20/01/2013, 03:38 AM
زعيــم نشيــط تاريخ التسجيل: 19/11/2010 المكان: tw: @m7md_z_k
مشاركات: 684,
، خطوة جميلة وتطور جديد للتواصل مع الامة الهلالية يعطيكم العافيه.. twitter..
- فهد بن فصلا ⚡️ افزعوا ياقحطان 👏🏻⚡️ ياقحطان اهل التواريخ ⚡️ المواقف تشخل الناس والطيب يبين 2022 - YouTube
- جريدة الرياض | قراءة في قصيدة (غاسل كفي) لمحمد بن فطيس
- العلاج الدوائي – جمعية إشراق
فهد بن فصلا ⚡️ افزعوا ياقحطان 👏🏻⚡️ ياقحطان اهل التواريخ ⚡️ المواقف تشخل الناس والطيب يبين 2022 - Youtube
كل التوفيق للقائمين على هذه الصفحة! 20/01/2013, 03:18 AM
بالتوفيق للزعيم آينما حل و آرتحل..
لكن ياليت الاهتمام يكون بعناصر الفريق..
اللي هو الاهم وهو مطلبنا..
نبي مدافع اااااااااااااااااااججججججججججججنبي ياااااانااااااااااااااااس!!!!!! آتحدّى..
من إليكِ يا سيّدتي، قد سبقوني
أتحدّى كلَّ من عاشرتِهمْ
أن يحبّوكِ بأسلوبي، وطيشي، وجنوني.,!
جريدة الرياض | قراءة في قصيدة (غاسل كفي) لمحمد بن فطيس
ولاأقول أبرك00
حسبي عليك أعشقك وانت تحفر قبري00
مماراق لي فاتمنى يعجبكم [/quote]
20/01/2013, 02:52 AM
زعيــم مميــز تاريخ التسجيل: 06/01/2010 المكان: نجــــــران الحــــدود.. سم العــدو اللـدود..!! مشاركات: 18, 453
شكراً لكم على الجهود الكبيره والسعي لكل ما فيه مصلحة وخدمة أعضاء وزوار شبكة الزعيم تحيااااااااتي واحتراامي,,,
[
شبكة الزعيم دائما في الطليعة,,
ماشاء الله على شبكتنا,, يشعر الواحد بالفخر لانه ينتمي لها..
تم التسجيل بالخدمة الجديدة بنفس اسم اليوزر!
كثرة التسويف والابتعاد عن المهمات التي تتطلب من الشخص التركيز والهدوء. كثرة التردد والشك والحيرة. أسباب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار حدوث اضطراب أو اعتلال في النواقل العصبية كالدوبامين والأدرينالين. الوراثة. العوامل البيئية. العلاج الدوائي – جمعية إشراق. علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الكبار يتوجب على الشخص الذي يلاحظ على نفسه أو يخبره الآخرين بأنه يعاني من حالةٍ من انعدام التركيز وتشتت الانتباه مع حركةٍ مبالغٍ فيها التوجه إلى الطبيب النفسانيّ الذي يقوم بدوره بتشخيص الحالة وِفق الأعراض والفحوصات اللازمة ثم وصّف العلاج المناسب ومن طرقه: زيادة تركيز النواقل العصبية كالدوبامين في نقاط التشابك العصبيّ عن طريق تحفيز عمل النواقل العصبية وبالتالي زيادة القدرة على التركيز والانتباه. العلاج النفسي الاجتماعيّ عن طريق تعويد المريض على ممارسة تمارين الاسترخاء وتعويد النفس على التحكم في الانفعالات وردود الفعل وهذه الطريقة قد تجدي نفعًا مع بعض الحالات وليس جميعها. مناقشة الأمر من قِبل الطبيب مع الأهل من أجل تقديم المساعدة والدعم النفسيّ للمريض ومحاولة تركيز انتباهه عاى أمورٍ أخرى غير تلك التي يُفضِّلها. تناول الأطعمة الغنية بالبروتين كاللحوم والنشويات كالأرز والخبز والمعكرونة من أجل تحفيز الدماغ على التركيز والانتباه.
العلاج الدوائي – جمعية إشراق
جدير بالذكر أن الكثيرين يمكنهم علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه والتغلب على أعراضه التي تستمر بعد البلوغ، بالمثابرة على علاج طويل المدى ومساعدة الأهل والأصدقاء. اقرأ أيضاً:
سلايد شو | مشكلة تشتت الانتباه وفرط الحركة عند الأطفال
اليوجا تساعدك على التخلص من الاضطرابات النفسية
وهذه الحالة تحتاج لمتابعة طبية حتى لا تتفاقم. ويعتبر العلاج السلوكي والنفسي جزء مهم في علاج مرض adhd للكبار كما قد يصف الطبيب ادوية مخصصة عند الضرورة وحسب الحالة. المصدر healthline