يساعدك تطوير الذات على تغيير الطريقة التي تعيش بها حياتك ستسعى دائما لتكون أفضل ويمنحك الشعور بالسعادة ويرشدك إلى النجاح من خلال استغلال كامل إمكانياتك. Apr 22 2020 لتطوير الذات الكثير من المدلولات إذ يعني الحرص على السعي من أجل تربية النفس وجعلها على أفضل حال وهو من أهم ما يجب أن يتعلمه الإنسان ويدرك أهميته في مراحل مبكرة من حياته لكي يتمن من إحراز التغيرات الجذرية بها والمقدرة على التكيف مع كافة المتغيرات والمواقف التي يتعرض لها. فالتخاذل والشك يولد الخوف وبينما يولد. الوسوم أسئلة مهارات تطوير الذات خطوات تطوير الذات صناعة النجاح ومهارات تطوير الذات طرق تطوير الذات كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية مهارات تطوير الذات مهارات تطوير الذات doc مهارات تطوير الذات pdf مهارات تطوير الذات ppt مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس. تطوير مهاراتنا المختلفة في كافة جوانب الحياة. ممارسة الأفكار الجديدة والأنماط المختلفة في الحياة والتي تساعد على مزيد من التفوق. من أهداف تطوير الذات. أهم 9 مهارات تطوير الذات وبناء الشخصية. إن التطوير الذاتي يساهم في زيادة مساحات التفكير العقلي لدى الإنسان ويزيد من قدرته على التفكير الصحيح ليفتح له مجالات واسعة على النطاق العملي والإجتماعي.
- أهم 9 مهارات تطوير الذات وبناء الشخصية
أهم 9 مهارات تطوير الذات وبناء الشخصية
ذات صلة تطوير الذات وأهميته تطوير الذات وبناء الشخصية
تعزيز نقاط القوة
يُساعد تطوير الذات على تحديد نقاط القوة في الشخصية، حيث إنّ التعرف على نقاط القوة يُعدّ أمراً مهماً في كلّ مجالات الحياة بدءاً من العلاقات الاجتماعية ووصولاً إلى الوظائف، فنقاط القوة تمنح صاحبها فهماً أفضل لما يريد أن يصل إليه وكيف يتفوق ويزدهر فيه، كما أنّه من خلال التعرف على نقاط القوة يُصبح هناك احتمالات أكبر لتحقيق النجاح والحصول على حياة أكثر سعادةً وإنتاجية. [١]
التحفيز
عندما يمتلك الشخص خطةً لتنمية وتطوير ذاته، فإنّه سيكون أكثر حماساً لتحقيق أهدافه، وهذا يجعل الشخص أكثر إنتاجيةً في المهام التي يتعين عليه القيام بها سواء في الدراسة، أو العمل، أو حتّى في المنزل، وستكون نسبة تحقيق الأهداف بمعايير أفضل أكبر بكثير. [٢]
تحقيق التوازن بين العمل والحياة
يُساعد قضاء بعض الوقت في تطوير الذات والشخصية على تحسين التوازن بين العمل والحياة بشكل رائع، فمن خلال عملية التعلّم والتطوير لن يقوم الشخص بتحسين معنوياته، ومعارفه، وثقته بنفسه فقط، بل يُصاحب ذلك أيضاً تحسين الآفاق المهنية للحصول على ترقية أو وظيفة جديدة مثلاً. [٢]
حب الذات
يؤدي تطوير الذات إلى حب الشخص لذاته وتقديرها، وذلك من خلال ملاحظة التطور بشكل يومي، حيث إنّ ذلك يُساعد على بناء الثقة بالنفس واحترام الذات، وقد يرى البعض أنّ الشخص لا يحتاج للتغيير إذا أحب نفسه، ولكن في الحقيقة إنّ تطوير الذات يجعل الشخص قادراً على التغلّب على أيّة عقبات ذهنية قد تمنعه من الوصول لأقصى قوة يتمتع بها، كما يجعله قادراً على بذل أفضل جهد ممكن.
الاستماع للآخرين، وتقليل الكلام ما أمكن؛ لأنّ حُسن الاستماع يزيد فرصة التعلم واكتساب الخبرات من الآخرين. تحسين العلاقات مع الآخرين، واحترامهم، ومراعاتهم، ومحاورتهم، مع تخفيف التوقعات الإيجابيّة منهم، الأمر الذي يزيد فرص الاستفادة منهم. التوزان في مختلف جوانب الحياة؛ حيث إنّ تعقيدات الحياة وتضخّم متطلباتها قد تُسبّب التوتر والإحباط في بعض الأحيان، ولذلك على الفرد أن يوازن بين علاقاته وعمله وجميع جوانب حياته؛ بحيث تتناسب مع شخصيته. تركيز الجهود على جانب من الشخصيّة يجد الفرد فيه نفسه، بحيث لا يعطي وقته لكل شيء ومن ثمّ يخرج بلا شيء، والاستمرار على تنمية هذا الجانب، ممّا يزيد فرص التطور وتحقيق الهدف. أرجو أن يكون المعلومات التي نقبت عنها إلى جانب آرائي الشخصية في الذات قد أضافت إلى ذواتكم بعدًا جديدًا
للاستماع إلى سلسلة التصالح مع الذات الحلقة 6
دمتم بخير وسلام وسعادة:) أحمد عبدالله لايف كوتش ومعالج بالطب التكميلي ومؤسس نفسيكو لحجز الجلسات رجاء التواصل على 201204900556+ هاتفيًا أو Whats app