ربما كانت شجرة المورينجا (Moringa) الهندية من أبرز البدائل الغذائية في الاونة الأخيرة، حيث أصبحت من الأغذية الخارقة لما تتميز به من خصائص طبية وعلاجية بديلة، سنتعرف خلال المقال على أبرز فوائد المورينجا المطحونة. فوائد المورينجا المطحونة للجهاز التنفسي
تناولت الكثير من الدراسات الحديثة فوائد المورينجا للجهاز التنفسي وأثبتت مدى فعالية بذور المورينجا في علاج أمراض الجهاز التنفسي، حيث تقوم بذور المورينجا بالتالي:
يعمل مسحوق بذور المورينجا على علاج الربو وتوسع من مجرى الهواء الأساسي. مشروب المورينجا يسهل بشكل كبير من عمليات التنفس، ويمنع حدوث تقلصات حادة في الشعب الهوائية. علاوة على ذلك تمنع المورينجا من تكون بعض الأمراض السرطانية وتقضي عليها ومنها سرطان الرئة. يتوفر من المورينجا كبسولات موجودة في الصيدليات، تساعد الكبسولات في علاج حالات الربو وضيق التنفس بالإضافة لزيادة أداء الرئتين وعلاج الالتهابات بها. فوائد المورينجا للشعر - استشاري. فوائد المورينجا المطحونة للشعر
تشمل فوائد المورينجا للشعر على ما يأتي:
1. تغذية الشعر
يساعد استخدام المورينجا في تغذية الشعر وحمايته من الأجسام الحرة التي قد تلحق الضرر به. زيت المورينجا يحتوي على البروتين المهم لشعرك، بالتالي استخدامه من شأنه أن يغذي الشعر.
فوائد المورينجا المطحونة للشعر و العيون - بحر
[١]
فوائد المورينجا للشعر
يحتوي نبات المورينجا على العديد من العناصر والمركبات الغذائية الهامة مثل مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة والبروتينات ونسبة قليلة من الدهون ومجموعة من المعادن كالحديد والمغنيسيوم والفسفور والزنك وعددٍ من الفيتامينات كفيتامين أ وفيتامين ج ومجموعة فيتامين ب، ويمكن الإعتماد على خصائصه الطبية في علاج مشاكل الشعر الشائعة منها: [٢]
تحفيز الشعر على النمو وعلاج مشكلة تساقط الشعر المرتبط بنقص العناصر لاحتواء المورينجا على معدن الزنك اللازم لتحفيز بصيلات الشعر على الانقسام وعلاج تلف الشعر. تقوية الشعر وتغذيته لاحتواء المورينجا على عدد من الأحماض الأمينية المسؤولة عن بناء بروتينات الشعر مثل الأرجينين واللايسين والسيستين. فوائد المورينجا للشعر - حياتكَ. زيادة كثافة الشعر لاحتواء المورينجا على نسبة جيدة من أحماض أوميجا 3 المسؤولة عن بناء شعر قوي وصحي. التخلص من أسباب تلف الشعر والتهابات فروة الرأس لاحتواء المورينجا على نسبة جيدة من الفيتامينات التي تعمل كمضادات للأكسدة مثل فيتامين ج وفيتامين هـ، كما تساعد هذه الفيتامينات في تأخير ظهور الشعر الأبيض. تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس لدعم النمو الصحي للشعر وحمايته من التساقط لاحتواء المورينجا على معدن الحديد المسؤول عن حمل جزيئات الأوكسجين في الدم إلى الشعر.
فوائد بذور المورينجا للشعر | المرسال
فوائد المورينجا المطحونة للاعصاب
تقدم المورينجا العديد من الفوائد المحتملة للأعصاب، نذكر منها:
1. حماية غلاف المايلين النخاعي
تعد حماية غلاف المايلين النخاعي الذي يحيط بالخلايا العصبية أحد فوائد المورينجا للأعصاب، إذ أن المورينجا يقوم بالحفاظ على وجود البروتين الأساسي للمايلين، حيث أن استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على مستخلصات عشبة المورينجا قد تملك القدرة على بناء غلاف المايلين. وهذا بدوره يساعد في السيطرة على مرض التصلب اللويحي. فوائد بذور المورينجا للشعر | المرسال. 2. التقليل من ألم الأعصاب
من فوائد المورينجا للأعصاب أنه يقلل من الالام العصبية، لاحتوائه على مركب بيتا سيتوستيرول (Beta-sitosterol) الذي يعمل على التحسين من استجابة أعصاب الأطراف للمحفزات الميكانيكية عن طريق قدرته على إفراز الإنسولين وتثبيط إنزيم ألفا جلوكوسيداز وخصائصه المضادة للأكسدة والخافضة لسكر الدم. كما تعمل المورينجا على التحكم بقنوات الجهد الكهربائي التي تعتمد على الأيونات والمسؤولة عن الشعور بألم الأعصاب. 3. التقليل من التهاب الأعصاب
تعد الخصائص المضادة للالتهاب إحدى فوائد المورينجا للأعصاب، إذ أن المورينجا تعمل على مقاومة الالتهاب عن طريق التقليل من تنشيط عامل نخر الورم (Tumor necrosis factor)، كما تقلل من إظهار وسيط المسبب للالتهاب الإنترفيرون، وتعمل المورينجا على تنشيط إظهار السيتوكينات المضادة للالتهاب.
فوائد المورينجا للشعر - حياتكَ
اللايسين: Lysine يزيد من طاقة الجسم ويحفزه على إنتاج الكولاجين المقاوم لظهور الشعر الأبيض. الميثيونين:Methionine مضاد قوي للأكسدة وهو مصدر جيد للكبريت، يعالج مشاكل الشعر، خاصة التقصف. السيستين: L-Cystine أو ما يعرف بفيتامين B6 الذي يعمل على بناء بصيلات شعر جديدة، ما يساعد في الحصول على شعر قوي وفروة رأس صحية. • يساعد الزيت المستخرج من بذور المورينجا في ترطيب فروة الرأس، ما يقي الشعر من تأثير عوامل المناخ ، هذا إضافة إلى أنه يعتبر من أفضل الزيوت الطبيعية المغذية للشعر والتي تحافظ على لونه الطبيعي لغناه بالأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة. • تمنع المورينجا انسداد الغدد الدهنية التي تنتج العناصر الهامة والزيوت الطبيعية اللازمة للشعر ولفروة الرأس. ماسكات من المورينجا للشعر
هذه الماسكات لا تساعد فقط على تأخير ظهور الشعر الأبيض فحسب، بل تعمل على تقوية الشعر وترميم تلفه، ترطبه وتحميه من التقصف، التطاير والتساقط. ماسك زيت المورينجا وزيت اللوز للشعر الأبيض
لا بد من الإشارة إلى أنه من الضروري تخفيف زيت المورينجا بأي زيت ناقل، كزيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت شجرة الشاي ، زيت الأرغان، زيت اللوز الحلو وسواها من أناع الزيوت الطبيعية الأخرى.
فوائد المورينجا للشعر - استشاري
تقوم أعشاب المورينجا بتوصيل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم من خلال الدورة الدموية، وهذا يعمل على إحياء بصيلات الشعر، ويعمل على تحفيز الفروة وترطيبها مما يعطي الشعر اللمعان والرطوبة الطبيعية. تحتوي بذور المورينجا على فيتامين ك الذي يعمل على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، ولهذا فهو يفيد في التخلص من جميع المشاكل المتعلقة بالشعر. يعمل فيتامين أ الموجود في بذور المورينجا على منع تساقط الشعر، والتخلص من الجفاف وقشرة الرأس والمشاكل المتعلقة بالشعر الجاف. فوائد بذور المورينجا للجسم
بذور المورينجا لها العديد من الفوائد المتعددة مثل:
1-ضبط مستوى الكولسترول في الدم، وبالتالي تحسن من ضربات القلب، وتحمي الإنسان من التعرض لأمراض القلب والشرايين. 2-تستخدم بذور المورينجا في التخلص من الأرق، والقلق والتوتر، فقد كانت تستخدم قديمًا كأحد الأعشاب التي تساعد في التخلص من التوتر من خلال شربها كل يوم قبل النوم. 3- تعمل بذور المورينجا في الحفاظ على صحة الكبد، وحمايته من التلف لأنها تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية المتنوعة مثل؛ الفيتامينات، المعادن، المواد المضادة للأكسدة، المواد الكيميائية مثل الفوليك.
فوائد المورينجا للشعر
يعتبر شعر المرأة هو أحد أسرار جمالها، ولهذا كل امرأة بجمال شعرها عن طريق استخدام الوصفات الطبيعية التي تعمل على إكساب الشعر اللمعان والحيوية، ومن الأعشاب المفيدة جدًا للشعر بذور المورينجا التي لها العديد من الفوائد المذهلة للشعر كما سوف نوضح لكم. فوائد بذور المورينجا للشعر
تحتوي بذور المورينجا على عدد كبير من المعادن المختلفة في الجسم مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، الحديد، المنغنيز، النحاس، ولذلك فإن بذور المورينجا أحد الأعشاب التي تعمل على تغذية الشعر وتعزيز نموه. تحتوي بذور المورينجا على فيتامين a، و فيتامين e ، اللذان لهم القدرة على السيطرة على تساقط الشعر والتخلص من مشكلة الصلع، وتحسين توزيع فروة الدم في فروة الرأس، وكذلك يساعدان على كثافة الشعر. بذور المورينجا تعتبر أفضل علاج لمشاكل الشعر الدهني وذلك لأنه يخلص فروة الرأس من الإفرازات الزائدة في الشعر الدهني، وكذلك تعمل بذور المورينجا على تحفيز إنتاج الكرياتين المفيد لصحة الشعر. طريقة استخدام بذور المورينجا للشعر
يتم استخدام بذور المورينجا من خلال سحق بذور المورينجا وطحنها بشكل جيد ويتم إضافة هذه البذور المطحونة إلى الكثير من الخلطات والوصفات التي تستخدم في الشعر.
تحضير قناع المورينجا مع حليب جوز الهند وذلك بوضع الحليب في وعاء من الماء الساخن وإضافة ملعقة من العسل مع مطحون المورينجا وتغطية الشعر بالمزيج مدة عشر دقائق، ويساعد هذا القناع في التخلص من مشاكل الشعر الجاف والحصول على شعر لامع وصحي. فوائد أخرى لنبات المورينجا
الوقاية من خطر الإصابة بالأورام السرطانية لاحتوائه على مضادات السرطان كمركب النيازيميسين. علاج مشاكل الجهاز الهضمي كالتهاب المعدة والتقرحات والإمساك لاحتوائه على مضادات العدوى والالتهاب. تقوية العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور، والتخفيف من آلام المفاصل. علاج فعال للاضطرابات النفسية والتقلبات المزاجية. علاج الأمراض الناتجة عن العدوى البكتيرية والفطرية. [٦]
المراجع
↑ WebMD, "MORINGA" ، WebMD, Retrieved 2019-6-21. Edited. ↑ Marquis Matson (2017-3-3), "GOOD HAIR, DON'T CARE: 5 WAYS MORINGA BENEFITS HAIR" ، KULI KULI, Retrieved 2019-6-21. Edited. ↑ Kayce Sebree, "benefits of moringa oil for your hair" ، VERB, Retrieved 2019-6-21. Edited. ↑ SHOP MIRACLE IN THE GREEN ADMIN (2018-8-1), "5 WAYS TO GROW HEALTHY HAIR USING MORINGA" ، MIRACLE in the GREEN, Retrieved 2019-6-21.
مباراة مصر والسويد بث مباشر كرة اليد
نتيجة وملخص اهداف مباراة مصر والسويد كرة اليد اليوم 30-7-2021 يلا شوت الجديد في أولمبياد طوكيو 2020، الألعاب الأولمبية الصيفية 2020 ، اولمبياد طوكيو ، اولمبياد طوكيو 2020 ، اولمبياد طوكيو 2021 ، تلك الكلمات التي تسطيع بها البحث عن مباراة مصر والسويد اليوم بث مباشر عبر الانترنت لكل من يرغب في متابعة البث المباشر للمباراة عبر الانترنت حيث يسعي الفراعنة الي فض الشراكة وحسم المركز الثاني في المواجهة المرتقبة التي يلتقي فيها المنتخب المصري لكرة اليد أمام وصيف بطل كأس العالم الاخيرة التي أقيمت في مصر ويترقب عشاق كرة اليد منافسات دورة الألعاب الأولمبية طوكيو 2020. التي تنقل مباشرة عبر شبكة قنوات بي ان سبورت الناقلة الحصري لمباريات البطولة الاولمبية باللغة العربية في الشرق الاوسط وشمال أفريقيا. ملخص مباراة مصر والسويد - بطولة العالم لكرة اليد - YouTube. يواجه منتخب مصر تظيره منتخب السويد الجمعة 30 يوليو فى الساعة 9:15 صباحاً بتوقيت القاهرة وفاز منتخب اليد على البرتغال بنتيجة 37- 31 ، وخسر أمام الدنمارك بطل العالم بنتيجة 32 – 27. وأسفرت قرعة منتخب اليد عن تواجد منتخب مصر لكرة اليد في المجموعة التي تضم كلًّا من الدنمارك والسويد والبرتغال واليابان والبحرين.
نتيجة مباراة مصر والسويد لكرة اليد اليوم في أولمبياد طوكيو +5 للفراعنة - يلا شوت جول العرب
كتب محمود محمد في يلا شوت آخر تحديث منذ 9 أشهر منذ 9 أشهر
يلتقي فريقي مصر والسويد ضمن الجولة الأولي من منافسات كرة اليد في بطولة أولمبياد طوكيو المقام في السويد، علي ملعب يويوغي ناسيونال ستاديوم، وذلك في مواجهة مثيرة، لأن الفراعنة يطمحوا في تحقيق الإنتصار ، وذلك من أجل الوصول إلي المركز الثاني علي أقل تقدير في هذه المجموعة، وهو المركز الذي قد يبعده عن منتخبات أقوي من المجموعة الآخري. المنتخب المصري نجح في الفوز علي حساب المنتخب الياباني في المواجهة الماضية، وذلك بعد أن كان مسيطراً علي المواجهة بشكل كامل من البداية حتي النهاية، وكان الشوط الأول للمنتخب المصري فارق سبع أهداف بنتيجة 18 مقابل 11 ، ولكن في الشوط الثاني كان هناك ندية كبيرة من جانب أصحاب الأرض، ولكن الفراعنة نجحوا بالإنتصار ب 33 مقابل 29 هدف. المنتخب السويدي ليس في الشكل الأبرز له في البطولة، ولكنه نجح في تحقيق الإنتصار في مواجهاته التي لعبها حتي الآن، ولكن الإنتصارات كانت تأتي بفارق هدف أو هدفين علي أقل تقدير علي جميع المنافسين، وبالتالي لن يكون لدي المنتخب السويدي سوي تحقيق الإنتصار علي حساب المنتخب المصري من أجل المنافسة علي صدارة المجموعة.
Filgoal | أخبار | انتهت أولمبياد طوكيو 2020 – مصر (27)-(22) السويد.. فوز رائع للفراعنة
الجمعة، 30 يوليه 2021 - 08:35
كتب:
يحيى خالد يسجل لـ مصر أمام السويد
يقدم تغطية حية ومباشرة لمباراة منتخبي مصر والسويد في كرة اليد التي تقام في رابع جولات أولمبياد طوكيو 2020 ضمن منافسات المجموعة الثانية. وتنطلق المباراة في تمام التاسعة والربع صباحا. ويحتل منتخب مصر المركز الثالث في المجموعة بأربع نقاط، فيما تأتي السويد ثانيا بست نقاط. _ _ _
نهاية المباراة بفوز مصر 27-22. ق. 59 أحمد هشاااام يسجل. 27-21 لمصر. ق. 58 أحمد عاادل يسجل. 26-21 لمصر. ق. 56 يحيى خااالد يسجل. 25-20 لمصر. ق. 50 أحمد عادل يسجل لمصر. 23-17 لمصر. ق. 48 عمر بكااار يسجل. 22-16 لمصر. ق. 47 يحيى الدرع يسجل بشكل راااائع. 21-16 لمصر. ق. 42 يحيى الدرع يسجل بشكل رااائع. 19-15 لمصر. ق. 39 ممدوح هاااشم يسجل. 18-12 لمصر. ق. 37 محمد سند راائع ويسجل من فاست بريك. 17-12 لمصر. ق. 35 يحيى الدرع يسجل لمصر. 16-11 لمصر. ق. 34 محمد سند يسجل من رمية جزائية, 15-11
ق. نتيجة مباراة مصر والسويد لكرة اليد اليوم في أولمبياد طوكيو +5 للفراعنة - يلا شوت جول العرب. 32 يحيى خالد يسجل لمصر. 14-10
بداية الشوط الثاني
نهاية الشوط الأول
ق. 30 هنداوي يتألق مجددا على مرتين. ق. 28 أحمد الأحمر يسجل. 13-9 لمصر. ق. 27 يحيى خااالد يسجل. 12-8 لمصر.
ملخص مباراة مصر والسويد - بطولة العالم لكرة اليد - Youtube
يلتقي منتخبي مصر والسويد ضمن الجولة الثالثة من كأس العالم لكرة اليد علي صالة القاهرة الدولي، يسعي المنتخب المصري في آخر مواجهاته أن يختتم هذه المجموعات خير ختام، وينتصر علي حساب المنتخب القوي وهو المنتخب السويدي، فهل ينجح في إستكمال المسيرة الجيدة التي بدأها في المواجهات الماضية وينجح في تحقيق نتيجة إيجابية ويفوز علي حساب المنتخب السويدي القوي من أجل الصدارة أو علي أقل تقدير أن يخرج بالتعادل. نجح منتخب الفراعنة لكرة اليد في أول جولتين له وحقق المطلوب منهم ، حتي إستطاع التغلب وتحقيق الإنتصار علي منتخب مقدونيا في الجولة الثانية والماضية بنتيجة 38 – 19 ، وتمكن من صدارة مجموعته السابعة بأربعة نقاط ، واليوم يستقبل منتخب السويد علي صالة إستاد القاهرة ولديه الفرصة في جمع نقطة من فوز ليبقي متصدراً ومحافظاً علي مركزه الحالي. السويد يتساوي مع الخصم منتخب مصر اليوم بنفس عدد النقاط ، ولكن لديه مهمة ومواجهة صعبة وقوية اليوم ، وفي الجولة الثانية والماضية حقق الفوز علي منتخب تشيلي فهل سيتمكن من تحقيق الفوز علي منتخب مصر الذي يخوض اللقاء علي أرضه ، أم سيتلقي هزيمة وسيحقق الفراعنة الفوز ، سنتابع معاً اللقاء عبر موقعكم الإخباري والرياضي "جول العرب".
بث مباشر مباراة مصر والسويد كرة يد الجمعة 30-07-2021 دورة الألعاب الأولمبية - فكرة سبورت
وفي كتابها الذي صدر بعنوان "ولا بوصة واحدة" وصفت فيه كيف وضع وزير الخارجية الأمريكي السابق جيمس بيكر عام 1990 مقايضة نظرية مع غورباتشوف الذي كان لديه ألاف الجنود في ألمانيا الشرقية: ماذا لو تخليت عن الجزء من ألمانيا ونتفق على عدم اقتراب الناتو ولا بوصة شرق وضعه الحالي؟ وأخبر المستشار الالماني هيلموت كول غورباتشوف في موسكو أن الناتو لن يتوسع شرقا. لكن لم يتم وضع هذا في صيغ قانونية لأن الرئيس جورج هيربرت بوش كان يريد أن تشمل ألمانيا الشرقية في الناتو. ووسع توحيد ألمانيا في عام 1990 الناتو إلى ألمانيا الشرقية. ويعرف بوتين بقدرته على إدارة الازمة كما يقول السفير السابق براثاويت، كما في غزو جورجيا عام 2008 وأوكرانيا 2014 و"كان يعرف بالضبط ما يريد وحصل على ما أراده". لكنه هذه المرة زاد من الرهانات بدون أن يكون لديه خطة خروج، فقد يسحب قواته ويقول إنه حصل على ما يريد وهو إثارة انتباه الغرب ووعد بإعادة النقاش حول أمن أوروبا. ولو غزا أوكرانيا فالرهانات ستكون أعلى، ويعتقد المحللون العسكريون أن الجيش الروسي سينتصر، لكن محاولة إخضاع شعب معاد قد يقود إلى مستنقع. وحتى إرسال قوات إلى جزء من أوكرانيا وبناء جسر بري مع شبه جزيرة القرم سيؤدي لفرض عقوبات غربية عليه، مما سيزيد من المعارضة لبوتين الذي يتوقع إعادة انتخابه عام 2024.
نتيجة مباراة مصر والسويد لكرة اليد بث مباشر اليوم يلا شوت الجديد في أولمبياد طوكيو -
ويقول البعض أن أمن أوروبا بحاجة لإعادة بناء، وذلم لأن الكثير من اتفاقيات التحكم بالسلاح أثناء العهد السوفييتي كانت تهدف لتخفيف التوتر ونسخت بسبب الإتهامات المتبادلة بالخداع. وفي الوقت الذي يريد هؤلاء المسؤولين ضم موسكو إلى النقاش إلا أنهم ليسوا مستعدين للتحول إلى متواطئين مع بوتين وإرجاع عقارب الساعة إلى الوراء. ويقول رودريك براثاويت، الذي كان سفير لندن في موسكو أثناء انهيار الإتحاد السوفييتي "رغم اعتقادي بغطرسة الدبلوماسية الغربية وعقمها في التسعينات ونحن ندفع الثمن الآن، لكن هذا ليس سببا لبوتين لأن يموضع نفسه بطريقة تجعل الناس يعتقدون أنه سيش حربا". وقال إن أفكار بوتين ليست استثنائية "فما يقوله بوتين عن الإهانة بانهيار الإتحاد السوفييتي السابق وتوسيع الناتو والرابطة التاريخية العاطفية بين التاريخ الروسي والأوكراني ليست أفكاره الخاصة". ومع ذلك فقد انضمت روسيا في عام 1994 إلى جانب الولايات المتحدة وبريطانيا لاحترام "استقلال وسيادة وحدود أوكرانيا القائمة" و "تجنب العودة لاستخدام القوة" ضدها، وهو ضامن أمني اقنع الأوكرانيين للتخلي عن أسلحتهم النووية. والمطالب الروسية الحالية من الولايات المتحدة عدم الموافقة على توسيع الناتو، هي خطوة قد تمنع انضمام أوكرانيا والسويد وفنلندا.
بدأت دورة الألعاب الأولمبية الصيفية قبل أسبوع شارك فيها منتخبي كرة اليد والقدم وقد ضمن منتخب المصري لكرة اليد التأهل لدور ربع النهائي كثالث المجموعة. تضم مجموعة مصر خمس منتخبات وهي البحرين والدنمارك والسويد واليابان والبرتغال و تشارك في أولمبياد طوكيو بلعبة كرة اليد. وهذة المجموعة هي الأقوي علي الإطلاق حيث يتواجد بطل العالم ووصيف كأس العالم للنسخة الماضية والتي أقيمت علي الأراضي المصرية. موعد مباراة منتخب مصر ضد السويد لكرة اليد تقام المواجهة الكبيرة اليوم الجمعه بث مباشر الساعة 9:15 ص فيما تأخرت مباراة مصر لكرة ساعتين عن مباريات اليابان والبرتغال منذ أيام بسبب فارق التوقيت بيننا وبين طوكيو والذي يسبقنا بسبع ساعات كاملة.