يعتبر التخلص من الوزن الزائد الذي تكتسبه الأم خلال شهور الحمل من أكثر المشكلات التى تؤرقها وخاصة رغبتها فى الحصول على بطن مسطحة ومشدودة. فجسم المرأة خاصة منطقة البطن تحتاج وقت للتعافي بكل كامل من الحمل. حيث تبدو المرأة بعد الولادة كما لو أنها لا تزال حامل في الشهر السادس. فبعد الولادة تتسبب التغيرات الهرمونية في تقليل حجم البطن تدريجيا. ويستغرق الرحم لتقلص حجمه والتخلص من السوائل المحتبسة داخل الجسم مدة تتراوح من ستة إلى ثمانية أسابيع. ومن ضمن الطرق التي تساعد الأم في التخلص من البطن هو استخدام مشد البطن بعد الولادة. فمتى يمكن استخدام مشد البطن بعد الولادة؟ وماهى فوائده؟ وهل له أضرار جسيمة على الأم؟ ففي هذا المقال سوف نوضح الإجابة على تلك الاسئلة. متى يمكن استخدام مشد البطن بعد الولادة؟ وما هى المدة الكافية لإرتداءه؟ يمكن استخدام مشد البطن خلال ساعات بعد الولادة الطبيعية. أما في حالة الولادة القيصرية فيفضل انتظار الأم لبضعة أيام حتى لا تسبب فى التهاب الجرح. ويمكن للمرأة الاستمرار بارتداء المشد من أربعة وحتى ستة أسابيع بعد الولادة لكى تحصل على أفضل النتائج. ولكن فى كلا الحالتين يحب استشارة الطبيب قبل استخدامه لتحديد لوقت المناسب والأفضل لاستخدامه.
مشد البطن بعد الولادة والوفاة
الحصول على مشد للبطن قابل لتغير القياس، وبذلك يصبح من الممكن شده بما يتناسب مع القدرة على التحمل وبدون التسبب في أية جروح. الحفاظ على نظافة المشد. ما هي النصائح التي يُمكن اتباعها بجانب استخدام مشد البطن؟
في ما يأتي عدد من النصائح الممكن اتباعها للحصول على نتائج أفضل وأسرع عند استخدام مشد البطن بعد الولادة الطبيعية:
اتباع حمية غذائية صحية. ممارسة التمارين الرياضية بعد الحصول على الموافقة الطبية. معلومات عامة عن ارتداء مشد البطن بعد الولادة الطبيعية
في ما يأتي عدد من المعلومات العامة التي يُمكن الاطلاع عليها عند ارتداء مشد البطن:
لا يؤثر ارتداء مشد البطن على الرضاعة الطبيعية ويُمكن ممارستها كالمُعتاد، بل يوفر الدعم لكل من الظهر والبطن مما يجعل الأمر أكثر سهولة. لا يظهر في العادة المشد من تحت الملابس، ولكن ذلك يعتمد بشكل عام على طبيعة ما ترتدينه من حيث اللون والشفافية. من قبل
د. اسيل متروك
-
الأحد 12 أيلول 2021
مشد البطن بعد الولادة الطبيعية
تساهم مشدات البطن في عودة أجساد النساء لطبيعتها ما قبل الحمل، ولكن هل يُمكن استخدام مشد البطن بعد الولادة الطبيعية؟ وما هي طريقة الاستخدام الصحيحة له؟ كل ذلك وأكثر سنتعرف عليه في المقال الآتي. خلال فترة الحمل تتمدد عضلات البطن لتتناسب مع نمو الجنين، وتتراكم كميات كبيرة من الدهون في هذه المنطقة، ولذلك يتم استخدام مشد البطن لمساعدة العضلات في العودة لوضعها الطبيعي وحرق الدهون. ولكن هل يُمكن استخدام مشد البطن بعد الولادة الطبيعية؟ وما هي مخاطر استخدامه؟ وما هي أهم النصائح والمعلومات الأخرى الواجب مراعاتها عند ارتدائه؟ في ما يأتي توضيح لذلك:
هل يمكن استخدام مشد البطن بعد الولادة الطبيعية؟
الإجابة هي نعم، ويمكن البدء في استخدامه بعد ساعات وحتى أسبوع واحد من الولادة الطبيعية. ويجب التنويه إلى أن الطبيب المُختص والمُطلع على الحالة هو الوحيد القادر على تحديد الوقت المُناسب والأفضل للبدء في ذلك، ولهذا يجب الحصول على الاستشارة والموافقة الطبية منه، وفي ما يأتي عدد من فوائد ارتداء المشد بعد الولادة الطبيعية:
توفير راحة أكبر خلال الحركة وخصوصًا بعد الولادة. تناغم حركة عضلات البطن. دعم الظهر والتقليل من الشعور بالألم فيه.
لكن لا يجب على المرأة أن تلفّ هذا المشد حول بطنها بشدة وخصوصًا خلال الأيام الأولى. يعطي هذا المشد مظهر معدة مسطحة غير منتفخة ويساعدها على تقبّل جسمها بشكل أفضل. إضافةً إلى ذلك، يُلبس هذا المشد تحت الثياب ويساعد المرأة على الجلوس بوضع صحي أثناء الخضوع للرضاعة الطبيعية. لكن العديد من الدراسات تشير إلى عدم تمكن المرأة من استخدام هذا المشد في حال كانت قد خضعت للولادة القيصرية. لذلك، تنصح النساء باستشارة طبيبهن المعالج للتأكد من هذا الأمر أو أي أمر آخر قبل استخدامه. للمزيد: ما هو علاج توسع المهبل بعد الولادة؟
والطيبات من القول ، للطيبين من الرجال ، والطيبون من الرجال للطيبات من القول وقال ابن أبي حاتم: حدثنا محمد بن مسلم ، حدثنا أبو نعيم ، حدثنا عبد السلام بن حرب ، عن يزيد بن عبد الرحمن ، عن الحكم ، عن يحيى بن الجزار قال: جاء أسير بن جابر إلى عبد الله فقال: لقد سمعت الوليد بن عقبة تكلم بكلام أعجبني. فقال عبد الله: إن الرجل المؤمن يكون في قلبه الكلمة غير طيبة تتجلجل في صدره ما تستقر حتى يلفظها ، فيسمعها رج ل عنده يتلها فيضمها إليه. تفسير الْخَبِيثَاتُ لِلْخَبِيثِينَ وَالْخَبِيثُونَ لِلْخَبِيثَاتِ وَالطَّيِّبَاتُ لِلطَّيِّبِينَ... - إسلام ويب - مركز الفتوى. وإن الرجل الفاجر يكون في قلبه الكلمة الطيبة تتجلجل في صدره ما تستق ر حتى يلفظها ، فيسمعها الرجل الذي عنده يتلها فيضمها إليه ، ثم قرأ عبد الله: ( الخبيثات للخبيثين والخبيثون للخبيثات والطيبات للطيبين والطيبون للطيبات). تفسير الطبري تفسير سورة النور – اية الطيبون للطيبات حدثنا الحسن، قال: أخبرنا عبد الرزاق، قال: أخبرنا معمر، عن ابن أبي نجيح، عن مجاهد: ( أُولَئِكَ مُبَرَّءُونَ مِمَّا يَقُولُونَ) فمن كان طيبا فهو مبرأ من كل قول خبيث، يقول يغفره الله، ومن كان خبيثا فهو مبرأ من كل قول صالح، فإنه يردّه الله عليه لا يقبله منه حدثني محمد بن سعد، قال: ثني أبي، قال: ثني عمي، قال: ثني أبي، عن أبيه، عن ابن عباس، قوله: ( الْخَبِيثَاتُ لِلْخَبِيثِينَ وَالْخَبِيثُونَ لِلْخَبِيثَاتِ) يقول: الخبيثات من القول للخبيثين من الرجال، والخبيثون من الرجال للخبيثات من القول.
تفسير الْخَبِيثَاتُ لِلْخَبِيثِينَ وَالْخَبِيثُونَ لِلْخَبِيثَاتِ وَالطَّيِّبَاتُ لِلطَّيِّبِينَ... - إسلام ويب - مركز الفتوى
بتصرّف. ↑ أمير بن محمد المدري (2017)، حادثة الإفك دروس وعبر (الطبعة الأولى)، صنعاء: دار الكتب اليمنية، صفحة 28. بتصرّف. ↑ إبراهيم بن فهد بن إبراهيم الودعان (1437)، قصة إفك المُنافقين على عائشة رضي الله عنها ، صفحة 2-5. بتصرّف. ↑ إبراهيم الدميجي، حديث الإفك عبرات وعبر ، صفحة 8-15. بتصرّف. ↑ محمد متولي الشعراوي (1977)، تفسير الشعراوي - الخواطر ، مصر: مطابع أخبار اليوم، صفحة 10243، جزء 16. بتصرّف. ↑ "تعريف و معنى طيبات في معجم المعاني الجامع - معجم عربي عربي" ، المعاني ، اطّلع عليه بتاريخ 9-9-2021. بتصرّف.
تحتاج المسألة لمراجعة مدوناتهم الموسّعة. لكن سأذكر الفكرة الرئيسية التالية:
إن الكراهة ظاهرة في الحقيقة؛ لأن الطلاق هو انحلال الرابطة التي يحبها الله، وهي الزواج، ونحن لا نتزوج إلا ما اعتقدناه طيباً في أصلهِ، فإن كان الزواج مرغوباً محبوباً شرعاً، فإن نقيضه مكروه وبغيض شرعاً أيضاً. والمعلوم أن الطلاق ليس هو الحل المفضّل، بل هو كالمخرج الاضطراري، لا يلجأ إليه إلا من استغلقت عليه كل السبل الأخرى، الغالبُ أنه سيجد في غير الطلاق مساغاً متى اجتهد بإنصافٍ ورويّة في حل مشكلته مع شريك حياته. أقول: إن رأيت في الطرف ما تعده عيباً؛ ففتش عن نفسك، هل أنت أيضاً مبرأٌ من العيوب؟.. إن كثيراً مما نقول فيه إنه "عيب لا يُطاق" ليس حقيقياً، فأكثر العيوب تُطاق، ونحنُ نتعايش معها بسهولة أيضاً، فإن كان -كما تعتقد- لا يُطاق، فتريّثْ وتأملْ، فإن هدم الأسر بالتوهم والظنون والانطباعات الوقتية حماقة كبيرة للغاية، فالغضب يُعظّم الصغائر وينفخها، وتذكّر أن النقص كالفطرة في البشر، كلهم ذوو نقص، لكنهم يتفاوتون في ستره ومداراته فقط. ثم هل البديل المنتظر ملاكٌ من السماء السابعة؟!