ذات صلة معلومات عن شجرة المورينجا فوائد عشبة المورينجا
التعريف بشجرة المورينجا
شجرة المورينجا (بالإنجليزية: Moringa oleifera) ويطلق عليها أيضًا اسم شجرة الفجل، وهي شجرة صغيرة نفضية موطنها الأصلي هو قارة آسيا، ولكنها موجودة كذلك في أماكن أخرى مثل؛ أفريقيا وأمريكا اللاتينية، ويستخدم كل جزء من هذه الشجرة في غرض معين. عشبة المورينجا : كيف تستخدم المورينجا للتخسيس والرشاقة ؟ • تسعة. [١]
فعلى سبيل المثال؛ تؤكل أوراقها طازجة خاصة صغيرة الحجم لكونها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل؛ الحديد، والبوتاسيوم، وفيتامين C، وكذلك الجذور يمكن أن تستخدم في صناعة البهارات؛ كونها تحتوي على نكهة مميزة أشبه بنكهة الفجل. [١]
تتمتع شجرة المورينجا بالعديد من الخصائص منها؛ أنها شجرة شديدة التحمل للظروف المناخية القاسية مثل؛ الجفاف الشديد أو الصقيع، ولهذا فقد نجح الكثيرون في زراعتها في مختلف أنحاء العالم، كذلك غالبًا ما تستخدم أجزاؤها لأغراض تجارية أو غذائية. [٢]
شكل شجرة المورينجا
يصل طول شجرة المورينجا إلى أكثر من 9 م ولديها لحاء باللون الرمادي، أما الأوراق فهي مركبة إما ثنائية أو ثلاثية، بالإضافة إلى ذلك تحمل النبتة عناقيدًا من الأزهار البيضاء اللون، تمتلك خمسة أسدية تكون مثبتة على جانب واحد.
شكل شجرة الكاكاو
كُل ما عليك فعله هو قطع فرع بطول ٩٠ سم وقُطره حوالي ٢٬٥ سم مع الحرص على اختيار فرع صحي. استخدم مقص تقليم النباتات لقطع الفرع بشكلٍ قُطري عند كلتا نهايتيه مع الحرص على ألا يقل طوله عن ٩٠ سم. [٣]
3
أحضِر أصيصا سعته حوالي 40 لترًا واملأ ٨٥٪ منه بالتربة و۱٠٪ بالرمل و٥٪ سماد. يجب زراعة المورينجا في خليط تربة جيد الصرف وإلا أصبحت البذور مُشبعة بالماء، لذا فإن خلط التربة بالرمل والسماد سيجعل الخليط مُغذيًا وجيد التصريف بالنسبة لبذور المورينجا. [٤]
ضع السماد بالكمية التي تراها مناسبة حسب نوع التربة المُستخدمة. 4
ازرع المورينجا في الأصيص. لا تعيش المورينجا في فصل الشتاء إن قلت الحرارة عن صفر درجة مئوية، لذا احرص على زراعتها في الأصيص لسهولة نقلها بين الداخل والخارج. بإمكانك زراعة المورينجا في التربة الخارجية مُباشرةً إن كنت تعيش في منطقة لا تقل فيها الحرارة عن صفر درجة مئوية. [٥]
أزِل القشرة الخارجية للبذور قبل زراعتها ثم ضعها على عُمق ٢٬٥ سم في التربة مع المباعدة بين البذور بمسافات بينية ٥ سم. شكل شجرة المورينجا - ووردز. احفر ثقوبًا في خليط التربة بأصابعك. [٦]
إن كُنت تزرع فرعًا من فروع المورينجا فاحرص على كشف العُقد ثم غرس ثُلث الفرع تقريبًا في التربة داخل أصيص سعته حوالي ٥۷ لترًا.
محاذير استخدام المورينجا
بعد ذكر فوائد المورينجا للتخسيس من المهم ذكر أضرارها ومحاذير استخدامها، عمومًا تُعد المكملات المحتوية على أوراق وبذورالمورينجا آمنة عندما يتم استخدامها لفترة قصيرة، لكن يُحذر من تناول مستخلصات جذور المورينجا فهي تحتوي على مادة السبيروتشين (Spirochin) السامة. يجب الحذر عند استخدام المورينجا لدى الفئات الآتية:
الحوامل: تتسبب المواد الكيميائية في اللحاء والزهور والجذور الإجهاض، لذا يُفضل تجنب المورينجا بجميع أجزائها. شكل شجرة الكاكاو. المرضعات: تُستخدم أحيانًا لإدرارالحليب، لكن لا توجد معلومات كافية حول أمانها بالنسبة للرضيع، لذا يُفضل تجنب استخدامها. مرضى السكري: تسبب انخفاض في مستوى السكر بالدم، لذا يجب مراقبة علامات انخفاض السكر وقياسه بشكل منتظم حتى تتجنب هبوط السكر الحاد. مرضى انخفاض ضغط الدم: تُسبب انخفاض في ضغط الدم، هناك مخاوف من حدوث هبوط حاد في الضغط لدى هذه الفئة عند تناول المورينجا. مرضى خمول الغدة الدرقية: قد تسبب المورينجا تدهور في الحالة. التداخلات الدوائية للمورينجا
إذا كنت تعاني من حالة صحية معينة وتأخذ العلاج من المهم استشارة الطبيب حول التداخلات الدوائية مع المورينجا، والتي تشمل الآتي:
1.
عشبة المورينجا : كيف تستخدم المورينجا للتخسيس والرشاقة ؟ &Bull; تسعة
العناصر الغذائية في المورينجا
تستخدم المورينجا بسبب ما تحتويه من عناصر غذائية متعددة، ومن أبرزها ما يأتي: [٤]
فيتامين أ. فيتامين ب1 (الثيامين). فيتامين ب2 (ريبوفلافين). فيتامين ب3 (النياسين). حمض الفوليك وحمض الأسكوربيك (فيتامين C). الكالسيوم. البوتاسيوم. الحديد. المغنيسيوم. الفوسفور. الزنك. فوائد المورينجا
لنبات المورينجا العديد من الفوائد، إذ تتراوح تلك الفوائد بين استخدامه للصحة والجمال وللوقاية من بعض الأمراض وعلاجها، ولعل من أهمها: [٥]
حماية وتغذية البشرة والشعر يستخدم زيت بذور المورينجا في علاج التهابات الجلد والتقرحات، كما يستخدم في المحافظة على صحة الشعر بسبب احتوائه على البروتين وبعض عناصر الترطيب. علاج مرض الوذمة يمكن أن يستخدم المورينجا لمعالجة ومنع الوذمة من التطور بسبب الخصائص التي يمتلكها هذا النبات والتي تكون مضادة للالتهابات. حماية الكبد يمكن لنبات المورينجا أن يوفر الحماية للكبد من التلف الذي تسببه الأدوية المضادة للسل. الوقاية من مرض السرطان وعلاجه غالبًا ما تحتوي مستخلصات هذا النبات على بعض الخصائص التي تساعدعلى منع تطور السرطان في جسم الإنسان. علاج آلام المعدة قد تساعد بعض مستخلصات المورينجا على علاج أنواع معينة من اضطرابات المعدة لدى الإنسان.
وبتحليل براز الفئران، أوضحت النتائج انخفاضًا كبيرًا في معدلات الجراثيم، وذلك على غرار الاستجابة للمضادات الحيوية، ما يشير إلى أن "مستخلص بذور المورينجا يحسِّن التمثيل الغذائي من خلال تنشيط مضادات الالتهابات الداخلية، وكذلك زيادة فاعلية مضادات الأكسدة، وإعادة الهيكلة لجراثيم الأمعاء، التي تشبه تأثير المضادات الحيوية، وفق "عبد الله". تقول "نرمين الشافعي" -أستاذ علم الأمراض بالمركز القومي- والتي أجرت دراسة عام 2015 لتقييم الدور الوقائي والعلاجي لمستخلص أوراق نبات المورينجا على السُّمِّية الكبدية الناتجة عن رابع كلوريد الكربون في الجرذان، في تصريحات لـ"للعلم": "إن المورينجا أثبتت قدرةً كبيرةً على مواجهة الآثار السلبية التي يسببها هذا المركب، ومن بينها تلف نسيج الكبد". وتضيف أن "استخدام جرعات قليلة من مستخلص أوراق المورينجا بشكل وقائي على مدار مدة البحث التي امتدت لثلاثة أشهر على 88 فأر تجارب، لم يُظهِر تأثيرًا يُذكر في الوقاية من سُمِّية رابع كلوريد الكربون، في حين أدى تعاطي الجرعات الكبيرة إلى نقص ملحوظ في تكوُّن النسيج الليفي، الذي يسبب تليفا كثيفًا حول الورم، وقد ازداد هذا التحسن مع زيادة عدد الجرعات".
شكل شجرة المورينجا - ووردز
أشجار المورينجا من النباتات الاستوائية وشبه الاستوائية التي تنمو في المناخات الدافئة تحديدًا في الهند وأفريقيا وغيرهما من المناطق شبه الاستوائية. تتميز أشجار المورينجا بثمارها وأوراقها عالية القيمة الغذائية [١]
بالإضافة إلى مُعدل نموها السريع وفوائدها الطبية مما جعلها نباتًا هامًا للزراعة في أنحاء العالم. يُمكن زراعة المورينجا في التربة الخارجية في المناطق الدافئة أو في الأصص الداخلية في حالة انخفاض درجات الحرارة تحت الصفر خلال فصل الشتاء؛ ازرع المورينجا إما بالبذور أو الفروع المقطوعة من الشجرة لتحصل على هذا النبات المُعجزة في منزلك. 1
اشترِ بذور المورينجا من المشتل أو عبر الإنترنت. المورينجا نبات غير شائع، لذا قد تواجه صعوبة في العثور على بذورها في المشتل وبالتالي يُنصح بشرائها عبر الإنترنت إذ توفر العديد من المواقع بذور المورينجا بكميات كبيرة؛ اشترِ البذور بالعدد المناسب لك. إذا توفرت لديك بذور زائدة عن الحاجة فيُمكنك تناولها بعد إزالة قشرتها الخارجية. فقط امضغ البذور جيدًا. [٢]
2 ازرع فروع المورينجا بدلًا من البذور إن توفرت لديك شجرة ناضجة. يُمكن زراعة المورينجا من فرع صحي مقطوع من شجرة ناضجة.
طريقة استخدام عشب المورينجا يمكن الاستفادة من جميع أجزاء نبات المورينجا سواء أكان الجذور أو الأوراق أو القرون أو الزهور، وهناك العديد من أشكال تناوله، حيث يمكن تناوله طازج أو مطبوخ أو على شكل مسحوق بعد تجفيفه وطحنه وشربه، حيث يمكن تحضيره في شكل مشروب، وذلك بإتباع الطريقة التالية يتم إحضار معيار كوب من الماء ويوضع به ملعقة صغيره من مسحوق هذا العشب بعد تجفيفه وطحنه ثم يوضع في إناء ويوضع على النار حتى يغلي، ثم يترك لمدة 10 دقائق وبعد ذلك يتم إضافة ملعقة من العسل أو السكر، ويمكنه إضافته أيضا إلى بعض السلطات أو الأنواع المختلفة للحساء. فوائد المورينجا للبشرة فضلاً فوائد المورينجا في التخسيس والنحافة فلها العديد من الفوائد لمختلف أجزاء الجسم، ومن هذه الفوائد فوائدها لنضارة وحيوية البشرة، حيث أن هذا العشب يعمل على مكافحة مظاهر الشيخوخة والتقدم في السن، نظرا لاحتوائه على فيتامين A وفيتامين C وفيتامين E، وبعض مضادات الأكسدة، حيث تجعل عشبة المورينجا البشرة أكثر جمال ونشاط وحيوية ورونق، وهي أيضا تسرع من التئام الجروح. فوائد المورينجا للشعر تعد المورينجا علاج مفيد وفعال للتلف نظرا لاحتوائها على البعض المواد المغذية للشعر مثل السيليكا والزنك وفيتامين أ، كما أن هذه العشبة تزيد من تكوين بروتين الكرياتيين ذو الفائدة الهائلة لنمو الشعر وصحته، وأيضا تعد المورينجا علاج فعال لتقوية بصيلات الشعر وعلاج الصلع، فضلا أن أنها تعطي للشعر اللمعان والبريق والشكل الجميل.
تجربتي مع زيت القطران للشعر بحكيها لكم اليوم، لأنو هذا الزيت مفيد للشعر جداً، نقدر نستخرج زيت القطران من مخلفات النفط عن طريق التقطير، وبيتميز بلونه الأسود وملمسه اللزج، و تشارك مستخلصات القطران في صناعة كثير من منتجات التجميل. تجربتي مع زيت القطران للشعر صيدليه النهدي. تجربتي مع زيت القطران للشعر
تحكي لنا احدى النساء مشكلتها مع شعرها الخفيف، وكيف استفادت من زيت القطران في نمو شعرها وزيادة طوله، وهذا كلامها:
"السلام عليكم، بشارك معكم اليوم تجربتي مع زيت القطران للشعر؛ كنت أشتكي من مشكلة نمو شعري لأنه كان خفيف جدا وطوله قصير، استخدمت طرق مرة مختلفة لعلاجه، بس النتيجة ما كانت مرضية لي، نصحتني رفيقتي إني أستخدم زيت القطران للشعر، و حكتلي على فوايده الكثيرة للشعر. ضفت القطران على زيت الزيتون واستخدمته مرتين كل سبوع لمدة ثلاث شهور، صار شعري مرة جميل بالإضافة إلى إنو نموه وكثافته أبهروني، الحمد لله إنو تجربتي مع زيت القطران للشعر كانت ناجحة. " وتقول سيدة أخرى:
"كان شعري ضعيف ومقصف خاصة بعد ما جبت ولدي، وكان لي صديقة مرت بنفس هذي التجربة، دلتني صديقتي على فوايد القطران للشعر، وعن تجارب بعض البنات معه، بس ما كنت بتخيل إنو فوايده ونتايجه مذهلة. "
تجربتي مع زيت القطران للشعر القصير
زيت القطران للشعر و طريقة استخدام من تجربتي تعرف على فوائد زيت القطران للشعر من تجربتي ، و طريقة استخدام زيت القطران للعناية بالشعر و مجال استخداماته و مدى فعاليته. كذلك اكتشف مزايا زيت القطران للشعر و لماذا ينصح به لاستخدامه للحصول على شعر صحي طويل و كثيف طبيعيا. زيت القطران هو الزيت المستخرج من الأشجار وهو مزيج من السوائل العضوية التي تحتوي على لزوجة عالية. زيت القطران سائل غامق جدا وله شرارة قوية وله رائحة نفاثة قوية جدا. يستخدم زيت القطران للعناية بالشعر وله الكثير و العديد من الاستخدامات. يبدأ الشعر الصحي من فروة الرأس ، وفوائد زيت القطران للشعر رائعة لمهاجمة قشرة الرأس ، وبشكل عام فهي تعزز بشرة صحية لفروة الرأس. تساعد فوائد زيت القطران للشعر على ترطيب وتغذية فروة الرأس والجلد. زيت القطران - كيفية استخدام زيت القطران للشعر - سعر زيت القطران - هل زيت القطران يسبب السرطان - زيت القطران الاصلي - تجربتي مع زيت القطران - متى تبان نتيجة زيت القطران - اضرار زيت القطران للشعر - معلومة. إذا كان لدى شخص ما فروة رأس بها تقشر وتراكم للجلد الميت و قشرة ، فإن وضع زيت القطران على فروة الرأس طوال الليل يمكن أن يلين الجلد الميت ويسمح له بالتسلخ بلطف. تجربتي مع القطران للشعر هذه تجربة و رأي مستخدم لقطران الصنوبر للشعر من موقع اجنبي: رأيت بعض المراجعات لتجارب نمو الشعر باستخدام قطران الصنوبر لذلك قررت أن أجربه.
تجربتي مع زيت القطران للشعر الجاف
مع تكرار تطبيق تلك الوصفة وجدت أنها تعمل على تغذية الشعر وتقويته وتكثيفه. 3. التجربة الثالثة
إحدى السيدات قامت بخلط زيت القطران مع الزبادي وكانت الوصفة كالتالي:
مزجت كميات متساوية من زيت القطران والسدر المطحون ولبن الزبادي، وبعد ذلك قامت بوضع الخليط على الشعر مع توزيعه في جميع الأنحاء والتدليك برفق. تركت الخليط على الشعر لمدة ساعتين، ثم قامت بغسله بالماء والشامبو. وجدت السيدة أنها مع تكرار استخدام تلك الوصفة ساعد على تكيثف الشعر وتنعيم ملمسه، إلى جانب أنه عالج مشكلة التقصف التي كانت تعاني منه. زيت القطران يمنح الشعر 6 فوائد مذهلة في رمضان | مجلة الجميلة. 4. التجربة الرابعة
إحدى الفتيات استخدمت الحبة السوداء مع القطران وكانت تلك التجربة كالتالي:
خلطت ملعقتين كبيرتين من زيت القطران مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع كمية قليلة من بودرة الحبة السوداء، ثم بدأت بدهان شعرها بهذا المزيج. تركت المزيج على شعرها لمدة ساعتين تقريباً، ثم قامت بغسله جيداً بالماء والشامبو. تحكي الفتاة أن تلك الوصفة كانت نتيجتها فعالة حيث أنها عملت على تغذية وتقوية شعرها وتحفيز نموه بشكل صحي. هل هناك آثار جانبية للقطران للشعر ؟
استخدام القطران بكميات كبيرة لفترة طويلة للشعر يتسبب في حدوث التهابات في فروة الرأس إلى جانب حدوث طفح جلدي وحساسية، لذا يجب الإنتباه عند استخدامه.
تجربتي مع زيت القطران للشعر صيدليه النهدي
تهيج في فروة الرأس. الطفح الجلدي. الشعور بحرقة ولذع وخاصة للأشكال الهلامية والمحلول. محاذير استخدام القطران للشعر
قبل استعمال زيت القطران للشعر، يجب استشارة الطبيب من أجل موازنة المخاطر والفوائد من الاستخدام، لأنَّ استخدامه يمكن أن يسبب مضاعفات في بعض الحالات، لذلك يجب الأخذ بعين الاعتبار الآتي:
الحساسية: تجنب استخدام القطران في حال وجود حساسية للقطران أو أي أدوية أخرى أو أي نوع من الحساسية تجاه الأطعمة وغيرها. الأطفال: تجنب استخدام منتجات القطران عند الأطفال، وذلك لعدم وجود معلومات حول أمان استخدامه عند الأطفال. نوبة حادة للصدفية: من الواجب تجنب استخدام القطران عند المصابين بالصدفية الشديدة المتهيجة. تجربتي مع زيت القطران للشعر الخفيف. الحساسية لأشعة الشمس: يعمل القطران على جعل هذه الحالة أسوأ، لذلك يجب غسل المنطقة جيدًا قبل التعرض لأشعة الشمس. الأدوية: قد يتفاعل القطران مع العديد من الأدوية لذلك يجب التحدث إلى الطبيب لتعديل الأدوية أو إيقاف زيت القطران. اقرأ أيضا: ما هو القطران
المصادر: مصدر 1 مصدر 2 مصدر 3
المصدر: موقع معلومات
تجربتي مع زيت القطران للشعر الخفيف
فوائد زيت الجزر للشعر يمنح زيت الجزر الكثير الفوائد الصحية، والتي سوف نوضحها لكم بالتفصيل فيما يلي، على النحو التالي: يعمل على إطالة الشعر بشكل ملحوظ في وقت قصير. يعمل على تجديد خلايا البشرة، كما أنه يساعد على إزالة الخلايا الميتة. يساعد على تنظيف البشرة وتنقيتها من الجراثيم. يقضى على جفاف البشرة والوجه. يساعد على منح الشعر أكثر نعومة يقضي على علامات الشيخوخة المبكرة، كما أنه يعمل على علاج علامات التقدم في السن. طريقة عمل زيت الجزر للشعر هناك بعض الخطوات الأساسية الثابتة والتي يمكن من خلالها أن يتم تحضير زيت الجزر للشعر والوجه، وسوف نوضح لكم فيما يلي أهم تلك الخطوات الأساسية، على النحو التالي:_ المكونات: جزرة كبيرة الحجم مقدار من زيت السمسم نوع من أنواع الزيوت المفيدة مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. طريقة التحضير يتم أولا تقشير الجزرة مع مراعاة أن تكون مجروشة. تجربتي مع زيت القطران للشعر - ايوا مصر. يوضع الجزر في وعاء كبير من الفخار على نار متوسطة الحرارة. يوضع في الإناء القليل من زيت السمسم ثم يلي ذلك إضافة أي من أنواع الزيوت العطرية المفيدة سابقة الذكر. يوضع مقدار مناسب من الزيت، مع مراعاة أن يغطي كمية الجزر الموجود في الإناء على النار.
معلومات عامة عندما نقوم بغسله بالشامبو بانتظام، فإنه يستخرج مادة الدهون الموجودة على سطحه ويتلف بنيته، وبالإضافة إلى ذلك، تحتوي منتجات العناية بشعرك التقليدية أحيانًا على مكونات سامة يمكن أن تجرده وتتركه يبدو باهتًا، وإذا نظرت إلى ملصقات المكونات للعديد من مستحضرات التجميل ومنتجات المفضلة لديك، فستجد زيوت جوز الهند مدرجة، ومع ذلك، تحتوي معظم مستحضرات الت جميل ومنتجاته أيضًا على مكونات أخرى يمك ن أن تكون ضارة بصحتك، بينما تلحق الضرر بها وببشرتك. يمكن للمواد الكيميائية القاسية في منتجات العناية التجارية أن تترك شعرك مفرودًا وجافًا وتالفًا، ويعمل جوز الهند لشعرك أيضًا على منع وتحسين الضرر الناجم عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية، وفقًا لمراجعة سردية للأدلة الحالية المنشورة في مجلة الكلية الأمريكية للتغذية، وبالطبع، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في صحة الشعيرات أيضًا. إذا كان جافًا وهشًا، فمن المحتمل أنك لا تستهلك ما يكفي من الماء العذب. تجربتي مع زيت القطران للشعر الجاف. يساعد الماء في الحفاظ على ترطيب الجسم بالكامل، بما في ذلك الشعر والجلد، ومع تقدمنا خلال العمر، تلعب صحة الهرمونات دورًا مهمًا في صحته أيضًا، تناول الطعام للحصول على أفضل صحة له من خلال تضمين الكثير من الدهون الصحية وشرب الكثير من الماء واستخدام منتجات العناية به الطبيعية، بما في ذلك جوز الهند وغيره من المنتجات المفيدة، بدلاً من الشامبو أو البلسم أو عوامل التصفيف الكيماوية الخطرة.