هل أنت متأكد من رغبتك في إزالة هذا المنتج من سلة التسوق؟
ضمن التخفيضات
-9%
اديداس
1
عدد الألوان
Price reduced from
35. 50 د. ك
to
32. 23 د. ك
9% نسبة التوفير
0 out of 5 Customer Rating
-22%
16. ك
12. 80 د. ك
22% نسبة التوفير
-14%
43. ك
37. ك
14% نسبة التوفير
-18%
2
26. 00 د. ك
21. 45 د. ك
18% نسبة التوفير
-27%
38. ك
27. 89 د. ك
27% نسبة التوفير
-5%
27. 75 د. ك
26. 30 د. ك
5% نسبة التوفير
-17%
23. ك
17% نسبة التوفير
15. 90 د. ك
3
22. 25 د. ك
20. 15 د. ك
-19%
اديداس اورجينال
19. ك
16. ك
19% نسبة التوفير
-28%
20. 08 د. ك
28% نسبة التوفير
31. 21 د. ك
-23%
15. 20 د. ك
23% نسبة التوفير
-15%
21. ك
18. 59 د. ك
15% نسبة التوفير
47. ك
38. 37 د. ك
-29%
23. 97 د. ك
29% نسبة التوفير
18. ك
14. ك
-30%
34. ك
23. ك
30% نسبة التوفير
30. ك
-12%
20. 83 د. ك
12% نسبة التوفير
-8%
23. 93 د. ك
8% نسبة التوفير
-13%
29. ك
25. ك
13% نسبة التوفير
17. 10 د. ك
24. ك
30. ك
-31%
28. ك
19. 39 د. ك
31% نسبة التوفير
22. اديداس السعودية | أحذية , ألبسة و اكسسوارات رجالية. 47 د. 60 د. ك
-32%
19. ك
32% نسبة التوفير
51. ك
43. 94 د. ك
-10%
37. ك
33. 63 د. ك
10% نسبة التوفير
-38%
23.
جاكيتات رياضية: اشتري اونلاين بأفضل الاسعار في مصر- سوق.كوم الان اصبحت امازون
جاكيتات الرجال
تسوق جاكيت بسحاب ماركة اديداس اوريجينالز لون أزرق في دبي وابوظبي
-27%
أضف إلي قائمة المفضلة
عرض سريع
Dalydress
داليدريس فيست رجالي
LE 1, 099. 99
LE 799. 99
أسود
-33%
داليدريس فيست رجالي دابل فيس
LE 1, 499. 99
LE 999. 99
بني
-43%
KADY
قاضي جاكيت مُبطن رجالي
LE 800. 00
LE 450. 00
كحلي
قاضي جاكيت مُبطن رجالي بياقة بيسبول
LE 700. 00
LE 399. 00
كافيه
OR
جاكيت - دنيم - اجزاء ممزقة
LE 599. 00
كارديجان - ياقة شال
توب
رمادي
جاكيت بكابيشو
LE 699. 00
جاكيت ووتربروف
LE 999. 00
منقوش
أزرق
جاكيت دنيم - بيزيك
اور جاكيت بكابيشو مطبوع رجالي
LE 659. 00
فوشيا
اور فيست مبطن بجيوب جانبية رجالي
أبيض
Coup
Coup Men's Textured Button Down Jacket
LE 849. 00
Jorindo
جوريندو جاكيت مطبوع بسوستة رجالي
LE 799. 00
جوريندو جاكيت بسوستة مغايرة وطبعة امامية رجالي
-40%
كوب جاكيت محبوك بزراير رجالي
LE 509. 40
كوب جاكيت بهودي وسوستة رجالي
LE 419. 40
كوب فست بهودي وسوستة رجالي
LE 359. 40
كوب جاكيت بأكمام مخططة رجالي
LE 749. جاكيتات رياضية: اشتري اونلاين بأفضل الاسعار في مصر- سوق.كوم الان اصبحت امازون. 00
LE 449. 40
-25%
Celio
سيليو جاكيت رجالي سادة
LE 1, 999. 00
LE 1, 499. 00
-20%
Rokn
جاكيت - ياقة بيسبول
LE 499. 00
Coup Men's Contrast Front Zipper Jacket
LE 1, 199.
اديداس السعودية | أحذية , ألبسة و اكسسوارات رجالية
00
Coup Men's Shearling Collar Button Down Jacket
Coup Men's Side Pocket Denim Jacket
Coup Men's Side Pocket Hooded Jacket
Coup Men's Front Flap Pocket Jacket
LE 1, 299. 00
Coup Men's Front Zipper Jacket
Coup Men's Zip Through Hooded Jacket
-16%
سيليو فيست كت رجالي
Eezeey
إيزي جاكيت رجالي بياقة بيسبول
تشاركول
-28%
غير متوفر الآن
Merch
ميرش جاكيت بومبر رجالي
كحلى
داليدرس فيست شمواه رجالي
LE 1, 399. 99
كافية
-9%
Premoda
بريمودا فيست بافر رجالي
LE 549. 99
LE 499. تسوق جاكيت بسحاب ماركة اديداس اوريجينالز لون أزرق في دبي وابوظبي. 99
كاكي
-50%
Dare
Dare Men's Paneled Hooded Sweat Jacket
-41%
دير جاكيت بهودي وقصاصة مغايرة رجالي
LE 849. 99
-47%
دير جاكيت جلد صناعي رجالي
LE 1, 899. 99
اور جاكيت بسوستة وهودي رجالي
LE 559. 00
بيج
أزرق فاتح
رمادي فاتح
اور جاكيت بومبر محبوك رجالي
سيليو جاكيت بليزر بجيوب جانبية
فيست - مبطن بسوستة
LE 699. 99
جاكيت دنيم - أكمام فرينش تيري
دنيم فاتح
دنيم متوسط
جاكيت دنيم - ياقة فرو
كارديجان - خامة محبوكة
جاكيت باركا - غطاء للرأس بفرو
جيش
Outlet Zone
شاكيت - بكابيشو
LE 299. 00
-30%
جاكيت - رقبة عالية - سوسوتة امامية
LE 279. 00
-18%
معطف - رقبة عالية
LE 1, 599.
11 د. ك
38% نسبة التوفير
25. 52 د. ك
-26%
19. 06 د. ك
26% نسبة التوفير
47. ك
-20%
20. ك
20% نسبة التوفير
14. 51 د. ك
عذرًا، هناك خطأ ما، يرجى التأكد من الآتي:
إدخال كود الخصم بشكل صحيح. الكود المستخدم صالح وغير منتهي الصلاحية. مجموع المشتريات ضمن الحد الأدنى المطلوب. الكود المستخدم يتضمن المنتجات المشتراة. حسابك مؤهل لاستخدام هذا الكود. استخدام الكود داخل حسابك وليس كزائر. يرجى الدخول إلى حسابك والمحاولة مجددًا. تسجيل الدخول
سؤال من ذكر 26 سنة
تغذية
ممكن طريقة للعمل رجيم للبطن والفخد والارداف وهل حبوب التخسيس ضارة و
31 أغسطس 2014
831
ممكن طريقة للعمل رجيم للبطن والفخد والارداف وهل حبوب التخسيس ضارة وشكرا?
ما هو المسهلات (الملينات)
تعد المسهلات نوع من أنواع الادوية التي تساعد الإنسان على تفريغ أحشائه ويتم استخدامها لتخفيف الإمساك. ويمكن شراء المسهلات من الصيدليات دون الحاجة إلى وصفة طبية. ويتم تناول المسهلات عن طريق القم على شكل سوائل أو أقراص أو كبسولات. ويمكن أخذها على شكل تحاميل أو حقن شرجية. قد يقوم البعض الإخراج من 2 إلى 3 مرات باليوم وقد يقوم الآخرون بالإخراج من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع حيث لا يوجد عدد طبيعي لمرات الأخراج ولكن جب على الشخص مراقبة عادات الأمعاء. وقد يصاب البعض بالإمساك حيث يكون إخراج البراز صعباً ويكون صلباً ومؤلماً. أنواع المسهلات
يوجد انواع مختلفة من المسهلات تعمل بطرق مختلفة ويتم اختيارها بنائاً على عدة عوامل مختلفة. وهناك أربعة أنواع رئيسية:
مسهلات التي تشكل كمية أكبر:
تعرف أيضاً بمكملات الألياف حيث تقوم بعمل الألياف في النظام الغذائي وتعمل على زيادة كمية البراز عن طريق حفظ السوائل، وبالتالي تشجع الأمعاء لدفع البراز. وتستغرق من 12 إلى 24 ساعة حتى تصبح المسهلات سارية المفعول. المسهلات التناضحية:
تعمل المسهلات التناضحية على تليين البراز عن طريق زيادة كمية الماء الذي تفرزها الأمعاء.
تسبب بعض الأدوية الإمساك مثل الادوية المضادة للأكتئاب والحديد ومضادات الكولين والمواد الأفيونية ومضادات الحموضة وحاصرات قنوات الكالسيوم والعقاقير المضادة للالتهابات الغير ستيرويدية.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
وبالتالي يكون مرورها أسهل. وقد تحتاج المسهلات التناضحية إلى يومين إلى ثلاثة أيام قبل بدء العمل. المهسلات المنشطة:
تعمل المسهلات المنشطة على تحفيز حركة الامعاء حيث يتم تفعيلها خلال 6 إلى 12 ساعة. المسهلات الملينة البراز:
حيث تعمل هذه المسهلات على تقليل التوتر السطحي للبراز بحيث تعمل على امتصاص كمية من الماء وبالتالي يصبح البراز أكثر ليونة. وتحتاج المسهلات ملينة البراز من 12 إلى 72 ساعة للعمل. بعض أنواع المسهلات أقل شيوعاً منها:
ملينات مزلقة: حيث تعمل على تليين الأمعاء عن طريق خفض كمية الماء التي تمتصها الأمعاء. المسهلات المالحة: وتستخدم في حال عدم وجود انسداد في الامعاء. مسهلات منشطة للحركة: ويتم استخدامها في حالات الإمساك التي تحدث بسبب القولون العصبي والإمساك المزمن مجهول السبب. استخدام المسهلات في حالات الإمساك
قد يسبب الإمساك التقلصات في البطن مما يسبب الشعور بالإنتفاخ والألم وتتمثل أنواع الإمساك بنوعين رئيسيين:
الإمساك الأساسي: حيث تكون حركة الأمعاء بطيئة وتسبب مشاكلة تشريحية. ويعد السبب الرئيسي عدم استهلاك الألياف أو عدم شرب كمية كافية من السوائل. الإمساك الثانوي: وقد يرتبط بأمراض أخرى مثل السكري والأمراض العصبية مثل السكتة الدماغية والباركنسون والتصلب المتعدد واضطرابات النسيج الضام واضطرابات الأكل.
[١٤]
قراءة الملصقات الغذائية الخاصة بالأطعمة، واختيار الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية. [١٤]
الحدّ من استهلاك الأطعمة المكررة والمعالجة بدرجة عالية. [١٤]
الحصول على قسط كافٍ من النوم. [١٤]
اتباع نمط حياة صحي خالي من التوتر. [١٤]
ممارسة التمارين الرياضية، ومن ضمنها المشي مدة 10-15 دقيقة بعد كل وجبة طعام، بهدف الحفاظ على انتظام حركة الأمعاء، إذ تزداد احتمالية التعرض للإمساك عند الأشخاص الذين لا يقومون بأي نشاط بدني. [١٢] ملخص المقال
تجدر الإشارة إلى وجود العديد من الأعشاب الطبيعية والأطعمة الصحية التي من شأنها المساهمة في تليين المعدة والتخلص من الإمساك، مع أهمية استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي منها، لتفادي حدوث أي أضرار محتملة، كما يمكن اتباع بعض النصائح والممارسات التي من شأنها أن تقلل من خطر الإصابة بالإمساك والتخلص منه في حال حدوثه، ومنها شرب كميات كافية من الماء أي ما يعادل 6-8 أكواب يوميًا، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحد من تناول الأطعمة غير الصحية والمكررة. المراجع ^ أ ب "What You Need to Know About Herbal Stimulant Laxatives", verywellhealth, Retrieved 16/7/2021. Edited.