لا ينصح باستخدام زيت الخروع للحالات التي تعاني من إمساكٍ شديدٍ، حتى لا يصاب الشخص بالإسهال الشديد. فوائد زيت الخروع
لزيت الخروع العديد من الفوائد، ومن هذه الفوائد:
ملينٌ للمعدة: إن زيت الخروع يعد أشهر علاجٍ ملينٍ للمعدة، ومعالجٍ للامساك بسرعةٍ وبسهولةٍ، كما يعالج زيت الخروع جميع أنواع الالتهابات المعوية الناتجة عن الإمساك. مضادٌ للفطريات: يعد زيت الخروع أحد المضادات القادرة على القضاء على الفطريات، والأورام، وحروق الشمس، وكل هذا بفضل احتوائه على حمض انديسيلينيك. معالج لنزلات البرد: إذ يخلط زيت الخروع الدافئ مع التربنتين ويدهن به الصدر أثناء الإصابة بالإنفلونزا، حيث سيساهم ذلك بعلاج الإنفلونزا بسرعة. علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل: يحتوي زيت الخروع على حمض الأوليك، وحمض واللينوليك، وحمض الريزولينك، وحين يخترق زيت الخروع الجلد في المكان المدهون به، وأثناء وصوله للعظام سيعمل على علاج الروماتيزم، والتهاب المفاصل، والنقرص. علاج البواسير: حيث يعمل زيت الخروع على علاج البواسير والتهابها، وذلك من خلال تسهيل حركة الأمعاء. مفيد للشعر: حيث يعمل زيت الخروع على تطويل وتكثيف الشعر وتنعيمه، وهو فعال في تطويل الرموش.
- زيت الخروع الأسود الجامايكي للرموش - مجلة كرز
- مصادر الزنك وفوائده للجسم - ليالينا
- طريقة تحضير السمبوسك في المقلاية الكهربائية - موقع محتويات
- افضل انواع القماش للرجال والسيدات
زيت الخروع الأسود الجامايكي للرموش - مجلة كرز
ينتج زيت الخروع الجامايكي الأصلي نتيجة عن تفحم بذور الخروع، ويتم إعداده بشكل يدوي في دولة جامايكا، وبدون أي إضافات من أي نوع وهذا هو السبب في أنه يكون أكثر قتامة مقارنة بالزيوت الأخرى، وهو يعتبر أجود وأنقى زيتوت ضمن الأنواع المختلفة من زيت الخروع، ويعتبر الفرق الرئيسي بين زيت الخروع الجامايكي الأسود وزيت الخروع العادي هو طريقة المعالجة والتصنيع، وسوف نقوم بتوضيح فوائد وطريقة استخدام زيت الخروع الاسود الجامايكي من خلال هذا المقال. قد يهمك أيضا: استخدام زيت الخروع يوميا
فوائد زيت الخروع الاسود الجامايكي
يعتبر زيت الخروع الأسود الجامايكي الأصلي من أهم وأكثر الزيوت المغذية للشعر لما له من العديد من الفوائد الصحية المغذية ومن أهمها أنه:
يستخدم كعلاج فعال من أجل مشاكل الشعر المختلفة مثل علاج الشعر التالف والشعر الجاف. يعمل على تحفيز نمو الشعر. يساعد في إعادة نمو الشعر في مناطق الصلع التي تنتج عن تساقط الشعر. يحمي الشعر من أضرار التقصف. يعمل على تقوية الشعر وزيادة طوله بشكل ملحوظ. يقوم بتطهير الشعر من القشرة و الجراثيم. يحفز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر وبالتالي يعمل على تغذية الشعر. يستخدم كمرطب فعال للبشرة.
مصادر الزنك وفوائده للجسم - ليالينا
زيت الخروع في قنينة زجاجية. زيت الخِرْوَع هو زيت نباتي مستخلص من حبوب الخروع ، [1] وهو سائل عديم اللون إلى أصفر باهت جدًا مع طعم ورائحة مميزة. تبلغ درجة غليانه 313 درجة مئوية (595 درجة فهرنهايت)، وكثافته 0. 961 جم / سم3. [2] ويشتمل على خليط من الدهون الثلاثية ، ونحو 90٪ من الأحماض الدهنية هي ريسينولات، والمكونات المهمة الأخرى هي الأوليئات واللينوليات. يستخدم زيت الخروع ومشتقاته في صناعة الصابون ، وزيوت التشحيم ، والسوائل الهيدروليكية، وسوائل الفرامل، والدهانات ، والأصباغ ، والطلاء ، والأحبار ، والبلاستيك المقاوم للبرودة، والشموع ، والتلميع، والنايلون ، والمستحضرات الصيدلانية ، والعطور. [3]
دراسة أصول الكلمة [ عدل]
على الأرجح يأتي الاسم من الخلط بين نبات الريسينوس الذي ينتجه ونبات آخر، فيتكس أجنوس كاستوس. [4] [5] رغم ذلك، فإن أصلًا بديلًا يشير إلى استخدامه بديلًا للكاستوريوم. [6]
التركيب [ عدل]
بنية المكون الرئيسي لزيت الخروع. يُعرف زيت الخروع بأنه مصدر لحمض الريسينوليك، وهو حمض دهني أحادي غير مشبع يحتوي على 18 كربونًا. من بين الأحماض الدهنية ، يعد حمض الريسينوليك فريدًا، إذ إنه يحتوي على مجموعة هيدروكسيل وظيفية على ذرة الكربون الثانية عشرة.
طريقة تحضير السمبوسك في المقلاية الكهربائية - موقع محتويات
يمنع تعفن الأرز والقمح والبقول. مثلًا، البازلاء الهندية البقولية متوفرة عادةً مغلفة بالزيت لتخزين أطول. الطب التقليدي [ عدل]
شهدت بردية إبيرس على استخدام زيت الخروع بوصفه ملينًا نحو عام 1550 قبل الميلاد، [11] وكان مستخدمًا قبل عدة قرون. [12]
على الرغم من استخدامه في الطب التقليدي لتحريض المخاض عند النساء الحوامل، لا يوجد دليل سريري على أن زيت الخروع فعال في توسيع عنق الرحم أو تحفيز المخاض. [13]
الاستخدام العلاجي البديل [ عدل]
وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية: «لا تدعم الأدلة العلمية المتاحة الادعاءات القائلة بأن زيت الخروع على الجلد يعالج السرطان أو أي مرض آخر». [14]
العناية بالبشرة والشعر [ عدل]
استخدم زيت الخروع في مستحضرات التجميل الموجودة في الكريمات وبوصفه مرطبًا. وكثيرًا ما تستخدم كميات صغيرة من زيت الخروع في صابون الطريقة الباردة، لزيادة رغوة الصابون في القالب النهائي. كذلك استخدام لتعزيز تكييف الشعر في المنتجات الأخرى ولخصائصه المفترضة المضادة للقشرة. [15]
الطلاءات [ عدل]
يستخدم زيت الخروع بوصفه بوليول قائم على أساس حيوي في صناعة البولي يوريثان. متوسط المجموعة الوظيفة (عدد مجموعات الهيدروكسيل لكل جزيء ثلاثي الجليسريد) لزيت الخروع هو 2.
6 ملليغرام من الزنك. توت العليق، يحتوي كل 100 غرام من توت العليق على 0. 5 ملليغرام من الزنك. الرمان، يحتوي كل 100 غرام من الرمان على 0. 4 ملليغرام من الزنك. الجوافة، يحتوي كل 100 غرام من الجوافة على 0. 7 ملليغرام من الزنك. الشمام، يحتوي كل 100 غرام من الشمام على 0. 2 ملليغرام من الزنك. المشمش، يحتوي كل 100 غرام من المشمش على 0. 2 ملليغرام من الزنك. الخوخ، يحتوي كل 100 غرام من الخوخ على 0. 2 ملليغرام من الزنك. الكيوي، يحتوي كل 100 غرام من الكيوي على 0. 1 ملليغرام من الزنك. العنب البري، يحتوي كل 100 غرام من العنب البري على 0. 2 ملليغرام من الزنك. مصادر الزنك في الخضروات
فيما يلي أبرز مصادر الزنك في الخضراوات، [4]
فطر شيتاكي، يحتوي كل كوب مطبوخ من فطر شيتاكي على 1. 9 ملليغرام من الزنك. البازلاء الخضراء، يحتوي كل كوب مطبوخ من البازلاء الخضراء على 1. 9 ملليغرام من الزنك. السبانخ، يحتوي كل كوب مطبوخ من السبانخ على 1. 4 ملليغرام من الزنك. الفاصولياء، يحتوي كل كوب مطبوخ من الفاصولياء على 1. 3 ملليغرام من الزنك. براعم العدس، يحتوي كل كوب مطبوخ من براعم العدس على 1. 2 ملليغرام من الزنك. الهليون، يحتوي كل كوب مطبوخ من الهليون على 1.
ولضمان أفضل اختيار من قمصان البدل - Dress Shirt فإن اختيار الأنواع التي تحتوي على صغيرة الحجم سواء لؤلؤية اللون أو سوداء هو الاختيار الأمثل. أنواع أقمشة القمصان للرجال في الصيف – e3arabi – إي عربي. 3- أنواع القمصان للرجال الكوبية - Cuban Shirt
هي من أهم أنواع القمصان الرجالي الصيفية بكل تأكيد فمنذ خمسينيات القرن الماضي والقمصان الكوبية - Cuban Shirt الصيفية الخفيفة المصنوعة من الأنسجة القطنية الطاردة للحرارة والتي تتمتع بألوان رائعة كلاسيكية أو نقوشات متعددة الألوان تمنح طلة الرجل الصيفية الحيوية والنشاط وبالتأكيد الكثير من الراحة. وفي صيف 2018 كانت تلك الأنواع من القمصان أحد الاختيارات الأكثر انتشاراً بين الرجال بالنسبة للقمصان الرجالي. 4- القمصان الخريفية - Overshirt
على الرغم من دخول فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة إلا أن الطقس لا يزال غير صالح لارتداء المعاطف الشتوية لذلك اختيار القمصان الخريفية - Overshirt التي تعتبر أنسب أنواع القمصان الرجالي بالنسبة للفترة الحالية فهي كالسترات الرقيقة التي تمنح الرجل أناقة الطلة الشتوية وتؤمن له الحماية من الانخفاض المفاجئ لدرجات الحرارة في فصل الخريف خاصة أثناء الليل. وبالتأكيد تعد القمصان الخريفية - Overshirt مثالية لطلة الرجال المعتمدين على اختيار طلة الكاجوال فهي مثالية عند اعتمادها على بناطيل الجينز خاصة عند المزج بين درجات اللون الأزرق المختلفة المتمثل في القميص واللون الأبيض المتمثل في التيشيرت القطني تحت القميص.
افضل انواع القماش للرجال والسيدات
التركيز على الجودة لا على الماركة التجارية
ينصح الاهتمام بالجودة والقماش ومميزاتها، واختيار ما يناسب البشرة والجسم
تجفيف الملابس بشكل صحيح: وينصح بعدم تجفيف الملابس الداخلية البيضاء بأجهزة ساخنة حتى لا تترك بقع صفراء ،وبذلك يمكن فقدان اللون الأبيض الناصع. بوكسر رجالي من لوبو
وقد يمتنع بعض من الرجال عن ارتداء الملابس الداخلية، وحيث يمكن أن يتسبب بحدوث مشاكل صحية ، ويوجد العديد من الأضرار بسبب عدم لبس السروال الداخلي للرجال:
اصابة المنطقة الحساسة بالفطريات والرطوبة وتراكم البكتيريا. التعرض للاحتكاك المباشر مما يسبب احمرار المنطقة الحساسة والتهاب الجلد. تعرض المنطقة الحساسة للاصابات المباشرة. ظهور رائحة كريهة بسبب نمو البكتيريا والعرق على الجلد. افضل انواع القماش للرجال حو ر عين. برمودا رياضي من لويو
تسوق في أفضل متجر للملابس الداخلية للرجال
أنواع الملابس الداخلية الرجالية:
بوكسر الشورت: وتتميز بقدرتها على تحقيق الراحة والحرية، ويمكن ارتدائه مع البيجامة أثناء النوم أو على شاطئ البحر. البوكسر الضيق: ويفضل ارتداء هذا النوع عند ممارسة الرياضة ، ويمكن أن يكون قصير أو طويل ويغطي نصف الفخذين. السروايل القصيرة: وهي من القطع المفضلة للرجال على شاطئ البحر، ويتم تصميمها من أقمشة لها القدرة على الجفاف بشكل سريع ، مثل النايلون سراويل طويلة: وهو من السراويل التقليدية والذي يغطي الفخذين وعادة تكون مصنوعة من القطن شورت الملاكمة: وهو من أوائل الشورتات والملابس الداخلية ، وقد تطور بشكل مستمر ،ويتميز بالأسعار التنافسية و الأشكال والاحجام والمقاسات المختلفة.
شاهد أيضًا: أنواع الأقمشة وأسمائها
القطن
على الرغم من الإطلالة الكلاسيكية التي تضفيها للبدل الرجالية القطنية الملمس، يفضل العديد من الرجال تصميم البدل الكاجوال من القطن. كما يوجد خامات من القطن يمكن استخدامها لتصميم الأزياء الصيفية، وهناك أنواع أخرى تستخدم في الأزياء الخاصة بفصل الشتاء. تتميز الأقطان بكونها من أشهر الأقمشة المنتشرة حول العالم. كما تتميز الأقطان بكونها عملية وقليلة السعر، يمكن ارتداؤها في فصول السنه ال4. بالإضافة إلى كونها خفيفة ورقيقة الملمس، فهي لا تقوم بحبس الحرارة، حيت تتميز البدل القطنية برقتها وخفتها. بالإضافة إلى أنها تكون لطيفة على الجسم، ولكن العيب الوحيد للبدل القطنية أنها مرتفعة السعر. أيضاً يعتبر النمط الخاص بها مختلف قليلاً فلا يناسب أذواق الكثير من الرجال. يوجد العديد من الأنماط التي يكون عليها القطن، فمن الممكن دمجه بالأقمشة الأخرى كالحرير أو التويل أو أنواع أقمشة أخرى. افضل انواع القماش للرجال والسيدات. ومن الممكن أن يكون قطن صافي بنسبة 100% بدون أي زوائد أو إضافات. تم اعتماد القماش القطني في أدوار الأزياء العالمية على أنه من أكثر الأقمشة الصديقة للبيئة. يتمتع القطن بقدرة فائقة على امتصاص العرق خلال فصل الصيف، كما يقوم بتدفئة الجسم خلال فصل الشتاء، ومن أشهر أنواع القطن ما يلي:
القطن المصري
تتم زراعته في مصر في المناطق ذات الحرارة المرتفعة والجافة أيضاً.