الحفاظ على وزن صحي: كي يحمي الجسم من الإصابة ببعض الأمراض مثل السكّري، كما أنّ فقدان الوزن يساهم في تحسين صحّة المثانة. الإقلاع عن التدخين: يؤثّر ترك التدخين على صحّة المثانة والصحّة العامّة للجسم، فالتّدخين يزيد من فرص الإصابة بالسّلس وبسرطان المثانة، كما أنه يسبّب تفاقمًا في تهيّج المثانة. تمارين عضلات قاع الحوض: تُعرف أيضًا بتماريك كيجل، والتي تساعد الجسم على إبقاء البول في المثانة، فهي تقوّي العضلات وتقلّل من تسرّب البول عند العطس، أو الضّحك، أو السّعال. المراجع
↑ Matthew Hoffman, "Picture of the Bladder" ،, Retrieved 15-4-2019. Edited. ↑ "Cystitis",, 15-5-2018، Retrieved 15-4-2019. Edited. ↑ "Urinary Incontinence",, Retrieved 15-4-2019. Edited. المثانة: وظائفها وأمراضها و15 نصيحة للحفاظ عليها - كل يوم معلومة طبية. ↑ "Interstitial Cystitis",, Retrieved 15-4-2019. Edited. ↑ "Overactive Bladder",, 24-6-2015، Retrieved 15-4-2019. Edited. ↑ Rose Kivi (28-0-2017), "Bladder Cancer" ،, Retrieved 15-4-2019. Edited. ↑ "Prevention of Bladder Control Problems (Urinary Incontinence) & Bladder Health",, Retrieved 15-4-2019. Edited.
المثانة: وظائفها وأمراضها و15 نصيحة للحفاظ عليها - كل يوم معلومة طبية
التمرن بانتظام، فالنشاط البدني قد يساعد في منع مشاكل المثانه وكذلك الإمساك. الحفاظ على وزن صحي، فقد يكون الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أكثر عرضة لتسرب البول. تغيير النظام الغذائي للأفضل، فقد تتسبب المشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالتوابل والفواكه الحمضية والأطعمة التي تحتوي على الطماطم، في مشاكل للمثانة. شرب كمية كافية من السوائل وخاصة الماء، فأكثر من نصف جسم الإنسان يتكون من الماء، لذلك من المهم شرب كمية كافية من السوائل. التقليل من تناول الكافيين وتجنب الكحوليات ، فقد تؤدي المشروبات الكحولية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين (مثل القهوة والشاي) إلى حدوث إنزعاج في المثانه. تجنب الإمساك، فوجود الكثير من البراز المتراكم في القولون، يمكن أن يضغط على المثانه ويمنعها من التوسع كما ينبغي لتخزين البول. التوقف عن التدخين ، فقد يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان المثانه. معرفة الأدوية التي تتناولها ومناقشة آثارها الجانبية مع الطبيب، فقد تؤدي بعض الأدوية لارتخاء المثانة وضعف اعصابها، مما يؤدي لتسرب البول منها. أسئلة شائعة
أين تقع المثانة بالنسبة للرحم؟
تقع المثانة عند النساء أسفل الرحم وأمام المهبل.
كيس الجسم الأصفر (Corpus luteum cyst): الجسم الأصفر يظهر عند كل إمراه بعد عمليه التبويض, وهو المسئول عن إفراز هرمون البروجيسترون اثناء تلك الفتره من الدوره الشهريه و يستمر في إفرازه عند حدوث الحمل, واذا لم يحدث حمل ف إنه يختفى اثناء فتره الحيض. وقد لا يختفى الجسم الأصفر عند بعض النساء و يتحول إلى كيس و يسبب تأخر فى الدوره الشهريه وهو ما يسمى بكيس الجسم الأصفر, وتختفى هذه الاكياس في اغلب الاحيان من تلقاء نفسها. كيس لوتيني قريبىى (Theca Lutein cyst): هذه النوع من الاكياس نادر الحدوث و غالبا ما يتكون عند المرأه الحامل. - الأكياس المرضيه: الورم الغدى الكيسى (Cystadenoma): وهذا النوع من الأكياس ينشأ من الخلايا المحيطه للبويضه و ينقسم إلى ورم غدى كيس مصلىّ او مخاطى و يعتمد حجمه علي حسب النوع. الكيس الجلدانى (Dermoid cyst): وهو كيس حميد على المبيض يدخل فيه انسجه اخري مثل الشعر, الدهون, العظام, وتتميز بقدرتها علي النمو لأحجام كبيرة. كيس دموى علي المبيض (كيس الشيكولاته): وهى أكياس ناتجه عن مرض بطانه الرحم المهاجرة وتتكون من تجمع دموى ناتج عن خلايا بطانه الرحم المهاجرة التي تجمعت على المبيض. ويجب عليكي استشاره الطبيب عند الشعور بأى من هذه الأعراض: آلام شديده في البطن أو الحوض.
قَاتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُّؤْمِنِينَ (14) ثم قال تعالى عزيمة على المؤمنين ، وبيانا لحكمته فيما شرع لهم من الجهاد مع قدرته على إهلاك الأعداء بأمر من عنده: ( قاتلوهم يعذبهم الله بأيديكم ويخزهم وينصركم عليهم ويشف صدور قوم مؤمنين) وهذا عام في المؤمنين كلهم. وقال مجاهد ، وعكرمة ، والسدي في هذه الآية: ( ويشف صدور قوم مؤمنين) يعني: خزاعة.
فصل: تفسير الآية رقم (15):|نداء الإيمان
ألم يقل الله تعالى: أَلا تُقَاتِلُونَ [التوبة:13]؟ وهذا إثارة وتهييج. بمعنى: ما لكم. [ثانياً: وجوب خشية الله تعالى بطاعته وترك معصيته]؛ لقوله تعالى: أَتَخْشَوْنَهُمْ فَاللَّهُ أَحَقُّ أَنْ تَخْشَوْهُ إِنْ كُنتُمْ مُؤْمِنِينَ [التوبة:13]، فلهذا لا يخشى المؤمن غير ربه؛ إذ بيده ملكوت كل شيء، تخشى فلان وفلان وفلان فتترك طاعة الله! اخش الله ولا تترك طاعته، ولا تخشاهم واعصهم ولا تبالي بهم؛ لأن الله أقوى منهم، فهذا الذي تخافه أنت الله أقوى منه، فكيف تعصي الله وتطيع الضعيف وتعصي القوي؟! (أَتَخْشَوْنَهُمْ) وهذا لوم وعتاب، (فَاللَّهُ أَحَقُّ أَنْ تَخْشَوْهُ)، إذا كنتم تخافون من الموت، ومن أن يقتلوكم، فالله بيده الموت والحياة، وبيده كل شيء وهو أحق بأن يخاف. [وجوب خشية الله تعالى بطاعته وترك معصيته]، وإلا ما هي خشية الله؟ الخوف الذي يحملني على أن أطيعه في أمره ولا نعصيه في نهيه. القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة التوبة - الآية 14. [ثالثاً: لازم الإيمان الشجاعة فمن ضعفت شجاعته ضعف إيمانه]؛ لقوله تعالى: قَاتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللَّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنْصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُؤْمِنِينَ [التوبة:14]. [لازم الإيمان الشجاعة فمن ضعفت شجاعته ضعف إيمانه]، فلهذا كان الأصحاب أشجع الخلق، فكانوا يرمون بأنفسهم في المعارك حتى يستشهدوا؛ لأنهم عرفوا أن الموت بيد الله، إن شاء أمات وإن شاء أحيا، فكيف نخاف هذا من سلاحه والله فوقه؟!
• الآيات 14-15
- عدد القراءات: 3077 - نشر في: 25--2007م الآيات 14-15
قَاتِلُوهُمْ يُعَذِّبْهُمُ اللّهُ بِأَيْدِيكُمْ وَيُخْزِهِمْ وَيَنصُرْكُمْ عَلَيْهِمْ وَيَشْفِ صُدُورَ قَوْمٍ مُّؤْمِنِينَ ﴿14﴾ وَيُذْهِبْ غَيْظَ قُلُوبِهِمْ وَيَتُوبُ اللّهُ عَلَى مَن يَشَاء وَاللّهُ عَلِيمٌ حَكِيمٌ ﴿15﴾
القراءة:
في الشواذ قراءة الأعرج وابن أبي إسحاق وعيسى الثقفي وعمرو بن عبيد ويتوب الله بالنصب ورويت عن أبي عمرو أيضا. الحجة:
قال ابن جني إذا نصب فالتوبة داخلة في جواب الشرط وإذا رفع فهو استئناف وتقديره في النصب أن تقاتلوهم تكن هذه الأشياء كلها التي أحدها التوبة من الله على من يشاء والوجه قراءة الجماعة على الاستئناف لأنه تم الكلام على قوله ويذهب غيظ قلوبهم ثم استأنف فقال ﴿ويتوب الله على من يشاء﴾ لأن التوبة منه سبحانه على من يشاء ليست مسببة عن قتالهم.
القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة التوبة - الآية 14
والتعذيب تعذيب القتل والجراحة. وأسند التعذيب إلى الله وجعلت أيدي المسلمين آلة له تشريفًا للمسلمين. والإخزاء: الإذلال، وتقدّم في البقرة. وهو هنا الإذلال بالأسر. والنصرُ حصول عاقبة القتال المرجوّة. وتقدّم في أول البقرة. والشفاء: زوال المرض ومعالجة زواله.
شرع الله الجهاد وأمر به عباده المؤمنين، وذلك لتصفية صفوفهم من الضعفة والمتخاذلين والممالئين للمشركين، وكذلك لتصفية قلوبهم من خشية غير الله سبحانه وتعالى، فالمؤمنون تعرضوا في سبيل دعوتهم والتمسك بدينهم للقتل والتشريد والتنكيل، وهذه هي فرصتهم ليعذب الله المشركين بأيديهم، وينصرهم عليهم، ويشفي صدورهم، ويذهب غيظ قلوبهم على أعدائهم. تفسير قوله تعالى: (ألا تقاتلون قوماً نكثوا أيمانهم وهموا بإخراج الرسول... )
تفسير قوله تعالى: (قاتلوهم يعذبهم الله بأيديكم... ويشف صدور قوم مؤمنين ويذهب غيظ قلوبهم. )
تفسير قوله تعالى: (ويذهب غيظ قلوبهم... )
تفسير قوله تعالى: (أم حسبتم أن تتركوا ولما يعلم الله الذين جاهدوا... )
قال تعالى: أَمْ حَسِبْتُمْ أَنْ تُتْرَكُوا [التوبة:16]، أي: على ما أنتم عليه، فمنكم قوي الإيمان ومنكم ضعيف الإيمان، ومنكم المؤمن الصادق ومنكم المنافق، ففي هذه الفترة، وإن انتصر الإسلام وفتح الله على رسوله مكة فالمنافقون موجودون، ومنهم من يتصل بالخارج وبالقبائل والجماعات ويحثهم ويبين لهم ضعف الرسول والمؤمنين. معنى الوليجة
معنى قوله تعالى: (أم حسبتم أن تتركوا... )
ملخص لما جاء في تفسير الآيات
قراءة في كتاب أيسر التفاسير
هداية الآيات
فمن هداية الآيات: [أولاً: مشروعية استعمال أسلوب التهييج والإثارة للجهاد].
النظم: والوجه في اتصال قوله ﴿ويتوب الله على من يشاء﴾ بما قبله شيئان (أحدهما) البشارة بأن فيهم من يتوب ويرجع عن الكفر إلى الإيمان (والآخر) بيان أنه ليس في قتالهم اقتطاع لأحد منهم عن التوبة.