البرد في العظام مصطلح يُقصد به آلام العظام والعضلات التي تحدث نتيجة لنزلات البرد والانفلونزا، وفي المقال التالي نخبرك كيفية علاج البرد فى العظام وكيفية الوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا أيضًا. ما هو البرد في العظام؟
يمكن أن تسبب نزلات البرد والأنفلونزا وبعض أنواع العدوى الفيروسية أو البكتيرية الأخرى آلام في الجسم والعضلات والعظام. عندما تحدث مثل هذه العدوى؛ يرسل جهاز المناعة خلايا الدم البيضاء لمحاربة العدوى، وهذا يمكن أن يؤدي إلى حدوث التهاب، وهذا الالتهاب يسبب الألم في العضلات والعظام كما قد يسبب تيبس العضلات، لذا يقول الشخص حينها أنه مصاب بـ "برد في العظام". فوائد البابونج لصحتك وجمالك - ويب طب. هناك أعراض أخرى مزعجة لنزلات البرد والأنفلونزا مثل الصداع والحمى وغيرها. علاج البرد فى العظام
يمكن لأي شخص تجربة العلاجات التالية للمساعدة في تخفيف الانزعاج وألم العظام والعضلات المرتبط بنزلات البرد والأنفلونزا:
الراحة: فهذا يعطي الجسم وقت للتعافي. شرب الكثير من السوائل: البقاء رطبًا يمكن أن يساعد في تخفيف الألم الناجم عن الجفاف. تناول الأدوية بدون وصفة طبية (OTC): مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية يمكن أن تقلل من الألم والالتهابات.
- فوائد البابونج لصحتك وجمالك - ويب طب
- برد العظام: أسباب وأعراض وعلاجات - ويب طب
- مكعبات اشعال الفحم للغازات
فوائد البابونج لصحتك وجمالك - ويب طب
كذلك إن شاي البابونج له نفس الخصائص المهدئة، كما يُساعد شاي الشمر في علاج عسر الهضم، والغازات والانتفاخ والتشنج. 4. علاج برد المعدة ببعض الأطعمة
هذه الأطعمة الأربعة سهلة الهضم، وتحتوي على الكربوهيدرات تعطيك الطاقة وهي تُساعدك في علاج برد المعدة:
الموز: سهل الهضم وهو غني بالبوتاسيوم الذي من الممكن أن يفقده جسمك نتيجة من القيء والإسهال. التوست: يُعدّ من أفضل مأكولات الأيام الأولى لبرد المعدة؛ لأنه يُعالج الغازات والتشنجات حتى مع كبار السن. الأطعمة المسلوقة: هذه الأطعمة لينة وسهلة الهضم، وتمدك بالطاقة المطلوبة بعد التعب المصاحب للإسهال والقيء. برد العظام: أسباب وأعراض وعلاجات - ويب طب. البسكويت المملح: تُعدّ هذه من الوجبات الخفيفة الغنية في الصوديوم ، حيث يُساعد الملح على الاحتفاظ بالمياه حتى لا تتعرض للجفاف نتيجة فقد السوائل. آخر تعديل -
الخميس 26 آب 2021
برد العظام: أسباب وأعراض وعلاجات - ويب طب
نزلات البرد
نزلات البرد وهي ما يصاب بها الأطفال عادةً بسبب ضعف جسمهم وتغيرات الطقس عليهم، وعلى وجه الخصوص عندما يبدأ فصل الشتاء أو في الليل إذا ما سُلطّت المراوح أو المكيفات عليهم، وفي غالب الأحيان يكون بطنهم مكشوفًا أو غير مغطى جيدًا. تتسبب نزلات البرد في مغص قوي في البطن، إضافةً إلى الإسهال واحتقان ورشح في الأنف وصداع وفي بعض الأحيان السعال وارتفاع في درجات الحرارة، والتعب الذي يصاحب الجسم كاملًا وبحة في الصوت والتي عادةً ما يتسبب بها السعال أو الكحة. ويتم علاج هذا النوع من الآلام ومغص البطن وغيرها عن طريق المشروبات، والتي يعّد أهمها:
النعناع: أو في الحقيقة هو مشروب النعناع بحيث يُغلى الماء وينقع النعناع فيه لما يقارب العشر دقائق إلى أن تحصل المياه على فوائد النعناع للجسم، ومن ثم يمكنك تناوله وسيعمل على ما يلي: تخفيف آلام المعدة وتحسين النظام الهضمي للجسم وطرد الغازات وانتفاخات المعدة، كما يخلصك ويريحك من السعال والآلام التي يتسبب بها. ولكن يعّد النعناع مطريًا للمعدة؛ ولذلك عليك تناول مع الزنجبيل أو الليمون أو الكمون إذا ما كانت نزلة البرد مصاحبة للإسهال. مشروب الكمون: يُغلى القليل من الماء مع ملعقة من الكمون وإبقائه بعيدًا إلى أن يبرد قليلًا على أن يبقى دافئًا، ومن ثم يُصفّى الماء من الكمون وشربه، ويمكنك تحلية الكمون حسب الرغبة، وهو يعّد من أكثر وأهم المطهرات استخدامًا ويستخدم لامتصاص البرد وقتل البكتيريا والجراثيم التي تتسبب بالألم، كما يحارب الإسهال وإذا ما كان الإسهال شديد لديك فعليك إضافة بعض الليمون عليه للتخلص من الإسهال بطريقة كاملة.
الزنجبيل: يعّد من أهم العلاجات للعديد من الأمراض التي يصاب بها الإنسان، ومنها: نزلات البرد والإنفلونزا، وذلك لكونه مضادًا حيويًا رائعًا وطبيعيًا، ويقتل البكتيريا، ويقلل من درجات الحرارة المرتفعة، إضافة إلى التقليل من آلام والتهابات الحلق. من أهم الأساليب المتبعة للتخلص من آلام نزلات البرد وللتقليل من حدتها ما يأتي:
لا يجب التعرض إلى أي عمليات مجهدة، إضافة إلى الحصول على قسط من الراحة التامة. الإكثار من تناول السوائل الباردة أو الدافئة أو الساخنة لتجنب جفاف الأنف والحلق. المحلول الملحي للأنف للتقليل من الاحتقان مع الابتعاد عن قطرات الأنف الكيميائية. ابتعد عن الألبان ومنتجاتها إلى أن تتعافى من هذه النكسة. إذا ما لاحظت أن درجة حرارتك ترتفع فعليك التخلص منها عن طريق حمام بارد للحد من ارتفاعها. وأما إذا ما كانت درجة حرارتك معقولة ولم ترتفع فعليك تدفئة جسمك لعدم الانتكاس مجددًا بسبب الهواء البارد. يمكنك استخدام الأدوية التي لا تحتاج إلى طبيب أو استشارة طبية إلا إذا ما كان المريض هو طفل أو امرأة في أشهر حملها. أعراض نزلات البرد
تظهر أعراض نزلات البرد في الغالب بعد يوم إلى ثلاثة أيام من التعرض للفيروس المسبب لنزلة البرد، وتتضمن الأعراض والعلامات التي يمكن أن تختلف من شخصٍ لآخر ما يأتي [١]:
سيلان الأنف.
سوف يتسبب الزيت في حرق الورق بشكل أبطأ، مما قد يمنح الفحم المزيد من الوقت. 2- إشعال الفحم باستخدام الأخشاب الصغيرة هذه الطريقة لا تختلف عن الطريفة الاولى كثيراً، إذ فقط نقوم بوضع الأوراق والأخشاب الصغير معاً وبعدها نقوم بإضافة قطع الفحم تدريجيًا إلى النيران وهذا عندما يكون لون الخشب الصلب المشتغل أحمر من جميع الجهات. تحذيرات عند إشعال الفحم هناك تحذيرات يجب مراعاتها عند إشعال الفحم: يجب ترك أحد الأشخاص حول الموقد في حال كنت مضطراً لمُغادرة المكان. مكعبات اشعال الفحم الحجري. لتفادي إحتراق مفاجئ. يجب التخلّص من الرّماد بوضعهِ في وعاء غير قابل للاحتراق ، وإفراغ الرّماد الموجود داخِل الموقد أثناء وجود الوعاء بقرب الموقد حتّى لا ينتشر الرّماد في المكان. احرص على أن تكون التهوية جيدة كي تساعد على زيادة الاشتعال وطرد الدخان بالخارج. احترس من إشعال الفحم بكمية كبيرة داخل المنزل والشبابيك مغلقة ؛ حيث قد يؤدي ذلك إلى اختناق الموجودين بالمنزل. يجب الحذر من وضع الموقد أو المنقل بالقرب من أي شي قد يشتعل بوجود النّار، واحرص على إخماد النّار تماماً بعد الانتهاء منها.
مكعبات اشعال الفحم للغازات
آخر تحديث: ديسمبر 2, 2021
طريقة عمل كباب حله
طريقة عمل كباب حله من أكثر الوصفات التي يفضلها المصريين والعرب عمومًا في عيد الأضحى، ولهذا تتساءل السيدات حول طرق تحضير الوصفة باللحم الضاني أو لحم البقر والجاموس، وتختلف طرق عمل كباب الحلة تبعًا لاختلاف المقادير والمكونات، ونستعرض أبرز الوصفات وأبسطها في هذا المقال بالتفصيل. يمكن تحضير أبسط طريقة عمل كباب حله في المنزل من خلال تجهيز مقادير محددة ومراعاة ترتيب خطوات إضافة المقادير على بعضها للاستمتاع بطعم لذيذ:
أولًا مقادير كباب الحلة والتي يمكن التقليل فيها بالتساوي أو الزيادة فيها تبعًا لعدد الأفراد الذين سيتناولون الطعام. عادًة كيلو اللحم يكفي عدد 4 أفراد. تتمثل المقادير في كيلو لحم، 2 حبة بصل، ملعقة واحدة كبيرة من الثوم المفروم. مكعبات الأشعال للمشاوي والمدافئ 12 قطعة. 2 ملعقة كبيرة من توابل اللحم، ملعقة واحدة كبيرة من الفلفل الأحمر البودر. ملعقتين من زيت نباتي مثل عباد الشمس، مقدار مناسب من الملح. وكذلك الفلفل الأسود، مرقة، قطعة فحم. ثانيًا لكي يتم تحضير وصفة كباب الحلة يجب تقطيع مقدار اللحم إلى مكعبات. وكذلك مقدار البصل، كما يجب إحضار حلة مناسبة الحجم. ويضاف بها مقدار الزيت وترفع على النار.
يعد موقد الفحم والحطب الكهربائي البديل الأكثر أمانًا لجميع منتجات إشعال الفحم، فهو يساعد على إشعال الفحم بدون إيقاد لهب ودون الحاجة إلى استخدام الغاز أو أي سوائل بتروكيماوية؛ حيث يقوم بنفث تيار هواء ساخن يصل إلى أكثر من 650 درجة مئوية خلال ثواني، مزود بخاصية الارتداد التلقائي حيث يرتد زر الفتح بمجرد وصوله للحرارة القصوى، فهو يقوم بإغلاق نفسه في حال نسيان إغلاقه. قادر على إشعال الفحم في غضون 2-3 دقائق، مصنوع من الستانلس ستيل عالي الجودة خفيف الوزن متين للغاية، يقاوم درجات الحرارة العالية دون الذوبان أو الالتواء. مواصفات ومميزات المنتج: مزود بمقبض صلب وعازل للحرارة من أجل الثبات ويمكن توجيهه بسهولة إلى الزاوية الصحيحة على الفحم أو الحطب للإشعال الهيكل مطلي بمادة حافظة وآمنة تبرد سريعًا لتلمسها في غضون ثواني من الإستخدام متعدد الاستخدامات ومثالي لشوايات الفحم شوايات السيراميك، حُفر النار، موقد الحطب وأفران الحطب القدرة: 2000 واط الكهرباء: 220/240 فولت (60/50 هرتز) الطول: 45 سم