الخطوة الرابعة من خطوات القراءة المتعمقة
نسعد بزيارتكم في موقع مسهل الحلول mashalhulul الموقع الذي يهدف إلى إثراء ثقافتكم بالمزيد من المعرفة، ويجيب على جميع تساؤلاتكم، ويتيح مجال للتنافس والتحدي الفكري والمعرفي بين الشباب والمثقفين في مختلف نواحي العلوم والفنون والثقافة والتسلية والآداب والدين. فيقوم موقعنا بالبحث والتدقيق عن الاجابات التي تريدونها مثل سؤالكم الحالي وهو:
الإجابة الصحيحة للسؤال / خطوة تحري الدقة هي الخطوة الرابعة من خطوات القراءة المتعمقة
وبهذا نكون قد توصلنا سوياً للإجابة الصحيحة للسؤال المذكور أعلاه.
الخطوة الأولى من خطوات القراءة المتعمقة
القراءة جزء مهم من حياة المرء إنه يعلمنا كيفية طرح الأسئلة والتعامل مع الخبرات وتطوير مهاراتنا الاجتماعية وتنمية العقل، كما تعمل القراءة أيضًا على تحسين مهارات الكتابة لدينا من خلال السماح لنا بالتركيز بشكل أفضل وتعلم كيفية التحدث بشكل جيد. اقرا ايضًا: كلام عن الأخ الكبير 2021
مهارات القراءة المتعمقة
القراءة من أهم المهارات التي يمكن لأي شخص تطويرها. فهو لا يمنحك فقط فرصة لتطوير خيالك وإبداعك ،بل يساعدك أيضًا على بناء مفردات قوية وزيادة فهمك للتاريخ والثقافة والجغرافيا والعلوم، فالقراءة تطور فهمًا أعمق للعالم من حولك ،وتزيد من الحدس وتشكل جزءًا أساسيًا في ان تتنمي القراءة التركيز والتفكير جنبًا إلى جنب مع التحليل النقدي والاستنتاج والبصيرة. استراتيجيات القراءة المتعمقة
يتجنب العديد من الطلاب قراءة الكتب بعمق لأن قراءتها تستغرق وقتًا طويلاً. ومن المعروف أيضًا أنهم لا يريدون قضاء الكثير من الوقت في قراءة الكتب. تأكد من تعيين وقت القراءة فقط على هاتفك أو جهاز الكمبيوتر ،حتى تتمكن من القراءة وقتما تشاء ،ولكن لا تشتت انتباهك بأشياء أخرى أثناء القيام بذلك. يقرأ الخبراء الكتاب بعمق وتفصيل. الخطوة الأولى من خطوات القراءة المتعمقة. يطرحون أيضًا العديد من الأسئلة ويربطونها بكتب أخرى في نفس المجال وبتجاربهم الشخصية ،لأنهم يريدون معرفة المزيد حول ما هو موجود في الكتاب.
الخطوة الثانية من خطوات القراءة المتعمقة
استراتيجية القراءة المتعمقة
كلمة (اقرأ) هي أول ما نزل من القرآن الكريم علي النبي صلي الله عليه وسلم، وإن دل هذا فإنما يدل على أهمية القراءة وقيمتها بين الناس، فمن خلال القراءة نستطيع أن نعرف ونفهم ونتعلم، ولقد أختار الله عز وجل أهم ما في الوجود ليبدأ به الوحي، وهي اقرأ، حيث دون القراءة يصبح الإنسان أمي وجاهل، لا يعرف الأشياء، فهناك القراءة العادية وتعتبر قراءة عابرة، التي يغيب عنها التركيز وحفظ المعلومة وفهمها. خطوات القراءة المتعمقة
وهناك القراءة المتعمقة، وهى تتم من خلال خطوات يقوم بها الشخص، خاصة فيما يتعلق بقراءة الكتب العلمية وفهم محتواها، وهناك من يقوم بالقراءة والتدوين للمحتوي، ويقوم الشخص بتنظيم الوقت، وكذلك ترتيب أولويات القراءة. هناك عدد من الخطوات يجب أن تتوفر بعد تكوين الشخص فكرته، كما يجب أن يعمل الإنسان على ترتيب الأشياء، أما عن خطوات القراءة المتعمقة فهي كالتالي:
القراءة
القراءة هي تصفح هو القيام باستطلاع المواد التي يريد الشخص قراءتها، كما يمكنه القيام بمسحها بشكل كامل، حيث يمكن القيام بمشاهدة العناوين الرئيسية، كما يمكن التركيز على النتائج، والكلمات وكذلك المصطلحات الهادفة.
الخطوة الثالثة من خطوات القراءة المتعمقة :
والهدف من تلك الأسئلة أن تقوم بتحفيز، حتى تتطلع على الموضوع بشكل جيد ويتخذ منه المعلومات الهامة ويتمتع بقراءته. القراءة والمطالعة
الخطوة التالية والهامة هي القراءة بشكل جيد، ومن الضروري على القارئ يتمتع بالزانة والتركيز، حتى يستطيع ترتيب أفكار والقراءة بشكل جيد. والحصول على جميع المعلومات الهامة لها والأفكار الأساسية عن الموضوع. خطوة (........ ) من خطوات القراءة المتعمقة وتعني : العودة للكتاب ؛ للتأكد من صحة الاجابة ودقتها وتمامها - حلول الجديد. التسميع
وتلك الخطوة يقوم من خلالها القارئ بمعرفة كافة الإجابات للأسئلة التي يبحث عنها والتركيز عليها بشكل جيد، حتى يستطيع الوصول إلى كل المعلومات وحفظها وتذكرها جيداً. المراجعة
الخطوة الأخيرة في خطوات القراءة المتعمقة ، بعد الانتهاء من قراءة الكتاب أو الموضوع، تقوم مراجعة مرة ثانية. ويكون على هيئة سؤال وجواب، حتى تقوم بتثبيت كافة المعلومات الهامة الواردة في الموضوع، وتحتفظ بها من خلال ورقة حتى تسهل تذكرتها في أي وقت. إعادة القراءة مرة ثانية
عند إعادة القراءة مرة أخرى ستقوم بتثبيت المعلومات الضرورية وحفظها بشكل جيد. وتصحيح أي أخطاء قمت بالوقوع بها، هو عبارة عن تدريب الاستيعاب السريع سوف تستطيع في وقت صغير فهم الموضوع الخاص بك واستعادة. مهارات القراءة السريعة
القراءة السريعة هي طرق من أنواع القراءة المستخدمة في الآونة الأخيرة و يستخدمها التلاميذ في المدارس مختصر الوقت والجهد، كما أنها تشجعهم على القراءة بشكل جيد وسريع بدون الإحساس بالملل.
المراجعة: في أوقات كثيرة ربما يغفل القارئ عن الغرض من فقرة معينة من ذلك المحتوى العلمي، وربما يغفل عن الجواب عن سؤال معين كان قد عرضه بخصوص فقرة ما، وتلك الفقرة تيسر على القارئ الرجوع للفقرة التي تشتمل على الجواب في مدة بسيطة، إلى جانب أنها تساعد على مراجعة المحتوى كاملًا. الخطوة الثانية من خطوات القراءة المتعمقة. شاهد أيضًا: اربع خطوات للقراءة المركزة.. ما هي فوائد القراءة المركزة
استراتيجيات القراءة المتعمقة
هناك العديد من الاستراتيجيات التي تساعد القارئ على استيعاب ما يطلع عليه بطريقة أكثر دقة، ومن ضمن أكثر هذه انتشارًا هي (SQ3R)، وهذا الأسلوب اتبعته جامعة أوهايو التي تقع في أمريكا، وحدث ذلك في مطلع سنة 1930، ويرجع السبب في استعمال هذا الأسلوب إلى معاونة الطلبة على جعل أسلوب قراءتهم أكثر فعالية بالنسبة للكتب العلمية والأدبية، ويكمن ذلك في استنتاج عدد من الأفكار التي ينتج عنها أفكار إضافية تسهم في إظهار الإبداع، ويُذكر أن العالم فرانسيس روبنسون هو من قام بتطويرها، وحدث ذلك في سنة 1940. فوائد القراءة المتعمقة والمهارات التي يكتسبها الفرد بالقراءة المتعمقة
تسهم في التحفيز الذهني: فقد تم التوصل إلى أن القراءة المتعمقة تسهم في تقوية الاتصال في المخ، وتسهم في حل مشكلة ضعف الذاكرة وهي داعمة لوظائف الدماغ.
قال استشاري أمراض الباطنة والكلى ورئيس وحدة الكلى في مستشفى القطيف المركزي «الدكتور أمين محمد أبو الرحى» إنّ مشكلة الفشل الكلوي أنّ الأعراض لا تظهر إلا في حالة متقدمة من الفشل وبالتحديد عند المرحلة الرابعة أو الخامسة فحتى المرحلة الثالثة لا يشعر المريض بإصابته بالفشل الكلوي إلا بعمل بعض التحاليل الطبية. وأضاف «د. أمين أبو الرحى» في حواره مع "خليج الديرة" أن وحدة الكلى بالقطيف المركزي نظمت فعالية خاصة تحت عنوان " معاً لحماية كليتيك " للتنبيه بعمل فحص وظائف الكلى للتأكد من وجودها أو عدمها لأن الأعراض لا تظهر إلا في حالة الضعف الشديد في الكلى، مضيفاً أن فعالية "معاً لحماية كليتيك" بدأت في مجمع ستي مول القطيف، وهناك مرحلة أخرى نجهز لها حالياً لإنشاء عيادات تطوعية في مستوصف مضر بالقديح، وسيشارك فيها نخبة من الكادر الصحي المتخصص. صحيفة المواطن الإلكترونية. وحول وقت شعور المريض بتعب الكلى يقول «د. أبو الرحى» يبدأ المريض بالشعور بتعب شديد لأن الكلى تفرز هرمون ( إرثيروبويتين EPO)المسؤول عن تحفيز خلايا النخاع العظمي لنتائج الدم فإذا ضعفت الكلى فالهرمون لا يُفرز فيصبح هناك نقص في الهرمون فيشعر المريض بأعراض فقر الدم، وضيق نفس، وفقدان الشهية، وارتفاع سموم الكلى، كذلك يعاني من شعور بالغثيان أحياناً والتقيؤ، و الكلى طبعاً مسؤولة للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم لهذا عندما تضعف تبدأ السوائل في التجمع في الأطراف و الأقدام و أحيانا في الرئتين، ويلاحظ المريض أنه قليل التبول أيضاً.
صحيفة المواطن الإلكترونية
إعلام خيرية مضر
تم صباح يوم الخميس 30 رجب 1443 ه الموافق 3 مارس 2022 م توقيع مذكرة شراكة مجتمعية متخصصة وفريدة بين كل من المجمع الطبي العام التابع لجمعية مضر الخيرية بالقديح وشبكة القطيف الصحية في المجالات التالية:
صحة العضام: تخصيص اخصائي امراض عظام للعمل كمتطوع في المجمع الطبي وتوفير الخدمات الاستشارية التطوعية خارج أوقات الدوام الرسمي. صحة الكلى: تيسير الحصول على الخدمات الطبية والعلاجية بتخصيص استشاري امراض كلى للعمل كمتطوع في المجمع الطبي العام لجمعية مضر وتوفير الخدمات الاستشارية التطوعية خارج وقت الدوام الرسمي. ومن اهم اهداف هذه الشراكة المتخصصة ما يلي:
التعاون المشترك بتوفير الخدمات الاكلينيكية المقدمة من كل من قسم العظام ووحدة الكلى بشبكة صحة القطيف الى المجمع الطبي العام بجمعية مضر بالقديح لإتاحة مواعيد ميسرة في عيادتي العظام والكلى الاستشاريتين. الارتقاء بجودة الخدمات الطبية والمخبرية المقدمة للمستفيدين من خدمات المجمع الطبي بالجمعية. التأكيد على جودة الشراكة المجتمعية في القطاع بالكشف المبكر عن مسببات امراض العظام والكلى والسيطرة على عوامل تدهورها. [ رقم تلفون و لوكيشن ] مستوصف منبر الهدى الطبى .. المنطقة الشرقية - المملكه العربية السعودية. وقد وقع المذكرة كل من الدكتور رياض بن طاهر الموسى الرئيس التنفيذي لشبكة صحة القطيف و الأستاذ مهدي بن سلمان الجارودي رئيس مجلس إدارة جمعية مضر الخيرية بالقديح.
[ رقم تلفون و لوكيشن ] مستوصف منبر الهدى الطبى .. المنطقة الشرقية - المملكه العربية السعودية
وصل المدرب الأوكراني ألكساندر لقيادة جميع الدرجات في لعبة ألعاب القوى بنادي مضر بالقديح، و قد درب ألكساندر أندية النور و الخليج في وقت سابق و حقق معهم نتائج مميزة. وكان في إستقبال الأوكراني بمطار الملك فهد بالدمام الرئيس التنفيذي بنادي مضر حسن آل غزوي و سكرتير النادي أحمد الناصر.
وحول وجود أمراض وراثية تصيب الكلى قال «د. أبو الرحى»: نعم، يوجد أمراض وراثية تسبب الفشل الكلوي كمثال(مرض تكيس الكلى) و هذا أشهر مرض وراثي ممكن يكون عن طريق الأب أو من الأم ويكفي أن يحمل أحدهم الجين؛ ليصاب أحد أفراد العائلة بالمرض. وحول تأثير البروتينات التي تناولها الرياضيون على الكلى قال رئيس وحدة أمراض الكلى بالقطيف المركزي، إنّ بودرة البروتين بشكل عام من الضروري يعرف الرياضي كم يحتاج منه في اليوم بالنسبة لوزنه، نحن نقول إن الإنسان الغير رياضي مثل أغلب الناس يحتاج فقط 0. 8 غرام لكل كيلوا غرام من وزنه للبروتين و لو كان رياضي يحتاج تقريبا 1. 4 تقريباً لكل واحد كيلو غرام أي مالا يتجاوز 100 غرام في اليوم، واذا كان رياضياً محترفاً فهو يحتاج إلى 1. 8 غرام لكل واحد كيلو غرام من وزنه، أي ما يصل إلى 300 – 500 غرام من البروتين في اليوم، وهذا طبعا تضر في الكلى، إذا كان يجمع تناول البروتين في الوجبة مع هذه البودرة، فلا بد أن يحسب الأثنين معاً، وقد يكفي مايتناوله من غذاء بروتيني عن هذه البودرة، فالإفراط فيها و الاستمرار بفترة طويلة هو الذي يسبب الفشل الكلوي.