سلطة اللبن الهندية التقليدية
10 دقائق
شخص واحد
ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الطازجة. نصف كوب من اللبن الزبادي العادي. ملعقتان صغيرتان من البصل الأخضر المفروم. ربع ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة. نصف كوب من الخيار المفروم. ربع ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. ملح -حسب الرغبة-. ١٠ وصفات نباتية لذيذة في أقل من ٣٠ دقيقة. طريقة التحضير:
خلط الكزبرة الطازجة واللبن الزبادي والبصل الأخضر والكزبرة المطحونة والخيار والكمون معًا، وإضافة الملح حسب الذوق، ثمّ تقديمها. سلطة لبن هندية
4 أشخاص
كوبان من اللبن العادي كامل الدسم أو اللبن الزبادي قليل الدسم. فص مفروم من الثوم. كوبان من الخيار الفارسي غير المقشرن أو الخيار الإنجليزي المقشر. ملعقتان من الزبيب الذهبي. أربع ورقات من النعناع الطازجن مفرومة ناعمًا. ملعقة صغيرة من ملح كوشير. فلفل أسود مطحون طازجًا "حسب الرغبة". طريقة التحضير:
خفق اللبن جيدًا، ثمّ إضافة الثوم والخيار والزبيب والنعناع وملح الكوشير والفلفل الأسود حسب الرغبة، وتقديمه.
- ١٠ وصفات نباتية لذيذة في أقل من ٣٠ دقيقة
- نيتروجينا مرطب | الأنواع للبشرة والعين والأسعار | تجميلي
- جميع أنواع كريم مرطب نيتروجينا للبشرة الدهنية فوائدها وسعرها
- منتجات نيتروجينا بالصور والاسعار- أسعار منتجات Neutrogena للبشرة الدهنية- الريفيوز
١٠ وصفات نباتية لذيذة في أقل من ٣٠ دقيقة
حبتان من الطماطم المفرومة. ثلاث حبات من الفجل المقطع لمكعبات. ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. ربع ملعقة صغيرة من النعناع المجفف. ربع ضمة من الجرجير المفروم. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. كوب من المتاي. ملعقة كبيرة من الكزبرة الناشفة. نصف كوب من حبوب الرمان. فنجان من عصير الليمون. حبتان من الخيار المقطع لمكعبات. يمزج كل من مكعبات الخيار، والطماطم، والفجل في وعاء وتقلب الخضار مع بعضها. يضاف له كل من الجرجير، و النعناع المفروم ثم المتاي، وحبوب الرمان فوق بعضها البعض مثل الطبقات. يوضع كل من زيت الزيتون، وعصير الليمون، والكزبرة الناشفة، والنعناع المجفف، والزبادي في وعاء، ويحرك بملعقة طعام لتمتزج المقادير مع بعضها. تصب تتبيلة المتاي فوق طبق السلطة ويقدم فورًا. القيم الغذائية في سلطة المتاي بحبوب الرمان والجرجير
تحتوي الحصة الواحدة من سلطة المتاي بحبوب الرمان والجرجيرعلى القيم الغذائية الآتية:
السعرات الحرارية 304 سعرة حرارية. إجمالي الدهون 15. 6 غرام. الكوليسترول 5 ملليغرام. الصوديوم 79 ملليغرامًا. مجموع الكربوهيدرات 35 غرام البروتين 7. 3 غرام. سلطة المتاي البحريني
مغلفان من المتاي. علبة من الذرة.
ضمة من الجرجير المغسول والمفروم. حبة من الرمان. ملعقة كبيرة من اللبنة. ملعقتان كبيرتان من صوص الرانش. نصف مغلف من المتاي. نصف باقة من الخس المغسول والمقطع. نصف كوب من اللبن الزبادي. فنجان من الطحينة. ربع كوب من زيت الزيتون. ثلث ملعقة صغيرة من السماق. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف حبة من عصير الليمون الحامض. يوضع كل من الباذنجان، والبقدونس، والخس، والجرجير في طبق عميق وتحرك المكونات مع بعضها. يضاف له كل من حبوب الرمان، والمتاي ثم يترك الطبق جانبًا لتحضير الصلصة. يحرك كل من اللبنة، واللبن الزبادي، الطحينة، وصوص الرانش في وعاء باستخدام المشبك اليدوي حوالي دقيقة لتصبح الصلصة سلسة. تتبل الصلصة بالملح، والسماق، وعصير الليمون، وزيت الزيتون مع التحريك المستمر لتتجانس المكونات. توزع الصلصة المجهزة فوق طبق المتاي ثم تقدم جاهزة. القيم الغذائية في سلطة المتاي
تحتوي الحصة الواحدة من سلطة المتاي على القيم الغذائية الآتية:
السعرات الحرارية 207 سعرة حرارية. إجمالي الدهون 15 غرام. الكوليسترول 3 ملليغرامًا. الصوديوم 277 ملليغرامًا. مجموع الكربوهيدرات 14 غرام. البروتين 4 غرام. سلطة المتاي بالرمان والجرجير
وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 3 أشخاص
كوب من أوراق النعناع الطازج المفروم.
تابع: اسكينول الليمون مع النشا … الوصفة السحرية للتفتيح وتجارب الآخرين سعر كريم نيتروجينا للبشرة الدهنية يباع نيتروجينا كريم مرطب للبشرة الدهنية فى مصر عبوة 50 مل فقط 160 جنيه مصري. قد يعجبك: فوائد كريم ديفرين لحب الشباب وللتفتيح وطريقة استخدامه وسعره بعض منتجات نيتروجينا للبشرة الدهنية الأخري تعتبر نيوتروجينا من أشهر شركات التي تقوم ببيع مستحضرات تجميلية للوجه حول العالم، يوجد مجموعة كبيرة من المنتجات التي تخص البشرة الدهنية وليس فقط كريم مرطب نيتروجينا للبشرة الدهنية، ومن أهم المنتجات: المنتج الأول نيتروجينا ناتشورالز ملتي فيتامين أحد مرطبات نيوتروجينا التي يتم استخدامها في الليل، حيث إنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات الهامة للبشرة، وسوف يساعدك على منح بشرتك الدهنية الحيوية المطلوبة مع النضارة. يتم استخدامه بشكل مستمر للحصول على نتيجة مبهرة مثل التقليل من ظهور التجاعيد، حيث أن عند تقدم السن يكون هناك إفراز قليل من الكولاجين الخاص بالبشرة والذي يؤخر ظهور علامات الشيخوخة فى الوجه لكن كريم Neutrogena Naturals Multi-vitamin سوف يساعد في إفراز الكولاجين ويمنع ظهور التجاعيد على بشرتك.
نيتروجينا مرطب | الأنواع للبشرة والعين والأسعار | تجميلي
طريقة الاستخدام: يُبلل الوجه ويوضع المقشر عن طريق التدليك بلطف مع تجنب ملامسته لمنطقة العين، ثم يشطف جيداً. السعر: يبلغ سعره 7. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية إقرأ أيضاً فوائد مرطب نيتروجينا للبشرة الدهنية أهم منتجات نيتروجينا هيدرو بوست كريم نيتروجينا غسول نيتروجينا لإزالة الحبوب والرؤوس السوداء قائمة أفضل صن بلوك للبشرة الدهنية ما هو ماء ميسيلار منظف البشرة؟ قائمة بأهم مرطبات البشرة، تعرفي عليها
جميع أنواع كريم مرطب نيتروجينا للبشرة الدهنية فوائدها وسعرها
يتم العمل على ترطيب البشرة كل يوم في الصباح والمساء حتى يتم الانتهاء من أثار حب الشباب الموجود على بشرتك، يتم الحصول على وجه خالي من حب الشباب مهما كانت كميته كبيرة، يتم التخلص من حب الشباب لوجود مجموعة من مضادات الأكسدة التي تمنع نمو الفطريات على وجهك وتمنع ظهور حب الشباب مرة أخرى. نيتروجينا مرطب | الأنواع للبشرة والعين والأسعار | تجميلي. قد يعجبك: سيروم الهيالورونيك اسيد الاصلي الانواع والفوائد وتجربتي سعر كريم مرطب للبشرة نيتروجينا للبشرة هيدرو بوست hydro boost يباع كريم ترطيب نيتروجينا للبشرة هيدرو بوست عبوة 50 مل فقط 136جنيه مصري. المنتج الثامن مرطب نيتروجينا خالي من الزيوت Neutrogena Oil-Free Moisture يعتبر من افضل كريم مرطب نيتروجينا للبشرة الدهنية والتي يتم استخدامها على البشرة، حيث أنه لا يحتوي على أي زيوت كما يساعد على التخلص من أي شوائب أو عوالق على البشرة غير ظاهرة، سوف تحصلين على بشرة نقية خالية من أي أثار للشوائب، حيث أنه يحتوي على حمض الساليليك. لا يسد مسام البشرة بل يساعد على علاج جميع مشاكلها بسرعة كبيرة، يتم امتصاصه من قبل البشرة بسرعة كبيرة، حيث يمكنك الحفاظ على نضارة بشرتك من خلال المرطب الخالي من الزيوت من نيوتروجينا، يعمل على ترطيب الوجه طوال اليوم، يمنح البشرة جميع المغذيات المطلوبة.
منتجات نيتروجينا بالصور والاسعار- أسعار منتجات Neutrogena للبشرة الدهنية- الريفيوز
هذا المرطب للاستخدام الظاهري فقط. يحفظ بعيداً عن الأطفال. مرطب نيتروجينا للبشره الدهنية يمكنك استخدام نيتروجينا للبشرة الدهنية. بفضل تركيبته فهو خفيف على البشرة الدهنية. الجلد يمتص مرطب نيتروجينا بسهولة. رائحة المنتج هادئة وجميلة. المنتج لا يسبب ظهور دهون على البشرة. يجعل البشرة شديدة النعومة. لا يتسبب في ظهور حبوب البشرة وذلك بسبب تركيبته الخفيفة. أفضل مرطبات البشرة ومميزاتها كريم مرطب للوجه من شركة ديور يساعد على معالجة جفاف البشرة. يعمل على زيادة نعومة البشرة ولمعانها. يجعل البشرة نضرة ومرنة. يتميز المنتج بتركيبه خفيفة تتعمق داخل خلايا البشرة ولا تترك أي أثر للدهون. كريم مرطب للوجه من شانيل يحتوي في تركيبته على زهرة الكاميليا، والزنجبيل وحمض الهيالورونيك. يساعد على زيادة ترطيب البشرة لمدة يوم كامل. يساعد على حماية البشرة من الجفاف. يساعد على زيادة نضارة البشرة وإشراقها. يزيد من نعومة البشرة. كريم مرطب للوجه من بوبي براون كريم بوبي براون يعمل كمرطب للوجه وبرايمر في نفس الوقت وهذا بسبب تركيبته الفريدة. يحمي البشرة من الجفاف. يهيئ البشرة لوضع المكياج عليها. كريم مرطب للوجه من كيلز يساعد على ترطيب البشرة لمدة يوم كامل.
جربي استخدام جل هايدروبوست المائي للمساعدة على حبس الرطوبة داخل البشرة. التحذيرات والاحتياطات: للاستعمال الخارجي فقط. يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.