على الرغم أن فيتامين سي يعد من الفيتامينات الآمنة، إلا أنه مثل أي مادة توضع على الوجه قد تسبب بعض الآثار الجانبية بالأخص إذا تم الإفراط في استخدامها، لذلك من الضروري أن تتعرفى على اضرار سيروم فيتامين سي التي نضعها نصب أعينك في هذا المقال. اضرار سيروم فيتامين سي
تكمن اضرار سيروم فيتامين في عدة أمور منها:
استخدامه بشكل مبالغ فيه اعتقادًا أن كلما استخدم المزيد كلما حصلت على نتيجة أفضل وأسرع. اختيار صيغة فيتامين سي بما لا يتناسب مع نوع البشرة، فعادة حمض الاسكوربيك الصريح أو النقي هو الأفضل بالنسبة للبشرة الدهنية والمختلطة بنسبة 15%أو 20%، بينما البشرة الجافة والحساسة الأنسب لها Sodium / magnesium ascorbyl phosphate بتركيز 10-15%. استخدام سيروم فيتامين سي بشكل خاطيء فدائمًا ما نوصي باستخدام مساء وبعيدًا عن الضؤ، كونه يتعرض للأكسدة عندما يكون معرضًا للضؤ والهواء. الوقوع في فخ المنتجات المقلدة والمزيفة. وجميع هذه النقاط قد يترتب عليها ما يلي:
استخدام سيروم فيتامين سي بإفراط قد يسبب اصفرار الجلد، نقص في صبغة الشعر بسبب تفاعلات اباكسدة التي تمر بها البشرة. قد يسبب الشرى او مرض جلدي مثل حمامى متعددة الأشكال، ويعتبر من الأمراض الخطيرة التي تؤدي إلى موت الخلايا لكنها حالة نادرة حيث يصل مستوى فيتامين سي من 100 إلى 200 ضعف المستوى المطلوب يوميًا.
اضرار سيروم فيتامين سي فيتشي
اضرار سيروم فيتامين سي، رغم الفوائد الكثيرة التي نحصل عليها من هذا المنتج إلا أنه يتسبب في أضرار يمكن أن تسبب ازعاج لنا عند استخدامه، ورغم كونه معالج للبشرة إلا أن استخدامه الخاطئ يمكن أن يُعرضنا لمشاكل بالغة، وهذا بالفعل ما سوف نسلط عليه الأضواء فيما يلي. اضرار سيروم فيتامين سي إن السيروم عادةً ما يكون مفيد للبشرة أكثر من كونه له أي أضرار أو مشاكل على البشرة، ولذلك فإن أضراره معدودة مقارنةً بفوائده الكثيرة، وتتلخص الأضرار في الآتي: في بعض الأحيان يمكن أن يكون سبب في الإصابة بحكة في الوجه، (وذلك يحدث عند الإسراف في استخدامه، لذلك يجب استخدامه بحرص وتحت إشراف طبيب). في أغلب الأحيان قد يتسبب في حدوث التهابات جلدية في البشرة، (وهذا ينتج من سوء الاستخدام الشخصي، وليس عيبًا في منتج السيروم نفسه). يمكن أن يكون سبب لتعرض البشرة لمشاكل الحساسية. ربما يزيد الأمر سوءًا لظهور البقع الحمراء على الوجه واسمرار البشرة وهذا عكس ما ترغب فيه السيدة أو الفتاة التي تستخدمه؛ لإزالة عيوب البشرة والتخلص من البقع الداكنة وغيرها من مشاكل البشرة، (وهذا يحدث عند وضع السيروم في فترة النهار أو الخروج به في الشمس؛ لذلك يُفضل وضعه في الليل فقط).
أضرار سيروم فيتامين سي دراما
قد يعاني الأشخاص من آثار جانبية حادة من تناول الكثير من فيتامين سي، علماً بأن الإفراط في ذلك لمدة طويلة يزيد من خطر هذه الآثار السلبية. لا يعرف الأطباء ما إذا كان فيتامين سي يؤثر أيضاً على فعالية الأدوية الأخرى المشابهة لـ" Zocor ". [2]
أضرار فيتامين سي الفوار:
قد يؤدي فيتامين سي الذي يكون على هيئة مشروب غازي إلى بعض الآثار الجانبية، والتي تتّصف بأنها "نادرة" الحدوث، وإذا كنتم تتساءلون عن أضرار فيتامين سي الفوار فإننا نُوضّحها لكم فيما يلي:
نعاس. طاقة منخفضة. صعوبة في النوم. احمرار مؤقت في الوجه والرقبة. تقيؤ. كمية عالية من حمض الأكساليك في البول. زيادة الحاجة للتبول. إسهال. [3]
يمكن أن يؤدي تناول فيتامين سي إلى منع امتصاص الخلايا السرطانية لدواء بورتيزوميب الذي يُستخدم لعلاج الأورام؛ لذا ينبغي استشارة الطبيب قبل تناول فيتامين سي؛ لمعرفة تأثيره على فعالية الأدوية واحتمالية حدوث تفاعل بين الأدوية ومكملات فيتامين سي، والأوقات المناسبة لتناول كلٍّ منهما. [4]
أضرار فيتامين سي للبشرة والشعر:
يشتهر فيتامين سي بقدرته على تغيير لون الشعر وتجديد خلايا البشرة، وربما يكون الأمر غريباً لدى بعض الأشخاص بالنسبة لاستخدام فيتامين سي للشعر والبشرة، فعادةً ما يتم تناوله بهدف رفع كفاءة الجهاز المناعي في الجسم وليس لأغراض جمالية؛ لذا فإننا نوضح فيما يلي أضرار فيتامين سي للبشرة والشعر، كلٌّ على حدة:
الآثار الجانبية لفيتامين سي على البشرة:
أمصال فيتامين سي للبشرة يمكن أن تكون مثيرة للحكة.
أضرار سيروم فيتامين سي في
قد تؤدي إلى تهيج الجلد. يمكن أن تتسبب بالاحمرار. قد تؤدي إلى الشعور بالوخز عند تطبيقها على البشرة. ينبغي ألا يبقى مصل فيتامين سي على البشرة لفترةٍ طويلة، وإذا كان الشخص يعاني من حرقة مستمرة في الجلد أو علامات رد فعل تحسسي مثل التورم، فيجب عليه غسل بشرته على الفور لإزالة المصل. [5]
الآثار الجانبية لفيتامين سي على الشعر:
فيتامين سي يمكن أن يتسبب بجفاف الشعر. قد يؤدي إلى جفاف فروة الرأس. [6]
أضرار فيتامين سي للحامل:
إن تناول أي عنصر غذائي بمقدار أكثر أو أقل من اللازم لا بد وأن يؤدي بالمحصلة إلى حدوث الآثار الجانبية التي لا تُحمد عقباها، ومن الجدير بالذكر أن الكمية اليومية من فيتامين سي الموصى بها للمرأة الحامل التي يتراوح عمرها بين (14 – 18) سنة هو 80 مجم من فيتامين سي، أما المرأة الحامل التي يبلغ عمرها 19 سنةً فأكثر، ينبغي أن تحصل يومياً على 85 مجم من فيتامين سي. وفي حال تناولت المرأة الحامل كميات أعلى من الحد الطبيعي من فيتامين سي، فإنه يُحتمل حدوث أضرار فيتامين سي للحامل، وهي كالآتي:
إضعاف قدرة الجسم على معالجة العناصر الغذائية الأخرى. ارتفاع مستويات الحديد في الدم بشكلٍ كبير. زيادة احتمالية إصابة المرأة الحامل بحصى الكلى.
اضرار سيروم فيتامين سي للوجه
4- العناية بالبشرة الجافة
تعاني صاحبات البشرة الجافة من الاحمرار وتهيج الجلد نتيجة لنقص الترطيب اللازم. مع استخدام سيروم فيتامين سي، يمكنكِ التخلص من تلك الآثار المزعجة، حيث يساعد على تحفيز إنتاج الحواجز الدهنية للاحتفاظ بالماء والترطيب الداخلي، مما يحمي الجلد من التعرض للجفاف. 5- الوقاية من الشيخوخة
تعمل الخواص المضادة للأكسدة لـ فيتامين سي على الوقاية من آثار الشيخوخة المزعجة، كما تساعد على علاج البقع العمرية وترهلات الجلد. كما يعد من أفضل العلاجات الفعّالة للتخلص من الخطوط الدقيقة و التجاعيد المبكرة. تابعي أيضاً:
ماذا يقدّم فيتامين (C) للبشرة؟
سيروم الفيتامين لبشرة شبابية
سيروم فيتامين سي لبشرة خالية من العيوب
يُنصح بتناول 15 مجم من فيتامين سي يومياً للذكور والإناث الذين تتراوح أعمارهم بين (1 – 3) سنوات، و25 مجم للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين (4 – 8) سنوات، و45 مجم للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين (9 – 13) سنة، و75 مجم للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين (14 – 18) سنة، و90 مجم للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 19 سنةً فأكثر، في حين أن المُدخّنين يجب أن يأخذوا مقداراً أكثر من فيتامين سي مقارنةً بغير المدخنين، بمعدل 35 مجم كزيادة يومية. يجب أن تحصل المرأة التي يتراوح عمرها بين (14 – 18) سنة على 80 مجم من فيتامين سي يومياً أثناء الحمل و115 مجم من فيتامين سي خلال فترة الرضاعة الطبيعية، أما المرأة التي يبلغ عمرها 19 سنةً فأكثر، ينبغي أن تحصل يومياً على 85 مجم من فيتامين سي أثناء الحمل و120 مجم خلال فترة الإرضاع. حدد مجلس الغذاء مستويات مدخول أعلى من فيتامين سي يمكن تحملها، ووفقاً لمكتب المكملات الغذائية ( ODS)، فإن الحد الأعلى لتناول فيتامين سي للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 19 عاماً وأكثر هو 2000 مجم لدى الذكور والإناث والنساء الحوامل والمرضعات. يُشار إلى أن هناك استثناءات للكميات الموصى بها من فيتامين سي وفقاً لما يراه الطبيب مناسباً، فقد يضطر بعض الأشخاص إلى تناول كميات أكبر من فيتامين سي بهدف العلاج الطبي من مشكلة صحية معينة.
سيروم فيتامين سي لعلاج تجاعيد البشرة وتفتيح لون البشرة - YouTube
ثالثا: استخدام نوع محدد لماسك الحبوب. رابعا: إزالة ماسك الحبوب وغسيل الوجه بغسول طبى. أنواع ماسك الحبوب الطبيعى
نستعرض هنا أنواع ماسك الحبوب الطبيعى، وجميعهم قادرون على حماية البشرة وإعادة نضارتها مرة أخرى إلى طبيعتها الأولى:
أولا: ماسك العسل والقرفة:
نقوم بمزج ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة للحصول على معجون، ثم نضع المزيج على الوجه بالكامل، بأطراف أصابع نظيفة أو بواسطة قطعة قطنية، ونتركه لمدة 30 دقيقة وشطفه بماء بارد أو فاتر، ولا ينصح باستخدام الماء الساخن. ماسك للحبوب الصغيرة في الوجه فجر اليوم السبت. ثانيا: ماسك الخميرة والزبادى للبشرة الدهنية
نقوم بمزج ملعقة صغيرة من الخميرة مع قليل من اللبن للحصول على عجين، ثم نضع المزيج على الوجه بالكامل، بأطراف أصابع نظيفة أو بواسطة قطعة قطنية، وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم شطفه بماء دافىء، بعد ذلك يشطف الوجه بماء بارد لغلق المسام. ثالثا: ماسك الشوفان
نقوم بمزج ملعقتين صغيرتين من دقيق الشوفان مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز وكمية كافية من الماء للحصول على معجون، ونضع هذا المعجون على الوجه وفركه برفق وشطفه جيدا بماء دافىء. رابعا: ماسك زيت شجرة الشاى
يتم وضع بضع قطرات من زيت شجرة الشاى مع 12 نقطة من زيت ناقل، أو ملعقة عسل ويوضع المزيج على بشرة نظيفة لمدة 5 إلى 8 دقائق.
ماسك للحبوب الصغيرة في الوجه اول ابتدائي
لابد من إحضار ملعقة كبيرة نسبيا من النعناع المفروم والطازج. ملعقة كبيرة نسبيا من دقيق الشوفان الأبيض والناعم. ملعقة كبيرة نسبيا من لبن الزبادي الطبيعي الأبيض. خلاط المطبخ الكهربائي. لابد من استخدام خلاط المطبخ الكهربائي ووضع الشوفان داخله حتى يتم طحنه جيدا ويصبح ناعم جدا. يمكن وضع ملعقة لبن الزبادي في الإناء الفارغ ومن ثم يمكن إضافة ملعقة النعناع المفروم عليها، كما يمكن وضع ملعقة الدقيق الأبيض على هذا المزيج. لابد من العمل على تقليب هذا المزيج جيدا حتى يمتزج مع بعضه البعض ويصبح قوامه كريمي. لابد من غسل الوجه جيدا بالماء البارد فقط، كما لابد من وضع هذا المزيج على الوجه مع العمل على توزيعه جيدا. ماسك للحبوب الصغيرة في الوجه ولا. يمكن ترك هذا الماسك على الوجه لمدة لا تزيد عن الربع ساعة، ومن ثم يمكن غسل الوجه جيدا بالماء الفاتر. يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا، وتظهر نتيجة هذه الوصفة بعد فترة قصيرة جدا من استخدامها. وصفة بياض البيض للتخلص من حبوب الوجه الصغيرة
مقالات قد تعجبك:
يساعد بياض البيض في حماية البشرة من الإفرازات الدهنية التي تتجمع داخل خلايا البشرة والتي تعمل على تكوين الحبوب والرؤوس السوداء، حيث يساعد على فتح مسام البشرة ومن ثم منع تكون الحبوب الصغيرة أو حتى الرؤوس السوداء.
ماسك للحبوب الصغيرة في الوجه فجر اليوم السبت
ماء الأرز للتخلص من الحبوب تحت الجلد في الوجه
للأرز قدرة عالية على علاج الحبوب تحت الجلد والبثور وحب الشباب ، وتستغل المرأة الصينية ميزات الأرز هذه للتخلص من هذه المشكلات في بشرة وجهها. أما الطريقة فهي كالتالي: انقعي كمية من الأرز في كوب من الماء، وحين يصبح الماء أبيض، صفيه واحتفظي به لتستخدميه كتونر لبشرة وجهك، من خلال تطبيقه على قطعة من القطن ومسح الوجه به، وذلك مرة يومياً. اقرئي أيضاً:
4 طرق للتخلص من البثور بشكل طبيعي
ماسك الثوم لبشرة خالية من البثور والحبوب
علاج الحبوب الكبيرة تحت الجلد في الوجه
بشرتك لها دور مهم وأساسي في حصولك على مظهر جيد، إلا أن الحبوب تتسبب في تغيير هذا المظهر وظهورك بمظهر شاحب، وهو ما يتسبب في إزعاجك بل واتخاذك لقرارات في بعض الأحيان بإلغاء مواعيد اجتماعية لعدم رغبتك في الظهور بهذا لمظهر الذي لا تفضلينه. وقد يكلفك الأمر مبالغ باهظة في الحصول على العلاجات التي تحتوي على مواد كيميائية قد تتسبب في حدوث مضاعفات لبشرتك، إلا أن استخدام ماسك لإزالة الحبوب يناسب بشرتك قد يكون خطوة مهمة للحصول على ما ترغبين. وهنا لا يتطلب الأمر مبالغ باهظة أو مجهود كبير، فكلالمكونات التي توجد في منزل يمكنك استخدامها لعمل ماسك لإزالة الحبوب وآثارها و التخلص من الرؤوس السوداء والبقع التي تتركها الحبوب بعد علاجها. ماسك لإزالة الحبوب ووصفات طبيعية أخرى - ويب طب. ماسك لإزالة الحبوب
ماسك القهوة والليمون
أخلطي ملعقة من القهوة والعسل الابيض وقلبيهم جيدا ثم ضعي الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة، وأغسلي وجهك بالماء الدافئ بعدها. كرري هذا الماسك مرتين أسبوعيًا وستلاحظين تحسن بشرتك وتخلصها من الحبوب وآثارها. ماسك الشوفان
أخلطي كمية مناسبة ن دقيق الشوفان والماء حتى يصبح القوام متماسك، وضعي الخليط على البشرة من 20 إلى 30 دقيقة، ثم أغسلي وجهك بماء دافئ.