نعمل تلك التغليفه على الحشوه بشكل منتظم لتغطى كامل العجينه و بعد هذا ندخل الصينية الفرن مدة ثلث ساعة و لكن يجب بعد اطفاء الفرن ان نترك الصينية بالفرن لمدة
ساعة حتي ترتاح بعدها تقطع و تقدم. ويمكن ملراعت ان تلك كيفية تحضيرحلى لذيذ و سهل السابقة نستطيع ان نستبدل بها التين المجفف بأى نوعيه من الفاكهه المتاحه كالتفاح مثلا او المشمش او العنب الجاف
وغيرها و لكن مع اتباع نفس الخطوات السابقة
واوحلى ملكي لذيذ و فخم و الطعم و لا افضل ادخلى و شوفى بالخطوات
553 مشاهدة
- حلى كاسات جديد وفخم بالصور | أطيب طبخة
- حلى لذيذ وفخم وسهل ومصور بالخطوات - منتديات عبير
- حلى لذيذ وفخم وسهل ومصور بالخطوات - الصفحة 2 - منتديات عبير
- حلى لذيذ وفخم - ووردز
- 10 أطعمة تحافظ على صحة ونظافة الفم و منها الزبادى والجزر
- مأكولات تحسن مزاجك وتجعلك سعيدا.. تناولها في رمضان | مصراوى
- تعرفي على فوائد تناول التوت الأسود | موقع السلطة
- 4 فوائد مذهلة للتوت.. كنز صحي
حلى كاسات جديد وفخم بالصور | أطيب طبخة
يقدم الطبق بارداً. ثانيا: الوافل
تقول الأسطورة أن حلوى الوافل تم اختراعها عند جلوس فارس على عجينة بان كيك وبهذا تم إعطائها
الشكل الشبكي المشهور و يعرف الوافل كـ حلى لذيذ وفخم وهو مشهور ورائج جداً في الدول الغربية
وأشهر أنواعه يحضر في بلجيكا. الوافل كعكة تطهى بين صفيحتين حارتين تعطياه شكل وحجم مميز ثم يقدم ساخناً مع شراب محلى أو مع الفواكه. طريقة عمل الوافل
طريقة عمل الوافل
المكونات
1 كأس طحين. 2 ملعقة كبيرة سكر. ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا نقية. 5 بيضات، مع فصل البياض عن الصفار. حلى لذيذ وفخم - ووردز. كأس ونصف حليب. ملعقتين ونصف كبيرتين زبدة سائلة أو زيت. ملعقة صغيرة ملح. 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر. طريقة التحضير
1- نقوم بتسخين آلة تحضير الوافل، نضع الفيش في المقبس وننتظرها حتى تسخن أو حدد درجة حرارة معينة
وانتظر، هناك نور صغير يجب أن يضيء عند الوصول لدرجة الحرارة المطلوبة. 2- إذا لم يكن هناك مقياس لدرجة الحرارة في آلة تحضير الوافل خاصتك فجرب هذه الحيلة البسيطة:
ملحوظة: قطّر قطرتين من الماء فوق طبق آلة الوافل يجب أن تغلي وتختفي بعد 2 أو 3 ثوان
إذا بقيت القطرات أكثر من ذلك فهذا يعني أن آلة الوافل لم تصل لدرجة الحرارة المطلوبة بعد،
أما إذا اختفت القطرات في أقل من ثانيتين فهذا يعني أن آلة الوافل ساخنة جداً وقد تفسد الوافل
لذا يجب موازنة درجة الحرارة لتتمكن من جعله حلى لذيذ وفخم.
حلى لذيذ وفخم وسهل ومصور بالخطوات - منتديات عبير
نستطيع أيضاً صنع شراب فواكه طبيعي حيث نقطع الفواكه التي نريدها ونضع معها بضع ملاعق من السكر و ما يقارب نصف كأس من الماء في وعاء ونضعه على حرارة متوسطة، نحرك الخليط حتى يصبح سميكاً ثم نصبه فوق الوافل بدلاً من القطر. يقدم الوافل أيضاً مع الشوكولا السائلة بجانب الكريمة المخفوقة لصنع حلى لذيذ وفخم. يقدم الوافل مع
شراب القيقب. كريمة مخفوقة. سكر بودرة. سكر بني. فواكه طازجة مقطعة. حلى لذيذ وفخم وسهل ومصور بالخطوات - منتديات عبير. أوراق النعناع. قرفة. توت. خضروات مقلية. جبن مبشور. كما هناك العديد من أنواع الوافل فهو حلى لذيذ وفخم و رائج جداً ومن بعض أنواعه:
الوافل بالموز والقرفة
وافل رقائق الشوكولا
وافل التشورو
ملاحظة يمكنك صنع الوافل في آلة صنع التوست أو السندوتشات جرب ولن تخسر شيئاً. يمكنك ايضا قراءة: الكب كيك بصلصة الشوكولاته والتوفي الغنية
حلى لذيذ وفخم وسهل ومصور بالخطوات - الصفحة 2 - منتديات عبير
نسكب الخليط فوق الكيكة بشكل مستوٍ، ثم ندخلها إلى الثلاجة لمدة نصف ساعة حتى تتماسك الطبقات مع بعضها البعض. نخرج الصينية من الثلاجة، ونقطعها إلى مربعات متوسطة الحجم، ثم نقدمها باردة. كيكة القهوة المكونات كأس من الحليب السائل. كأس من السكر الخشن. كأس من لبن الزبادي. خمس بيضات متوسطة الحجم. ملعقتان كبيرتان من الكاكاو البودرة. ملعقتان من الخميرة الفوريّة. كأس من الدقيق الأبيض المنخول. نصف ملعقة كبيرة من الفانيلا. ثلاث كؤوس من القهوة العربية. كميّة من شوكولاتة السادة، أو أي نوع من الشوكولاتة حسب الرغبة. طريقة التحضير نضع السكر، والبيض، ولبن الزبادي، والحليب، والفانيلا، في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم نخفق جميع هذه المكونات مع بعضها البعض، حتى نحصل على خليط متجانس. نضيف الدقيق الأبيض إلى الخليط السابق، مع ضرورة الاستمرار بالخفق حتى نحصل على خليط متماسك. نضيف الخميرة ونخلطها مع المكونات. ندهن صينية مناسبة بالقليل من الزبدة. نسكب خليط الكيك في الصينية بشكل مستوٍ. ندخل الصينية إلى الفرن، على درجة حرارة متوسطة، ولمدة نصف ساعة أو أكثر حتى تنضج. نخرج الصينية من الفرن بعد أن ينضج الكيك تماماً، ثم نسكب عليه مسحوق القهوة، ونزيّنه بالقليل من الشوكولاتة، ثم نقدمه ساخناً.
حلى لذيذ وفخم - ووردز
يدخل البسكويت إلى الثلاجة لمدة ساعة ثم يخرج ويفك القصدير ويقطع البسكويت إلى حلقات وترتب في طبق التقديم. تم تصغير الصوره, لمشاهدة الصوره بحجمها الأصلي أضغط هنا.
2010-08-23, 00:08
#1
نجمة برونزية
بسم الله الرحمن الرحيم
اليوم راح اقدم لكم سويت الشعرية سهل ومايباله شي بس الطعم لذيذ
المقادير:
شعيرية باكستانية
زبدة
ظرفين كريم كراميل
كوبين ماي
ملعقتين حليب بودرة
قشطة
بسكويت
8 حبات كيري
علبة حليب المكثف المحلى
للتزين:
نسكافيه- بودرة الشكولاته
الطريقة:
نحمس الزبدة مع الشعرية لين ماتحمر شوي. نضيف الظرفين كريم كراميل مع كوبين الماي وملعقتين حليب بودرة نخلطهم مع بعض ونحطهم ع النار لين ماتغلي بعدين نسكر ع النار ونضيف الها القشطة ونخلطهم مع بعض..
الحين نحط الشعيرية ف بايركس وعقب نصب عليها الخلطة. نرص عليها البسكوت ومايحتاي نغمس البسكويت فالحليب لان الخلطة الي تحته سايلة.. ونحطه فالثلاجة لين ماتبرد. فالخلاط:نخلط الحليب المكثف مع الكيري ونصبه فوق البسكويت. نخلط النسكافية مع بودرة الشكولاتة
وبواسطه المنخل نرشه فوق الخلطة. ونخليه فالثلاجة لين مايتماسك مع بعض
التقديم:
وبالعافية عليكم.. حلاتها بعد الفطور مع القهوة.
كب كيك الكراميل
كأسان من السكر. كأس من الحليب. نصف كأس من الزيت. ربع كأس من الشكولاتة المرة. ملعقة كبيرة من الفانيلا السائلة. كأس وربع من الدقيق. كأس من الماء الدافئ. كريما:
نصف كأس من الزبدة. ربع كأس من الكراميل البودرة. ربع كأس من كريما الخفق. نصف كأس من السكر. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. طريقة التحضير
في وعاء نخفق البيض جيداً، ثم نضيف إليه السكر، والملح ونستمر في الخلط. نضيف إليه الحليب، والزيت، والفانيلا السائلة، والماء، والشكولاتة المرة مع الاستمرار في الخفق جيداً. نضيف إلى الخليط الطحين، والبكينج باودر، ثم نستمر في الخلط جيداً حتى نحصل على خليط متجانس. نضع الخليط في أكواب الكب كيك، ثم نضعه في فرن متوسط الحرارة لمدة عشرين دقيقة أو حتى ينضج. نخرجه من الفرن ونتركه ليبرد. في هذه الأثناء نحضر وعاء ونضيف الزبدة، والكراميل، ونخفق جيداً. نضيف الكريما، والفانيلا، والسكر إلى الخليط ونستمر في الخفق حتى يثقل قوامها. نضع خليط الكريما في كيس حلواني ونزين به الكب كيك. كب كيك الفول السوداني
كأس ونصف من الطحين المنخول. ثلث كأس من الكاكاو. ملعقة صغيرة من الباكينج باودر. ثلث كأس من الزيت. ثلث كأس من الحليب.
مشكلة عصير الفواكه السكر والسعرات الحرارية
صحيح أن عصير الكوكتيل يحتوي على فواكه بنسبة 100٪ ، ويعتبر مصدر جيد للعناصر الغذائية مثل فيتامين سي والبوتاسيوم، لكن المشكلة هي أن الكثير من العصير يمكن أن يكون مصدرًا إضافيًا للسكر والسعرات الحرارية، ولا يحتوي العصير أيضًا على نفس الألياف والمغذيات النباتية الموجودة في الفاكهة النيئة، لهذا السبب يوصي العديد من الخبراء بالالتزام بحصة واحدة من العصير يوم.
10 أطعمة تحافظ على صحة ونظافة الفم و منها الزبادى والجزر
الأردن اليوم – يعد التوت من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها، فبالإضافة لمذاقه الشهي يمتلك فوائد غذائية جمّة للصحة العامة. وفي موسم ظهوره، نستعرض أبرز فوائد التوت الصحية والغذائية. 1- مضاد للأكسدة
يحتوي التوت على مضادات الأكسدة التي تساعد في السيطرة على الجذور الحرة، والجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة مفيدة بكميات صغيرة ولكنها يمكن أن تدمر خلاياك عندما ترتفع أعدادها بشكل كبير، مما يسبب الإجهاد التأكسدي. ويعتبر التوت مصدرًا رائعًا لمضادات الأكسدة، مثل الأنثوسيانين وحمض الإيلاجيك والريسفيراترول، وبالإضافة إلى حماية خلايا الجسم، قد تقلل هذه المركبات النباتية من مخاطر الإصابة بالأمراض. وأظهرت إحدى الدراسات أن العنب البري والتوت الأسود والتوت يحتوي على أعلى نشاط مضاد للأكسدة للفواكه التي يتم تناولها بشكل شائع، بجانب الرمان. فوايد عصير التوت البري المراعي. 2- تحسين مستوى السكر في الدم
يحمي التوت خلاياك من ارتفاع مستويات السكر في الدم، ويساعد على زيادة حساسية الأنسولين وتقليل نسبة السكر في الدم واستجابة الأنسولين للوجبات عالية الكربوهيدرات، حتى بالنسبة لمرضى مقاومة الأنسولين. وأظهرت دراسة حديثة، أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يعانون من مقاومة الأنسولين، عندما شربوا عصير التوت مرتين يوميًا، شهدوا تحسنًا أكبر في حساسية الأنسولين مقارنة بأولئك الذين تناولوا العصائر الخالية من التوت.
مأكولات تحسن مزاجك وتجعلك سعيدا.. تناولها في رمضان | مصراوى
التوت فاكهة غنية ومفيدة جدًا للحامل، إليكِ أهم فوائد التوت للحامل: تبشر رؤية تناول ثمار التوت في المنام المرأة الحامل بالشفاء العاجل بإذن الله تعالى من كل سوء أو ضيق أو مرض أو وجع أو ألم والحياة الهادئة والمستقرة. بسبب محتواها الغني بفيتامين(ج)، تعد فاكهة التوت البري مفيدة للغاية في مكافحة الكثير من الأمراض خلال الثلث الثالث من الحمل، كما أنها تمنح العديد من الفوائد لطفلك الذي. فوائد شاي أوراق التوت البري للحامل، متعددة فهو يقوم بتسهيل عملية الولادة حيث يحفز من عضلات الرحم، لذلك يعتبر تناوله مهم جداً قبل الولادة إلى جانب فوائده العديدة للصحة والجسم، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات. تتمثل أهمية التوت البري للحامل، في احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية، مثل البوتاسيوم، فيتامين ج، كذلك فيتامين أ، وغيرها من العناصر الضرورية لصحة الأم والجنين، لذا ينصح بتناوله دون قلق أو خوف، خاصةً خلال مراحل تكوين الطفل في الشهور الأولى. تعزيز تدفق الدم إلى الرحم. مأكولات تحسن مزاجك وتجعلك سعيدا.. تناولها في رمضان | مصراوى. قد يتم استخدام شاي التوت وغيره من الأعشاب من قبل الحوامل لتخفيف الأعراض المرتبطة بالحمل والولادة، وتتمثل فوائد شاي التوت للحامل كما يأتي:
الحماية من الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
تعرفي على فوائد تناول التوت الأسود | موقع السلطة
ركزت الأبحاث الحديثة بروانثوسيانيدينس لأن التوت البري هو أحد المكونات النشطة الرئيسية في الحبوب ، فقد وجدت العديد من الدراسات أن تناول حبوب التوت البري يتضمن ما يلي. 36 ملليغرام من البروانثوسيانيدينز يوميًا لمدة شهرين يمكن أن يقلل بشكل كبير من تواتر عدوى المسالك البولية ، خاصة عند النساء. الآثار الجانبية لتناول التوت البري
تحضير التوت البري آمن نسبيًا ومع ذلك ، مع أي مضافات غذائية أو مكمل غذائي جديد ، يجب عليك التحدث إلى طبيبك أو اختصاصي التغذية أولاً. تتضمن بعض الآثار الجانبية لتناول التوت البري ما يلي:
لأن عصير التوت البري حاد جدا ستجد أن العديد من وصفات ومنتجات التوت البري تحتوي عليه. لطيف جدا ؛ هذا يشمل 1 كوب كوكتيل عصير التوت البري أكثر من 10 جرام من السكر المضاف. 10 أطعمة تحافظ على صحة ونظافة الفم و منها الزبادى والجزر. يجب عليك اختيار أنواع مختلفة لتجنب الآثار الجانبية للسكر المضاف. بدون سكر للحصول على أقصى استفادة من عصير التوت البري اصنع عصير التوت البري الطازج في المنزل يمكن أن تساعد إضافة الفاكهة الحلوة مع المكونات الأخرى. البرتقالي لتحسين الطعم. يحتوي على نسبة عالية من الأملاح تسمى عصير التوت البري. حصاة كلوية خاصة إذا كنت بالفعل عرضة لهذه الحجارة ؛ بالنسبة لأولئك الذين لديهم تاريخ من الإصابة بحصوات الكلى ، استشر الطبيب قبل تناول عصير التوت البري أو المكملات الغذائية.
4 فوائد مذهلة للتوت.. كنز صحي
8. البصل على الرغم من أن البصل نفسه عبارة عن خضراوات ذات رائحة نفاذة، إلا أنها فعالة بشكل رائع ضد أنواع مختلفة من البكتيريا ويمكن أن تساعد في منع تكون التجاويف. 9. الخضراوات الورقية هناك عدد لا يحصى من الفوائد الصحية لاستهلاك الخضراوات الورقية ، فهي تساعد في معالجة نسبة السكر في الدم والحفاظ على صحة الأسنان. كما أنها تحفز إنتاج اللعاب وتحتوي على مواد كيميائية نباتية يمكنها استئصال البكتيريا. 10. 4 فوائد مذهلة للتوت.. كنز صحي. الحليب والجبن كل من الحليب والجبن غنيان بالكالسيوم الذي يقوي الأسنان والعظام تحتوي أيضًا على بروتين يسمى الكازين ، والذي يمكنه تحييد الأحماض التي تنتجها البكتيريا - وبالتالي تقليل رائحة الفم الكريهة ومنع اصفرار الأسنان. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا: رائحة الفم الكريهة قد تشير إلى مرض خطير 7 نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة مصر اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من مصر اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
يوصي الأطباء باستخدام التوت البري للوقاية من التهابات المسالك البولية بالنسبة للنساء ، يُنصح أيضًا بتناوله وفقًا لإرشادات جمعية المسالك البولية الأمريكية ، حيث توجد مخاطر قليلة مرتبطة به. عصير التوت البري لعدوى البول عند النساء الحوامل لتجنب الاصابة بسبب كثرة حدوثه أثناء الحمل. يمكن أن يكون التوت البري أيضًا وسيلة فعالة لمنع تكرار العدوى. أين تجد بعض الدراسات قد يساعد شرب عصير التوت البري أو تناول حبوب التوت البري يحمي من التهابات المسالك البولية خاصة عند النساء المعرضات لخطر الإصابة بهذه العدوى ، لكن دراسات أخرى لم تتوصل إلى هذا الاستنتاج:
خلص التحليل 2013 لـ 13 تجربة مختلفة بقدر عصير التوت البري والحبوب التقليل من شأنها انخفاض معدل الإصابة بعدوى المسالك البولية مقارنةً بالدواء الوهمي عند النساء المصابات بعدوى المسالك البولية المتكررة ، ولكن لم تظهر أي مراجعة أخرى هذا. أظهرت دراسة واحدة 2016 نُشر في العلاجات البديلة في الصحة والطب ، رقم تقليل الالتهابات البكتيرية مزارع بول الأولاد الذين تناولوا عصير التوت البري وكان لديهم عدوى سابقة في المسالك البولية ، مقارنة بأولئك الذين تناولوه. الوهمي.
06:00 ص
الأربعاء 20 أبريل 2022
كتب- سيد متولي
تؤثر الأطعمة التي نتناولها على الصحة الجسدية والنفسية والعقلية، وهناك الكثير من المأكولات ذات الفوائد التي أثبتت فعاليتها في تعزيز الحالة المزاجية، والتي يمكن أن تساعدك على أن تصبح أكثر سعادة وصحة. ونستعرض قائمة بـ10 أطعمة تجعلك أكثر سعادة وصحة، وفقا لموقع "eatthis". - الخبز والحبوب الكاملة
الكربوهيدرات مثل خبز الحبوب الكاملة تحسن عدد البكتيريا المفيدة في أمعائك، والتي يمكن أن يكون لها تأثير عميق على مزاجك وصحتك وتجعلك سعيدا. - البنجر
من الصعب التغلب على البنجر الرائع، يحتوي على البيتين، الذي يدعم إنتاج السيروتونين في الدماغ، ما يحسن مزاجك دائما، حيث يحتوي أيضًا على حمض الفوليك، مما يعمل على استقرار الصحة العاطفية والعقلية، مما يحسن فرصك في أن تكون سعيدا. - الأعشاب البحرية
كما هو الحال في السوشي أو السلطة، مليئة باليود المضاد للاكتئاب، والذي ليس من السهل دائمًا العثور عليه في الطعام. يعتبر اليود ضروريًا لعمل الغدة الدرقية بشكل صحيح، مما يؤثر على طاقتك ووزنك وحتى وظائف عقلك، مما يجعلك أكثر سعادة عندما تحقق أهدافك. - عصير التوت البري
يؤدي التوت ذو اللون الداكن إلى فقدان الوزن، ما يقلل من تكوين الخلايا الدهنية بنسبة تصل إلى 73٪، وهذا وحده سيحسن مزاجك، لكن التوت يحتوي أيضًا على جرعات كبيرة من فيتامين سي، الذي يحارب التعب والاكتئاب،
يعتبر التوت البري مصدرًا كبيرًا للريسفيراترول، وهو مادة مضادة للأكسدة ربطته الأبحاث المنشورة في مجلة فرونتيرز في علم الغدد الصماء بالتخفيف من الاكتئاب.