ما هو تشقق الحلمة
تشقق الحلمة هو عبارة عن حلمات متهيجة تسبب ألم شديد ، وهذه التشققات شائعة بشكل كبير بين البنات والسيدات ، ويُطلق على تشقق الحلمة بـ "حلمة العداء" ، وذلك لأن معظم الرياضيين الاناث يصابون بها وخاصة راكبي الدراجات والأمواج ، وقد تكون تشقق الحلمة هي سبب ظهور قشور على الثدي. حبوب حول الحلمتين من علامات الحمل | 3a2ilati. [1]
أسباب تشقق الحلمتين عند البنات
قد يكون هناك العديد من الأسباب لـ تشقق الحلمة عند البنات ، ومن أهمها:
الاحتكاك: يكون الاحتكاك هو من الأسباب الأكثر شيوعًا لـ تشقق الحلمتين عند البنات الذين يمارسون الرياضة ، مثل كرة السلة ، أو الجري ، أو ركوب الأمواج والدراجات ، فنجد إنه قد يكون من السهل حدوث الاحتكاك ، بسبب قميص ما ، أو حمالة صدر غير مناسبة ، ومن هنا تصبح الحلمة جافة ومتشققة مما يتسبب في الألم. العدوى: قد تحدث تشققات الحلمتين عند البنات نتيجة رد فعل تحسسي ، أو الإصابة بعدوى فطرية ، وقد يتسبب استخدام المضاد الحيوي ، أو وجود تلف في الأنسجة المحيطة في حدوث ذلك ، وخاصة إذا كان لدى البنت تاريخ مسبق للعدوى الفطرية ، وتشعر مع العدوى بألم حارق في الحلمتين ، ويجب الرجوع إلى الطبيب لوصف الدواء المناسب. الحساسية أو التهاب الجلد: قد يحدث تهيج في منطقة الحلمتين عند البنات ، وقد يكون مصحوبًا بوجود بثور أو قشور ، ويكونوا رد فعل على استخدام بعض المنتجات بالقرب من هذه المنطقة ، فعلى سبيل المثال لا يجب استخدام أي مرطب جسم بالقرب من الحلمتين وأيضًا كريم الحلاقة والصابون وكل منظفات الغسيل ، والعطور حتى لا يحدث أي التهاب لـ الجلد وتشقق حول الحلمة.
ظهور حبة في الاذن - حياتكَ
تناول الأطعمة أو المكملات الغذائية المحتوية على البروبيوتيك. اقرأ أيضاً: أمور تؤثر على صحة الثدي لدى المرأة
living
للوقاية من تكون حبوب حول الحلمتين ، يجب اتباع التعليمات التالية:
الاعتناء بنظافة الثدي، والحلمة، والمنطقة المحيطة بها. تغيير الملابس فور تعرقها، والاستحمام بعد ممارسة الرياضة. ارتداء الملابس الفضفاضة، والمصنوعة من القطن. الوقاية من حبوب الحلمتين اثناء فترة الرضاعة
أما عن فترة الرضاعة الطبيعية ، فيمكن الوقاية من تكون حبوب حول الحلمتين للمرضع من خلال ما يلي:
غسل اليدين بالماء والصابون قبل الإرضاع، وبعده. إرضاع الطفل بشكل متكرر، ولمدة قصيرة في كل مرة. إرضاع الطفل بالتساوي من كلا الثديين؛ لتجنب التهاب الثدي. تفريغ الثدي من الحليب بشكل كامل؛ لمنع انسداد قنوات الحليب. استخدام الكريم المحتوي على اللانولين، ووضعه على الحلمة بعد الانتهاء من الرضاعة؛ لحمايتها من تكون الحبوب. هل ظهور حبوب الثدي من اعراض الحمل | أنا مامي. اقرأ أيضاً: صعوبات الإرضاع الطبيعي عند الأم
prevention
complications
تعتبر غالبية حالات حبوب الحلمتين ونتوءاتها بسيطة وحميدة، كما في حالات حب الشباب أو انسداد بصيلات الشعر. وقد تترافق هذه البثور مع أعراض أخرى كالحكة، والاحمرار، والألم، وعندها يجب زيارة الطبيب لفحصها، والتأكد من أسبابها، وعلاجها.
حبوب حول الحلمتين من علامات الحمل | 3A2Ilati
يمكن التخلص من تلك البثور من خلال الرضاعة المتكررة، بالإضافة إلى ترطيب الثدي والتبديل بين الثديين عند الرضاعة، كما يجب الحرص على علاج تلك البثور وإلا تحولت إلى قنوات حليب مسدودة مرفقة بألم شديد. 4. تحفيز غدد مونتغمري (Montgomery glands)
تعد غدد مونتغمري مسؤولة عن إفراز الزيت لترطيب الحلمة، كما أنها مسؤولة عن إنتاج رائحة لتجذب الطفل للرضاعة. تتواجد هذه الغدد على شكل حبوب حول الحلمة في المنطقة الداكنة، عندما تبدو أكبر من حجمها فهذا يدل على وجود عامل أدى إلى ذلك، مثل: الحمل، أو الرضاعة. 5. التهابات فطرية
تؤدي الالتهابات الفطرية إلى ظهور حبوب حول الحلمتين بالإضافة إلى بعض الأعراض الأخرى، مثل: طفح جلدي، واحمرار وحكة، كما أنها سريعة الانتشار. 6. التهاب الثدي
يؤدي التهاب الثدي إلى تجمع الخراج تحت الجلد مما يظهر على شكل حبوب حول الحلمتين، ينتج ذلك لعدة أسباب أهمها الرضاعة الطبيعية، إلا أن هذا لا ينفي حدوث ذلك عند غير المرضعات وقد يشير أحيانًا إلى وجود سرطان في الثدي، وعادةً ما تترافق هذه الحبوب مع الألم. ظهور حبة في الاذن - حياتكَ. 7. سرطان الثدي
تدل الحبوب حول الحلمتين في حالات نادرة على وجود سرطان الثدي، وعادةً ما تكون مصحوبة مع بعض الإفرازات، أو الخراج أو الدم.
هل ظهور حبوب الثدي من اعراض الحمل | أنا مامي
وارتداء بعض القمصان الضيقة، والقمصان القطنية من الممكن أن تكون السبب وراء هذه الآلام في الحلمتين. ارتداء الملابس الجديدة أو حساسية النسيج (Fabric Allergy)
من الممكن أن تكون الملابس الجديدة لها أثر خاص على الرجال مما ينجم عنها الشعور بألم في الحلمتين، ومن الجدير بالعلم أن الأقمشة القطنية الخشنة في طبيعتها، والتي تتم معالجتها كيميائيًا من الممكن أن تؤدي إلى حساسية كبيرة عند بعض الرجال. وتتضمن هذه الحساسية إما الحساسية الصريحة، أو الإصابة بالتهاب الجلد التماسي (Contact dermatitis)، خاصةً للأفراد الذين لديهم تاريخ سابق مع مرض الأكزيما ، وفي الحالات الشديدة قد يعانون من البثور، والحروق، والجفاف، والتورم الذي من الممكن أن يصيب الجلد. وقد يحدث احمرار وتقشر للحلمات المكشوفة، مع احتمالية تشكل بثور مليئة بالسوائل قد تتشابه مع الحروق في بعض الحالات، وفي حال تطور هذه الآلام والأعراض لابدّ من تجنب ارتداء هذه الملابس، واستخدام كمادات ماء باردة، بالإضافة إلى ضرورة مراجعة الطبيب المختص. عدوى الحلمة (Nipple Infection)
إن من أسباب ألم الحلمتين عند الرجال المحتملة هي إصابةِ الرجال بعدوى الحلمة عند استخدام ماكينة الحلاقة على الشعر الموجود في منطقة الحلمة، أو الإصابة بالدفء بهذه المنطقة مع وجود بعض المضض(Tenderness)، والتورم أيضًا، عندها لابدّ من مراجعة الطبيب المختص بشكل فوري.
تُعد الحلمة جزءًا من الثدي، ومن الممكن أن تتعرض إلى بعض الإصابات أو الحالات التي تستدعي إلى شعور الفرد بالألم منهما، فما هي أسباب ألم الحلمتين عند الرجال والنساء؟
إن الشعور بألم في الحلمتين يختلف من حالة إلى أخرى ففي بعض الحالات يكون هذه الآلام عبارة عن وخزة، أو خفقان، أو حرق، وقد يشعر الفرد ببعض الألم في الثدي أيضًا في بعض الأحيان، ومن الممكن أن يحدث هذا النوع من الألم عند الرجال، والنساء. واستنادًا إلى السبب المؤدي إلى هذا الألم في الحلمتين من الممكن أن يشمل الهالة، وحلقة الجلد المصطبغة حول الحلمة، تتعدد الأسباب المحتملة للشعور بهذه الآلام، ولكن عادةً ما يكون معظمها ليس خطيرًا. فلنتعرف على أسباب ألم الحلمتين عند الرجال والنساء في الآتي:
أسباب ألم الحلمتين عند الرجال
كما أنه ليس النساء وحدهن من يعانين من ألم الحلمتين، فالرجال أيضًا من الممكن أن يعانون من هذا الألم، فهناك العديد من العوامل التي لها دور في عدم شعور الرجل بالراحة في الحلمة، ولكن من الأخبار السارة أن هذا الألم من الممكن الوقاية منه وعلاجه في بعض الحالات. نذكر أبرز أسباب ألم الحلمتين عند الرجال في ما يأتي:
ارتداء الملابس الرياضية الخاطئة
إن الاحتكاك الناجم عن الملابس المرتبطة بالجري أو التمارين الرياضية هو أحد أكثر أسباب ألم الحلمتين عند الرجال شيوعًا، وفي بعض الحالات من الممكن أن يعاني من وجود وخز وزيادة حساسية الحلمة، بالإضافة إلى حدوث تكسر وتلف في الجلد مع احتمالية حدوث النزيف أيضًا.
كثيرًا ما نلاحظ مدى وجود الحليب كمكون أساسي بمستحضرات التجميل، والذي يمنح الصبايا ترطيبًا فعالًا، بالإضافة إلى خصائصه المعروفة لـ تفتيح البشرة وتوحيد لونها. ويساعد الحليب باحتوائه على مضادات الأكسدة، بالتخلص من البقع الداكنة، كما يحتوي على الكالسيوم والأحماض الدهنية التي تغذي البشرة، وتجدد حيويتها. إليكِ ماسكات الحليب لترطيب وتفتيح البشرة
ماسكات الحليب والبابايا
- ملعقة كبيرة من الحليب
- نصف ثمرة بابايا مهروسة
- زيت زيتون تحضير الماسك
اخلطي المكونات مع بعضها البعض حتى تصبح خليطًا متجانسًا. ضعي الماسك على البشرة. اتركي الماسك لمدة نصف ساعة، ثم اشطفي بشرتكِ بالماء. تابعي المزيد: وصفة النعنع لتفتيح بشرة الوجه
ماسك الحليب و السكر البني مع زيت اللوز
2 ملعقة صغيرة سكر بني
3 قطرات زيت لوز حلو
ملعقة صغيرة حليب طريقة تحضير الماسك
- اُخلطي السكر البني مع الحليب وزيت اللوز الحلو، وافركي بشرتكِ بلطف بحركات دائرية
- اُتركي الخليط على وجهكِ لمدة 10 دقائق، ثم اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر. - كرري العملية مرة أسبوعيًّا لتجديد خلايا بشرتكِ. فوائد الحليب للوجه - ويب طب. تابعي المزيد: أهم الماسكات الفعالة لتضييق مسام البشرة
ماسك الحليب والقهوة وزيت الزيتون والحليب
- ملعقة كبيرة حليب
- ملعقة كبيرة قهوة خام
- ملعقة صغيرة زيت زيتون
- ملعقة صغيرة ماء ورد تحضير الماسك
- ضعي زيت الزيتون في المايكروييف لمدة 10 ثوانٍ لتدفئته.
ماسك الحليب للوجه للحبوب
3. ماسك الحليب واللوز لازالة الندوب
يستطيع ماسك الحليب واللوز للوجه أن يخلّصك من الندوب، ويزيل أي نوع من تغييرات لون الوجه، في حال امتلاكك لبشرة داكنة، يمكنك تفتيحها بمساعدة من ماسك وجه الحليب واللوز المحضر منزلياً والذي لا يساعد فقط بازالة الندوب وانما بتطهير المسام وتنعيم الجلد. انقعي 5 حبات لوز في الحليب طوال الليل واطحنيهم ليشكلوا عجينة بعذ التخلص من القشر البني، ادهني وجهك وزقبتك طوال الليل، ثم اغسليه بماء فاتر، اتّبعي ذلك كل يوم لمدة أسبوعين، وبعدها مرة أو مرتين أسبوعياً. 4. ماسك الحليب، دقيق الحمّص، والكركم
يملك الكركم قوة علاجية ومطهّرة، أما دقيق الحمّص فيعمل كمقشر معتدل للوجه. للحصول على وجه مشرق وبرّاق، امزجي ملعقة كبيرة من دقيق الحمص، رشة من الكركم المطحون، و2 ملعقة كبيرة من الحليب لصنع عجينة، دلّكي وجهك بها بحركة دائرية على الأقل لمدة 5 دقائق، ثم اغسليه، يمكنك استعمال ذلك مرة يومياً، فهو مفيد جداً للبشرة الدهنية. 5. ماسك الحليب للوجه منزلي. ماسك الحليب والموز المرطب للبشرة الجافة
تقدرين سيدتي على التخلص من المظهر الجاف واستبداله بالنعومة باستخدام ماسك الحليب والموز. لهرسي موزة ناضجة مع ملعقة صغيرة من العسل و1 ملعقة كبيرة من الحليب.
ماسك الحليب للوجه منزلي
علاج حب الشباب: أيضاً يمكن أن يساهم البروبيوتيك في محاربة البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب الالتهابي، ويساعد في تهدئة الجلد ومنع انتشار الحبوب. ماسك الحليب للوجه كامل. علاج الأمراض الجلدية الالتهابية الأخرى: فائدة أخرى من فوائد الزبادي للبشرة ، وهي المساهمة في علاج أمراض الجلد الالتهابية المختلفة، مثل الأكزيما والصدفية والوردية، وذلك لأنه غني بالبروبيوتيك الذي يهدىء من أعراض تلك الأمراض مثل الالتهاب والتهيج والجفاف. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
أضرار الزبادي للبشرة
على الرغم من تعدد فوائد الزبادي للوجه ، ولكن يمكن أن يتسبب الزبادي في بعض الأضرار على البشرة، وتشمل:
رد فعل تحسسي: يجب الحذر في حالة المعاناة من حساسية الحليب، فيجب الإبتعاد عن الزبادي التقليدي واختيار حليب الماعز أو تركيبات الألبان النباتية، ويفضل اختبار الزبادي على منطقة صغيرة بالجلد والانتظار لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي قبل استخدام الزبادي للوجه. انسداد المسام: قد يتسبب الزبادي في انسداد مسام الجلد، وهو ما يؤدي إلى التهاب البشرة، ولكن يحتاج الأمر لمزيد من الدراسات والأبحاث.
ماسك القهوة والحليب ، من الماسكات الطبيعية التي تساعد على تبييض البشرة وإزالة التجاعيد منها بشكل رائع، وهو من الماسكات الممتازة التي تمنح البشرة الترطيب والنعومة وتجعلها مثل بشرة الأطفال، كما يعمل على تغذية البشرة وحمايتها من عوامل الطبيعية الضارة، كما يتميز بقدرته الفائقة على اختراق المسام الواسعة وإخراج الدهون المتراكمة داخلها بشكل سريع، وهو أفضل من المستحضرات التي تباع في الخارج بإسعار غالية الثمن وتسبب تلف البشرة على مدي الاستخدام، وسوف نتعرف من خلال موقع ثقفني الإخباري، على طريقة عمل ماسك القهوة والحليب لبشرة بيضاء كالثلج وخالية من التجاعيد نهائياً بخطوات سهلة بالمنزل. مكونات عمل ماسك القهوة والحليب
توجد بعض المكونات البسيطة سوف نتعرف عليها عند عمل الماسك بالمنزل وهى كما يلي:-
ملعقة كبيرة من القهوة سريعة الذوبان. ملعقة كبيرة من الحليب البودرة. نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر. ماسك الحليب للبشرة - تاجكِ. ملعقة كبيرة من ماء الورد. طريقة التحضير
سوف نتعرف على طريقة تحضير ماسك القهوة والحليب السحري لتبييض البشرة وإزالة التجاعيد بشكل رائع بخطوات سهلة بالمنزل وهى كما يلي:-
نحضر طبق صغير ونضع به جميع المكونات ونقلبهم مع بعض جيداً حتى نحصل على خليط متجانس.