قومي بإرضاع طفلك من الصدرين بالتبادل، بمعنى إذا قمت بإرضاع الطفل من الصدر اليمين، فإنك ستستخدمين اليسار في المرة التالية. يجب أن تحرصي على نظافة الثدي واستخدام قطعة قماش تكون مبللة في كل مرة لتنظيف الثدي بها. يستغرق مدة الرضاعة بالمرة الواحدة من عشر دقائق إلى خمس وعشرين دقيقة. مؤشرات شبع الطفل تتمثل في الإبطاء أثناء مص الثدي، أو ترك الثدي وإرخاء جسمه، أو نوم الطفل. شاهدي أيضًا: مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
ما هو اللبأ؟
اللبأ هو الحليب الذي ينتجه الثدي عند الرضاعة بعد الولادة مباشرة ويستمر لأكثر من يوم بعد الولادة، وهو عبارة عن سائل سميك لونه أصفر. كما أنه غني جدًا بالمواد البروتينية وأيضاً مليء بالأجسام المضادة، التي تقوم بمنع الاصفرار لدى المواليد أو ما يقصد باليرقان، مما يساعد على الحفاظ على صحة الطفل. طريقة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة وزارة الصحة. تستطيع الأم في الحالات الطبيعية المستقرة أن تبدأ بالرضاعة الطبيعية، وذلك في خلال ساعة تقريباً من وضع الطفل. يزيد كمية الحليب المنتجة داخل الثدي، كلما زاد عدد رضعات الطفل وكميتها، حيث يتكيف الثدي مع طفلك بإعطائه كافة احتياجاته. تغذية الطفل حديث الولادة
تتمثل طريقة الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة في تغذية طفلك وذلك عن طريق الالتزام بالآتي:
مهم جداً أن يرضع طفلك حديث الولادة حوالي من 8 إلى 12 مرة خلال 24 ساعة.
طريقة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة وزارة الصحة
التأكد من عدم تجاوز 5 ساعات دون إرضاع الطفل، أو استخدام المضخة لإفراغ الثدي. التأكد من إمساك الطفل حلمة الثدي بفمه بطريقة صحيحة ، وأن عملية المص تحدث بكفاءة. الضغط على الثدي؛ للمساعدة في تدفق الحليب لفم الطفل بشكل جيد. التأكد من إفراغ الثدي جيداً في كل جلسة رضاعة أو ضخ الحليب. تبديل الثدي الذي يرضع منه الطفل في كل مرة. شرب الكثير من الماء ، وتناول غذاء صحي متوازن. طريقة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة الطبيعية. استشارة الطبيب عن استخدام العلاجات العشبية والدوائية التي تزيد من إدرار الحليب، ومن أمثلة النباتات والأغذية التي يمكن استخدامها بعد استشارة الطبيب الشعير، و الشمرة أو الشومر، وبذور الحلبة، والشوفان، والحبوب الكاملة مثل القمح والأرز البني، وخميرة البيرة، والبابايا، والشبت، والمشمش، والشمندر الأحمر، والثوم، وبذور الكراوية، واليانسون، والكزبرة. اقرأ أيضاً: انخفاض ادرار الحليب لدى الأم المرضعة وطرق زيادته
كيفية شفط وتخزين حليب الأم؟
لا يمكن للأم إرضاع الطفل في بعض الأحيان لعدة أسباب، منها أن يكون الطفل غير قادراً على الرضاعة، أو رافضاً لها، أو عدم تواجد الأم بجانب الطفل طوال الوقت بسبب العمل ونحو ذلك، ومن أجل تعويض الطفل عن غياب أمه ينصح بضخ الحليب الطبيعي داخل الرضاعة، وحفظه بطريقة صحيحة حتى يعطى للطفل عند الحاجة، ومن أهم النصائح التي يفضل اتباعها مايلي:
يمكن الاستعانة بالمضخة الكهربائية أو اليدوية، واستخدامها بالطريقة الصحيحة.
طريقة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة والأطفال
ثم قومي بإسناد طفلك باليد المعاكسة، للثدي الذي سيرضع منه الطفل. قومي بحمل الطفل بحيث أن تلامس بطنه لبطنك، وفي داخل انحناء يديك قومي بوضع طفلك. واجعلي طفلك يكون في مقابل الثدي، الذي سيقوم بالرضاعة منه. قومي بإسناد الثدي بحيث أن يكون الوضع في شكل حرف U. وضعية المهد
تشبه هذه الوضعية كثيرًا وضعية المهد المتقاطع، ولكن يوجد فرق بينهما. وهو إنك تقومين بحمل الطفل على نفس اليد، التي تكون في اتجاه الثدي الذي تقومين بالرضاعة منه. يمكن أن تقومين بوضع وساده في حضنك، لكي تساعدك على دعم الرضاعة، وجعل وضع الرضاعة أكثر راحة. وضعية الاستلقاء على الجانب
إذا كنت تشعرين باحتياجك إلى الراحة أكثر أو إلى النوم، فيمكنك أن تقومين بالاستلقاء على الجانب الذي ستقومين بإرضاع الطفل منه. مع قيامك بإسناد طفلك، لكي تجعليه قريبًا منك. نصائح للرضاعة الطبيعية
تجنبي أثناء الرضاعة انحنائك فوق طفلك، لأنك ستشعرين بالسوء أنتي وطفلك من هذا الوضع. طريقة الرضاعة الطبيعية/ حديثي الولاده - YouTube. قومي بالعمل على تبديل طفلك بين الثديين مع تقديم الممتلئ أولاً. فإن ذلك كما أنه يعمل على زيادة الحليب للطفل، فقد يساعدك على أن لا تتعرضي لالتهاب الثدي. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: الرضاعة الصناعية الصحيحة
وبالرغم من وجود اختلافات في الرضاعة الطبيعية بين أم وأخرى، إلا أننا قد نكون قد عرضنا ما يخص كيفية الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة، وكم تحتاج الرضاعة الطبيعية من صبر لما لها من فوائد عديدة.
ليس من الضروري أن تُبقِي يدك ممسكة بالصدر، ولكن الخطر أن تنامي ويتسبب الصدر باختناق الطفل، فيجب أن تكوني حذرة. شكل الاستلقاء المعكوس: " inverted side_lying"
وهذا الشكل المعروف بالاستلقاء المعكوس يمكنك اعتماده في حال بدانة الطفل، وفي حالة الاستلقاء نهاراً، وفي حالة كونك مرهقة جداً، وفي حال إصابتك بالإنفلونزا. ويتم من خلاله أن تستلقي على جانبك وتضعين جسم الطفل قبالتك، ولكن بحيث يكون رأسه مقابل وجهك، ولكن جسمه عكس الشكل الذي يتخذه جسمك تماماً. وهنا يمكنك أن تمسكي بالصدر بيدك وتدخليه لفم الطفل. من مزايا هذه الطريقة أنها لا تسبب للطفل الاختناق، ويمكن أن يكون هناك مسافة بينك وبينه بعكس الطريقة السابقة. أخطاء تقع بها الأم أثناء الرضاعة الطبيعية
عدم الاستعداد أثناء الحمل بتدليك الحلمة. جدول للأم الجديدة بأوقات الرضاعة من سن يوم لـ3 شهور | سوبر ماما. عدم تقديم الرضاعة الطبيعية للمولود بمجرد ولادته وتأخيرها لعدة أيام. تقديم الرضاعة الصناعية ليلاً بحجة أنها مشبعة وتريح الأم ، وتجعل المولود ينام طول الليل. نصائح لنجاح الرضاعة الطبيعية مع حديثي الولادة
الرضاعة الطبيعية مع حديثي الولادة
أن تحصل الأم على التغذية الجيدة: فيجب أن تحصل الأم على التغذية المتكاملة؛ لكي تكون قادرة على الرضاعة، فيجب أن يحتوي طعامها على البروتين سواء من اللحوم أو الأسماك، وكذلك البيض والحليب بشكل يومي، وكذلك أن تنال حصتها من الكالسيوم الذي يكثر في الحليب أيضاً واللبن والجبن، ويجب أن تحصل المرضعة على عنصر الحديد من الفواكه المجففة مثل التمر، وكذلك من صفار البيض والمأكولات البحرية.