هكذا تعرفنا على تفاصيل عملية تكميم المعدة وكيفية الحفاظ على نتائجها الإيجابية من خلال اتباع نظام غذائي محسوب ومعرفة شنو اكل بعد شهر من التكميم.
- بعد شهر من التكميم شنو اكل لحم
- بعد شهر من التكميم شنو اكل كوري
- من هو عبدالله القفاري ويكيبيديا - حياتي | سؤال و جواب | أسئلة الحياة اليومية
- سؤال من هي زوجة عبدالله القفاري - منبع الحلول
- من هي زوجة عبدالله القفاري - مجلة أوراق
بعد شهر من التكميم شنو اكل لحم
08-18-2014, 05:49 AM
# 1
عضو جديد
آخـر
مواضيعي
كمية أكل المتكمم بعد 10 أشهر من العملية
كمية الأكل المتكمم بعد 10 شهور من العملية
السلام عليكم ورحمة الله
اليوم كملت 10 أشهر من عملية التكميم وعندي كم سؤال
اعتقد ان الجميع عنده قلق من ناحية كمية الطعام
لذلك حبيت استفيد من خبرات السابقين
فياليت نعرف مقدار كمية الطعام للمتكمم بعد العشر شهور الأولى
أبدا انا
مقدار كمية آكلي يعني اليوم تغديت خبزة لبناني كاملة و أصبعين كباب وملعقتين رز
العشاء قطعتين بيتزا صغيرة كمية آكلي كثيرة ولا عادية.
بعد شهر من التكميم شنو اكل كوري
مرحلة الأكل الطري وتستمر أسبوعين أو أكثر حيث تأكل اللحم المفروم والفواكه اللينة بدون الجلد والعصير والحليب والزبادي. مرحلة الغذاء الطبيعي الأفضل للمريض عدم خلط الأطعمة السائلة مع الطعام الصلب، وتناول الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية ووجبة البروتين. الأطعمة التي يجب على المريض تجنبها بعد عملية تكميم المعدة
يقدم الطبيب المختص مجموعة من الأطعمة التي يجب على المريض تجنبها حتى لا يصاب بالسمنة مرة أخرى أو يعاني من مشاكل، وسيتم تقديم مجموعة من هذه الأطعمة أدناه وهي
تناول مشتقات الألبان التي يجد المريض صعوبة في هضمها. اللحوم الليفية، يصعب على المريض هضمها خلال هذه الفترة. الخبز الأبيض، لأنه يحول المعدة إلى مادة لزجة، مما يؤدي إلى انسدادها. تناول الفاكهة التي تحتوي على قشرة حتى لا تسبب اضطراب في المعدة. تجنب الفواكه التي تحتوي على بذور مثل الفراولة والكيوي والجوافة. التقليل من استهلاك الأرز والأطعمة التي تحتوي على الحبوب. قلل من الأطعمة الغنية بالدهون. التقليل من تناول السكريات ويفضل منعها حتى الوصول إلى الوزن المطلوب. الفيتامينات بعد عملية تكميم المعدة
يتم تناول الفيتامينات خلال اللحظات الأولى بعد العملية وذلك حسب تعليمات الطبيب ويجب على المريض الحرص على تناول الفيتامينات لأن الجسم خلال هذه الفترة يحصل على كمية قليلة من الطعام وهو ما لا يكفي لسد احتياجاته اليومية من أجله.
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة الليل
عفوا,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا]
تقدرين تاكلين اي شي بس ابتعدي عن الاشياء اللي فيها دهووون
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنوته حلوه
ابدي اكل عادي بس اهم شي يكون طري شوي
وابتعدي عن الحلويات والدهون طبعا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد السمين
كلي اي شئ بس ابتعدي عن الدهون والسكريات
انا بدات اكل عادي من الاسبوع الثاني مامريت بفتره السوائل او تجاوزتها بدون معرفه
ما قصروا الاخوان بالرد
حساب إنستغرام عبد الله القفاري
حساب إنستغرام عبد الله القفاري يبحث الكثير من متابعي الشخصيات المشهورة في المملكة العربية السعودية عن حساب إنستغرام عبد الله القفاري حيث يرغب العديد من الأشخاص بمتابعة حساب عبد الله القفاري على إنستغرام، إذ يشارك عبد الله القفاري تفاصيل حياته الشخصية مع ابنه الصغير الرضيع، كما يقوم بنشر يومياته والفيديوهات التي يقوم بأداء الفن التمثيلي وموهبته التمثيلية فيها، وبسبب هذا الفن حصد العديد من المتابعين من مختلف أنحاء الوطن العربي حيث يتابعه أكثر من مليون ونصف متابع على منصة الإنستغرام ويمكن الدخول إلى حساب إنستغرام عبد الله القفاري من خلال هذا الرابط flmha. وإلى هنا نكون قد وصلنا الى ختام مقالنا الذي كان بعنوان من هي رغد زوجة عبد الله القفاري ومن خلاله قد تعرفنا على من هو عبد الله القفاري ثم تطرقنا إلى كم عمر عبد الله القفاري ووضحنا فيما بعد انفصال عبد الله القفاري عن زوجته رغد وقد أدرجنا لكم في نهاية المقال حساب إنستغرام عبد الله القفاري.
من هو عبدالله القفاري ويكيبيديا - حياتي | سؤال و جواب | أسئلة الحياة اليومية
أعلن عبدالله القفاري الناشط على مواقع التواصل الاجتماعي السعودي انفصاله عن زوجته رغد اليوم الثلاثاء عبر "سناب شات". سبب طلاق عبدالله القفاري وزوجته رغد:
سبب طلاق عبدالله القفاري وزوجته رغد ، أعلن الناشط السعودي عبدالله القفاري انفصاله عن زوجته رغد الذي لطالما شارك يومياته معها عبر "سناب شات" مع متابعيه على مواقع التواصل الاجتماعي الذي يتابعه عليها ما يقارب المليون متابع. وتساءل رواد مواقع التواصل الاجتماعي عن سبب طلاقه هو وزوجته رغد، حيث شارك عبدالله القفاري هذه الصورة على "سناب شات" والتي كشفت انفصاله عن زوجته. وتفاعل متابعو ومحبو عبد الله القفاري وزوجته مع خبر انفصالهما حيث علق أحدهم: "يزعل مره لما تكون العلاقه راقيه وسليمه تكون نهايتها انفصال احس اول مره ازعل على انفصال شخصين ، كانت علاقتهم مثاليه وبسيطه ومافيها اي تصنع الله يعوضهم يارب". يزعل مره لما تكون العلاقه راقيه وسليمه تكون نهايتها انفصال احس اول مره ازعل على انفصال شخصين ، كانت علاقتهم مثاليه وبسيطه ومافيها اي تصنع الله يعوضهم يارب. من هو عبدالله القفاري ويكيبيديا - حياتي | سؤال و جواب | أسئلة الحياة اليومية. #عبدالله_القفاري
— نوره الحقيل ⥾ (@noraalhoqail) September 7, 2021
وعلق آخر: "احس حزنت عليهم كان واضح بينهم حب وتفاهم بس الله يعوضهم #عبدالله_القفاري".
شاهد أيضا: من هي امل الحربي ويكيبيديا
كم عمر عبد الله القفاري
يبحث الكثير من الأشخاص في المملكة العربية السعودية من متابعي شخصية عبد الله القفاري عن كم عمر عبد الله القفاري حيث يرغب جميع متابعيه بمعرفة عمره، ويبلغ عبد الله القفاري من العمر ما يقارب خمسة وعشرون عاماً حيث أنه يعد من مواليد سنة 1996 م، كما ولد في عاصمة المملكة العربية السعودية مدينة الرياض. سؤال من هي زوجة عبدالله القفاري - منبع الحلول. انفصال عبد الله القفاري عن زوجته رغد
انفصال عبد الله القفاري عن زوجته رغد شاع خبر انفصال عبد الله القفاري عن زوجته وأدى إلى تصدر ترند عالمي وعبر عبد الله القفاري عن حزنه عندما صرح من خلال حسابه على سناب شات أنه أعلن الانفصال عن زوجته رغد بتاريخ السابع من شهر سبتمبر الحالي متمنياً لها حياة سعيدة وكريمة وأن يوفقها في طريقها ويعوضها خيراً. سناب رغد زوجة عبدالله الفقاري
سناب رغد زوجة عبدالله الفقاري غير مؤكد بتحديد اسم المستخدم الحقيقي، فقد كان عبدالله حريص على عدم إظهار صورة زوجته واضحة للجمهور عند القيام بالبث المباشر معللاً ذلك بأنها حياتها الخاصة ولها حق تقرير مساحتها الشخصية لا يعرف كثيرون تفاصيل شخصية زوجة عبدالله الفقاري رغد. سبب طلاق رغد زوجة عبدالله الفقاري
سبب طلاق رغد زوجة عبدالله حسب تصريح عبدالله الفقاري هو مشاكل عائلية بينهما تفاقمت حد الانفصال، خبر لاقاه متابعي الزوجين بالغضب والتعليقات الحزينة حول فراقهما وقد شاركه الكثيرون عبر تويتر وسناب شات محاولين إظهار دعمهم لهم أملاً في تغيير القرار المقصود خاصة بعد إنجاب رغد زوجة عبدالله ولدهما الوحيد.
سؤال من هي زوجة عبدالله القفاري - منبع الحلول
سؤال من هي زوجة عبدالله القفاري، عبد الله الفقاري من أشهر ناشطي منصات التواصل الاجتماعي في المملكة العربية السعودية، يقوم بتقديم محتوى خاص به شخصيا من خلال منصات التواصل الاجتماعي، كما انه يقوم بمشاركة الكثير من الفيديوهات خاصته مع متابعيه ، كما انه من مواليد اصمة المملكة العربية السعودية الرياض، من مواليد 1996 ميلادي، يبلغ من العمر ما يقارب من الخامسة والعشرون عاما، ايضا يقوم بتقديم محتوى يصنف على انه كوميدي عبر حساباته الخاصة على مواقع التواصل الاجتماعي. تعتبر رغد زوجة عبد الله القفاري ناشطة اجتماعية معروفة على مواقع التواصل الاجتماعي، تعتبر من الشخصيات الاكثر شهرة التي عرفت بصورة كبيرة على مواقع السوشيال ميديا مؤخرا، سبب شهرتها الاكبر بعد ظهورها برفقة زوجها في بث مباشر و نشرها الكثير من مقاطعه الخاصة في حساباتها الخاصة بها. السؤال المطروح من هي زوجة عبدالله القفاري ؟ الاجابة هي: رغد ناشطة اجتماعية على مواقع التواصل الاجتماعي تظهر معه في البثوث المباشرة التي يقوم بها على حساباته.
أيضاً نشر صورةً لأحد أصدقائه يقدم عروضاً ترفيهية بعلب الماء، معلِّقاً: "دعم معنوي أعتقد".
من هي زوجة عبدالله القفاري - مجلة أوراق
الغافري QQQ - YouTube
ويبلغ عبدالله القفاري 25 عاماً حيث أنه مواليد عام 1996 في مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية. المصدر: وكالة سوا