أعتمد رئيس اللجنة الأولمبية العربية السعودية والرئيس العام لرعاية الشباب الأمير عبدالله بن مساعد تشكيل "لجنة الصحة والسلوك الرياضي" برئاسة الدكتور فوزي بن فهد الجاسر وعضوية كل من سعد اللذيذ وأحمد الهادي ونايف الصقير وماهر الفرحان على أن تقوم هذه اللجنة بالتوعية والتثقيف اللازم حول اللجنة وعملها وآليات التطبيق والمخالفات والجزاءات المترتبة على ذلك قبل البدء في تطبيق الرقابة على اللاعبين في مجال المخدرات والكحول. وكان الرئيس العام لرعاية الشباب الأمير عبدالله بن مساعد قد اصدر مطلع الأسبوع الماضي قرارا بتأسيس لجنة مختصة بصحة وسلوك الرياضيين وحمايتهم من آفات المخدرات والكحول وكل ما يعترض مسيرة حياتهم عامة من عوامل سلبية تحت مسمى لجنة الصحة والسلوك الرياضي وتم اختيار الدكتور فوزي الجاسر رئيسا لها وعضوية عدد من المختصين والمؤهلين علميا في هذا المجال.
جريدة الرياض | أ. د. فوزي الجاسر: الرياضة وجدت للمتعة فلا تفسدوها بالتعصب
د. فوزي الجاسر
أكد الدكتور فوزي الجاسر استشاري وأستاذ جراحة العظام والمفاصل أن تمزق العضلات الضامة من الإصابات الشائعة والمتكررة لدى الرياضيين وبالخصوص لاعبي كرة القدم، وهي غالبا تحدث أثناء الركض في الملاعب، ويلاحظ ازديادها في فترة جائحة كورونا بسبب ابتعاد بعض اللاعبين عن مزاولة الأنشطة الرياضية. من هو فوزي الجاسر؟ | ملف الشخصية | من هم؟. وأضاف: الإصابات في العضلة الضامة تعتبر من أكثر الإصابات شيوعًا في عالم كرة القدم بعد إصابة العضلة الخلفية، وبشكل عام الإصابات العضلية تعود لأسباب عدة يأتي في مقدمتها ضعف الإعداد البدني قبل بداية الموسم الرياضي، وزيادة الأحمال والإجهاد خلال الموسم. وبحكم الظروف الحالية في الموسم الرياضي الحالي، وما سبقه من فترة انقطاع كبيرة ثم فترة إعداد قليلة جدًا قبل بداية الموسم، أصبحت الإصابات العضلية منتشرة بكثرة. ويعتبر تمزق العضلات الضامة من الإصابات الشائعة فى الرياضيين مثل لاعبي كرة القدم وخاصة فى اللاعبين الذين لا يقومون بتمارين كافية لتقوية عضلات الفخذ الضامة لزيادة مرونتها، وتحدث الإصابة أثناء حركة اللاعب بالملعب ومع إجهاد العضلة أثناء الركض أو ركل الكرة تحدث الإصابة بسبب تمزق العضلة الضامة الجزئي أو التمزق الكلي، وتزداد فرص حدوث هذه الإصابات بسبب ضعف العضلة الضامة وعدم الإحماء أو التمدد بشكل كافٍ، ومن الأسباب المساعدة على حدوث الإصابات في العضلة الضامة السهر وقلة النوم، وسوء التغذية، والتدخين وغيرها من العادات السيئة".
من هو فوزي الجاسر؟ | ملف الشخصية | من هم؟
نوعية البحث
التخصص
المدينة
منطقة
اسم الدكتور
علاج آلام صابونة الركبة لدى الرياضيين يتم بطريقتين: التمارين أو إجراء الجراحات البسيطة | صحيفة الاقتصادية
أستاذ جراحة العظام والمشرف على كرسي أبحاث جراحة العظام بجامعة الملك سعود
كلية الطب والمدينة الطبية بجامعة الملك سعود
د. فوزي الجاسر
د. الجاسر يلقي محاضرة في مؤتمر علمي
الدوري هلالي
د. الجاسر يقضي فراغه بلعب البلياردو
د. فوزي الجاسر مع ابنه فهد
الدعاء أفضل وسام يحصده الأطباء من الناس
مع أمير الرياض أثناء زيارته المرضى في المدينة الطبية الجامعية
الأطباء واللاعبون لا غالب بينهما... وأقول للمصابين لا تستعجلوا العودة
استخدام الجوال بطريقة خاطئة يؤثر على الرقبة
العادات السيئة في الجلوس أهم مسببات آلام الظهر
البطاقة الصفراء للموهوب الذي لا ينمي موهبته والحمراء للمفرط
أصبحت الرياضة حاضراً صناعة، لذا لم تعد متابعتها مقتصرة فقط على الرياضيين، فهناك آخرون ليسوا في الوسط الرياضي، وأصحاب مسؤوليات ومهام بعيدة عن الرياضة، لكنهم يعشقونها ويتابعون تفاصيلها.
ومن الامثلة على الانكسار الموجي تغيّر اتجاه الضوء عند مروره عبر قطعة زجاجية. يوجد علاقة بين الضوء الساقط والضوء المنكسر وهي حسب قانون الانكسار. انكسار الضوء هو أحد الظواهر التي يتعرض له الضوء. و توجد لهذه الظاهرة أهمية كبيرة لفهمنا الطبيعة التي تصادفنا كما أن لها استخدامات تقنية بأجهزة علمية عديدة. انكسارالضوء: هو عبارة عن انحراف الضوء عن مساره عند انتقاله من وسط شفاف إلى وسط شفاف آخر فبدلا من أن يستمر في الحركة على نفس الخط المستقيم الذي كان يستمر فيه ينحرف عن مساره بنقطة انتقاله بين الوسطين. علاقة بين الضوء الساقط والضوء المنحرف هي حسب قانون سنيل. معامل الانكسار n:هو النسبة بين سرعة الضوء في الفراغ وبين سرعته في المادة. ما هو قطر المستطيل. c = سرعة الضوء في الفراغ (الخلاء)
v = سرعه الضوء في المادة
n لا يوجد له وحدات
n = c/v
تعاريف [ عدل]
انكسار الضوء: هو تغير اتجاه الشعاع الضوئي عندما يجتاز السطح الفاصل بين وسطين شفافين مختلفين بالكثافة. الكثافة الضوئية لوسط ما: هو المقدار الذي يميز اعتماد سرعة انتشار الضوء على نوع الوسط وتقاس بالقيمة العددية لمعامل الانكسار المطلق للوسط أو هي قدرة الوسط على كسر الأشعة الضوئية عند نفاذها فيه.
ما هو قانون مساحة المستطيل
المستطيل في الهندسة الرياضية هو شكل ثنائي الأبعاد، وهو رباعي أضلاع بحيث تكون زواياه الأربعة قائمة. ينبع من هذا أنّ للمستطيل زوجين من الضلعين المتقابلين والمتساويين؛ أي أنّ المستطيل هو حالة خاصة من متوازي أضلاع تكون جميع الزوايا به قائمة. كما ويعتبر المربع حالة خاصة من المستطيل تكون فيها أطوال الأضلاع الأربعة متساوية......................................................................................................................................................................... تعريف وخواص
عمومًا ما يطلق على الضلع الأطول في المستطيل أسم الطول ، وعلى الضلع الأقصر أسم العرض. ما هو قانون مساحة المستطيل. وتكون مساحة المستطيل حاصل ضرب طوله وعرضه. في المستطيل تكون جميع الزوايا قائمة ، وكل ضلعين متقابلين متوازيين ومتساويين. لأنّه نوع خاص من متوازي أضلاع، فإنّ أقطار المستطيل متساوية الطول وتنصّف بعضها البعض. بعكس المربع والمعين فإنّ أقطار المستطيل غير متعامدة ولا تنصف زواياه. لأنّ زوايا المستطيل قائمة، بالإمكان إيجاد طول قطره، c ، من عرضه، a ، وطوله، b ، بواسطة قانون فيثاغورس:
في حساب التكامل ، قد يستخدم المستطيل أيضًا في حساب تكامل ريمان التقريبي لتكامل دالّة، بواسطة تحويل المساحة الموجودة تحت الرسم البياني للدالة إلى سلسلة من المستطيلات ذات عرض صغير، ، وطول يساوي معدّل قيمة الدالة في الجوار.
ما هو محيط المستطيل
هناك العديد من التطبيقات العملية لانكسار الضوء، مثل عدسات النظارات، التي تستخدم الانكسار في تعديل الصورة، بتكبيرها مثلا. إن العدسات المقعرة والعدسات المحدبة تكسر الضوء أحيانا. ففي العدسات المقعرة ينكسر الضوء عندما يكون وسط المرآة اقل سمكا من طرفيها وكذلك في المرآة المحدبة. معرض صور [ عدل]
مراجع [ عدل]
ما هو قطر المستطيل
حساب مساحة المستطيل بمعرفة الطول والعرض:
يعتبر المستطيل من الأشكال رباعية الأضلاع والجوانب، وارتفاعه يمثل أحد أضلاعه، ويتم حساب مساحته من خلال ضرب أي جانبين متعامدين من جوانبه ببعضهما، ويتعامد طول المستطيل مع عرضه، فتكون مساحة المستطيل هي حاصل ضرب الطول في العرض. وفي حال لم يتم معرفة طول المستطيل أو عرضه، فيتم قياس الأبعاد الموجودة باستعمال المسطرة أو أي وسيلة قياس، فيقاس الطول والعرض ويتم كتابة الناتج، ثم يتم حساب المساحة من خلال ضرب الناتجين ببعضهما. يتم حساب مساحة المستطيل وتكتب بالوحدات المربعة. مستطيل - المعرفة. مثال: إذا كان طول المستطيل يساوي 20 سم، وعرض المستطيل يساوي 10 سم، فالمساحة تساوي حاصل ضرب الطول 20 في العرض 10، فتكون 10 × 20 =200 سم مربع. حساب مساحة المستطيل إذا علم القطر أو أحد الأضلاع:
يقسم قطر المستطيل الذي يوصل بين زاويتين متقابلتين إلى مثلثين، فيكون كل منهما مثلث قائم الزاوية، وبذلك يتم حساب طول الضلع غير المعلوم باستخدام نظرية فيثاغورث التي تساعد في إيجاد طول الضلع الثالث في المثلث القائم الزاوية، ويعبر عن نظرية فيثاغورث بالمعادلة الآتية (طول الضلع الأول)² + (طول الضلع الثاني)² = (طول الوتر)²، والوتر هو الضلع الذي يكون في مقابل الزاوية القائمة وهو أطول أضلاع المثلث القائم.
انظر أيضاً
متوازي مستطيلات
مربع
متوازي أضلاع
وصلات خارجية
Eric W. Weisstein, مستطيل at MathWorld.