مريم بنت العاصمة المديرة رقم العضوية: 1 عدد المساهمات: 448 نقاط: 794 السٌّمعَة: 1 تاريخ التسجيل: 06/03/2010 العمر: 26 موضوع: رز بحمص مع الدجاج الجمعة مارس 19, 2010 9:21 am ا لمقادير --------- دجاج--رز بسمتى--حمص شامى--بهارات وهيل--زعفران--فلفل رومى وذرة الطريقة -------------- نقلب البصل ونقلب الدجاج معاه ونقلب البهارات الحب والهيل نصب ماء والحمص ونتركها تستوى نشيل الدجاج من المرقة ونرمى الرز نقطع بصل شرايح وفلفل رومى شرايح ونحمره بالمقلى الكبير ونحمر الدجاج فوقه نقلب الدجاج ونضع ذرة عليها نلون الرز بالزعفران اغرف الرز وارص الدجاج عليه هنا جاهز مع السلطة بالعافية --------
- رز بالحمص حجازي - ووردز
- رز حمص باللحم - ووردز
- شارع الضباب السليمانية مصر
رز بالحمص حجازي - ووردز
طريقة عمل ارز بالدجاج والحمص خطوة بخطوة، من وصفات الأطباق الشرقية التقليدية التي تقدم 3 اصناف من الطعام في طبق متكامل. فالارز مع الدجاج والحمص يجمع بين ثلا ثة مكونات رئيسية وضرورية للجسم، هي النشويات المتمثلة في الارز، والبروتين الموجود في الدجاج والحمص، اضافة الى الالياف التي لا غنى عنها لتعزيز صحة الجهاز الهضمي. يمكن تحضير هذه الوصفة بطبخها في قدر على الغاز، أو شويها في الفرن حسب الرغبة. رز حمص باللحم - ووردز. وفي كلتا الحالتين، ستحصلين على نتيجة رائعة لهذا الطبق الشعبي. مقادير عمل ارز بالدجاج والحمص خطوة بخطوة:
تابعي معنا طريقة عمل ارز بالدجاج والحمص خطوة بخطوة، وحضريها لافراد اسرتك أو ضيوفك في المرة القادمة.
رز حمص باللحم - ووردز
تاريخ النشر:
2021-05-25
آخر تحديث:
2021-09-12
الصنف:
أطباق رئيسية
التقييم:
تعرفي على أسهل طريقة لتحضير أرز بالحمص والدجاج بالخطوات البسيطة، بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره على طريقة " يمي " المميزة اللذيذة، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أسرتك. المكونات
10 دقيقة
4 اشخاص
مقادير أرز بالحمص والدجاج
3 أكواب أرز بسمتي مغسول. 2 كوب حمص مسلوق. كيلو جرام دجاج بالعظم مُقطع
بصلة كبيرة الحجم مُقطعة. قرفة وهيل(صحيحين). ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. ½ ملعقة صغيرة كركم. 2 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة. 3 ملاعق كبيرة سمن. ½ كوب زبيب أسود. ¼ كوب ماء ورد. ملعقة صغيرة زعفران. شرائح بصل مقلي للتزيين. طريقة التحضير
50 دقيقة
في كوب صغير ضعي الزعفران وماء الورد معًا واخلطيهم جيداً واتركيهم جانبًا. تم نسخ الرابط
احضري قدر كبير وضعي فيه الدجاج بالبصل والقرفة والهيل والكركم والبهارات ثم أضيفي الملح والفلفل حسب رغبتك وتبليهم بها جيداً ثم اتركيهم حوالي ربع ساعة. قلبي الدجاج مع البهارات مرة آخرى ثم ضعي القدر على نار متوسطة واغمري الدجاج بالماء المغلي. اتركي الدجاج يغلي مع الماء والتوابل ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه ينضج على نار هادئة حوالي نصف ساعة.
يقلل الحمص من مستوى الكوليسترول بالدم لذا فهو مناسب لتقوية القلب وحمايته وتعزيز قدرته الكفاحية ضد الأمراض. الحمص مليء بالألياف لذا فهو له القدرة على إعطاء الإحساس بالشبع وبهذا فهو مناسب لإنقاص الوزن بصورة طبيعية وكبيرة. وكذلك الحال بالنسبة للأرز واللحوم فكلاهما بهما مضادات للأكسدة
ويحافظان أيضاً على الجسم و الشعر والجلد ويخففان من الوزن ويعززان
قدرة القلب والدماغ والجهاز المناعي بالجسم والارز به الياف غذائية قابلة
للذوبان ايضاً تحافظ على الجهاز الهضمي. أما عن أضرار تناول أرز بالحمص والدجاج بكثرة فهي متمثلة في:
تناول الأرز بكثرة يسبب الدهون وبالتالي يسبب السمنة الزائدة والمفرطة
وهو خيار غير مناسب لمن يتبعون الحميات الغذائية وكذلك فان الأرز يحتوي
على مواد سامة تؤثر سلباً على القلب والكلى والكبد وصحة الجسم بشكل عام. تناول الأرز واللحوم بكثرة والحمص يؤدي إلى الإصابة بمرض النقرس الذي
يأتي نتيجة تناول البروتينات بشكل كبير لذا لا ينصح بتناول هذه الاشياء
بكثرة. تناول الأرز واللحوم والحمص بكثرة يؤثر سلباً على الجهاز الهضمي فيسبب
الإسهال والتلبك المعوي وإضطرابات بالجهاز الهضمي مثل الإنتفاخات
والغازات وآلام البطن.
معهد العلوم الصحية تقع معهد العلوم الصحية في شارع الضباب, حى السليمانية, الرياض
شارع الضباب السليمانية مصر
الدعم الفني
خدمة فنية مستمرة يستفيد منها عملاء الحلول ، وينفذها مهندسون متخصصون في البرمجيات وهندسة الحاسبات وخبراء في تنفيذ الأنظمة المحاسبية والإدارية. شهادات عملائنا
شركة متميز بأنظمتها وبخدمتها, كانت تجربة العمل معهم جدا مساعدة في تطوير عملنا
سعيد باوزير
المدير العام. للتواصل - Wosk. مؤسسة باوزير للكماليات
تشغيل الفيديو
حصول الحلول النهائية على " شهادة مواءمة " من وزارة...
الحلول النهائية تحصل على شهادات الأيزو في: (جودة تكنولوجيا المعلومات...
الحلول النهائية-السعودية تبارك لعملائها الكرام توقيع اتفاقية مزود خدمة مع...
دعم فني على مدار الساعة 24/7
وفريق عمل فني جاهز لخدمتك. حمل التطبيق الان
جدة, مركز ادهم التجاري, طريق المدينة النازل
تلفون رقم: 6523216 12 966+
مركز الضباب التجاري, شارع الأمير عبدالعزيز بن
مساعد بن جلوي, السليمانية
تلفون رقم: 2883848 11 966+
تبوك, طريق الملك فهد
جوال رقم: 507308458 966+
جوال رقم: 540378659 966+
أمام مصرف الرجحي, شارع الملك عبدالعزيز
تلفون رقم: 3212330 17 966+
الدمام, برج الساعه, شارع الملك خالد
تلفون رقم: 8322198 13 966+
حي الضيافة, شارع الإمام
محمد
بن سعود
تلفون رقم: 2227788 17 966+
المدينة المنورة
برج انجاز طابة للعقار, الدور الثالث مكتب 303 - حي العريض
شارع الأمير محمد بن عبدالعزيز
تلفون رقم: 8317050 14 966+
الحلول النهائية
لأعمال الحاسب الآلي
عن الحلول النهائية
شركة تقنية رائدة تأسست في الممكلة العربية السعودية في عام 2007 ومتخصصة في إنتاج وتطوير الأنظمة المالية والإدارية بمقاييس ومعاير عالمية. منهجيتنا
التزام رؤية المملكة 2030 بأن تكون بلادنا نموذجا ناجحا في كافة الاصعده. حلول مؤسسات الأعمال
حلول مؤسسات الأعمال تساهم في مساعدة العميل على تسهيل المهام المتنوعة وأتمتتها, وهي جزء مهم لنمو الاعمال وتطورها. تطبيقات الجوال
إن أهمية التطبيقات تكمن في مساعدة العميل على تسهيل المهام المتنوعة وتساهم في تقليل الاخطاء الفردية
دعم التحول الرقمي
الدعم الفني هو العمود الفقري للمشاريع الناجحة, وجودة الخدمات المقدمة هي أولويتنا القصوى. مختبر البصمة الوراثية للتحاليل الطبية الرياض | فحص مختبرات | دليل الاعمال التجارية. تنفيذ الأنظمة للعملاء
بمساعدة وإشراف استشاري تنفيذ أنظمة الحلول يتم مساعدة العميل على تجاوزه لمراحل تهيئة الأنظمة وبناء الأدلة وتنظيم المجموعات وضبط الصلاحيات بما يناسب طبيعة العمل. تدريب المستخدمين
مرحلة مهمة وضرورية لمستخدمي أنظمة الحلول لمنحهم معرفة كافية بوظائف الأنظمة التي سيستخدمونها ومهارات تحقيق أفضل استفادة منها. الخدمات الاستشارية
خدمة مهمة يتم فيها دراسة بيئة العميل وتقديم الاستشارة التي تساعده في قرار حوسبة أعماله.