساهم ذلك في تخفيف الانتفاخ وعلاج العدوى. [٢]
إعادة التأهيل الدهليزي
يتضمن إجراء إعادة التأهيل الدهليزي (بالإنجليزية: Vestibular rehabilitation) وضع المريض على حافة الطاولة واستلقائه على جانب واحد إلى أن يزول الدوار ، بحيث يلي ذلك الجلوس والاستلقاء على الجانب الآخر مرةً أخرى إلى أنّ يتوقّف الشعور بالدوار. ما علاج دوران الراس - أجيب. [٣]
مناورة إعادة تهيئة وضع القناة
تعتمد مناورة إعادة تهيئة وضع القناة (بالإنجليزية: Canalith repositioning procedure) على مبدأ أنّ هذه الحالة ناتجة عن إزاحة العظام الصغيرة في مركز التوازن أيّ النظام الدهليزي الخاصّ بالأذن الداخلية، وبناءً على ذلك يتمّ تغيير وضعية الرأس بهدف إعادة النّظام إلى وضعه الطبيعي، ويتضمن ذلك تكرار هذه المناورة إلى أن تُصبح حركات العين غير الطبيعية غير مرئية.
ما علاج دوران الراس - أجيب
علاج طنين الرأس
هذه مجموعة من النصائح العلاجية التي لو تم اتباعها فسوف يؤدي ذلك إلى تخفيف طنين الرأس بشكل كبير ومنها:
– لو كان سبب الطنين وجود التهاب في جزء ما من أجزاء الأذن أو الجمجمة، أو بسبب تناول بعض الأدوية، فإن هذا الطنين سوف يختفي بمجرد الشفاء من هذه الأمراض. – يتم التوقف عن الأدوية التي قد تؤدي إلى طنين الرأس. – تجنب التعرض لأصوات الضجيج المرتفعة، أو الأصوات المرتفعة، لأن هذه الأصوات قد تؤدي إلى زيادة الشعور بطنين الأذن. – أخذ قسط كافي من الراحة للجسم، مع مراعاة عدم التعرض للإرهاق. – قياس ضغط الدم من وقت إلى آخر، ومراجعة الطبيب المختص عند تكرار حدوث طنين الأذن. – ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية. دوران في الرأس المقصودة لدى الأطفال. – يمكن استخدام بعض الأجهزة التي تساعد على إخفاء طنين الأذن، وتخلص الشخص المصاب من قلة التركيز وتشتيت الانتباه. – الاستماع إلى النغمات الهادئة والموسيقى الهادئة. – الحرص على أخذ قسط كافي من النوم. – تناول أطعمة غنية بمعدة الزنك بقدر الإمكان. – التقليل من شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
العلاجات المنزلية
هُناك مجموعة من العلاجات المنزليّة التي يُمكن اتباعها بهدف السّيطرة على دوران الرأس، ونذكر منها ما يلي: [٢]
تمارين براندت داروف: (بالإنجليزية: Brandt-Daroff exercise)، وتُعدّ من أشهر التمارين المنزليّة البسيطة التي يُمارسها المُصابين بدوار الرأس لتخفيف الحالة، ويتمّ القيام بها كما يأتي:
الجلوس على سطح مستوٍ مع إبقاء القدمين على سطح الأرض. تحريك الرأس لأبعد نقطة ممكنة باتجاه الجانب الأيسر، ثمّ إمالة الرأس والجذع إلى أسفل الجهة اليُمنى، مع الحفاظ على ثبات القدمين. الجلوس وإرجاع الرأس للخلف إلى وضعيّة المركِز. تكرار هذه الخطوات من الجهة اليُمنى بدلاً من اليُسرى. مناورة سيمونت-توبيت: (بالإنجليزية: Semont-Toupet maneuver)، وهي مجموعة من الحركات التي يتمّ إجراؤها في المنزل لعلاج دوار الرأس، ويتمّ تطبيقها كالآتي:
الجلوس على سطح مستوٍ، مع وضع وسادة خلف الظهر ومدّ الساقين. ما أسباب دوران الرأس عند الوقوف - مقال. الاستلقاء على الجهة اليُمنى مع النّظر إلى أعلى الجهة اليُسرى. الجلوس بسرعة والانتقال للجهة اليسرى. الحفاظ على النّظر تجاه الجهة اليسرى. النّظر إلى أسفل الجهة اليُسرى. العودة ببُطء إلى الوضعيّة الأصليّة. مناورة إيبلي: (بالإنجليزية: Epley maneuver)، يُمكن تطبيق هذه المناورة في المنزل باعتماد الشخص على نفسه أو بمساعدة شخصٍ أخر، حيث تُعدّ أول استراتيجية مُخصّصة لدوار الرأس.
ما علاج دوران الرأس - موضوع
يمكنك استخدام البصل للتخلص من دوار الرأس المفاجئ عن طريق، تناول الكثير من البصل الأخضر أو من البصل العادي بعد غسله وتقشيره. يمكنك إحضار طبق به ثلاث ملاعق من الزيت مع ثلاث ملاعق كبار من البصل المفروم، ونضع البصل على النار للتحمير ثم قومي بإضافة فيضه مع كمون مع القرفة مع فلفل اسمر وملح بعد السواء تناولي الوجبة. علاج دوران الرأس المفاجئ بالعسل
إن العسل من أفضل أنواع الأطعمة التي تساعد على علاج الكثير من الأمراض، فهو يمد الجسم بما يحتاج إليه من طاقة، وإن الطاقة تساعد كثيًرا في زالة الدوار ومنع الإصابة به. دوران في الرأس الأبيض وحفلة غنائية. كما إن العسل يساعد كثيرًا في خفض نسبة السكر بالدم، والمعروف علميًا إن ارتفاع السكر بالدم يتسبب في إصابة الإنسان بالدوار والدوخة، لذلك ننصح بتناول العسل يوميًا. قومي بإحضار كوب به ثلاث ملاعق من خل التفاح ثم أضيفي إليه ثلاث ملاعق من العسل الطبيعي، قلبي المكونات جيدًا حتى يذوب العسل ثم تناولي الخليط كل يوم صباحًا ومساءًا. كما يمكنك إحضار كوب من مشروب القرفة بعد غليه، عن طريق وضع ملعقة من القرفة مع كوب من الماء ويترك للغليان ثم يوضع كوب ويضاف له ملعقتين من العسل الطبيعي، قلبي وتناولي مرة أو مرتين يوميًا.
دوار الرأس " Vertigo " هو شعور بعدم التوازن، بحيث تشعر وأن العالم يدور من حولك، وتشعر بعدم الاتزان وخفة الرأس وأنك قد أوشكت على السقوط ، وفى هذا التقرير نتعرف على اسباب دوران الرأس، بحسب ما ذكر موقع " Webmd ". اسباب دوران الرأس
غالباً ما يحدث دوران الرأس بسبب مشكلة فى الأذن الداخلية ، وإليكم بعض الأسباب الأكثر شيوعاً لدوران الرأس:
1- الدوار الموضعى المتناوب الحميد BPPV
وهو اضطراب ناتج عن خلل فى الأذن الداخلية، عندما تتجمع جسيمات الكالسيوم فى قنوات الأذن الداخلية، حيث ترسل الأذن الداخلية إشارات إلى الدماغ حول حركة الرأس والجسم بالنسبة إلى الجاذبية فيحدث الدوار، وقد يصاب أى شخص بالدوار الموضعى المتناوب خاصة مع تقدم العمر أو نتيجة إصابة فى الرأس. 2- مرض منيير
مرض منيير هو اضطراب فى الأذن الداخلية يعتقد أن سببه تراكم السوائل وتغيير فى ضغط الأذن، ويمكن أن يسبب نوبات من الدوار مع طنين فى الأذنين وفقدان السمع. أسباب دوران الرأس والدوخة
3- التهاب العصب الدهليزى أو "التيه"
من أكثر الأسباب الشائعة لدوران الرأس وهو مشكلة فى الأذن الداخلية تتعلق بالعدوى التى عادة ما تكون فيروسية، وتسبب العدوى التهاب فى الأذن الداخلية حول الأعصاب التى تساعد على توازن الجسم.