كيفية تناول التمر الهندي
فيما يأتي بعض الطرق للحصول على فوائد التمر الهندي للقولون وغيرها من الفوائد:
تناوله نيئًا كفاكهة حامضة أو حلوة. استخدامه في الحلويات والحلوى. إضافته مجففًا إلى الحساء. إدراجه إلى الصلصات لإضافة نكهة لاذعة لها. تحضير عصير التمر الهندي. محاذير وأضرار التمر الهندي
بالرغم من فوائد التمر الهندي للقولون واستخدامه الآمن بكميات معتدلة، إلا أن هناك بعض الأضرار والمحاذير الواجب ذكرها، وهي كما الآتي:
يخفض التمر الهندي من ضغط الدم، لذلك استشر الطبيب في حال كنت تتناول أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم. فوائد التمر الهندي لعلاج الامساك - مجلة هي. يملك التمر الهندي خصائص مميعة للدم، لذا يجدر تجنب استخدامه أثناء تناول الأدوية المميعة للدم، مثل: الأسبرين. ينبغي رصد مستويات السكر في الدم دوريًا خلال تناول التمر الهندي في حال كنت تعاني من مرض السكري، ويجب استشارة الطبيب لتجنب اضطرابات مستوى سكر الدم. تحتوي بعض منتجات التمر الهندي على كمية رصاص أكبر مما حددته إدارة الغذاء والدواء مما قد يسبب التسمم بالرصاص. من قبل
د. ديما تيم
-
الخميس 29 نيسان 2021
فوائد التمر الهندي لعلاج الامساك - مجلة هي
وفي حالات نادرة تكون هنالك إصابة في عضلة القولون نفسه. اضطراب في تفريغ القولون. هبوط عضلات قاع الحوض. هبوط أعضاء مختلفة: من منطقة الحوض على المستقيم خلال التغوط (الأمعاء الدقيقة، المثانة أو الرحم). إمساك متداخل يشمل هبوطا في وظائف القولون واضطرابا في عملية التغوط
جدول غذائي للتخلص من الامساك نهائيا:
الأطعمة المسموحة: حليب قليل الدسم، حليب خالي من الدسم، حليب رائب، لبن زبادي، أسماك، دواجن، لحوم حمراء، بيض، البرقوق، التفاح، الخوخ، الكمثرى، المشمش، الزبيب، التين، التمر الهندي، قمر الدين الجاف، البروكلي، الجزر، الكرفس، الطماطم، الملفوف، السبانخ، الفاصوليا، الخبز الأسمر، الحبوب الكاملة، الشوفان. الأطعمة الممنوعة: المعكرونة، الحبوب المكرّرة جيداً، الخبز الأبيض، الكيك ، الأرز الأبيض، المخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض، الأفوكادو، لحوم مقلية، سمك معلب في الزيت، السكريات، الوجبات السريعة. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.
يقول الطب القديم عن التمر هندي مايلي: قيل ان الفراعنة لهم الفضل الاول في ادخال زراعة التمر هندي خلال العصور الوسطى الى مناطق البحر الابيض المتوسط، وقد عثر علماء الاثار على بعض اجزاء من التمر هندي في مقابر الفراعنة. وقد عرفت اوروبا التمر هندي لاول مرة عن طريق العرب خلال العصور ا لوسطى وقد جاء التمر هندي في وصفة فرعونية في بردية ايبرز الطبية ضمن وصفة علاجية لطرد وقتل ديدان البطن. وقد وصف اطباء الفرس القدامى منقوع التمر هندي شراباً لعلاج بعض امراض المعدة والحميات الناشئة عنها، ثم عرفت اوروبا هذه الفوائد العلاجية عن طريق العرب الذين حملوا معهم التمر هندي اثناء الفتوحات الاسلامية. وقال ابو بكر الرازي عن التمر هندي "عصارة التمر هندي تقطع العطش لانها باردة طرية". وقال ابن سينا "التمر هندي ينفع من القئ والعطش في الحميات ويقبض المعدة المسترخية من كثرة القيء، يسهل الصفراء". وقال ابن البيطار "التمر هندي اجوده الطري الذي يذبل وهو يكسر وهيج الدم، مسهل وينفع من القيء والعطش ويسهل الصفراء ويسيل الصفراء، ينفع من الحميات". وقال داود الانطاكي "التمر هندي بارد يابس يسكن اللهب والمرارة الصفراوية وهيجان الدم والقيء والغثيان والصداع الحار".
إذا لم تكن في حياتي، لما كنت أشعر بهذه السعادة الكبيرة والطمأنينة التي قبل معرفتي بك كانت شبهه مختفية، فأنا لم أعلم شعور الطمأنينة إلا عندما ظهرت في حياتي وأصبحت تمتلك كل جزء صغير فيا لك أنت فقط، أحبك جدا وسوف أظل أحبك. النبض التي يخرج من قلبك فهو من أجلك أنت فقط، عندما تبتعد عن حياتي نبضي يقف، لن تكن لي القدرة على التنفس والمعيشة، فأنت سبب كل شيء جميل يحدث لي. كلام جميل لخطيبي - رسائل حب لخطيبي قصيرة - مسجات مميزة لخطيبي وحبيبي في الشغل- كلام جميل. رسائل لخطيبي في الشغل
عندما اشتقاق إلى شريك حياتي في المستقبل، فاختار له كلام جميل لخطيبي وإرساله له حتى في أثناء العمل ، وهذا أقل ما يمكن ان اقدمه إلى أغلى إنسان علي في الوجود:
حبيبي البعيد التي يعاني من أجلي أنا ومن أجل أن يحصل عليِ في النهاية، أقدر تعبك الشديد في العمل وأقدر كل شيء تفعله من أجل أن أكون سعيدة ولن ينقصني شيء واحدة، أنت أجمل نعمة رزقت بها. لا أريد أن يشاركك شيء معي، فأنا فقط من استحق أن تفرغ نفسك بالكامل من أجلها، أغار عليك من العمل الذي يشغلك عني أكثر من 12 ساعة، وأغار عليك من أصدقائك وأغار عليك من كل شيء يمكن أن يأخذك مني. أدعوا من الله أن يرزقك من وسعه، وأن يخفف عنك حمل وتعب هذا العمل وأن يعلي لك مراتبك، ويفرج عنك الضيق ويزيح عنك همك وحزنك ، دمت مصدر سعادتي إلى الأبد.
كلام حب جميل جدا
بمجرد أن تلامس يدي الطفل أشعر كأنه مسؤول مني فقلبي لا يستطيع مقاومة هذا الجمال. كما يتعلم منا الأطفال فإننا نتعلم منهم روعة أن نعيش الحياة ببراءة وصفاء بعيدًا عن أي مشاعر سلبية. بقدر ما يحتاج أطفالنا إلى حضن منا فإننا وبنفس القدر نحتاج هذا الحضن ليعيد لنا الطمأنينة. شاهد ايضًا: عبارات تخرج طفلي من الروضة 2021
اجمل كلام عن الأطفال
عدد من أجمل الكلمات عن الأطفال الرائعين الذين يجعلوننا وبمجرد النظر إليهم أن نبدأ بالحديث عن مدى جمالهم وروعتهم وهذه أروع الكلمات عنهم كالتالي:
أستطيع أن أشاهد ضحكة الأطفال طوال حياتي ولكن لا أستطيع أن أحتمل لحظة وأنا أرى دمعة الأطفال. ما أجمل الأطفال حين يحدقون في أمهاتهم ليحفظوهم عن ظهر قلب ويتعرفوا على رائحتهم وحضنهم. بقدر ما ترعى الطفل سيرعاك حين يكبر فلا تبخل على طفلك بالحب والرعاية اللازمة له والتي يحتاجها. كلام حب جميل جداً وقصير - موضوع. ما أجمل الأطفال حين يتعلقون بوالديهم ولا يستطيعون مفارقتهم لحظة، شعور الارتباط الوثيق بينهم يدهشني. عبارات عن حب الأطفال
يبحث الكثير من الناس عن أجمل العبارات عن حب الأطفال لمشاركتها عبر مختلف وسائل التواصل الاجتماعي فرحًا بأطفالهم أو بالأطفال حديثي الولادة في عائلتهم لذا نقدم لكم أروع العبارات تاليًا:
إن في الأطفال نوع من أنواع الحب الذي لا تجده بغيرهم، مما يجعلهم مميزين عن غيرهم والأقرب إلى القلب.
إذا أحبّك مليون فأنا معهم، وإذا أحََّبك واحدٌ فهو أنا، وإذا لم يحبك أحد؛ فاعلم أنني مت. أُشعل شموع الحب ، وأُرسل لكَ أشواقي، وأكتب على العنوان؛ لعيونكَ أنا مشتاقة. أحبّكَ بكلّ ما تحمله هذه الكلمة من معنى، أحبّكَ بكلّ إحساس يتلهّف لرؤيتك، أحبّكَ بكل شوقٍ لسماع صوتك، أحبّكَ بكلّ ما فيها من نغمات موسيقيّة، أحبّكَ بكلّ ما تُخبِئها هذه الكلمة من عناء، أقولها لك وحدك، ولا أريد سماعها من أحدٍ غيرك، فمهما قلت لم أشعر بها، مثلما أحسست بها معك، فأنت الحب والإحساس، يا من علّمني كيف يكون الإحساس، إنّ نبضات قلبي لم تنبض إلا بحبّكَ، ولم أسمع دقات قلبي إلا وأنا معكَ، فبعد كلّ هذا يسألونني، لماذا أحبّكَ كل هذا الحب، ليتهم يعرفون الآن، ويسمعون دقّات قلبي، وهي تنادي عليكَ، وتشعر بها وتعرف كم أنا أحبّك، وأشتاق لكَ. كلام حب جميل ورومانسي. يا من سرقت روحي مني وخطفت قلبي من بين ضلوعي؛ لكنّي وضعتك أنتَ مكانه، خفقانهُ أنفاسكَ، أنتَ الهواء الذي أتنفسه، فلو قُطع الهواء عن صدري لعشت أتنفس عشقكَ، حبيبي اشتقت إليكَ كاشتياق النجوم للقمر، اشتقت لنبرات صوتكَ، اشتقت لسماع حروف اسمي وهي ترقص بين شفتيكَ، اشتقت لسماع ضحكاتكَ، لكلامكَ، ولجنونكَ، اشتقت لحبّك، ووريد حروفكَ، اشتقت لدفء حضنكَ، ولسماع دقات قلبكَ، اشتقت لكل همسة من همساتكَ، بل لكلِّ ذرة في كيانك.