22:15
الجمعة 28 يوليو 2017
- 05 ذو القعدة 1438 هـ
حذّرت دراسة أميركية، من أن نقص مستويات فيتامين هـ (E) خلال فترة الحمل، خطر على تطور الجنين، إذ يزيد فرص ولادة أطفال يعانون ضعف السلوك والإدراك واضطرابات التمثيل الغذائي. الدراسة أجراها باحثون في جامعة ولاية أوريجون الأميركية، ونشروا نتائجها أمس، في دورية Free Radical Biology and Medicine العلمية. وراقب الباحثون حالة مجموعة من أسماك الزرد التي تشابه حالة السيدات خلال الحمل، وأطعموا مجموعة منها بأغذية غنية بفيتامين E، فيما لم تتناول المجوعة الأخرى أغذية تحوي هذا الفيتامين خلال فترة الحمل. ووجد الباحثون أن «ذرية الأسماك التي كانت تعاني نقص فيتامين E خلال فترة الحمل، لم تتطور بشكل صحيح، إذ عانت من مشكلات في التعلم والإدراك، إضافة إلى اضطرابات في التمثيل الغذائي، بالمقارنة مع ذرية المجموعة الأخرى». وقال الباحثون إن «كثيرا من السيدات يعانين من المشكلة نفسها، لأنهن لا يقبلن على الأطعمة الغذائية الغنية بالزيوت والمكسرات والبذور، وهي مضادات أكسدة ضرورية للتطور الجنيني في الفقاريات». وكانت دراسات سابقة رصدت فوائد أخرى لفيتامين E، منها تقليل احتمالية الإصابة بالسرطان، إضافة إلى حفاظه على صحة كثير من الأجهزة الحيوية مثل الجهاز التنفسي، وشبكية العين، وكريات الدم الحمراء، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
فيتامين E للحامل بتؤام
البذور؛ مثل بذور دوار الشمس. المكسرات؛ مثل: اللوز، والبندق، والفول السوداني. الخضار الورقية ذات اللون الأخضر؛ مثل: السبانخ والبروكلي. حبوب الفطور المُدعّمة، والعصائر المُدعمة، والسمن النباتي (بالإنجليزيّة: Margarine)، وزبدة الدهن. وللاطّلاع على مزيدٍ من المعلومات حول مصادر فيتامين E يُمكنك قراءة مقال أين يوجد فيتامين e في الغذاء.
فيتامين E للحامل البكر في الشهور
خلال فترة الحمل يحتاج الجسم للعديد من الفيتامينات اللازمة لحصة الام وصحة الجنين، من هذه الفيتامينات ما يمكن توفيره عن طريق الأطعمة فقط ومنها ما يجب تناول المكملات بجانب الأطعمة لتلبية احتياجات الجسم منه خلال فترة الحمل، من هذه الفيتامينات فيتامين e. سنتعرف في مقالنا على أهمية فيتامين e للحامل وبعض المعلومات الهامة عن فيتامين e خلال فترة الحمل. فيتامين e للحامل
فيتامين e مثل جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى يلعب أدوارا مختلفة في صحتنا وبالطبع أثناء الحمل، حيث أظهرت بعض الدراسات أن نقص فيتامين e من الممكن أن يزيد من خطر الإصابة بعيوب القلب لدى الأطفال، وحذرت هذه الدراسات أيضا أن استهلاك ما لا يقل عن ثلاثة أرباع الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين e أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى الزيادة من خطر حدوث مشكلة في القلب عند الولادة. لذا لابد من اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يتضمن العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم والمفيدة للجنين خلال فترة الحمل. أهمية فيتامين e للحامل
في بداية الحديث عن فيتامين e للحامل سنتحدث عن فوائده وأهميته:
يساعد بشكل كبير على تكوين خلايا الدم الحمراء وبالتالي الحماية من الأنيميا.
خلال فترة الحمل كان يعتقد في السابق للمساعدة في حماية ضد الإجهاض. دراسات وابحاث
وقد أظهرت البحوث الجديدة أن "فيتامين E" يمكن أن يزيد من خطر عيوب القلب لدى الأطفال ، كما أن تستهلك اقل من ثلاثة أرباع الكمية الموصى بها يوميا من فيتامين E أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى تسعة أضعاف زيادة خطر حدوث مشكلة في القلب عند الولادة. مقارنة البحوث والوجبات من النساء مع الأطفال الأصحاء والأطفال الذين يولدون بعيوب خلقية في القلب. تم العثور على أمهات الأطفال بعيوب خلقية في القلب قد تستهلك كميات أعلى من فيتامين E. ومع ذلك ، فإن البحوث محدودة بسبب الوجبات الغذائية للأمهات التي يجري تقييمها عندما كان أطفالهم بالفعل 16 شهرا من العمر ، والتي قد لا تعكس النظام الغذائي في وقت قريب من الحمل و الولادة. على الرغم من القيود المفروضة على هذا البحث ، وارتباط محتمل بين ارتفاع كمية فيتامين E وعيوب القلب الخلقية هي مسألة هامة تحتاج إلى مزيد من البحث. فيتامين E مهم لصحة الإنسان ، وبطبيعة الحال انه يوجد في العديد من الأطعمة بما في ذلك الجوز ، الأفوكادو وزيت الزيتون. في الوقت الحالي ، قد يكون من المعقول أن ننصح النساء الحوامل بعدم تناول فيتامين E بشكل مفرط من قبل الأطعمة والاستمرار في تناول نظام غذائي صحي ومتوازن ، وذلك لتجنب أخذ أقراص فيتامين E التكميلي.
#1
شرح ومعاني مفردات قصيدة النهر المتجمد الوحدة الرابعة لمادة اللغة العربية مهارات الاتصال الصف العاشر الفصل الاول المنهاج الجديد 2016-2017
التحميل من المرفقات
شرح ومعاني مفردات قصيدة النهر المتجمد الوحدة الرابعة لمادة اللغة العربية مهارات الاتصال الصف الع
313. 6 KB · المشاهدات: 14
#2
الله يعطيك الف عافية:e022:
#3
جهودكم رائعة:e106 (1):
#5
مشكووووووووووووووووووووورين
#6
شكرا لكمممممممممممممممممممممممممممممم
#7
بارك الله فيكم
#8
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا
#9
يعطيك الصحة والعافية
#10
جميل جدا
؟
؟
قصيده عن اللغه العربيه تتحدث عن نفسها
شرح قصيدة أغاني الرعاة – لغة عربية سابع فصل ثاني – منهاج سلطنة عمان – أكاديمية سلطنة عُمان للتعليم
قصيده عن اللغه العربية المتحدة
من هو احمد شوقي
هو امير الشعراء احمد شوقي وهو من الشعراء الاشهر في مجاله في العصر الحديث ، ولد في القاهرة وتوفي ايضا فيها ، نشأ وترب في بيت المالك ولكنه تعلم في المدراس المصرية الحكومية انذاك ، عند التحاقه بكلية الحقوق اخترا قسم الترجمة ليتم عامين في دراستها. اكمل دراسته في مونبيليه في فرنسا بفضل الخديوي توفيق الذي امر بأن يتم شوقي دراسته للحقوق هناك ، بسبب معرفته الكبيرة بالادب الفرنسي بحكم دراسته هناك ، فعند عودته تقرر ان يعين شوقي في الديوان الخاص بالخديوي عباس في منصب رئيس القلم الافرنجي انذاك ، اما عن جينيف فقد تم ندبه إلى هناك ليكون ممثلا في مؤتمر المستشرقين
اما عن تميزه في اللغة العربية شعرا ، فهو اول من قام بتجويد القصص الشعري إلى اللغة العربية ، وكانت تلك الموهبة خاصة به وحده ، فقد حاول الكثير من الشعراء عمل ذلك ولكن لم ينجحوا مثل شوقي. مرورا ب تاريخ اللغة العربية انفرد احمد شوقي في كل من الشعر باللغة العربية والنثر والمديح وكل انواع الشعر كالغزل وغيره ، ولكن في محاولته لجميع الشعر والنثر لم يلق نجاحا فعاد مرة أخرى للشعر فقط والذي اظهر فيه التميز الكامل.
قصيده عن اللغه العربيه الفصحى
وفقا لیارشاطر، لم يخضع أي شاعر إيراني آخر للتحليل والتفسير والتفسير بشدة حافظ شیرازی. لا يوجد شاعر فارسي آخر يمكنه أن يجد مثل هذا المزيج من الخيال الخصب والتعبير الأدبي والاختيار الصحيح والانسب للكلمات والتعبيرات الحريرية. لقد أثر حافظ على المجموعة التالية من الشعراء الغنائيين. الديوان الشامل ومقدمة له [ عدل]
من المحتمل أن يكون ديوان حافظ قد جمع بعد وفاته من جانب محمد گلندام لأول مرة. [1] مع ذلک، تشير بعض التقارير غير المؤكدة إلى أن حافظ قام بتحریر ديوانه فی عام 770 هـ. قصيده عن اللغه المتحدة. استمرت المخطوطات المشتقة، مع شروح بالفارسية أو التركية أو الأردية ، على مدى القرون الأربعة التالية [2] وفقًا للنسخ القديمة التي تم الحصول عليها، من الواضح أن قام العديد من الأشخاص الآخرين بالإضافة إلى الديوان الشامل ومحمد گلندام، بجمع هذا الديوان في أوقات وأماكن مختلفة. [3]
محتویات [ عدل]
كتاب يحتوي على جميع اشعار باقیة من حافظ. معظم هذه اشعار باللغة الفارسية، ولكن هناك عدد من القصائد واشعار من باب التلمیع (ای بالغة الفارسية والعربية) وفيها قصيدة غنائية کاملة بالعربية. [4] لا يوجد دليل على هدم معظم قصائد حافظ، بالإضافة إلى أن حافظ كان مشهورًا جدًا في حياته؛ فلذلك، إن قلة عدد القصائد في الديوانه، تشير إلى أنه لم يكن شاعرًا غزير الإنتاج.
قصيده عن اللغه العربيه تتحدث عن نفسها حافظ
المحتوي:
1- حمد بن خليفة أبو شهاب
2- قصيدة " لغة القرآن " لحمد بن خليفة أبو شهاب
3- قصائد أخرى في اللغة العربية
1. 3- لا تقل عن لغتي أم اللغاتِ ل / وديع عقل
2. 3- لغة الضاد / صباح الحكيم
3. 3- اللغة العربية / حافظ إبراهيم
4- المراجع
1-حمد بن خليفة أبو شهاب
نبذة عن: الشاعر
ولد الشاعر العظيم حمد بن خليفة أبو شهاب في عام 1936م بإمارة عجمان إحدى إمارات دولة الإمارات العربية المتحدة تلك المدينة الحالمة الوديعة. شاعر ومهتم بالتراث الشعري النبطي والفصيح، معظم شعره لم يطبع باستثناء ما صدر بديوان (قصائد مهداه إلى المغفور له بإذن الله الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان. وديوان (نسايم المحبة) الذي يضم قصائد متبادلة بينه وبين الشيخ زايد بن سلطان وديوان (أريج السمر) الذي يضم القصائد المتبادلة بينه وبين الشاعر الشيخ حمزة أبو النصر، من مساهماته الإشراف على برنامج الشعر الشعبي بالتلفزيون، والإشراف على صفحة الشعر الشعبي بجريدة البيان. عمل وزيرا مفوضا بوزارة الخارجية وكان عضو لجنة التراث والتاريخ. شرح ومعاني مفردات قصيدة النهر المتجمد الوحدة الرابعة لمادة اللغة العربية مهارات الاتصال الصف العاشر. تسلّم إدارة مكتب وزارة الإعلام بالشارقة من عام 1972 إلي 1976م. ورحل عن دنيانا في 19 أغسطس عام 2002.
دیوان حافظ معلومات عامة المؤلف
حافظ الشيرازي اللغة
الفارسية النوع الأدبي
شعر كتب أخرى للمؤلف السلسلة
أدب فارسي تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
الصفحة الأولى من مخطوطة ديوان حافظ شيرازي بكتابت: ميرزا عليناغي شيرازي. ديوان الحافظ ( بالفارسية: دیوان حافظ) هو كتاب يحتوي على جميع أشعار باقیة من حافظ. معظم هذه اشعار باللغة الفارسية، ولكن هناك عدد من القصائد وأشعار من باب التلمیع (ای بالغة الفارسية والعربية) وفيها قصيدة غنائية کاملة بالعربية. أهم جزء في هذا الديوان هو الغزال. الاشعار في أضراب أخرى من قالبات الشعریة مثل القطعة ، القصيدة ، المثنوي والرباعية موجودة أيضًا في هذا الديوان. لا يوجد دليل على هدم معظم قصائد حافظ، بالإضافة إلى أن حافظ كان مشهورًا جدًا في حياته؛ فلذلك، إن قلة عدد القصائد في الديوانه، تشير إلى أنه لم يكن شاعرًا غزير الإنتاج. قصيده عن اللغه العربية المتحدة. عدد القصائد الغنائية المقبولة عمومًا أقل من 500 غزل. من هذا، کان 495 قصيدة غنائية في طبعات قزويني وغاني، 486 قصيدة غنائية في طبعة خانلاري الثانية و 484 قصيدة غنائية في طبعات سایه. من المحتمل أن يكون ديوان حافظ قد جمع بعد وفاته من جانب محمد گلندام لأول مرة.