تاريخ النشر: 2011-09-21 10:41:25
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حدث لي قبل سنتين عندما كنت ألعب كرة قدم سقطت على البلاط، وعلى رأسي من الخلف، وأتتني دوخة غريبة جدا، فقدت تركيزي مع قليل من الرؤية السوداء. أتاني خوف بأني فقدت الذاكرة، لكن كنت أتذكر ما جرى لي، وبعد الحادثة بساعة تقريبا ذهبت للنوم، وكانت الدوخة والرؤية السوداء قليلا لا زالت بي. نمت ما يقارب ساعتين أو ثلاثا، لا أذكر بالضبط، ولكن حين قمت ذهبت كل الأعراض عدم التركيز، والرؤية السوداء، وكأن شيئا لم يحصل، ولا سيما أنني لم أقع بغيبوبة، وبعدها كنت جيدا بالدراسة، ولم تقل نسب الاستيعاب والحفظ. رأيت استشارة أتتكم وأكدتم بأن هذا لا يؤدي إلى موت خلايا الدماغ، لكن أنا أتتني أعراض غير عن المستشير. هل الوقوع على الرأس يؤدي إلى موت الخلايا الدماغية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. سؤالي هو: هل أتلفت بعض خلايا دماغي؟ لقد أتاني قلق من هذا الموضوع، ولا سيما بأنني أبلغ 15 من العمر، يعني أمامي مستقبل علمي ودراسي. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ يوسف حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فالذي حدث لك هو ارتجاج بسيط في المخ، وهذه علة معروفة نشاهدها كثيرًا بالنسبة للرياضيين، في حالات الإصابات البسيطة في الرأس، من الطبيعي جدًّا أن يصاب الإنسان بدوخة ويضطرب تركيزه، وتتأثر حواسه من سمع وبصر، وبعض الناس أيضًا قد يفقد وعيه، وحتى في حالة فقدان الوعي حتى ساعة أو ساعتين لا نعتبره أبدًا شيئا ذا بال، لأنه لن تتأتي عنه -إن شاء الله- أي عواقب وخيمة.
يتم أداء مهارة الوقوف على الرأس من وضع الاقعاء واليدين على الأرض باتساع الصدر والأصابع تشير إلى - الداعم الناجح
مشكلات في مواعيد النوم. فقدان الوزن مع ضعف في الشهية. الاصابة بحالة من الاجهاد العام. صعوبة وضعف في التركيز. ظهور بعض الأورام في الرأس مكان السقوط. قد يعانى الشخص من فقدان ذاكرة مؤقت. الشعور بالضغط في الرأس ملازم للصداع. فقدان الوعي. الاحساس بالتشويش بجانب رؤية شئ من الضباب. حدوث تأخر فى استيعاب الكلام وتأخر ايضا فى الردود عليه. ظهور حالة من الذهول مصاحبة للمريض. بعض الأعراض التى تظهر متأخرة عند السقوط على الرأس من الخلف
هذه الاعراض تظهر فى وقت متاخر من الاصابة بسقوط فى الراس من الخلف فقد تظهر بعد أيام أو حتى أسابيع من حدوث هذا السقوط:
المعاناة من ضعف فى التركيز
وجود مشكلات في الذاكرة بصورة مفرطة
حدوث بعض التغيرات فى الشخصية والمعاناة من تقلب المزاج من وقت لآخر
حالة من الحساسية للضوء أو الضوضاء
حدوث اضطرابات فى النوم
ضعف في حاسة التذوق وحاسة الشم
التقلب فى الحالة النفسية بصورة كبيرة. متي يجب استدعاء الطبيب؟
عند الاصابة البالغة التى ينتج عنها ظهور الدم او سائل من الأذن أو من الانف. فى حالة التشنجات. عند الشعور بالتنميل فى احد الذراع أو الساق. ضعف القدرة على التركيز. فى حالة القئ. يتم أداء مهارة الوقوف على الرأس من وضع الاقعاء واليدين على الأرض باتساع الصدر والأصابع تشير إلى - الداعم الناجح. عند الإحساس بضعف السمع أو انعدام الرؤية.
اسباب الوقوع على الرأس من الخلف &Ndash; زيادة
كما أن الصداع العنقودي يسبب آلامًا في المؤخرة الخاصة بالرأس، ويسبب الآلام أيضًا على جانبي الرأس من الجهتين اليمنى واليسرى، وتزداد الآلام سوءًا عند النوم أو التمديد أو الاستلقاء، ويرافق هذه الآلام الغثيان والانسداد في الأنف وتدلي الجفون. اقرأ أيضًا: علاج آلام الظهر في 10 دقائق
علاج ألم الرأس من الخلف
إن التعرف على أسباب آلام الرقبة والرأس من الخلف غير كافٍ لحل المشكلة، فلا بد من اتخاذ نظام علاجي معين لحل هذه المشكلة وتجنبها حتى يتم الانتهاء من كل الآلام التي تصيب المصاب، وهه هي العلاجات المناسبة لمن لديه هذه الأعراض:
1- محاولة تناول بعض العقاقير المسكنة
من الجدير بالذكر أن عقاقير المسكنات خلقت لتجنب الوقوع في مثل هذه الآلام، فمن الممكن أن يصف الطبيب الأدوية المناسبة للمريض التي تحتوي على مسكنات للحماية من هذه الأعراض والحد من آلامها. تعمل هذه المسكنات بمثابة علاجًا للتهدئة من التوتر المصاحب للأعراض، وتعتبر علاجًا للالتهابات التي ينتج عنها أسباب آلام الرقبة والرأس من الخلف. الوقوع على الرأس من الخلف الاسباب والاعراض والمضاعفات – تريندات 2022. 2- معالجة السبب الرئيسي للألم
حيث إنه يوجد بعض الأمراض التي تسبب هذه الآلام، لا بد أن يتم علاجها سواءً كان من خلال العلاج الطبيعي أو التدخل الجراحي، كحصول الانزلاق الغضروفي، والإصابة بالآلام العصبية القذالية.
هل الوقوع على الرأس يؤدي إلى موت الخلايا الدماغية - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- شلل مؤقت. - ضعف في الرؤية أو السمع أو الحركة: حسب المركز الذي أصيب في المخ، فمثلا إذا كانت الصدمة خلف الدماغ يتأثر مركز البصر، أما إذا كانت من الأمام فإنها تؤثر على مركز الكلام والحركة، وربما يتأثر الشم والسمع إذا كانت الصدمة في الجانب أعلى الأذنين. - جرح في الدماغ مع فقدان الوعي. شدد "فاوي" على ضرورة التوجه للطبيب على الفور في حالة ملاحظة أي عرض من الأعراض السابقة بعد التعرض لصدمة في الرأس، التي تظهر غالبًا في الصدمات الشديدة، لأنها تشير في هذه الحالة إلى احتمالية حدوث تهتك أو نزيف في المخ وليس ارتجاج فقط، مؤكدا أنه لابد من التعامل مع هذه الحالات مبكرا وبسرعة حتى لا تسبب أي مضاعفات للمريض. قال رئيس قسم المخ والأعصاب إن هذه الحالات تتطلب دخول المريض للمستشفى ليظل تحت الملاحظة والمتابعة الدقيقة مع ضرورة إجراء الفحوصات اللازمة على رأسها الأشعة المقطعية والرنين لمعرفة الاصابة الموجودة داخل المخ. عن التعامل طبيًا، أوضح فاوي، أنه يختلف من حالة لأخرى حسب مضاعفات الإصابة، فمثلًا إذا حدث تهتك يحتاج المريض إلى تلقي العلاج الدوائي داخل المستشفى وكذلك في حالة النزيف البسيط في المخ، لكن هناك بعض حالات النزيف داخل المخ تستدعي تدخل جراحي حسب شدة ومكان النزيف، مشيرًا أنه إذا تسببت إصابة الرأس في كسر في قاع الجمجمة أدى إلى الضغط على خلايا المخ ففي هذه الحالة لا بد من التدخل الجراحي لإزالة هذا الضغط.
الوقوع على الرأس من الخلف الاسباب والاعراض والمضاعفات – تريندات 2022
غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
لا تكون هنالك تأثيرات على خلايا الدماغ ذاتها، إنما التأثير في تلك اللحظة يكون على الأعصاب الطرفية، وكذلك على الدورة الدموية داخل الدماغ، وهذا يرجع لوضعه الطبيعي بعد مدة قصيرة جدًّا. هذا الموضوع يجب أن لا يشغل بالك، وأنا أؤكد لك أنه لن يحدث لك أي نوع من التلف في خلايا الدماغ، والشيء الآخر – وهو مهم جدًّا – وهذا في مصلحتك كثيرًا: يعرف أن إصابات الرأس بالنسبة لصغار السن ومن هم دون ثلاثين عامًا يكون أثرها السلبي قليلا جدًّا. إصابات الرأس يكون أثرها أكثر بعد عمر الأربعين أو الخمسين، لكن في مثل عمرك حتى الإصابات الشديدة نستطيع أن نقول إن تسعين بالمائة من الذين يكونون عرضة لذلك لا تحدث لهم أي تأثيرات أو تغيرات سلبية في خلايا الدماغ. كن على ثقة، وعش حياتك بصورة طبيعية، تناسى هذا الموضوع تمامًا، مارس الرياضة، ليس هنالك ما يجعلك أن تحد نفسك عن أي نشاط، فهذا حادث عرضي وقد انتهى، وليس له أي تبعات سلبية في المستقبل بإذن الله تعالى. من أجل تحسين التركيز لديك: مارس الرياضة، اقرأ القرآن، فالقرآن يحسن من تركيز الناس، خذ قسطًا كافيًا من الراحة، وكما نقول دائمًا إن تنظيم الوقت هو أفضل وسيلة لأن يستمتع الإنسان بحياته، ويزيد من معارفه، ويرفع من رصيده العلمي، ويأخذ ما يحتاجه من راحة لجسده ونفسه.
كما تحتوي زبدة الفول السوداني على الفسفور الذي يُعد من العناصر الضرورية لبناء والحفاظ على صحة العظام، كما يساهم الفسفور في زيادة إنتاج خلايا الجسم للطاقة أيضًا،
بالإضافة إلى معدن الزنك الذي يُعد عنصرًا أساسيًا في تقوية الجهاز المناعي للجسم، وأيضًا يساعد في إنتاج وتصنيع البروتين في الجسم كما يساهم في تكوين مادة ال DNA، هذا بالإضافة إلى احتواء زبدة الفول السوداني على العديد من المعادن الضرورية الأخرى للجسم منها النحاس، الحديد، المنغنيز، والبوتاسيوم. وبالإضافة إلى المعادن السابقة فإن زبدة الفول السوداني تحتوي على العديد من الفيتامينات أيضًا ومن أهمها فيتامين ب3 الذي يساعد في تحسين عملية الهضم ووظائف الجهاز الهضمي كذلك، بالإضافة إلى تحفيز إنتاج الطاقة في الجسم. إضافة إلى احتواء زبدة الفول السوداني على فيتامين ب6 الذي يؤدي دورًا مهمًا في أكثر من 100 تفاعلٍ أنزيمي لجسم الإنسان، كما أنّه من أهم العناصر الضرورية للحفاظ على صحة القلب وتقوية الجهاز المناعي، ومن أهم الفيتامينات في زبدة الفول السوداني أيضًا فيتامين ب1، والفولات، بالإضافة إلى فيتامين ب5. تحتوي على مضادات الأكسدة
زبدة الفول السوداني من الأطعمة الغنية بنسبه كبيرة من مُضادات الأكسدة؛ وتشمل على: بارا- حمض الكوماريك(P-coumaric acid) كما أنّه تحتوي على مركّب الريسفيراتول (Resveratrol) الذي يساعد في الحفاظ على صحة القلب والتقليل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية.
زبدة الفول السوداني الطبيعية زخارف جميلة
إن كان المذاق كما تحبّينه، فلا حاجة لإضافة السكر أو الملح! 8
أضيفي كميات قليلة من السكر البني أو العسل الأسود أو العسل إن كنتِ ترغبين بالمزيد من الحلاوة. يمكنكِ أيضًا الاستعاضة عن العسل الأسود أو العسل بالسكر. يفضّل بعض الأشخاص وضع هذه المكوّنات في محضّرة الطعام وهرسها مع الفول السودانى. يعتمد ذلك على قدرة تعامل محضّرة الطعام مع العسل والمكوّنات الأخرى. إن كنتِ تضيفين هذه المكوّنات باليد، احرصي على تقليبها حتى تمتزج جيدًا. 9
استخدمي ملعقة لنقل زبدة الفول السودانى إلى الوعاء المطلوب. خزّني زبدة الفول السودانى في الثلاجة لمدة يوم أو يومين لتصبح على شكل عجينة رائعة. يكون العمر التخزيني لزبدة الفول السودانى المحضّرة في المنزل أقل من تلك الجاهزة بالتأكيد، إلا أنه من المرجح استهلاككِ للكمية بالكامل قبل فسادها. يمكنك تخزين هذا النوع من زبدة الفول السودانى في الثلاجة لعدة أسابيع. جزء 2 من 2: استخدام زبدة الفول السودانى في الوصفات
1 استخدمي زبدة الفول السودانى في شطيرة. هل هناك ما هو أفضل من شطيرة زبدة الفول السودانى الكلاسيكية؟ يمكنكِ الالتزام بالوصفة الأساسية أو إضافة بعض التحسينات حسب الرغبة.
زبدة الفول السوداني الطبيعية بدراسة
أفكار مفيدة
إن كنتِ تحبّين قطع زبدة الفول السودانى، احتفظي بربع كوب من الفول السودانى قبل طحن الباقي في محضّرة الطعام. ضعي الربع الذي احتفظتِ به في محضّرة الطعام قبل انتهاء هرس الباقي وامتلاكه لقوام سلس واضربيهم في محضّرة الطعام لبضع ثوان لإنتاج القطع التي ترغبين بها. إن وجدتِ أن الزبدة شديدة الملوحة، أضيفي السكر أو العسل. هناك بعض المنتجات الجاهزة التي تعلّمك طريقة تحضير زبدة الفول السودانى المنزلية باستخدامها. يعد ذلك بديلًا لأولئك الذين جرّبوا تحضير زبدة الفول السودانى بالطريقة السابقة ولم تعجبهم النتيجة. أضيفي القليل من الماء في محضّرة الطعام إن كنتِ ترغبين بإنتاج قوام سلس. إن كنتِ ترغبين بفصل الزيت عن الفول السودانى، استخدمي زيتًا صلبًا في درجة حرارة الغرفة كزيت النخيل أو زيت جوز الهند أو زبدة الكاكاو. جرّبي تقليل كمية الزيت المستخدم في المستقبل حتى تصلين إلى مرحلة لا تستخدمين فيها الزيت على الإطلاق. زبدة الفول السودانى الطبيعية لا تحتوي إلا على الفول السودانى، ويعدّ هذا الطعام رائعًا وصحيًا ومليئًا بالبروتين. المزيد حول هذا المقال
يُكتب المحتوى على ويكي هاو بأسلوب الويكي أو الكتابة التشاركية؛ أي أن أغلبية المقالات ساهم في كتابتها أكثر من مؤلف، عن طريق التحرير والحذف والإضافة للنص الأصلي.
زبدة الفول السوداني الطبيعية بشكل ممتاز
زبدة الفول السوداني من ألذ الأطعمة القابلة للدهن التي يمكن تناولها وإضافتها للوصفات. تتميز بملمسها الكريمي ومذاقها الغني والمميز، مما يجعلها من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين. ولكن ما هي فوائد زبدة الفول السوداني؟ فوائد زبدة الفول السوداني
تحتوي زبدة الفول السوداني على العديد من الفوائد والقيم الغذائية التي يحتاجها الجسم؛ وهذه بعضها:-
مصدر جيد للمغذيات الرئيسية (الكربوهيدرات – البروتينات – الدهون)
تساعد على خسارة الوزن. مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية. تقلل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. تساعد على تحسين حساسية الأنسولين. إضافة جيدة لمتبعي الحميات النباتية لكونها مصدرًا جيدًا للبروتين. مصدر جيد للطاقة، ولذلك تعتبر مثالية للموظفين والطلبة. غنية بالعديد من أنواع الفيتامينات والمعادن. تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة. قليلة الكربوهيدرات
على الرغم من أن الفول السوداني يعتبر من البقوليات ، إلا أنه يحتوي على نسبة كربوهيدرات منخفضة ولذلك فهو مناسب لمتبعي الحميات منخفضة الكربوهيدرات مثل رجيم لو كارب أو كيتو دايت، وكذلك مناسبة لمرضى السكر من النوع الثاني. ولذلك يتم إدراجها في العديد من الوصفات الصحية وجداول الأنظمة الغذائية.
طريقة عمل زبدة الفول السوداني يعد الفول السوداني المطحون هو المكون الرئيسي في زبدة الفول السوداني ويُضاف له الزيت لإعطائه ملمسًا ناعمًا ودسمًا ويساعد العسل أو العسل الأسود أو السكر في إضافة مذاق حلو لزبدة الفول السوداني وإذا لم يكن الفول السوداني مملحًا فيمكن إضافة قليل من الملح في النهاية لإضافة مزيد من النكهة وهكذا يمكنك صنع الفول السوداني في منزلك وضبط كمية السكر والملح حسب الحاجة. قد يهمك أيضًا: فوائد الفول السوداني فوائد الشوفان 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍