اسرع طريقه لتفتيح الركب و الاكواع عن علم و تجربه - دكتور طلال المحيسن - YouTube
تفتيح الركب تجربتي بعد ترك الوظيفة
2 معلقة كبيره من الفازلين الطبى البيور. اكياس شفافه او اكياس تغليف الطعام. مزيج الكركم والفازلين لتفتيح الركب
* طريقه تحضير واستخدام الوصفه:-
تخلط كلا من الكركم والفازلين الطبى فى اناء. فى المساء يتم غسل الركب والاكواع جيدا بالماء وتنشيفها. تجربتي مع تبييض الركب والأكواع في ثلاث ايام. يوضع الخليط على الركب و الاكواع ويلف بالاكياس الشفاف او الورق المخصص لتغليف الطعام. يتم ارتداء ملابس بنطلون قديم لانه قد يحتمل ان يتعرض للتصبغ من لون الكركم. فى الصباح تشطف المنطقه جيدا ويستخدم الكريم المرطب المناسب سواء كان كارباميد او بانثينول. تستخدم هذه الطريقه يوميا مساءا حتى يتم الحصول على النتائج المرغوب فيها. يمكنك ايضا الاطلاع على الكركم لتبييض الاسنان والحصول على اسنان ناصعه البياض من اول استخدام
* ملاحظات ونصائح هامه:-
فى الوصفه السابقه لا بد من التاكد من ان الكركم المستخدم نوعيه جيدا وغير مخلوط باى نوع من الاضافات ولذلك يفضل شرائه اعواد وطحنه بالمنزل. يجب ترطيب منطقه الركب والاكواع مره على الاقل فى نهار اليوم ويفضل استخدام كريم مرطب قوى مثل الجليسوليد. لابد من تقشير منطقه الركب والاكواع ثلاثه مرات اسبوعيا سواء باستخدام زيت الزيتون والسكر او البن والسكر وزيت الزيوت او المقشرات الكيماويه مثل كريم ميلانوفرى.
العناية والجمال
24/05/2021
طريقة تبييض الركب عبر موقع محيط، حيث يعاني الكثير من السيدات من مشكلة اسمرار الركبة، ومحاولة تفتيحها بطرق مختلفة لتحصل…
أكمل القراءة »
اغنية محمد منير
- سو يا سو MP3
- من البوم انا قلبي مساكن شعبية
سو ياسو حبيبي حبسو
عمود إنارة: سو يا سو.. حبيبي حبسوه
سو يا سو محمد منير
57M
مع ان 6. 44M
طاق طاقية 6. 00M
عايش 5. 74M
الدنيا ريشة في الهوى 4. 67M
لما النسيم 4. 45M
أهل أول 4. 40M
ربك لما يريد 4. 24M
أنا بعشق البحر 3. 92M
الشهيد 3. 74M
يونس 3. 58M
بتبعديني 3. 52M
انا منك اتعلمت 3. 40M
إفرح بالحياة 3. 32M
مدد يا رسول الله 3. 21M
يا طير يا طاير 3. 13M
سو يا سو 2. 97M
سو يا سو Mp3
وأضافت بعد الانتهاء من خبز "الأبرية" تنقل لحجرة أخرى وتفرش على حصير نوبى مصنوع من الخوص يسمى " نبيد" حتى يحتفظ بالتهوية اللازمة وبعيد عن الأتربة، لافتة إلى أنه بعد التأكد من جفافه يفتت لقطع صغيرة فى حجم مقلة العين وتوضع فى أكياس من القماش ليحتفظ بتهويته وجفافه. فيما أشارت الحاجة سنية، إلى أن النوبة القديمة كان يتجمع الجيران من السيدات النوبيات في منزل إحداهن في أجواء مبهجة لعمل "الأبرية " كطقس من طقوس النوبة لاستقبال الشهر الكريم، ويتم تسوية الأبرية على الدوكة بجريد النخيل أما الآن مع التقدم أصبح يسوي أيضا على الدوكة، ولكن باستخدام أنبوبة الغاز وكل سيدة تقوم بعمله بمفردها في منزلها، لافته إلى أنهم يقومن بتجهيز "الأبرية " قبل رمضان بشهر أو 20 يوم ويشرب بماء وسكر وليمون بارد. وتابعت أن من أشهر الأكلات النوبية في السحور طبق " شليه سو كو " وهو الشعرية باللبن والتي تخبزها المرأة النوبية قبل شهر رمضان وعند الاستخدام يتم تسويتها في الماء المغلي وإضافة اللبن المحلي بالسكر بعد نضجها وتغرف في أطباق ويرش على وجهها السمن البلدى وتقدم ساخنة وتؤكل بعيش الدوكة أو بالمعلقة. IMG-20220323-WA0031
IMG-20220323-WA0027
IMG-20220323-WA0026
IMG-20220323-WA0037
IMG-20220323-WA0038
IMG-20220323-WA0036
IMG-20220323-WA0035
IMG-20220323-WA0034
IMG-20220323-WA0033
IMG-20220323-WA0032
تابع أحدث الأخبار
عبر تطبيق
لا تخلو منه أي مائدة نوبية طوال شهر رمضان الكريم، إلى جانب البلح والمشروبات الأخرى مثل الكركدية والدوم و"العرديب" التمر هندي وهو مشروب " الأبرية"، وهو المشروب الأشهر في هذا الشهر الكريم، حيث تستعد السيدة النوبية لاستقبال شهر رمضان بإعداد المشروبات والأكلات التي تتميز بها النوبة ومنها تجهيز مشروب الأبرية قبل رمضان بفترة حتى يستطعن إرساله كهدية إلى الأهل والأقارب في المحافظات الأخرى. وتقول مايسة صباح من قرية توماس وعافية النوبية بمحافظة أسوان، إن مشروب" الأبرية" هو الأشهر على المائدة النوبية ويجهز لها قبل رمضان بشهرين، حتى يكون هناك متسع من الوقت لإهدائه إلى الأهل والأقارب فى كافة أرجاء المحافظات داخل مصر وأيضا خارجها وهذا الطقس الذي نحرص عليه فى النوبة يعد مظهر من مظاهر التكافل الاجتماعى، مشيرة إلي أن مشروب " الأبرية" يساعد علي ترطيب الجسم من حرارة الجو ويمنع الإحساس بالعطش. وأوضحت أن "الأبرية" يصنع بخلط دقيق القمح مع دقيق الذرة وملح وماء ويعجن جيدا ويترك يومين ليختمر، وبعد أن يختمر العجين يخبز على صاج الدوكة، حيث تفرش العجين بطريقة دائرية طبقة رقيقة جدا بخشبة نصف دائرية مخصصة لعمل الأبرية أو باليد وترفع سريعا بالسكين قبل أن يحمر وتوضع علي الطبق النوبى المسمى بـ"الشوور" أو " التاجدى".
يفتقر محتوى إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوقة. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها و إزالتها. ( مارس 2016)