العصفر نبات عشبي تُستخدم أزهاره والزيت المستخلص من بذوره في مجالات عدة، كالطب والطبخ والتجميل، إذ ثبتت فاعلية خصائصه في الوقاية من أمراض كثيرة، بالإضافة إلى استخدامه الشهير في الطهي، إذ إنه يدخل في مكونات العديد من الأطعمة والوصفات حول العالم، ويُستعمل الزيت المستخلص منه كزيت للطهي، ويعد بديلًا جيدًا للزيوت النباتية الأخرى، وهو أيضًا مكمل غذائي صحي. يعد العصفر كذلك وسيلة لصبغ الأقمشة، وهو مكون أساسي في بعض زيوت التدليك ومستحضرات التجميل، وله فوائد جمة عند تناوله أو استخدامه موضعيًّا على البشرة والشعر. طريقة استخدام العصفر للتنحيف | مجلة الجميلة. تعرفي معنا في هذا المقال إلى فوائد العصفر بالتفصيل، وطريقة استخدامه. ما هو العصفر؟ العصفر أو ما يعرف أيضًا باسم "القرطم، أو الجرجوم، أو الزعفران الكاذب"، هو نبات عشبي سنوي، شوكي ومزهر وكثير التفرع، ينمو إلى 30-150 سنتيمترًا، ويعود موطنه لأجزاء من قارتي آسيا وأفريقيا، من وسط الهند حتى الشرق الأوسط إلى دول حوض النيل. يمكن استخدام زهور العصفر المجففة للحصول على صبغة تسمى "الكرثامين"، وهي صبغة حمراء كانت تدخل في العديد من الصناعات، ويُستخدم زيته أيضًا في صناعة الدهانات والورنيش والطلاء، بالإضافة إلى إضافته على نطاق واسع إلى الأطعمة، ويعد بديلًا اقتصاديًّا للزعفران نظرًا لغلاء ثمنه.
- طريقة استخدام العصفر للتنحيف | مجلة الجميلة
- ما هو العصفر، فوائده واضراره - موقع محتويات
- ما هي استخدامات العصفر؟ - موضوع طب بديل
- شات جوالي ملكات الشرق – شات جول – شات ملكات الشرق – شات موبايل 2020 – عنوان الموقع
- نقل شات ملكات الشرق للجوال الى شات رعودي بهذا الرابط www.r3od1.com - YouTube
- شات ملكات وطن-دردشه ملكات وطن-شات ملكات كيوت-دردشه ملكات العراق-شات ملكات العراق-دردشه ملكات بغداد-شات ملكات العرب الخليج-دردشه ملكات البصره لبنان سوريا الاردن-شات ملكات ستايل
- شات جوال , دردشة جوال , Chat Mobile
طريقة استخدام العصفر للتنحيف | مجلة الجميلة
848 جرام الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة 28223 جرام الأحماض الدهنية المشبعة 3،682 جرام الكوليسترول 0 ميليغرام الكالسيوم 78 ملليغرام المغنيسيوم 353 ملليغرام البوتاسيوم 687 ملليغرام حمض الفوليك 160 ميكروجرام فيتامين أ 50 وحدة دولية فيتامين ب 5 4. 03 ملليغرام القيمة الغذائية لزيت العصفر زيت العصفر غني بفيتامين E، حيث أن تناول ملعقة كبيرة منه يمد الجسم بـ 23٪ من الكمية الموصى بها، ويحتوي هذا الفيتامين على العديد من الفوائد حيث يعمل على تأخير الشيخوخة، وتقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل القلب والأوعية الدموية والسكري.. ما هي استخدامات العصفر؟ - موضوع طب بديل. أما عن قيمته الغذائية في 100 جرام فهي كالتالي مادة غذائية القيمة الغذائية سعرات حراريه 884 كالوري ماء 0 مل بروتين 0 غ إجمالي الدهون 100 جرام الكربوهيدرات 0 غ أحماض دهنية أحادية غير مشبعة 14355 جرام الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة 74. 623 جرام الأحماض الدهنية المشبعة 6. 203 جرام الكوليسترول 0 ميليغرام فيتامين هـ 34. 1 ملليغرام كيفية استخدام العصفر نبات العصفر هو نبات سنوي قصير العمر، حيث يصل ارتفاعه إلى 150 سم، ويتميز بأوراق طويلة وشوكية، حيث تتراوح ألوان الأزهار من الأصفر والبرتقالي والأحمر وتحتوي على رؤوس كروية، ولكل منها يحتوي الرأس على 15 إلى 20 بذرة، وهذه البذور لامعة وناعمة وبيضاء، ويستخدم زيت بذور العصفر في العديد من الاستخدامات.
ما هو العصفر، فوائده واضراره - موقع محتويات
ذات صلة فوائد عشبة العصفر طريقة طبيعية لتفتيح البشرة
زيت العصفر
يعد زيت العصفر من أفضل أنواع الزيوت للعناية بالبشرة، ويستخرج من زهور العصفر ويعد جيّد جداً للبشرة الجافّة والحسّاسة، ويعتبر مصدراً غنيّاً بالأحماض الدهنيّة غير المشبعة، مثل أوميغا 6. فوائد زيت العصفر للبشرة والجسم
هناك فوائد كثيرة لزيت العصفر أو زيت القرطم، وهي:
يرطب البشرة ويحافظ على المياه فيها، وذلك لاحتوائه على خصائص زيت التشحيم. يقاوم الجفاف وخشونة البشرة ويزيل الأوساخ والزيوت من البشرة. ما هو العصفر، فوائده واضراره - موقع محتويات. يجعل البشرة مشرقةً ونضرة. يقلل من ظهور التجاعيد في البشرة. يحسّن مظهر البشرة ونوعيّتها بسبب احتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من حمض اللينوليك. يسد مسامات البشرة ويقلل من ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء فيها. وصفات وطرق لترطيب البشرة وتفتيحها باستخدام العصفر
هناك عدة وصفات طبيعية مفيدة للبشرة وسهلة الإعداد في المنزل باستخدام زيت العصفر، ومنها:
وصفة زيت العصفر
يعتبر زيت العصفر من الزيوت المفيدة لترطيب البشرة خصوصاً لأصحاب البشرة الجافّة، ويمكن تحضيره من خلال: [١] المكونات:
10-18 قطرة من زيت العصفر. القليل من زيت من الزيوت المضادّة للأكسدة، مثل زيت بذور العنب.
ما هي استخدامات العصفر؟ - موضوع طب بديل
زيت عباد الشمس. طريقة التحضير والاستعمال:
تُخلط المكونات معاً وتوضع في زجاجةٍ غامقة اللون وتحفظ الكميّة في الثلاجة. يغسل الوجه بالماء الفاتر والصابون، بعد ذلك يتم وضع عدّة قطرات من زيت العصفر ويجب التأكد من تغطية كامل الوجه بالزيت. يدلك الوجه برفقٍ مع الحرص على تجنب دخول الزيت في العينين، وينصح بعدم استخدام هذه الوصفة عند الخروج من المنزل. وصفة غسول البرتقال والزبادي وزيت العصفر
تعتبر هذه الوصفة بمثابة منظفٍ فعالٍ جدّاً في إزالة وعلاج الرؤوس السوداء، وطريقتها هي: [٢] المكونات:
ملعقة ونصف من الزبادي. ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور. طريقة استخدام العصفر. ملعقة كبيرة من زيت العصفر. ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون. طريقة التحضير والاستعمال:
تمزج المكونات معاً حتى تصبح عجينة متماسكة. تدلك البشرة بالعجينة بحركةٍ دائريةٍ لمدّة خمس دقائق مع الحرص على عدم ملامسة منطقة تحت العينين. يغسل الوجه بالماء الفاتر ويجفف جيداً. يستخدم هذا المنظف يوميّاً للحصول على النتائج المطلوبة. المراجع
↑ SARI HARDYAL (25-10-2010), "How to Use Safflower Oil on the Face" ، live strong, Retrieved 20-4-2014. ↑ جوري النعيمي (20-9-2015)، "وصفات للتخلص من الرؤوس السوداء – اهم الخلطات للتخلص من الرؤوس السوداء" ، مجلة ريجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 25-4-2017.
وتمنع تصلب الشرايين بسبب وجود أحماض اللينوليك في زيت بذور العصفر. يؤخذ زيت القرطم عن طريق الفم من 6 إلى 8 أسابيع. كيفية استخدام العصفر للخوف عند الأطفال يعتبر العصفر يحتوي على العديد من العناصر التي تساهم في الحفاظ على الحالة النفسية للطفل، بالإضافة إلى تهدئة الجسم وتقليل الخوف والتوتر والاكتئاب، حيث يحفز القرطم إنتاج هرمون السيروتونين مما يحسن المزاج ويجعل الطفل يشعر بالأمان والشجاعة، ويستخدم القرطم لتخليص الطفل من الخوف، باتباع الطريقة التالية في تحضيره ضعي ملعقة صغيرة من القرطم في كوب ماء دافئ. قلبيهم جيدًا، ثم غطي الكوب واتركيه لمدة 20 دقيقة. قدمه للطفل قبل ساعتين من موعد النوم. كرر شرب القرطم مرتين في الأسبوع. فوائد العصفر للصحة العامة للقرطم العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، حيث يحتوي على الأحماض الأمينية مثل أحماض اللينوليك، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين هـ، وفيما يلي شرح لأبرز الفوائد الصحية للقرطم يساعد في علاج الطفح الجلدي. يتم استخدامه لعلاج الحلق والحنجرة. يستخدم لعلاج حالات الإمساك. يعالج الصدر ويتخلص من البلغم. إزالة حب الشباب وتقليل ظهور التجاعيد. يساعد في علاج مرض السكري والوقاية منه.
شات ملكات الشرق الاوسط للجوال | دردشة ملكات الشرق الاوسط | جات ملكات الشرق الاوسط
شات جوالي ملكات الشرق – شات جول – شات ملكات الشرق – شات موبايل 2020 – عنوان الموقع
لعيون شات ملكات الشرق للجوال - YouTube
نقل شات ملكات الشرق للجوال الى شات رعودي بهذا الرابط Www.R3Od1.Com - Youtube
شات جوالي ملكات الشرق – شات جول – شات ملكات الشرق – شات موبايل 2020
شات جوالي ملكات الشرق. … حياكم الله في شات مـ شات ملكات الشرق 2020| دردشة عربية لكل العرب | شات كام ومايك وعديد من المميزات يمكنك اكتشافها بنفسك لـكات الشرق.. نتشرف بتواجدكم.. نقدم لكم ( مسابقات) – ( الــعــاب) – ( تــرفيه) ونتمنى لكم قضاء اجمل الاوقات معناا …
الإشتراكات
الخواص, الماستر;, التاج الذهبي;, التاج الفضي, السوبر الفضي …
إتصل بنا
الشكوى ضد إداري او مراقب الشكوى ضد اي مشكلة بالشات للاقتراح …
بحب الانتر نت وغاوى كومبيوتر وتصميم ومش عارف هفضل كده لاحد امته
عرض مقالات أكثر
التنقل بين المواضيع
شات ملكات وطن-دردشه ملكات وطن-شات ملكات كيوت-دردشه ملكات العراق-شات ملكات العراق-دردشه ملكات بغداد-شات ملكات العرب الخليج-دردشه ملكات البصره لبنان سوريا الاردن-شات ملكات ستايل
شـــــــات ملــــــكات وطـــــــن
تصميم ♥صبـــــــا/للملكات-
شات جوال , دردشة جوال , Chat Mobile
شات قلوب للجوال: دردشة قلوب الكتابيه
شات قلوب للجوال - شات قلوب, دردشة قلوب- دردشة قلوب للجوال- اكبر شات خليجي- شات كتابي- شات قلوب الكتابي-Chat hearts jawal. للجوال شات جوال | شات الجوال للهواتف.
تصميم وطين ✔✔ــموقع وطن
دخول الي شات وتين للجوال
شات زهور الحب
شات زهور الحب الصوتي للجوال او شات زهور الحب للجوال هوه شات كتابي صوتي على سيرفر مراقب وتم نقل اعضائه الى شات جوال فلسطين اكثر خصوصيه. دخول الي شات زهور الحب