الكثير من الأسئلة تدور برأس الأم أثناء الحمل وخصوصا إذا كان هذا هو الحمل الأول. سوبرماما تجيبك على ١٧ سؤال قد يتبادرون إلى ذهنك. ما هي أأمن طريقة للتخلص من شعر الجسم أثناء الحمل؟ نزع الشعر سواء بالحلاوة أو الشمع أو الحلاقة آمن تماما أثناء الحمل. أما ما لا ينصح به هو استخدام الكريمات المزيلة للشعر أو التشقير. هل صبغ الشعر آمن أثتاء الحمل ؟ الصبغ عامة لا يعتبر خطرا علي الجنين و لكن عليك استشارة الطبيب المعالج أولا وتجنب لمس الصبغة لجلدك عن طريق ارتداء قفازات وغسل جبهتك جيدا وعدم ترك الصبغة على شعرك أكثر من الفترة المحددة في التعليمات. هل أكل الكبد ضار علي الحمل ؟ لا ينصح أكل الكبد بكثرة أثناء الحمل ولا ينصح بتناوله في الأشهر الثلاث الأولى، حيث أنه يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين أ مما قد يؤدي إلى ضرر لدى الجنين. أثناء الحمل لا ينصح باكل اللحوم غير المطبوخة جيداً. حامل ولا استطيع النوم للاطفال. لمزيد من معرفة ما لا يجب أكله أثناء الحمل. هل كثرة التنقل تسبب الإجهاض؟ السفر بشكل عام لا يشكل أي خطر على الحمل أو الجنين، وبالذات للمسافات القصيرة. فقط لا ينصح بالسفر أو بالأخص قياده السياره اذا كان الحمل او الام مُعرضان للخطر، مثلاً اذا كان هناك هبوط مُتكرر لضغط الدم اثناء الحمل مما قد يؤدي الى الإغماء وفقدان السيطرة على القيادة او نزيف اثناء الحمل او تقيؤ شديد وغيرها ما هي التمارين الرياضية المناسبة أثناء الحمل؟ الطب الان يشجع الحوامل علي الحركة والنشاط و ممارسة الرياضة ومن الرياضات الامنة في الحمل المشي والسباحة.
حامل ولا استطيع النوم للاطفال
أفضل وقت للسفر هو من الأسبوع الرابع عشر الي الأسبوع الثامن والعشرين ولكن عليك استشارة الطبيب المتابع. هل تتسبب حبوب منع الحمل في عيوب خلقية للجنين إذا تم تناولها قبل معرفة أن هناك حمل؟ علي الرغم من أن هناك دراسات عن خطورة تناول الحبوب أثناء الحمل وأنه قد يعرض الجنين لمشاكل أو ولادة مبسترة إلا انه من الناحية العملية لا توجد حالات تثبت هذا. ١٧ سؤالا مهما للمرأة الحامل | سوبر ماما. أعراض الحمل الأولي قد تختلط علي الأم خصوصا أن هناك حبوب تسبب دوارًا وعدم انتظام في الدورة الشهرية ولكن إذا شككت في أن هناك حمل أوقفي الحبوب فورا و استخدمي وسيلة حماية أخرى مثل الواقي الذكري لحين التأكد من وجود حمل. هل لديك استفسارات أخرى؟ اكتبيها في تعليقك وسنعرضها على المختصين
حامل ولا استطيع النوم الصحية حسب العمر
لقراءة المزيد عن نوم الحامل إضغطوا على الروابط التالية:
إكتشفي وضعيات النوم التي تشكّل خطراً على الحمل! مخدة الحامل من الوسائل التي تساعد النوم الهانئ
وضعيات نوم خاطئة جداً للحامل... تجنّبيها!
حامل ولا استطيع النوم الرئيسية
وإذا كان من الصعب عليك مواصلة حياتك دون قهوتك، بإمكانك تناول كوب واحد في الصباح (قبل وقت طويل من العودة إلى السرير). 2- حاولي تقليل كمية السوائل التي تشربينها بدءا من الساعة الثالثة أو الرابعة مساء أي خلال فترة ما بعد الظهر. 3- لا تتناولي وجبات دسمة، دهنية أو تحتوي على التوابل خلال المساء. عوضا عن ذلك تناولي وجبة خفيفة. كما يُمكنك استهلاك بعض البسكويت أو الخبز المحمص قبل الذهاب إلى السرير. Sohati - حامل ولا استطيع النوم. وفي حال كنت بحاجة إلى تناول وجبة خفيفة قبل النوم، فيُفضّل أكل طعام خال من السكر والدهون ويحتوي على الحبوب الكاملة. 4- تجنّبي أخذ قيلولات عديدة على امتداد اليوم. وإذا كنت بحاجة للراحة مارسي نشاطا هادئا. 5- مارسي تمارين خفيفة طيلة فترة لا تقل عن 30 دقيقة يوميا، على غرار المشي أو السباحة أو حتى التنظيف بالمكنسة الكهربائية. 6- استخدمي وسائد إضافية حتى يكون جسمك في وضعية مريحة. علاوة على ذلك، يمكن لزجاجة ماء ساخن أن تخفّف من حدة الآلام البسيطة التي تشعرين بها في الظهر أو في الساقين. 7- قبل الخلود إلى النوم بحوالي الساعة، مارسي أنشطة هادئة، قاطعي الشاشات ومارسي هواية المطالعة، خذي حماما جيدا، أو استمعي إلى موسيقى هادئة.
4 - حرقان المعدة
تفرز المشيمة هرمونا يتسبب في ارتخاء الصمام الفاصل بين المعدة والمريء أثناء فترة الحمل، وبالتالي ارتفاع أحماض المعدة إلى المريء، والإصابة بحرقان المعدة، وبالتالي الإصابة بالأرق ليلاً. 5- القلق والتوتر يتسبب القلق والتوتر والضغوطات النفسية في خلل أثناء النوم والإصابة بالأرق، وخاصةً خلال فترة الحمل. كيفية التخلص من الأرق للمرأة الحامل من الضروري جدا الحفاظ على هدوء غرفة النوم، ودرجة حرارة مناسبة للغرفة، أما في حالة الإصابة بالتعرق الليلي يمكنك تبريد وسادة الفراش قبل النوم، وإذا كانت أصابع القدمين باردة يمكنك استخدام الأغطية الدافئة. حامل ولا استطيع النوم الرئيسية. الحرص على إطفاء الأنوار والأجهزة الإلكترونية قبل النوم بنحو ساعة تقريباً، لتهيئة العقل لينام ويفرز الهرمونات التي تعمل على تحفيز النوم، مع إيقاف تشغيل الجوال، ووضعه بعيداً عن السرير، والابتعاد عن الأصوات المزعجة قدر المستطاع، وخلو الغرفة من أي ضوضاء. الحرص على اختيار الوسائل المريحة، والتي تأخذ وضعية الجسم لمزيد من الراحة والاسترخاء، مع غسل الملاءات مرتين أسبوعياً على الأقل، وترتيب السرير كل صباح، ورش عطر خفيف في الغرفة ويفضل استخدام الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر، كما يمكنك إضافة قطرات من الزيت العطري على قطعة من القماش ووضعها تحت الوسادة أو إضافتها إلى الماء ورش الغرفة بها، أو استخدام زيت اللافندر بالأخص لتدليك الجسم قبل النوم.
بسبب تضارب أقوال الشهود وروايات الأصدقاء وبشهادة الأطباء، قررت المحكمة وصف حادث وفاة سعاد حسني بالانتحار. يحتفل "غوغل" (Google) اليوم بالذكرى الـ79 لميلاد الممثلة المصرية سعاد حسني، بوصفها واحدة من أهم نجمات الجيل الذهبي، وقدمت العديد من الأفلام التي اختارها النقاد لتكون ضمن قائمة أفضل 100 فيلم في تاريخ السينما المصرية. طريقة وفاة سعاد حسني تعود للواجهة من جديد.. هل قتلت أم إنتحرت؟- بالفيديو. عرفت سعاد حسني بموهبتها في الغناء والاستعراض، وتقديم الشخصيات خفيفة الظل، إلى جانب قدرتها على التلون، وإجادتها الشخصيات المركبة ذات الأبعاد النفسية. غوغل يحنفل بذكرى الميلاد الـ79 للفنانة المصرية سعاد حسني (مواقع إلكترونية)
طفولة قاسية
ولدت سعاد محمد كمال حسني البابا يوم 26 يناير/كانون الثاني 1943. جدها حسني البابا كان مغنيا معروفا في دمشق، انتقل إلى القاهرة بصحبة والدها الذي عمل خطاطا في المعهد الملكي، وقد انفصل والداها عن أمها وهي في عمر الخامسة لتعيش طفولة صعبة، مع وجود 8 أشقاء من والدها من بينهم المطربة نجاة، و6 آخرين من والدتها، ولم تلتحق بالمدرسة بشكل منتظم، بل تلقت التعليم من المنزل. اكتشف سعاد حسني الشاعر والمؤلف عبد الرحمن الخميسي الذي أسند لها دور أوفيليا في مسرحية "هاملت" لشكسبير، وبعدها رشحها المخرج هنري بركات لتقدم بطولة فيلم "حسن ونعيمة" أمام المطرب محرم فؤاد، وعرض الفيلم في عام 1959، لتحقق نجاحا كبيرا ويتم ترشيحها للعمل مع أهم المخرجين في مصر وقتها مثل صلاح أبو سيف وعز الدين ذو الفقار والمخرج حسن الإمام وكمال الشيخ ويوسف شاهين ومحمد خان.
طريقة وفاة سعاد حسني تعود للواجهة من جديد.. هل قتلت أم إنتحرت؟- بالفيديو
أعلنت الناقدة المصرية ناهد صلاح، التي أعدت كتاب "أفضل 100 فيلم عن المرأة" والذي صدر بعد استفتاء نظمه مهرجان أسوان لسينما المرأة المقام حالياً، تصدر فيلم "صمت القصور"، للفنانة التونسية هند صبري والمخرجة الراحلة مفيدة التلالي، القائمة. قام "معهد العالم العربي" في باريس بتنظيم معرض يتناول سيرة مطربات عربيات صنعن مجد الغناء العربي في العصر الحديث، من خلال عرض محطات فاصلة في مسيرتهنّ
قرر القائمون على الدورة الخامسة من مهرجان أسوان الدولي لسينما المرأة، والتي تم تأجيلها، إطلاق اسم الفنانة سعاد حسني على جائزة أفضل ممثلة في قسم مسابقة الفيلم الطويل الدولية. كتاب "في أثر عنايات الزيات" للمصرية إيمان مرسال، كتابة من منطلق "البحث"، أو هو "بحث"، ذهب بها إلى "كتابة" فيها توثيق يراعي الدقة أحيانا، كما في معرفة الشقة، وتحديد مكانها بمساعدة البوابين ومصلحة المساحة.. تفاصيل جديدة عن وفاة سعاد حسني .. 18 فيلم اباحي وتورط صفوت الشريف ومعمر القذافي فيها - الدليل نيوز - علشان البلد والناس. وأيضا شهادات "نساء المخمل"، وهن مرتكز كتابتها
أعربت جانجاه، شقيقة الفنانة المصرية الراحلة سعاد حسني، عن اندهاشها من الأخبار التي انتشرت على لسان المخرج مجدي أحمد علي، حول تحضيره لعمل سينمائي عن حياة شقيقتها. مجدداً، يعمل عدد من المغنين في لبنان على إصدار أغان خاصة بالمناسبات، آخرها يوم الأم، الذي يصادف بعد غد.
تفاصيل جديدة عن وفاة سعاد حسني .. 18 فيلم اباحي وتورط صفوت الشريف ومعمر القذافي فيها - الدليل نيوز - علشان البلد والناس
ـ تزوجت خمس مرات الأولى من العندليب الأسمر عبد الحليم حافظ وقالت عن تلك الزيجة: "نعم تزوجت عبد الحليم حافظ عرفياً وإشاعة زواجي منه كانت حقيقة، وقد حافظت على رغبة عبد الحليم في عدم الإفصاح عن زواجنا"، ثم تزوجت المصور والمخرج السينمائي صلاح كريم التي تعرفت عليه في فيلمها "المغامرون الثلاثة"، ثم انفصلت عنه لتتزوج من المخرج على أحمد بدرخان ابن المخرج الكبير أحمد بدرخان واستمر زواجهما 11 عاماً وعملت معه ست أفلام منهم "الكرنك" و"الراعي والنساء" و"الجوع"، ثم تزوجت من زكي فطين عبد الوهاب ابن الفنانة ليلى مراد والمخرج فطين عبد الوهاب، ثم تزوجت من السيناريست والصحفي ماهر عواد وتوفيت وهي على ذمته. ـ كرمها الرئيس الراحل محمد أنور السادات في عيد الفن عام 1979 لعطائها الفني المتميز, كما فارزت بالعديد من الجوائز في المهرجانات الفنية عن العديد من أعمالها مثل, "موعد على العشاء" و"حب في الزنزانة" و"أهل القمة" و"أين عقلي".
انتهى بها الحال لتسافر إلى فرنسا وتتلقى العلاج وبالفعل قام دكتور فرنسى متخصص بتثبيت الفقرتين بواسطة صفيحة معدنية، لكن استمر الألم معها حتى تفاقم الأمر ووصل بها الحال لتصاب بشلل فى الوجه، ما أدى إلى استخدامها الكورتيزون الذى نتج عنه زيادة فى الوزن بشكل غير طبيعى. رحلتها مع الاكتئاب
من المواقف القاسية على السندريلا خلال حياتها إصابتها بالاكتئاب، وهو ما كشفه الدكتور عصام عبد الصمد، الطبيب المصرى الذى تولى متابعة حالتها الصحية فى آخر سنواتها أثناء وجودها فى لندن، فى كتابه "سعاد حسنى"، مؤكدا إنها مرضت بالاكتئاب لنحو 15 عاما. كانت أسباب المرض متعددة منها عدم نجاح آخر فيلمين لها "الدرجة الثالثة" وفيلم "الراعى والنساء"، وسبب آخر هو وفاة الأب الروحى لها صلاح جاهين، بينما كان السبب الثالث إصابتها بشلل بسيط فى وجهها، وكانت تأخذ أدوية الاكتئاب بانتظام، ولكن بعد أن تعرفت عليها أكثر اكتشفت أنها مصابة بمرض الاكتئاب منذ مدة أطول من ذلك بكثير لحرمانها من حنان الأب. وكانت سعاد تعالج من هذا المرض اللعين وهى فى مصر ولفترات طويلة على يد بعض من أساتذة طب الأمراض النفسية أمثال الدكاترة "أحمد فايق"، و"صالح حزين"، و"مصطفى زيور"، الذى كانت تعتبره أبا لها، وعُرف عنها أيضا أنها كانت لا تحب النوم الكثير وكانت شديدة الأرق لأنه كانت تأتيها أحلام مزعجة وكوابيس.