إعداد أيمن أحمد غريب*
صورة مجهرية لنوع من أنواع البكتريا اسمها Helicobacter pylori والتي تعيش في الفم وفي خروجها من الفم إلى الطعام ممكن تسبب عدة أمراض منها القرحة المعدية. الحمد لله والصلاة والسلام على أشرف خلقه سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين أما بعد فالنفخ في الطعام والشراب -أو إخراج النفس فيه-عادة يومية يفعلها الإنسان دائما عندما يأكل أو يشرب شيئاً ساخناً بغرض تبريده، ولكنها للأسف عادة خاطئة جدا وقد تؤدي والعياذ بالله للإصابة بداء السكري أو التهاب الأغشية المبطنة للمعدة (القرحة Ulcer). عن ابن عباس رضي الله عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه "نهى عن النفخ في الطعام والشراب " صحيح الجامع للسيوطي (تخريج الألباني: حديث صحيح). وقال صلى الله عليه وسلم "إذا شرب أحدكم فلا يتنفس في الإناء " رواه البخاري(149). وفي هذا الحديث نهي للشارب أن يتنفس في الإناء الذي يشرب منه، سواء انفرد بالشرب من هذا الإناء، أو شاركه فيه غيره، وهذا من مكارم الأخلاق التي علمها النبي صلى الله عليه وسلم لأمته، لتترقى في مدارج الكمال الإنساني. حكم النفخ في الطعام والشراب. قال الحافظ ابن حجر العسقلاني في فتح الباري: "وهذا النهي للتأدب لإرادة المبالغة في النظافة، إذ قد يخرج مع النَّفَس بصاق أو مخاط أو بخار ردئ فيكسبه رائحة كريهة فيتقذر بها هو أو غيره من شربه" انتهى.
حكم التنفس في الاناء وحكم النفخ في الطعام لتبريده - موقع محتويات
جاء في رد المحتار – من كتب الأحناف - (6/340):
" ولا يأكل الطعام حارا ، ولا يَشُمَّه " انتهى. ونحوه في "مغني المحتاج" (4/412) من كتب الشافعية. حكم التنفس في الاناء وحكم النفخ في الطعام لتبريده - موقع محتويات. أما من أراد أن يَشُمَّ دخان الطعام الخارج منه عن بُعدٍ لِحاجة ، أو حَرص على ألا يصيبَ شيءٌ من نَفَسِه الطعام أو الشراب ، فقد انتفى في حقه المحذور إن شاء الله تعالى. وليتأمل المسلم كم حرصت الشريعة على تعليم المسلم آداب المعيشة كلها ، حتى في أمور طعامه وشرابه ، وليتأمل كم في كتب فقهائنا رحمهم الله من تعليم الأدب والنظافة ، ثم لينظر: هل على الأرض دين أو فكر جاء بالسمو الذي جاء به ديننا ، فالحمد لله رب العالمين. والله أعلم.
فعندما تمتلك أجزاء صغيرة من الطعام يصبح لديك مساحة وكتلة أقل وهذا يعني حرارة أقل وتقيل الإتصال بين الهواء البارد والساخن. لذلك إذا كان لديك وجبة ساخنة يمكنك تقسيمها إلي أجزاء أصفر في مساحات أوسع تساعدها في التبريد بشكل أفضل وأكثر صحة. علي حسب سخونة الطعام تساعد في التبريد بشكل أسرع فإذا كان الطعام في درجة حرارة 180 درجة فهرنها يت يحتاج إلي التبريد بسرعة أقل من الطعام الذي طعم طهيه في درجة حرارة 130 درجة فهرنهايت تقريباً يحتاج إلي نصف الوقت وذلك لأنه كلما كانت درجة الطهي أعلي أصدر البخار بسرعة أفضل وبالتالي الحاجة إلي وقت تبريد أقل. يمكنك أيضاَ تسريع التبريد من خلال التبريد التبخيري فهو أكثر فعالية من خلال الحصول علي درجة حرارة سطح الطعام أقل من درجة حرارة الغرفة حتي توجد لديك فوارق في درجات الحرارة علي نطاق واسع ما بين السطح والمحتوي الداخلي وبالتالي تسريع التبريد. يمكنك وضع الطعام في وعاء اوسع لكي يتم تبريده بسرعة أكبر وبدون حدوث أي أضرار علي صحتك. محاولة تقليل كثافة الطعام فمثلاً الفلفل الاحمر يحتاج إلي وقت أطول للتبريد عن حساء الدجاج. الحاويات التي يتم تخزين الطعام فيها يمكنك نقل الطعام من الحاويات البلاستيك الفولاذ المقاوم للصدأ والحرارة أوسع للتبريد بشكل أفضل.
ايدام هندي بالدجاج والزبادي بالمقادير و طريقة التحضير و فيديو الفيديو: طريقة ايدام هندي بالزبادي لذيذ المقادير والمكونات: صدر دجاج مقطع- 500 غرام زيت نباتي- ملعقة كبيرة بصل مفروم- 1 ثوم مهروس- فصان زنجبيل مبشور- ملعقة كبيرة كركم- ملعقة كبيرة قرفة مطحونة- ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون- ملعقة صغيرة كمون- ملعقة صغيرة لبن زبادي- نصف كوب ملح- بحسب الرغبة طريقة التحضير والعمل للوصفه: 1-سخني الزيت في قدر على النار، اضيفي البصل والثوم ثم قلبي حتى تذبل المكونات. 2- زيدي قطع الدجاج مع التقليب المستمر حتى تنضج المكونات وتتحمر. 3- أضيفي بعدها لبن الزبادي ثم نكهي بالزنجبيل، الكركم، القرفة، الفلفل، الكمون والملح. إيدام بالدجاج والزبادي. 4- أسكبي القليل من الماء ثم حركي المكونات بواسطة ملعقة خشبية حتى تتجانس. 5- غطي القدر، اخفضي حرارة النار ثم اتركي الخليط على النار حتى ينضج ويتماسك. 6- وزعي الدجاج في طبق ثم قدميه مباشرة على سفرتك. تصفّح المقالات
ايدام هندي بالدجاج والزبادي - مطبخ ويكي ان للاكلات والحلويات
ايدام هندي بالدجاج والزبادي - YouTube
ايدام بدون دجاج - ووردز
محتويات
١ الإيدام
٢ إيدام هندي
٢. ١ المكونات
٢. ٢ طريقة التحضير
٣ إيدام هندي بالدجاج والزبادي
٣. ١ المكوّنات
٣. ٢ طريقة التحضير
٤ إيدام البطاطا الهندي
٤. ١ المكونات
٤. ٢ طريقة التحضير
٥ إيدام السمك بالزعفران
٥. ١ المكونات
٥. ٢ طريقة التحضير
٦ إيدام البامية الهندي
٦. ايدام هندي بالدجاج والزبادي - مطبخ ويكي ان للاكلات والحلويات. ١ المكونات
٦. ٢ طريقة التحضير
٧ إيدام العدس الهندي
٧. ١ المكونات
٧. ٢ طريقة التحضير
الإيدام
يُعد الإيدام من الأطباق التي تُحضّر في مختلف المطابخ العربية والغربية، وهو اليخنة، أو المرق الذي يُعدّ بالخضار، أو الدجاج واللحوم، ويُتّبل الإيدام بمزيجٍ من التوابل التي تمنحه المذاق المميز، ويوجد إيدام البامية، وإيدام القرع، وإيدام السبانخ، وإيدام الدجاج بالزبادي وغيرها الكثير من الوصفات، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة عمل إيدام هندي، وإيدام هندي بالدجاج والزبادي، وإيدام البطاطا الهندي، وإيدام السمك بالزعفران، وإيدام البامية الهندي، وإيدام العدس الهندي. إيدام هندي
المكونات
ملعقة كبيرة من الزيت. رأس مفروم من البصل. أربع ملاعق كبيرة من الزبدة. قرن مفروم من الفلفل الأخضر. ملعقة كبيرة من مفروم الزنجبيل. أربع حبات مُقطعة من البندورة. أربع سنون مهروسة من الثوم.
إيدام بالدجاج والزبادي
استمع المكوّنات صدر دجاج مقطع- 500 غرام زيت نباتي- ملعقة كبيرة بصل مفروم- 1 ثوم مهروس- فصان زنجبيل مبشور- ملعقة كبيرة كركم- ملعقة كبيرة قرفة مطحونة- ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون- ملعقة صغيرة كمون- ملعقة صغيرة لبن زبادي- نصف كوب ملح- بحسب الرغبة طريقة العمل 1- سخني الزيت في قدر على النار، اضيفي البصل والثوم ثم قلبي حتى تذبل المكونات. 2- زيدي قطع الدجاج مع التقليب المستمر حتى تنضج المكونات وتتحمر. ايدام بدون دجاج - ووردز. 3- أضيفي بعدها لبن الزبادي ثم نكهي بالزنجبيل، الكركم، القرفة، الفلفل، الكمون والملح. 4- أسكبي القليل من الماء ثم حركي المكونات بواسطة ملعقة خشبية حتى تتجانس. 5- غطي القدر، اخفضي حرارة النار ثم اتركي الخليط على النار حتى ينضج ويتماسك. 6- وزعي الدجاج في طبق ثم قدميه مباشرة على سفرتك. المصدر
إيدام هندي بالدجاج والزبادي
المكوّنات
500 غرام من صدور الدجاج المُقطعة. ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. سنان مهروسان من الثوم. ملعقة كبيرة من الكركم. ملعقة كبيرة من مبشور الزنجبيل. ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقة صغيرة من الفلفل الحار. نصف كأس من لبن الزبادي. ملعقة صغيرة من الكمون. ملح حسب الذوق. يُحمى الزيت في قدر على النار، ثمّ يُضاف البصل والثوم، ويُحركا إلى أن يذبلا. يُضاف الدجاج، ويُحرك باستمرار إلى أن يستوي. يُضاف لبن الزبادي، ثمّ الزنجبيل، والقرفة، والكركم، والفلفل، والملح، والكمون. يُضاف قليل من الماء، ثمّ يُحرك بملعقة خشبية. يُغطى القدر، ثمّ تُخفف النار، ويُترك القدر إلى أن يستوي الطعام، ثمّ يُقدم. إيدام البطاطا الهندي
أربع حبات من البطاطا مُقطعة لمكعبات. حبتان من البندورة مُقطعتان لمكعبات. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الكزبرة. رشة من الفلفل الأحمر الحار. ملعقة صغيرة من البابريكا. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. نصف ملعقة صغيرة من القرفة. بقدونس حسب الذوق. يُحمى الزيت في مقلاة على نار متوسطة الحرارة، ثمّ يُضاف البصل، والبندورة، وخليط التوابل، ويُحرك. تُضاف البطاطا ويُحرك، ثمّ يُضاف قليل من الماء، ويُترك الخليط على نار منخفضة الحرارة إلى أن يستوي.
ربع كأس من الكاجو. ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقة كبيرة من بهارات الماسالا الهندية. ملعقة صغيرة من الشطة. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من الخل. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع كأس من الكريمة السائلة. للدجاج:
ثلاث قطع من دجاج الفيليه. ملعقة كبيرة من مهروس الزنجبيل. ملعقة كبيرة من الشطة المجروشة. أربعة سنون مهروسة من الثوم. ملعقتان كبيرتان من الزيت. نصف ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير
يُحضر الدجاج فيُقطع على شكل مكعبات، ثمّ يُضاف الزنجبيل، والشطة، والثوم، والملح، ويُترك مدة عشر دقائق. يُحمى الزيت في مقلاة على النار، ثمّ يُضاف الدجاج، ويُحرك بين حين وآخر إلى أن يستوي. يُسخن الزيت في المقلاة ذاتها، ثمّ يُضاف البصل، ونصف مقدار الزبدة، والثوم، والفلفل الأخضر، ويُحرك إلى أن يُصبح اللون ذهبيًا. تُضاف البندورة، والبهارات، والكاجو، والسكر، والشطة ، والخل، والملح، والفلفل، وبعض الماء، ويُترك الخليط على نار منخفضة الحرارة مدة ثلث ساعة. يُطحن الإيدام بواسطة خلاطٍ كهربائيٍ، ويوضع داخل مصفاة. يوضع مزيج الإيدام في المقلاة مرةً ثانيةً، ثمّ يُضاف الدجاج، وما تبقى من الزبدة والكريمة، ويُطهى مدة خمس دقائق، ثم يُقدم.